چگونه در مواقع ضروری بدخواه و ترسناک باشیم

ویدیو: همه چیز درباره رابطه جنسی در بارداری

محتوا

مراحل
قسمت 1 از 3: بدانید چه زمانی باید عمل کنید
قسمت 2 از 3: پذیرش رابطه
قسمت 3 از 3: اقدام
نکات
هشدارها

بد اخلاق بودن و ترسناک بودن دائمی می تواند خسته کننده باشد و به شما در دوست یابی کمک نمی کند. با این حال ، مواقعی وجود دارد که لازم است مردم را کمی ترساند و از خود دفاع کرد. اگر شما نیاز دارید که نسبت به کسی غیر دوستانه و ارعاب کننده باشید ، باید به نگرش "من اهمیت نمی دهم دیگران چه فکر می کنند" پایبند باشید ، از اعتماد به نفس سالم و کلماتی برای اثبات آن برخوردار باشید. اگر می خواهید بیاموزید که چگونه مضر و ترسناک باشید ، در صورت لزوم ، به مرحله 1 نگاه کنید تا به این امر برسید.

مراحل

قسمت 1 از 3: بدانید چه زمانی باید عمل کنید

1 بدانید چه زمانی باید از خود دفاع کنید. اولین قدم این است که بدانید چه زمانی باید بدبین و ترسناک باشید. شما می توانید این کار را دائما انجام دهید ، در غیر این صورت ارزش خود را از دست می دهد و دوستان خود را از دست می دهید. اما اگر شخصی شما را تحقیر می کند و باعث می شود احساس کنید یک فرد بی ارزش هستید یا فقط حق خود را به شما نمی دهد ، باید زمان آن باشد که عامل اراده / ارعاب را نشان دهید. اگر احساس می کنید شخص یا افرادی در زندگی شما هستند که دائماً با شما بی احترامی می کنند و سعی کرده اید با آنها به صورت دوستانه رفتار کنید ، اما فایده ای نداشته است ، ممکن است زمان بررسی جنبه های بد شما برسد.
- اگر احساس می کنید زمان هایی که مورد بی احترامی یا بی اعتنایی قرار می گیرید در حال تکرار است ، ممکن است زمان عمل فرا رسیده باشد. متأسفانه همیشه خوب بودن یا خانم مهربانی بودن به نفع شما نیست.
2 مطمئن شوید که انگیزه های شما مشخص است. لازم نیست فقط برای رنجاندن احساسات دیگران ، خودنمایی و یا فقط برای احساس بهتر ، بدخواه و ترسناک باشید. اگر این همان چیزی است که شما می خواهید ، در نهایت همیشه بدخواه و ترسناک خواهید بود. شما فقط باید این کار را انجام دهید اگر احساس می کنید که واقعاً شنیده نمی شوید و باید ایستادگی کنید ، یا اگر شخص یا گروهی از افراد در زندگی شما به سادگی از شما عبور می کنند و شما را جدی نمی گیرند. به یاد داشته باشید که شما باید از قدرت خود در جهت خیر استفاده کنید نه شر.
- و نمی توان گفت که مبارزه با آتش همیشه کار می کند - اگر کسی با شما دوست نیست ، پس راه حل نباید نشان دادن اراده بد در مقابل باشد. اما اگر همه چیز دیگر را امتحان کرده اید ، ممکن است زمان آن رسیده باشد که نامی برای خود ایجاد کنید.
3 زیاد این کار را نکنید. اگر خودتان را در این صفحه می بینید ، احتمالاً در شرایط سختی قرار دارید که در آن احساس می کنید چاره ای ندارید جز اینکه کمی تهدید آمیز باشید. اگر چنین است ، پس مشکلی نیست ، اما نباید سعی کنید آن را به روش دائمی جدید خود انجام دهید. روشهای خود را انتخاب کنید و عادت نکنید که نسبت به بسیاری از افراد دوستانه و ارعاب کننده باشید ، در غیر این صورت ممکن است شخصیت جدید شما بلافاصله حفظ شود.
- خودتان را از کنار مشاهده کنید. اگر احساس می کنید به طرز احساسی از ترسناک و غیر دوستانه بودن احساس خوبی دارید ، وقت آن است که عقب نشینی کنید.
4 مطمئن شوید که کاملاً تغییر نکرده اید. روشهای زیادی برای رفتار غیر دوستانه و تهدیدآمیز وجود دارد که البته می توانید برخی از آنها را بپذیرید. با این حال ، شما نمی خواهید یک تناسخ کامل در جایی که شخصیت اصلی شما به طور کامل تحت الشعاع قرار گرفته است. اگر درمورد افرادی که شما را می شناسند کاملاً متفاوت رفتار کنید ، آنها ممکن است تصور کنند که شما در حال بازی در صحنه ای هستید و حتی آنها شما را خنده دار می دانند. راهی بیابید که عناصر بدخواهی و ترس را به شخص واقعی خود وارد کنید.
- نباید زیاده روی کنید. اگر قبلاً خجالتی و متواضع بودید و ناگهان در داغترین باشگاه منهتن شروع به بازی مثل یک گول زن کردید ، مردم ممکن است شما را راهنمایی کنند.

