درد ناشی از رشد ناخن های پا را کاهش دهید - نکات

ویدیو: درمان خانگی قارچ پا در ۱۰ دقیقه ارزان وخانگی

محتوا

مراحل

این مقاله روش های زیادی برای تسکین درد ناشی از رشد ناخن های پا به شما می آموزد. از طرف دیگر ، در صورت عدم بهبود علائم پس از 2-3 هفته ، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

مراحل

روش 1 از 5: درمان های خانگی را امتحان کنید

پاها را در آب گرم خیس کنید. برای خیساندن پاها از یک کاسه یا حمام بزرگ استفاده کنید. این به کاهش تورم و درد کمک می کند. پا را 15 دقیقه خیس کنید. هر روز 3-4 بار تکرار کنید.
- نمک اپسوم را به آب اضافه کنید. نمک اپسوم به دلیل توانایی کاهش درد و کاهش تورم کاملاً مشهور است. نمک همچنین به نرم شدن ناخن های پا کمک می کند. 1 فنجان نمک اپسوم را به چند سانتی متر آب در وان یا حمام پا اضافه کنید.
- اگر نمک Epsom در دسترس نیست ، می توانید از نمک معمولی استفاده کنید. آب نمک به کاهش رشد باکتری ها در محل قرارگیری ناخن ها کمک می کند.
- انگشتان پا را به آرامی ماساژ دهید. این اجازه می دهد تا آب به عمق ناخن پا وارد شود تا باکتری ها را از بین ببرد و تورم و درد را کاهش دهد.
با استفاده از پنبه یا نخ دندان به آرامی لبه ناخن را بلند کنید. بعد از خیساندن ، ناخن های پا نرم تر می شوند.در این مرحله می توانید به آرامی از یک نخ تمیز برای بالا بردن لبه ناخن استفاده کنید. باید مراقبت شود تا از فرو رفتن ناخن در پوست بیشتر جلوگیری شود.
- هر بار که پاها را خیس می کنید این روش را امتحان کنید. هر بار نخ دندان تمیز کنید.
- بسته به میزان یک ناخن پا در داخل بدن ، این می تواند کمی دردناک باشد. برای تسکین ناراحتی می توانید از مسکن استفاده کنید.
- نخ را خیلی عمیق وارد نکنید. این باعث افزایش عفونت ناخن و نیاز به مداخله پزشکی می شود.
مسکن بخورید. مسکن های بدون نسخه می توانند به کاهش ناراحتی کمک کنند. شما می توانید یک داروی ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن ، ناپروکسن یا آسپرین مصرف کنید. NSAID ها می توانند به تسکین درد و کاهش التهاب کمک کنند.
- اگر نمی توانید NSADI مصرف کنید ، می توانید استامینوفن مصرف کنید.
کرم موضعی آنتی بیوتیک را امتحان کنید. کرم های آنتی بیوتیک به مبارزه با عفونت کمک می کنند. این کرم در داروخانه ها موجود است.
- کرم های آنتی بیوتیک ممکن است حاوی ماده بی حس کننده موضعی مانند لیدوکائین باشند. این دارو تسکین موقتی درد را فراهم می کند.
- دستورالعمل های بسته بندی محصول را دنبال کنید
بانداژ برای محافظت از انگشتان پا. برای محافظت از انگشت خود در برابر عفونت بیشتر یا گرفتار شدن در جوراب (جوراب) ، انگشت شست را با باند یا گاز بپیچید.
صندل هایی با انگشتان باز یا کفش های گشاد بپوشید. کفش ، صندل پنجه باز یا کفش گشاد بپوشید تا فضای بیشتری برای پا ایجاد کند.
- پوشیدن کفش های خیلی تنگ می تواند باعث رشد ناخن های پا شود و یا شرایط را بدتر کند.
درمان هومیوپاتی را امتحان کنید. هومیوپاتی یک درمان جایگزین از گیاهان و سایر مواد طبیعی برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی است. برای تسکین درد ناخن های داخل انگشت ، می توانید یک یا چند مورد از داروهای هومیوپاتی زیر را امتحان کنید:
- گیاه علفی ، سیلیس ترا ، اسید نیتریک ، اسید فسفر ، آلومینیوم ، کربوهیدرات پتاسیم ، گرافیت ها ، Magnetis Polus Australis ، Thuja ، Causticum ، Natrum Mur.
تبلیغات

