محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 2: تشخیص TIA
• قسمت 2 از 2: پیشگیری از سکته مغزی پس از TIA
• نکات
• هشدارها
• مقالات مشابه

حمله ایسکمیک گذرا (TIA) یک "میکروسکته مغزی" است که در آن گردش خون در مغز به طور موقت مختل می شود. TIA از نظر ویژگی های خود شبیه سکته مغزی است ، با این تفاوت که علائم TIA از چند دقیقه تا یک ساعت طول می کشد. با این حال ، این امر از شدت TIA کم نمی کند ، زیرا خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را افزایش می دهد. برای پیشگیری از سکته مغزی بعد از TIA ، باید شیوه زندگی مناسب را تغییر دهید و به طور منظم به پزشک خود مراجعه کنید تا به شما در تدوین برنامه درمانی کمک کند.

مراحل

قسمت 1 از 2: تشخیص TIA

1. 1 شدت حمله را تعیین کنید. هم TIA و هم سکته مغزی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. با وجود این واقعیت که TIA به خودی خود برطرف می شود ، لازم است چنین حمله ای را در اسرع وقت تشخیص داده و درمان آن را شروع کنیم. تشخیص زودهنگام و درمان به موقع می تواند خطر سکته مغزی بعدی را کاهش دهد ، که می تواند منجر به عواقب جدی تری شود.
   • در طول 90 روز اول پس از TIA ، خطر سکته مغزی به طور قابل توجهی افزایش می یابد و به 17 amounts می رسد.
2. 2 در صورت مشاهده این علائم ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. TIA علائم مشابه سکته مغزی را دارد. با این حال ، TIA فقط چند دقیقه طول می کشد و علائم در حدود یک ساعت به خودی خود برطرف می شوند ، در حالی که سکته مغزی برای بهبود نیاز به مراقبت های پزشکی تخصصی دارد. اگر TIA دارید ، احتمال زیادی وجود دارد که در چند ساعت یا چند روز آینده سکته مغزی جدی تری را تجربه کنید. بنابراین ، در صورت بروز علائم TIA / سکته مغزی ، باید فوراً به دنبال مراقبت های فوری پزشکی باشید.
3. 3 به ضعف ناگهانی در اندام ها توجه کنید. با TIA یا سکته مغزی ، افراد اغلب هماهنگی حرکات ، توانایی راه رفتن یا ایستادن محکم روی پای خود را از دست می دهند. همچنین ممکن است توانایی نگه داشتن بازوهای خود را در بالای سر خود از دست بدهید. اغلب ، این علائم فقط در یک طرف بدن ظاهر می شود.
   • با TIA یا سکته مغزی ، هماهنگی حرکات مختل می شود و برداشتن اجسام کوچک و بزرگ برای فرد دشوار است.
   • سعی کنید چیزی بنویسید تا به دنبال یک اختلال حرکتی خوب باشید.
4. 4 از سردرد ناگهانی و شدید غافل نشوید. این علامت می تواند ناشی از دو شکل آپوپلکسی باشد: سکته مغزی ایسکمیک و هموراژیک. در سکته مغزی ایسکمیک ، خون رسانی به مغز به دلیل انسداد رگ خونی مختل می شود.سکته مغزی هموراژیک با پارگی رگ خونی و خونریزی مغزی مشخص می شود. در هر دو مورد ، التهاب در مغز رخ می دهد. التهاب و مرگ بافت می تواند منجر به سردردهای ناگهانی و شدید شود.
5. 5 به تغییر بینایی توجه کنید. عصب بینایی چشم را به مغز متصل می کند. اگر اختلال جریان خون یا خونریزی در نزدیکی این عصب رخ دهد ، بینایی مختل می شود. در این حالت ، دید دوگانه و همچنین از دست دادن بینایی در یک یا هر دو چشم امکان پذیر است.
6. 6 به تار شدن هوشیاری و مشکلات گفتاری توجه کنید. این علائم با اکسیژن ناکافی به قسمتهایی از مغز که گفتار و تفکر را کنترل می کنند ، مرتبط است. با TIA یا سکته مغزی ، مردم در صحبت کردن و درک آنچه دیگران می گویند مشکل دارند. علاوه بر این ، بیمار ممکن است دچار تار شدن هوشیاری یا وحشت شود زیرا قادر به صحبت کردن و درک صحبت دیگران نیست.
7. 7 پزشکان آمریکایی توصیه می کنند مخفف "FAST" را به خاطر بسپارید. این مخفف از اولین حروف کلمات انگلیسی صورت ، بازوها ، گفتار و زمان تشکیل شده است. این به یادآوری و شناسایی علائم TIA و سکته مغزی کمک می کند. تشخیص زودهنگام و درمان اغلب می تواند از عواقب جدی جلوگیری کرده و زندگی را نجات دهد.
   • صورت. آیا چهره فرد یخ زده و افتاده به نظر می رسد؟ از او بخواهید لبخند بزند تا مشخص شود یک طرف صورتش بی حرکت است یا خیر.
   • بازوها آپوپلکسی اغلب باعث می شود که قربانی نتواند هر دو بازو را به طور مساوی بالای سر خود بلند کند. در این حالت ، یک دست پایین تر است ، یا شخص اصلاً نمی تواند آن را بالا بیاورد.
   • سخن، گفتار. سکته مغزی اغلب منجر به از دست دادن گفتار و توانایی درک آنچه دیگران می گویند می شود. قربانی ممکن است از دست دادن ناگهانی این توانایی ها دچار سردرگمی یا ترس شود.
   • زمان. TIA و سکته مغزی اورژانسی هستند که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. منتظر نباشید که علائم به خودی خود برطرف شوند. فوراً با اورژانس تماس بگیرید. هر دقیقه مهم است: هرچه دیرتر به کمک برسید ، احتمال عواقب جدی آن بیشتر می شود.