قسمت 2 از 3: پذیرش رابطه

1 از نه گفتن نترسید. افراد غیر دوستانه و ترسناک از دیگران پست تر نیستند و اجازه نمی دهند از خود عبور کنند.شما باید مایل باشید که از خود دفاع کنید و به افرادی که بیش از حد از شما کار می کنند ، درخواست لطف مضحک می کنند یا بیش از آنکه به شما احساس راحتی کند فشار بیاورید. افرادی که واقعاً ارعاب کننده هستند بیشتر علاقه مندند که مردم را به آنچه می خواهند انجام دهند تا اینکه به نیازهای دیگران تن دهند.
- اگر چیزی برای شما مضحک یا غیرممکن به نظر می رسد ، آن را بگویید. این جدید است ، به یاد دارید؟
- سوال این است که احترامی را که سزاوار آن هستید به دست آورید. مردم اگر بدانند شما به هر چیزی که از شما نخواهند بله خواهید گفت ، به شما احترام نمی گذارند.
2 به کمتر از لیاقت خود بسنده نکنید. اگر می خواهید نگرش درستی داشته باشید ، باید به خاطر داشته باشید که لیاقت آن چیزی را دارید که می خواهید ، و نباید زندگی خود را با صرف درجه دوم هدر دهید. ممکن است بخواهید از نردبان شرکت بالا بروید ، یا ممکن است بخواهید از شر برخی افراد مزاحم در مدرسه خلاص شوید. هر چه می خواهید ، آن را بنویسید و ببینید که شما واقعاً لیاقت هیچ چیزی جز بهترینها را ندارید. اجازه ندهید کسی خلاف این را به شما بگوید.
- در صورت موافقت ، شما واقعاً باید بدانید که می خواهید بدانید. بنشینید و به این فکر کنید که از زندگی چه می خواهید - و در صورتی که دوستانه و ترسناک نباشید امیدوارید به چه چیزی برسید.
3 هنگام انجام کار خود آرام باشید. افراد غیر دوستانه و ترسناک ایده های خود را در مورد نحوه زندگی دارند و تسلیم نمی شوند و با ایده های دیگران در مورد موفقیت یا انجام کار مناسب سازگار نمی شوند. این بدان معنا نیست که شما باید خانه را برداشته و به آتش بکشید ، بلکه به این معنی است که باید به اعتقادات خود وفادار بمانید و خیلی به فکر دیگران در آنجا اهمیت ندهید. اگر می خواهید به یک کنسرت بروید اما هیچ کس دیگری این گروه را دوست ندارد ، خودتان بروید. اگر وارد کلاس می شوید و کسی را در آنجا نمی شناسید و احساس می کنید ارتباطی ندارید ، بنشینید و هر کاری که می خواهید انجام دهید.
- ناامید به نظر برسید که با جامعه سازگار هستید و دیگر اطرافیان خود را با افرادی که واقعاً به آنها اهمیت نمی دهید کنار بگذارید ، بنابراین خونسردتر به نظر خواهید رسید.
4 دنیا را مانند صدف خود ببینید (به عنوان مثالیعنی در این دنیا به همه فرصت های یکسانی داده می شود). دیگر فکر نکنید که جهان به شما چیزی نداده است یا شما را از چیزی باز داشته است و آن را به عنوان چیزی که می توانید در آغوش بگیرید و حتی ممکن است فتح کنید تصور کنید. وقتی وارد اتاقی می شوید ، نگران نباشید که رفتار بدی داشته باشید یا اینکه هیچکس را در آنجا نشناسید. در عوض ، به این فکر کنید که چقدر وقت خواهید داشت زیرا کنترل شب را در دست دارید.
- مسئله نگرش است. اگر فکر می کنید که یک میلیون اتفاق خوب می تواند برای شما رخ دهد و خوشحال هستید که به خواسته خود دست پیدا می کنید ، به احتمال زیاد این اتفاق می افتد تا اینکه در گوشه ای جمع شوید و گریه کنید ، "هیچ اتفاق خوبی برای من نمی افتد. - اوه ... "
