نویسنده:
Laura McKinney
تاریخ ایجاد:
9 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی:
26 ژوئن 2024
محتوا
کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به افراد جامعه خود انجام دهید ، خواه این کار انجام کارهای کمک به اعضای خانواده باشد یا داوطلبانه در خانه برای بی خانمان های محلی. . فقط چیزهای کوچک می توانند روز فرد دیگری را روشن کنند!
مراحل
قسمت 1 از 3: کمک به دوستان و خانواده
از من بپرسید که چگونه می توانم کمک کنم. با یکی از اعضای خانواده یا دوست خود صحبت کنید و از آنها بپرسید که در چه مواردی بیشتر به کمک نیاز دارند و کمک شما را ارائه می دهند. با ارائه پشتیبانی قبل از اینکه آنها از شما بخواهند ، اثبات می کنید که برایتان مهم است.
- به یاد داشته باشید که به دنبال آنچه که از شما کمک خواسته اند بروید. چون اگر فقط بپرسید واقعاً کمکی به آنها نخواهد کرد.
- عادت کنید از خانواده و دوستان خود بپرسید که در چه مواردی به کمک نیاز دارند. کمک سریع به دیگران از طبیعت شما خواهد بود.
گوش کنید. غالباً آنچه که مردم به آن احتیاج دارند ، کسی است که با مهربانی و بدون قضاوت به آنها گوش دهد. وقتی کسی در مورد خودتان یا مشکلی که از آن عبور می کند به شما می گوید ، چیزی فراتر از یک جهش عاطفی با شما ، افکار و داستان هایتان است.- هنگام گوش دادن به فعالیت داشتن عادت کنید. هنگامی که به شخصی گوش می دهید ، بر آنچه او می گوید تمرکز کنید. به گوینده نگاه کنید و فکرهای ولگرد را کنار بگذارید. اگر ذهن شما در جای دیگری سرگردان است ، افراد دیگر متوجه می شوند و احساس می کنند شما به آنها توجه نمی کنید.
- از قضاوت در مورد شخصی که در حال شنیدن آن هستید خودداری کنید. نه تنها مکالمه را تمام می کند ، بلکه باعث می شود احساس ناتوانی در اعتماد به افکار خود داشته باشند.
انجام برخی کارها یا کارهای دیگر را پیشنهاد دهید. وقتی کسی بیش از حد مشغول کار یا کارهای سخت است اغلب به دردسر می افتد. توجه داشته باشید که آیا دوستان و اعضای خانواده شما بیش از حد مشغول یا استرس دارند و برای انجام کارهای منزل یا کارهای دیگر کمی به خودتان وقت اختصاص دهید.- انجام کارهایی مانند تهیه یک وعده غذایی و آوردن آن در خانه آنها در مدتی که بخصوص مشغول کار یا استرس هستند. به این ترتیب نگرانی کمتری در مورد تغذیه خود دارند. این یک روش ویژه برای کمک به خانواده ای است که سرگرم می شود ، یا کسی که به شدت بیمار است.
- برای کمک به کودک ، یا فرزند یکی از دوستان خود ، به دیگران کمک کنید تا استراحت اضافی مورد نیاز خود را داشته باشند.
نامه یا هدیه ارسال کنید تا دوستان و خانواده بدانند که در مورد آنها فکر می کنید. مواقعی وجود دارد که افراد می توانند در کنار دوستان و خانواده خود احساس رها شدن کرده و احساس بسیار تنهایی کنند.به یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود بگویید که درباره آنها چه فکر می کنید و اهمیت آنها برای شما چیست. لازم نیست یک چیز بزرگ باشد یا یک حرکت خاص ، یک عمل کوچک خوب است.- یک ایمیل یا نامه بنویسید و بگویید چرا گیرنده را دوست دارید. این می تواند فلاش بک خوبی برای یک کار خنده دار یا خنده دار باشد که شما و شخص با هم انجام داده اید. اگر اخیراً عزیزی را از دست داده اند یا بیمار شده اند ، به آنها بگویید که چرا برای شما مهم هستند.
- مراقبت کلی این می تواند تهیه کباب شخصی خود در خانه یا چیزهای کوچکی باشد که ممکن است دوست داشته باشند. اگر دوست دارند ببافند ، یک رول پشم رنگی به آنها بدهید.
قسمت 2 از 3: راهنمای انجمن
داوطلب داوطلب کردن راهی عالی برای کمک به افراد جامعه شماست. مدتی را برای کمک به یک خانه دوست داشتنی یا جایی که غذای رایگان به افراد بی خانمان می دهید پیدا کرده و صرف کنید. این ژست نه تنها به دیگران کمک می کند ، بلکه دیدگاه دیگری از زندگی خود به شما می دهد.
- کار در خانه به زنان بدسرپرست عشق می بخشد و به زنان و کودکان کمک می کند تا با پای خود به زندگی برگردند.
- سعی کنید به کودکان بی خانمان محلی آموزش دهید ، تا آنها به دلیل مشکلات اقتصادی در خانواده های خود بتوانند به مدرسه ادامه دهند و درس را فرا بگیرند.
- داوطلب شوید تا به مردم در حال مرگ برسید و وقتی آخرین روزهای زندگی خود را می گذرانید ، با دقت به داستان های آنها گوش دهید. آنها بینش بیشتری نسبت به شانس و سختی هایی که در زندگی خود با آنها روبرو خواهید شد ، به شما می دهند.