روش 2 از 5: به بهبودی ناخن های پا کمک کنید

پاها را به مدت 15 دقیقه خیس کنید. از آب گرم مخلوط شده با نمک اپسوم استفاده کنید تا ناخن های پا را که درون خود گرفته اند خیس کنید. این به نرم شدن ناخن کمک می کند و بیرون کشیدن ناخن از پوست راحت تر می شود.
ناخن پا را از سطح پوست بلند کنید. پوست اطراف ناخن پا را به آرامی از هم جدا کنید تا لبه ناخن دیده شود. با استفاده از نخ یا پاکت لبه ناخن را از سطح پوست بلند کنید. شاید لازم باشد از یک طرف ناخن شروع کنید که داخل آن نیست. نخ را فشار دهید یا به سمت لبه ناخن بریزید.
- قبل از استفاده ، پرونده های ناخن را با الکل یا پراکسید هیدروژن ضد عفونی کنید.
انگشتان پا را تمیز کنید. در حالی که انگشت پا از روی پوست برداشته می شود ، می توانید مقدار کمی آب تمیز ، مالیدن الکل یا ضد عفونی کننده در زیر ناخن قرار دهید. این کمک می کند تا از تجمع باکتری ها در زیر ناخن جلوگیری شود.
گاز را زیر لبه ناخن فرو کنید. از یک تکه گاز تمیز و کوچک استفاده کنید و آن را زیر ناخن برداشته شده قرار دهید. هدف جلوگیری از تماس لبه ناخن با پوست است. از آنجا ناخن می تواند بدون سوراخ شدن پوست رشد کرده و از اجزای داخلی جلوگیری کند.
دور ناخن کرم آنتی بیوتیک بزنید. بعد از قرار دادن گاز به زیر ناخن ، باید دور آن کرم آنتی بیوتیک بزنید. می توانید پمادی حاوی لیدوکائین انتخاب کنید که دارای اثر بی حسی موضعی خفیف باشد.
بانداژ انگشتان پا دور ناخن پا یک باند بپیچید. یا می توانید از یك پد گاز یا جوراب طراحی شده برای پوشاندن و جدا كردن انگشت وارد شده از انگشت دیگر استفاده كنید.
این کار را روزانه تکرار کنید. از این روش برای بهبودی ناخن های پا درون خود استفاده کنید. با بهبودی انگشت پا ، درد و تورم ناشی از رشد ناخن کاهش می یابد.
- توصیه می شود روزانه گاز را عوض کنید تا باکتری ها نتوانند به ناخن های پا وارد شوند.
تبلیغات

روش 3 از 5: جستجوی کمک پزشکی

پس از 2-3 روز مراقبت های پزشکی دریافت کنید. اگر درمان های خانگی به رشد ناخن های پا بعد از 2-3 روز کمک نمی کند ، باید به پزشک مراجعه کنید. بیماران مبتلا به دیابت یا مشکلاتی که باعث آسیب عصبی می شوند باید فوراً به پزشک مراجعه کنند و مراجعه به پزشک متخصص غدد را در نظر بگیرند.
- اگر مشاهده کردید که رگه های قرمز از ناخن های داخل رشد یافته است ، باید فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. نشانه عفونت جدی است.
- در صورت ایجاد چرک در نزدیکی ناخن های رشد کرده ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
در مورد علائم خود با پزشک خود صحبت کنید. پزشک از شما می پرسد که ناخن از چه زمانی به سمت عقب رشد می کند ، و چه زمانی تورم ، قرمزی یا درد شروع می شود. علاوه بر این ، ممکن است پزشک از شما بپرسد که آیا علائم دیگری مانند تب نیز دارید. شما باید اطلاعات کامل علائم را به پزشک خود ارائه دهید.
- پزشک می تواند به شما در درمان ناخن های پا شکسته کمک کند. با این حال ، برای عوارض جدی یا عوارض مکرر ، باید به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید.
برای تجویز آنتی بیوتیک اقدام کنید. اگر ناخن پا شما آلوده شود ، پزشک ممکن است یک آنتی بیوتیک خوراکی یا داروی موضعی تجویز کند. آنتی بیوتیک ها به جلوگیری از عفونت کمک کرده و باکتری های جدید را از زیر ناخن باز می دارند.
بگذارید پزشک شما تراشیدن نازک را امتحان کند. ممکن است پزشک شما بخواهد حداقل تهاجمی ترین روش از بین بردن ناخن از روی پوست را انجام دهد. اگر شکستن ناخن امکان پذیر باشد ، پزشک یک لنت گاز یا پنبه را زیر ناخن قرار می دهد.
- پزشک شما نحوه تعویض گاز را هر روز به شما آموزش می دهد. همیشه دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید تا مطمئن شوید ناخن به سرعت بهبود می یابد.
در مورد برداشتن بخشی از ناخن از پزشک خود س Askال کنید. اگر ناخن عفونت در خود ایجاد کرده یا به پوست نفوذ کرده باشد ، پزشک شما ممکن است تصمیم بگیرد بخشی از ناخن را بر دارد. پزشک شما بی حسی موضعی تزریق کرده و آن را در امتداد لبه ناخن برش می دهد تا ناخن وارد شده از روی پوست برداشته شود.
- ناخن های پا پس از 2-4 ماه دوباره رشد می کنند. بعضی از بیماران اغلب نگران شکل ناخن پس از برداشتن هستند. با این حال ، می توانید اطمینان داشته باشید که ناخن های رشد کرده پس از برداشتن قطعه ، منظم تر و بیشتر به چشم می آیند.
- برداشتن بخشی از ناخن ممکن است بزرگ به نظر برسد ، اما در واقع این روند به کاهش فشار ، تحریک و درد ناخن های رشد کرده کمک می کند.
در نظر گرفتن یک قسمت دائمی از ناخن را در نظر بگیرید. در صورت تکرار ناخن در حال رشد ، ممکن است بخواهید بخشی از ناخن را به طور دائمی بردارید. در طی این روش ، پزشک بخشی از ناخن را به همراه بستر زیرین ناخن بر می دارد. این به جلوگیری از عود مجدد ناخن های داخل شکم کمک می کند.
- این روش با استفاده از لیزر ، مواد شیمیایی ، جریان الکتریکی و سایر جراحی ها انجام می شود.
تبلیغات