5 بگذارید شناخت شما از درون به وجود آید. منتظر نمانید تا دیگران به شما بگویند شما چقدر شگفت انگیز هستید ، چقدر خوب به نظر می رسید یا چقدر شایسته هستید. در حالی که دریافت تأیید و تمجید بسیار خوب است ، اما اگر فکر می کنید فردی نالایق هستید و هیچ چیز برای شما مناسب نیست ، هیچ اهمیتی نخواهد داشت. در عوض ، یک قدم به عقب بردارید تا میزان شگفت انگیز بودن خود را بررسی کنید و به مردم اجازه دهید ببینند شما آنقدر با خودتان راحت هستید که برایشان اهمیتی ندارد که آنها در مورد شما چه فکری می کنند - اکنون این امر ترسناک خواهد بود.
- این بدان معنا نیست که شما باید فکر کنید که کامل هستید. این بدان معناست که شما باید متوجه شوید که شخص شایسته ای با کاستی های خود هستید.
6 درک واضحی از آنچه می خواهید داشته باشید. راه دیگر برای ارعاب مردم و حتی کمی دوستانه به نظر می رسد این است که بدانید دقیقاً قصد دارید چه چیزی را بدست آورید. ممکن است بخواهید بدون صحبت با کسی که شما را تحقیر می کند در راهرو قدم بزنید. این ممکن است به این معنی باشد که می خواهید در سه سال از دانشگاه فارغ التحصیل شوید.هر چه می خواهید ، باید یک چشم انداز محکم از آینده ای که می خواهید به آن برسید ، داشته باشید ، آنقدر محکم که هر کس در طول مسیر زندگی شما فکر کند ، "وای ، هیچ چیز نمی تواند او را متوقف کند."
- مستقیم به جلو نگاه کنید ، نه به زمین. بگذارید مردم ببینند که شما همیشه به آینده نگاه می کنید.
7 نظر قوی داشته باشید. افراد غیر دوستانه و ترسناک دور نمی زنند و از دیگران می پرسند چه کار کنند یا دائماً هر چیزی را که اعتقاد دارند زیر سوال می برند. در حالی که البته می توانید اعتقادات خود را زیر سوال ببرید ، اما برای یافتن پاسخ صحیح ، باید از تبدیل شدن به فردی که شک می کند و همیشه به دنبال پاسخ دیگران است ، اجتناب کنید. شما باید بتوانید نه تنها احساس خود را در مورد یک موضوع یا موقعیت خاص بیان کنید ، بلکه شواهد مشخصی نیز برای اثبات آن داشته باشید.
- در حالی که هرکسی حق قضاوت شخصی خود را دارد ، شما نباید در مورد نظرات نامعقول ، آزاردهنده یا مزاحم صحبت کنید. باعث نمی شود مردم به شما احترام بگذارند باورهای قوی داشته باشید ، اما مطمئن شوید که آنها در واقعیت پایه گذاری شده اند.
8 کنترل. افراد غیر دوستانه و ترسناک همیشه بر احساسات خود ، بدن خود و کلمات خود تسلط دارند. با آرامش و اندازه گیری صحبت کنید ، سعی کنید در صورتی که در موقعیت اجتماعی دشواری قرار گرفتید ، در ظاهر منفجر نشوید. اگر داغ می شوید و صدایتان را بلند می کنید ، کنار بروید و بگویید که به استراحت نیاز دارید. اگر می خواهید مردم از شما بترسند ، آنها فکر خواهند کرد ، "وای ، او واقعاً وقتی این را گفت شوخی نمی کرد ..."
- اگر می خواهید با اعتماد به نفس به نظر برسید و جدی گرفته شوید ، باید کنترل کاملی بر احساسات و کلمات خود داشته باشید.
9 اعتماد به نفس را از بین ببرید شما نمی توانید حتی برای گیاه آپارتمانی بدخواه و تهدید آمیز باشید مگر اینکه بتوانید با اطمینان از آن حمایت کنید. شما باید رفتار کنید و به نظر برسید که خودتان را دوست دارید ، مثل اینکه می دانید کجا می روید و از کاری که انجام می دهید آگاه هستید. متقاعد کننده صحبت کنید ، تماس چشمی خود را حفظ کنید ، وضعیت خود را حفظ کنید و سر و صدا نکنید یا به اطراف خود نگاه نکنید ، در غیر این صورت ناامن به نظر خواهید رسید. لازم نیست ظاهری متکبرانه و بی عیب و نقص داشته باشید ، اما اگر خود را بیش از حد ضعیف نشان دهید ، هیچ کس نمی تواند شما را جدی بگیرد.
- شبیه سازی کنید تا نحوه انجام آن را یاد بگیرید. اگر بتوانید زبان بدن و صدای خود را کنترل کنید ، به احتمال زیاد احساس اعتماد به نفس خواهید کرد.

