محتوا

• مراحل
• روش 1 از 2: خود را در بازی سر غوطه ور کنید
• روش 2 از 2: ورزش کنید
• نکات

علیرغم این واقعیت که بسیاری از افراد کشتی حرفه ای را تقلب ، تقلب یا صرفاً صریح می دانند جعلیچیزهای زیادی وجود دارد که باید درباره کشتی گیران بدانید و آنچه را باید پشت سر بگذارید تا تبدیل به یکی از آن هیولاهایی شوید که در تلویزیون می بینید. این راهنما یک نسخه کوتاه از آنچه شما نیاز دارید است. برای برتری در دنیای کشتی امروز.

مراحل

روش 1 از 2: خود را در بازی سر غوطه ور کنید

کشتی به عنوان یک فعالیت مداوم ، یک فعالیت بدنی ، روانی و اجتماعی است. قبل از اینکه ناگهان شروع به انجام آن کنید.

1. 1 بدانید که کشتی کامل نیست جعلی.
   • کشتی حرفه ای جعلی نیست. نبردها فاقد فیلمنامه هستند. درست ترین اصطلاح مرحله بندی می شود کل مبارزه ثبت نشده است. معمولاً فقط موارد برجسته هیچ راهی برای جعل سقوط وجود ندارد ، یا تضمینی وجود ندارد که چیزی را بر سر خود بکوبید.
   • بیشتر مبتدیان به مدرسه کشتی فکر می کنند که مصدوم نخواهند شد یا اینکه حلقه آنها را از آسیب مصون می دارد. این هست درست نیست.
2. 2 جنگیدن را بیاموزید.
   • دانستن نحوه عمل در مبارزات واقعی به شما کمک می کند تا مسابقات کشتی های آینده را واقعی تر و سرگرم کننده تر کنید.
   • گاهی اوقات دیگر کشتی گیران می توانند کنترل خود را از دست بدهند و شما تنها یک گزینه دارید - مبارزه. یادگیری آرام ماندن در شرایط استرس زا سطح احترام شما را در رینگ افزایش می دهد.
3. 3 تناسب اندام داشته باشید.
   • کشتی یک فعالیت ورزشی است. در حالی که شما به بدن یک ورزشکار درجه یک نیاز ندارید ، باید قلب خود را تربیت کنید تا از آن دوری کنید نفس کشیدن جلوتر از زمان.
4. 4 ترفندها ، شخصیت ها ، تظاهرات و مشت ها را فراموش کنید.
   • هنگامی که اصول اولیه و اصول کشتی را فرا گرفتید ، می توانید روی ظاهر خود کار کنید. مروجین ممکن است شما را به هر دلیلی انتخاب نکنند ، از جمله عدم توانایی در ایفای نقشهای متفاوت به غیر از نقشی که برای خودتان اختراع کرده اید.

روش 2 از 2: ورزش کنید

اکنون که طرز فکر مناسب را دارید ، از متخصصان کمک بخواهید.

1. 1 قیمت ها را دقیق تر ببینید.
   • اکثر شرکت ها چند کشتی گیر آماده برای مربیگری تازه واردان دارند ، اما احتمالاً آموزش رایگان نیست. وقتی 3000 کلاس درس در سالن کشتی برای هر درس 3000 روبل از شما هزینه می شود ، بسیار معمول است.
   • در کشور سفر کنید و به دنبال کشتی گیری باشید که سبک او را دوست دارید. سعی کنید با مروج شرکت صحبت کنید و به او اطلاع دهید که علاقه دارید کشتی گیر شوید. برخی از مروج بهتر از دیگران هستند. در حالی که کشتی حرفه ای ممکن است مانند سایر تئاترهای آماتور باشد ، بسیاری از "اعضای سازمان دوست ندارند افراد جدیدی را وارد تجارت خود کنند.
     • اگر شما رد شدید ، آرام باشید. به نمایشگاه ادامه دهید یا حتی در مورد جنبه های فنی اجرای یک نمایش یا کار تیم امنیتی بپرسید. از آنجا که مروج و کشتی گیران شما را خواهند شناخت ، تمایل بیشتری برای پذیرش شما در تمرینات خواهند داشت.
     • اگر نمی دانید کجا می توانید تبلیغات پیدا کنید ، از وب سایت هایی مانند http://wrestlingfederation.ru/ و http://www.bestwrestling.ru/rwf/ دیدن کنید و به دنبال پیشنهادات مربوط به منطقه خود باشید.
2. 2 با احترام رفتارکن.
   • مربی شما و سایر کشتی گیران قبلاً همه چیزهایی را که در حال حاضر با آنها مبارزه می کنید ، پشت سر گذاشته اند. به آنها گوش دهید و یاد بگیرید.

نکات

• هرگز تسلیم نشوید. رویای خود را دنبال کنید. شما قادر به هر کاری هستید - اجازه ندهید کسی خلاف این را به شما بگوید.
• اجازه ندهید خودتان شکسته شوید ، خلاف آن را ثابت کنید ، از آن برای کار بیشتر استفاده کنید.
• انتظار نداشته باشید که موفقیت بلافاصله به دست آید ، همه یک بار رد شدند ، حتی افرادی مانند جان سینا و آندرتیکر ، به تلاش خود ادامه دهید و پشتکار داشته باشید.
• هرگز تماشای کشتی را متوقف نکنید ، چه طرفدار باشید و چه کشتی گیر. برای کشتی گیران کاملاً آشنا است فریاد بزن حرکات یا یک سری اعتصابات به نام شخصی که آنها را اختراع کرده است. اگر سابقه این پرونده را به اندازه کافی نمی دانید ، ممکن است چیز مهمی را از دست بدهید.
• برای نمایش آماده شوید. کشتی بسیار سیاسی است ، آماده مبارزه باشید افراد بزرگ.
• در آمادگی جسمانی خود فعال شوید. در حالی که استروئیدها و سایر داروها می توانند به شما در عضله سازی سریع کمک کنند ، اما خطرناک ، غیرقانونی و غیر ضروری هستند. از روشهای سالم برای افزایش توده عضلانی و خشک شدن استفاده کنید.
• بیشتر از صحبت کردن گوش کنید.