قسمت 2 از 2: پیشگیری از سکته مغزی پس از TIA

1. 1 معاینه قلب انجام دهید پس از انجام TIA ، پزشک شما باید بلافاصله مشکلات احتمالی قلبی را ارزیابی کند تا مشخص کند آیا در معرض سکته مغزی هستید یا خیر. فیبریلاسیون دهلیزی (فیبریلاسیون دهلیزی) یکی از عواملی است که اغلب منجر به سکته مغزی می شود. این وضعیت با ضربان نامنظم و سریع قلب مشخص می شود. در عین حال ، بیماران اغلب ضعف را تجربه می کنند ، آنها به دلیل گردش خون ناکافی در تنفس مشکل دارند.
2. 2 در مورد مصرف داروهای پیشگیرانه با پزشک خود مشورت کنید. اگر پس از TIA ریتم غیرطبیعی قلب دارید ، این نشان دهنده افزایش خطر لخته شدن خون است که می تواند منجر به سکته مغزی شود. ممکن است پزشک توصیه کند که از داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین (کومادین) یا آسپرین به مدت طولانی استفاده کنید تا از لخته شدن خون جلوگیری شود. به همین منظور ، ممکن است داروهای ضد پلاکتی مانند Plavix ، Tiklid یا Aggrenox برای شما تجویز شود.
3. 3 پزشک شما ممکن است جراحی را توصیه کند. در موارد خاص ، پزشکان جراحی را برای کاهش خطر سکته توصیه می کنند. در عین حال ، با استفاده از روشهای تشخیص بصری ، متخصصان دقیقاً محل انسداد جریان خون را تعیین می کنند. عملیات زیر امکان پذیر است:
   • اندارترکتومی یا آنژیوپلاستی برای رفع انسداد شریان های کاروتید مسدود شده
   • ترومبولیز داخل شریانی برای تجزیه لخته های کوچک خون در مغز
4. 4 فشار خون طبیعی (BP) را حفظ کنید. فشارخون بالا فشار بر دیواره رگ ها را افزایش می دهد که به نوبه خود می تواند باعث نشت خون یا پارگی عروق و سکته شود. پزشک برای عادی سازی فشار خون داروهایی تجویز می کند که در هنگام مصرف باید از دستورالعمل های پزشک یا دستورالعمل استفاده استفاده کنید.همچنین پزشک معاینات منظمی را برای اطمینان از مصرف داروها انجام می دهد. علاوه بر درمان دارویی ، تغییرات شیوه زندگی زیر به کاهش CD کمک می کند:
   • کاهش استرس. هورمونهای ترشح شده در هنگام استرس فشار خون را افزایش می دهند.
   • خواب معمولی. حداقل هشت ساعت در شب بخوابید. کمبود خواب منجر به افزایش سطح هورمون های استرس می شود که بر وضعیت عصبی بدن تأثیر منفی می گذارد و خطر افزایش وزن را افزایش می دهد.
   • کاهش وزن اضافی. با اضافه وزن ، قلب باید بیشتر کار کند ، که CD را افزایش می دهد.
   • مصرف الکل خود را محدود کنید. الکل بیش از حد به کبد آسیب می رساند که منجر به افزایش فشار خون می شود.
5. 5 سطح گلوکز خون خود را کنترل کنید. اگر دیابت دارید یا قند خون شما به هر دلیل دیگر بالا است ، می تواند به کوچکترین عروق خونی (ریز عروق) و کلیه ها آسیب برساند. عملکرد سالم کلیه برای حفظ فشار خون طبیعی مهم است. درمان صحیح دیابت باعث بهبود سلامت کلیه می شود که فشار خون را پایین آورده و خطر سکته مغزی را کاهش می دهد.
6. 6 ترک سیگار. سیگار کشیدن هم برای افراد سیگاری و هم برای افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. خون را غلیظ کرده و باعث تشکیل پلاک و لخته شدن خون در عروق می شود. با پزشک خود در مورد روش ها و داروهایی که به شما در ترک این عادت بد کمک می کند صحبت کنید. همچنین می توانید به گروه پشتیبانی ترک سیگار بپیوندید.
   • اگر قبل از ترک سیگار ، چند نخ سیگار می کشید ، خود را سرزنش نکنید.
   • برای رسیدن به هدفتان تلاش کنید و تا رسیدن به آن تسلیم نشوید.
7. 7 وزن خود را پیگیری کنید. با چاقی ، شاخص توده بدنی (BMI) بیش از 31 است. چاقی یک عامل خطر مستقل است که احتمال بیماری های قلبی ، از جمله نارسایی احتقانی قلب ، مرگ زودرس و فشار خون بالا را افزایش می دهد. اگرچه چاقی یک عامل خطر مستقل برای سکته مغزی یا TIA نیست ، اما با سایر عوامل خطر برای این بیماری ها در ارتباط است. بنابراین ، اگرچه چاقی به طور مستقیم منجر به سکته مغزی نمی شود ، اما بین آن و سکته مغزی ارتباطی مبهم (هرچند غیر مستقیم) وجود دارد.
8. 8 به طور منظم ورزش طبق توصیه پزشک شما اگر پزشک شما فکر می کند که هنوز آمادگی ورزش را ندارید ، برای جلوگیری از سکته یا آسیب قلب خود را بیش از حد سنگین نکنید. با این حال ، اگر پزشک شما اجازه انجام این فعالیت ها را داد ، باید حداقل 30 دقیقه در روز به آنها اختصاص دهید. ثابت شده است که ورزش می تواند عوامل خطر سکته مغزی را کاهش داده و احتمال سکته مغزی را کاهش دهد.
   • ورزش های هوازی مانند دویدن ، پیاده روی و شنا می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. از فعالیت های سنگین (بلند کردن وزنه ، دویدن سریع) خودداری کنید که می تواند منجر به افزایش شدید فشار خون شود.
9. 9 هنگام مصرف دارو ، دستورالعمل ها را دنبال کنید. ممکن است مجبور باشید تا آخر عمر برخی داروها را مصرف کنید. ممکن است احساس نکنید فشار خون بالا دارید یا نیاز به مصرف داروی ضد پلاکت دارید. در هیچ موردی نباید مصرف داروهای تجویز شده را متوقف کنید فقط به این دلیل که در حال حاضر "احساس خوبی دارید". به پزشک خود اعتماد کنید تا فشار خون و لخته شدن خون را به طور منظم کنترل کند. پزشک می تواند تعیین کند که آیا باید به مصرف این دارو ادامه دهید یا خیر - فقط با احساسات ذهنی خود هدایت نشوید.