قسمت 3 از 3: اقدام

1 پای خود بایستید. هرچه باشد ، عقب نشینی نکنید. حتی اگر شخصی چیزی گفته است که باعث می شود نظر شما مزخرف به نظر برسد ، همچنان به آنچه فکر می کنید پایبند باشید و دقیقاً آنچه را که فکر می کنید بگویید. نگو: "بله ، فکر می کنم حق با توست پسر. من می گذرم "یا چیزی شبیه آن. ادامه هید. حتی اگر شکست بخورید ، به مردم نشان می دهد که عقب نشینی نخواهید کرد و بر آنچه که به آن اعتقاد دارید ، ایستاده اید. فقط مطمئن شوید که زیاد سرسخت برخورد نمی کنید.
2 محرمانه باشید. این را می توان با استفاده از حالت چهره و کنترل گفتار به دست آورد. به اخلاق م polدبانه پایبند باشید ، اما در عین حال ، بیش از حد در مورد خود صحبت نکنید. ممکن است برای شما مفید باشد که مکالمه را کوتاه و دقیق بدون وارد شدن به جزئیات شخصی انجام دهید. این باعث ایجاد حس رمز و راز و عدم اطمینان برای دیگران در مورد تعامل شما با آنها می شود.
- همچنین به یاد داشته باشید که ترسو و ترسو ظاهر نشوید. در غیر این صورت اثر مورد نظر را از بین می برد.
3 فقدان احساسات مثبت را به تصویر بکشید. این به معنی اجتناب از چنین رفتاری هنگام خندیدن ، شوخی و لبخند است - حتی اگر این معمولاً رفتار معمولی شما در حضور دیگران است. اگر این را چالش برانگیز می دانید ، تلاش برای بی احساسی بودن تا آنجا که ممکن است - در موقعیت خاصی که سعی می کنید دوستانه و تهدید آمیز به نظر برسید - می تواند در این امر کمک کند.با این حال ، بیان احساسات منفی مانند فوران خشم یا تحریک پذیری قابل قبول است - زیرا احتمالاً منجر به ارعاب فرد / افراد می شود.
4 هنگام صحبت از لحن مناسب صدا استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که متقاعد کننده ، محکم و مطمئن صحبت می کنید. آنقدر آرام صحبت نکنید که مردم صدای شما را نشنوند. کمی صحبت کنید ، اما کمی بلندتر از حد معمول ، تا مطمئن شوید که شنیده می شوید. علاوه بر این ، مردم را ساکت می کند. برای برانگیختن مشاجره یا به مشکل خوردن چیزی نگویید ، اما مطمئن شوید آنچه را که فکر می کنید کمی محکم تر از حالت معمول بیان کنید.
- شما همیشه می توانید خود را در خانه ضبط کنید تا بفهمید چگونه برای شما کار می کند.
5 هنگام ابراز نظر خود در مورد دیگران بی ادب باشید. اگر این اتفاق افتاد که شخصی تصمیم اشتباهی گرفت یا از نظر ظاهری بهترین ظاهر را نداشت ، سریع جلو بروید و در این مورد با او صادق باشید - اما با تدبیر نباشید زیرا اگر این کار را بکنید به عنوان دوستانه برخورد نخواهید کرد. در صورت درخواست ، احتمالاً به اثری که دنبال کرده اید خواهید رسید طعنه آمیز نحوه اظهار نظر
- این یک راه عالی برای نشان دادن این است که برای شما مهم نیست که دیگران چه فکری می کنند ، که از ویژگی های ترسناکی است.
6 طوری وارد اتاق شوید که انگار مال خودتان است. افراد غیر دوستانه و ترسناک می دانند که برای رسیدن به چه چیزی تلاش می کنند و وارد اتاق می شوند انگار همه چیز آنجا متعلق به آنها است. با انجام این کار ، آنها به سادگی انرژی ساطع می کنند وقتی می گویند: "برو از سر راه!" این قطعاً مردم را کمی می ترساند و آنها را به این فکر وادار می کند که "این فردی است که می داند کجا می رود". اگر می خواهید غیر دوستانه و ارعاب آور باشید ، نباید وارد اتاق شوید طوری که انگار نمی دانید کجا می روید یا چه زمانی آنجا خواهید بود. در مورد برتری خود سخت گیر و قاطع باشید و این کار را در اسرع وقت انجام دهید.