در شرایط سخت به افراد کمک کنید. شما می توانید هر چیزی مانند پول را به موسسات خیریه یا مواردی مانند لباس برای یک فروشگاه مواد غذایی محلی یا یک خانه خیریه اهدا کنید. اگر پولی برای اهدای پول ندارید ، به دنبال مواردی باشید که استفاده نمی کنید و اگر شرایط خوبی داشته باشید می توانید آنها را اهدا کنید.
- غذاهایی مانند بسته های چاشنی دست نخورده را فراموش کنید ، غذاهایی که می توانند مانند غذاهای کنسروی حفظ شوند.
- اسباب بازی ها را به پناهگاه ها بدهید. بسیاری از کودکان بدون اسباب بازی در آنجا اقامت دارند.
هدیه خود را پس دهید. به جای اینکه هر سال تولد یا تعطیلات (مانند کریسمس) هدیه بیشتری بگیرید. شما می توانید به دوستان و خانواده خود بگویید که به موسسات خیریه یا مناطق آسیب دیده بزرگ کمک کنند.
- حتی می توانید یک بنیاد خیریه تأسیس کنید که در آن دوستان و خانواده بتوانند در آن مشارکت کنند. به عنوان مثال ، یک موسسه خیریه ایجاد کنید تا به کودکان فقیر در رفتن به دانشگاه کمک کند.
برای کمک متوقف شوید اگر دیدید شخصی در خیابان با کیف های مواد غذایی خود دست و پنجه نرم می کند ، یا شخصی برای خرید بلیط اتوبوس به مقداری پول احتیاج دارد ، به آنها کمک کنید تا چیزهایی را بیاورید یا مقداری پول به آنها بدهید. معمولاً در کمک به دیگران ضرر زیادی نخواهید کرد.
- به یاد داشته باشید ، آنها ممکن است نیازی به کمک نداشته باشند. اگر کسی بگوید "نه متشکرم". یا "من خودم می توانم از آن مراقبت کنم". شما باید پیشنهاد دهید تا دوباره به آنها کمک کنید. اگر آنها هنوز امتناع کردند ، می توانید ادامه دهید.
قسمت 3 از 3: راهنمای آنلاین رایگان
همیشه نمی توان مقدار قابل توجهی پول یا زمان برای کمک به دیگران اهدا کرد. با این حال ، روش های آنلاین وجود دارد که هم رایگان است و هم اجازه می دهد هر کسی از اینترنت برای کمک به آنها استفاده کند.
بازی FreeRice. این یک وب سایت ساده است که در آن شما برای اهدای برنج به نیازمندان به سوالات خود پاسخ می دهید. سایت کار از طریق برنامه جهانی غذا سازمان ملل متحد. هر وقت به سوالی پاسخ می دهید ، ده دانه برنج اهدا کرده اید. بخشهای مختلف س questionال وجود دارد که شامل واژگان و جغرافیا می باشد.
ویرایش پست های wiki چگونه wikiHow همیشه در جستجوی نویسندگان و ویراستاران خوب است.
از یک سایت کلیک به عنوان کمک مالی مانند استفاده کنید GreaterGood هنگام انجام این کار مطمئن شوید که در حال اهدا don کمک های خیریه خوبی هستید. به عنوان مثال ، یکی از بخشهای این صفحه کمک مالی به اوتیسم سخنان است - که غالباً به عنوان یک موسسه خیریه دیده می شود و بیشتر از منفعت ضرر دارد. با این حال ، سایر آثار خیریه کاملاً مشروع هستند.
پسوند را بارگیری کنید برگه برای یک علت. این افزونه ای است که هر بار که یک برگه خالی جدید باز می کنید ، یک داشبورد قابل تنظیم با یک آگهی کوچک به عنوان صفحه جدید پیش فرض شما ظاهر می شود. سپس پول تبلیغات بر اساس درصد آرا user کاربران به موسسات خیریه توزیع می شود (برگه جدید رأی است).
به مشکلات دیگران گوش دهید. با انجام این کار فرد به شما می فهماند که شما واقعاً به او اهمیت می دهید و سعی دارید علت مشکلی را که فرد با آن روبرو شده است را درک کنید. تبلیغات
مشاوره
- به شرطی که از اخلاص ناشی شود می توانید در هر کاری کمک کنید. حتی یک لبخند ، یک "سلام" یا یک تعارف می تواند روحیه شخص دیگری را بالا ببرد!
- به یاد داشته باشید که فقط کمی تلاش منطقی است!
- کمک به دیگران نیز راهی عالی برای دوست یابی است. هنگامی که مردم بدانند که می توانند به شما اعتماد کنند ، به احتمال زیاد به شما کمک می کنند تا بازگردید.
- اتحادیه های بیمارستان و جوانان فرصت های داوطلبانه زیادی دارند.
- کمک آنلاین براساس تبلیغاتی است که برای کمک های مالی در صفحه شما نمایش داده می شود. وقتی مرورگر نرم افزار مسدود کننده تبلیغات را اجرا می کند ، کار نیکوکار تحت تأثیر قرار می گیرد. بسته به نرم افزار مسدود کردن تبلیغ شما ، این ممکن است این فرم کمک آنلاین را برای برخی از وب سایت ها غیرفعال کند.
هشدار
- وقتی به شخصی کمک می کنید همیشه انتظار پاداش یا ستایش نداشته باشید. واقعاً مهم است که شما بتوانید به دیگران کمک کنید.