نکات

• داروهای تجویز شده خود را به طور منظم و طبق دستور مصرف کنید. هرگز بدون مشورت با پزشک ، مصرف دارو را متوقف نکنید. بسیاری از داروها نیاز به قطع تدریجی دارند یا ممکن است عوارض جانبی منفی ایجاد شود.برای مشاوره در مورد بهترین روش عمل با پزشک خود مشورت کنید.
• سعی کنید تغییراتی در شیوه زندگی خود ایجاد کنید تا خطر سکته مغزی جدی پس از TIA به حداقل برسد.

هشدارها

• TIA یک اورژانس است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. به دنبال مراقبت فوری پزشکی باشید - درمان زودهنگام به کاهش خطر سکته مغزی کمک می کند.

مقالات مشابه

• چگونه فشار خون را بالا ببریم
• چگونه فشار خون را یک شبه کاهش دهیم
• چگونه فشار خون پایین را بالا ببریم
• چگونه درد ناگهانی قفسه سینه را تسکین دهیم
• چگونه تشخیص دهیم که درد در دست چپ مربوط به قلب است
• نحوه بهبود گردش خون
• چگونه فشار خون را سریع کاهش دهیم
• چگونه گردش خون در پاها را بهبود بخشیم
• نحوه تنفس مصنوعی به بزرگسالان
• چگونه فشار خون را بدون دارو کاهش دهیم