- عصبی به اطراف نگاه نکنید تا با کسی صحبت کنید. اگر با ظاهر خود نشان دهید که می دانید کجا می روید ، بلافاصله مردم را مرعوب خواهید کرد.
7 نخند خیلی زیاد تعداد زیادی از. در حالی که بدخواه ترین و ترسناک ترین افراد جنبه نرم تری دارند ، اما اگر هر 2 ثانیه یکبار بخندید ، بسیاری از مردم را مجبور نخواهید کرد. شوخ طبعی یک تسکین دهنده عالی برای استرس است و به شما کمک می کند تا با مردم ارتباط برقرار کنید ، اما اگر خود را در کنار کسی می بینید که می خواهید او را مرعوب کنید ، بهتر است کمتر شوخی کنید. نباید اجازه دهید آنها فکر کنند که شما سبک فکر ، شاد یا بیش از حد آرام هستید ، در غیر این صورت ممکن است از شما سوء استفاده کنند.
- البته ، اگر فقط با افرادی معاشرت می کنید که نمی خواهید با آنها خصومت داشته باشید ، پس به سادگی بخندید!
8 اجازه دهید دستاوردهای شما گویای خودشان باشند. برای ترساندن یا نشان دادن اراده بد به مردم ، نیازی به فخر فروشی نیست. اگر در مورد میزان شگفت انگیز بودن در فوتبال ، مدرسه یا راه اندازی یک کسب و کار صحبت کنید ، احتمال اینکه دیگران به شما احترام بگذارند یا ترسانده شوند کمتر از این است که خودشان از آن مطلع شوند. اگر واقعاً خیلی باحال هستید ، احتمالاً مردم خیلی زود متوجه می شوند. اگر به آنها بگویید اینقدر آنها را اذیت نمی کند.
- اینقدر روی فخر فروشی و نشان دادن میزان عظمت افراد سرمایه گذاری نکنید و سعی کنید آنها را بترسانید. این باعث می شود به نظر برسید که به شدت نیاز به ستایش دارید ، که با تصویر یک فرد بدخواه و ترسناک در تناقض است.
9 گنده نباش وقتی منظور شما این نیست ، اجازه نخواهید یا به عنوان یک حامی عمومی ، از مردم تملق نکنید. این رفتار باعث می شود مردم تصور کنند که شما تمام پذیرش خود را از دیگران دریافت می کنید و واقعاً نمی دانید چه می خواهید ، یا مطمئن نیستید که خودتان می توانید از پس آن بربیایید. بله ، اگر از آموزگاران ، افراد مشهور یا رئیس خود لذت ببرید ، اطرافیان شما احترام شما را از دست خواهند داد زیرا احساس می کنند شما به خودتان احترام نمی گذارید.
10 مراقب ظاهر خود باشید. اگر می خواهید ترسناک و غیر دوست باشید ، باید به ظاهر خود نیز توجه کنید.نیازی نیست که بالا و پایین لباس بپوشید یا به نظر می رسد که تازه از رختخواب بیرون آمده اید ، بلکه باید لباس های مرتب ، تمیز و اتو شده بپوشید ، مرتب دوش بگیرید و هر کاری را که لازم است انجام دهید تا شبیه فردی شوید که واقعاً به او اهمیت می دهد. خود و ظاهر خود این یک سطح اولیه از احترام به خود را نشان می دهد ، که نشان می دهد دیگران باید از آن پیروی کنند.
- اجازه ندهید مردم شما را در حال نگاه کردن به بازتاب خود یا تنظیم لباس و آرایش خود در ملاء عام ببینند. این باعث می شود کمی ناامن به نظر برسید.
11 ضعف نشان ندهید اکنون زمان آن نیست که مردم ببینند شما چقدر ناامن ، ترسناک یا نامشخص هستید. اگر می خواهید مردم را مرعوب کنید ، بگذارید آنها فکر کنند که چقدر با خودتان راحت هستید ، چقدر از آنچه هستید خوشحال هستید و 8000 نقصی را که مدام در مورد آنها پخش می کنید ندارید. اگر بیش از حد ضعف نشان دهید ، مردم به آن می چسبند و می بینند که می توانند دوباره دوستانه رفتار نکنند.
- اشکالی ندارد اگر درباره ضعف ها و تردیدهای خود با دوستان صحبت کنید. اما وقتی صحبت از بیرون رفتن در مکان های عمومی و ارعاب می شود ، آن را برای خودتان نگه دارید.