روش 4 از 5: جلوگیری از رشد ناخن های پا

ناخن های خود را به درستی برش دهید. بسیاری از ناخن های پا در داخل داخلی ناشی از اصلاح ناخن ناخن است. شما باید ناخن ها را صاف ، مرتب و نه در گوشه و کنار ببرید.
- از ناخن گیرهای استریل استفاده کنید.
- ناخن های خود را خیلی کوتاه نکنید. همچنین می توانید ناخن را کمی بیشتر نگه دارید تا ناخن دوباره رشد نکند و پوست را سوراخ نکند.
به یک مرکز درمانی که تخصص آن پدیکور است مراجعه کنید. اگر نمی توانید ناخن های خود را ببرید ، می توانید برای کمک به یک مرکز پزشکی متخصص مراجعه کنید. سعی کنید یک بیمارستان یا مرکز بهداشتی پیدا کنید که پدیکور منظم داشته باشد.
از پوشیدن کفش های خیلی تنگ خودداری کنید. کفش های تنگ انگشتی پا ، خطر رشد ناخن های پا را افزایش می دهد. کناره های کفش می تواند به ناخن فشار وارد کند و باعث رشد نادرست ناخن شود.
از پاها محافظت کنید. هنگام شرکت در فعالیت هایی که خطر آسیب پا یا انگشتان پا را دارند ، از کفش محافظ استفاده کنید. به عنوان مثال کفش های مخصوص را در محل خود بپوشید.
برای بیماران دیابتی از ناخن های داخل شکم کمک بگیرید. مبتلایان به دیابت اغلب پاهایشان بی حس است. اگر خودتان ناخن های پا خود را ببرید ، ممکن است به طور تصادفی انگشت شست پا را قطع کنید بدون اینکه حتی متوجه شوید. بنابراین ، به کلینیک بروید یا از شخص دیگری بخواهید که ناخن های پای شما را برای شما کوتاه کند.
- بعلاوه ، در صورت ابتلا به دیابت یا مشکلاتی که باعث آسیب عصبی می شود ، باید مرتباً به یک متخصص غدد مطب مراجعه کنید.
تبلیغات

روش 5 از 5: ناخن های پا را شکوفا کنید

مراقب علائم تورم انگشت شست باشید. ناخن های انگشت پا اغلب باعث برجستگی های ناچیز نزدیک ناخن می شوند. انگشت شست پا را با همان انگشت پای دیگر مقایسه کنید تا تورم بیش از حد معمول داشته باشد.
برای درد یا حساسیت لمس کنید. پوست اطراف ناخن هنگام لمس یا فشار نرم و دردناک تر خواهد شد. می توانید با استفاده از انگشت خود ناحیه ایجاد ناراحتی را به آرامی فشار دهید یا از ناخن گیر استفاده کنید.
- ناخن های انگشت پا ممکن است مقداری چرک داشته باشند.
بررسی کنید که ناخن متورم کجاست. وقتی ناخن پا به سمت عقب رشد می کند ، پوست اطراف لبه قلاب از روی ناخن رشد می کند. یا به نظر می رسد ناخن در زیر پوست اطراف آن در حال رشد است. همچنین یافتن گوشه بالایی ناخن نیز می تواند مشکل باشد.
به مشکلات سلامتی توجه کنید. در بیشتر موارد ، ناخن های داخل رحم را می توان در خانه درمان کرد. اما اگر مبتلا به دیابت یا سایر مشکلات سلامتی هستید که باعث نوروپاتی شما می شود ، نباید خودتان ناخن های داخل شکم را درمان کنید ، بلکه باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر در پاها یا پاها آسیب عصبی یا گردش خون ضعیفی دارید ، باید سریعاً برای ناخن انگشت پا وارد یک پزشک شوید.
با دکتر خود صحبت کنید اگر مطمئن نیستید که یک ناخن انگشت پا شما رشد کرده است ، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک معالجه را تشخیص داده و در مورد آن مشاوره می دهد.
- اگر شرایط خیلی بد شود ، ممکن است پزشک شما را به یک پزشک پا معرفی کند.
مشکل انگشت پا را بدتر نکنید. اگر مشکوک به ناخن انگشت پا هستید ، باید سریعاً درمان را شروع کنید. در صورت عدم درمان ، ممکن است ناخن پا مشکلات جدی تری مانند عفونت داشته باشد.
- در صورت ادامه علائم بیش از 2-3 روز به پزشک مراجعه کنید.
تبلیغات