نکات

اگر کسی که می شناسید همیشه با شما دوست نبوده است ، اگر شما مسئول او را نشان دهید ممکن است شما را تنها بگذارد.
همیشه سر خود را بالا نگه دارید و عقب نشینی نکنید!
با استفاده از ماهیچه های صورت ، ابروهای خود را به هم بچسبانید تا هنگام صحبت و بیان دیدگاه خود ، ظاهری قابل توجه و دقیق داشته باشید.
اگر به فکر استفاده از آنها هستید ، از فوران خشم غافل نشوید. این یک چیز است که عصبانیت را از طریق حالات و کلمات بیان کنید. اما تهدید شخص به صدمه جسمانی کاملاً متفاوت است. از این کار به هر قیمتی اجتناب کنید ، زیرا در غیر این صورت شما را به مشکل می رساند و در هر صورت ، به احتمال زیاد شما نیز دچار آسیب می شوید.

هشدارها

اگر شما واقعاً از این ایده که به طور بالقوه توهین کنید یا دشمنان احتمالی مردم شوید را دوست ندارید ، این مقاله احتمالاً برای شما مناسب نیست.
تلاش برای استفاده از این تکنیک ها هنوز می تواند منجر به دردسر یا دعوا شود ، بنابراین هنگام انتخاب کلمات و اعمال خود در رابطه با افراد خاص ، مراقب باشید. از عدالت خود نهایت استفاده را ببرید تا منجر به موقعیت های مشکل ساز نشوید.
اعمال این مراحل بعید است به شما در کسب امتیاز محبوبیت کمک کند. مردم اغلب از کسانی که عادت به بدخواهی یا ارعاب دارند ، خوششان نمی آید.