محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 3: ایده اصلی
• قسمت 2 از 3: یافتن موضوع
• قسمت 3 از 3: دانش خود را گسترش دهید
• نکات

برای درک روان دیگران و نحوه رفتار و عملکرد آنها ، ایجاد نمایه مهارت مهمی برای یادگیری است. دنیای اطراف خود را مکث کنید و افراد اطراف خود را مشاهده کنید. بسیاری از افراد از نقطه A به نقطه B سفر می کنند ، اما آیا واقعاً واقعاً به آنها دقت کرده اید؟ به عبارت دیگر ، فراتر از آنچه در نگاه اول می بینید ، نگاه کنید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: ایده اصلی

1. افراد را با پیاز مقایسه کنید. 4 لایه پیاز را به عنوان شخصیت انسان در نظر بگیرید. هرچه عمیق تر به "ui" بروید مشخص می شود که چقدر می توانید شخصی را بخوانید.
   • پوست: ما به عنوان انسان شخصیت و ویژگی های خود را حتی بدون آنکه متوجه باشیم برای دیگران نشان داده و آشکار می کنیم. این می تواند یک مکالمه ساده در یک ایستگاه اتوبوس در مورد آب و هوا یا موضوعات دیگر در مورد سبک زندگی و دنیای اطراف ما باشد.
   • لایه دوم: افرادی که از آنها قدردانی می کنیم یا آنها را بهتر می شناسیم ، مانند همکاران یا همکلاسی ها به جای یک غریبه تصادفی ، اکنون می توانند در نتیجه آرامش و اعتماد به نفس در روابط شما با آنها ، درک بهتری از شما داشته باشند.
   • لایه سوم: پیوند یک رابطه ، مانند روابط بین بهترین دوستان و درون یک ازدواج ، یک احساس "ثابت" امنیت را در بین افراد ایجاد می کند. این لایه به عنوان ارائه خود به گونه ای تعریف شده است که به شما امکان می دهد به صورت شخصی ارتباط برقرار کنید ، مانند به اشتراک گذاشتن رازهایی بر اساس اعتماد ، گفتن ترس ها و نگرانی ها برای دیگری و غیره.
   • هسته: هر شخص یک "هسته" دارد ، جایی که افکار و رازها با کسی به جز خود ما در میان نیست. این لایه بیش از هر چیز روانی است ، زیرا ما به واقعیت چیزی می چسبیم و آن را می پذیریم یا نمی توانیم بپذیریم.
2. مرزهای فرافکنی اطراف خود را از بین ببرید. آماده شوید که به جای اینکه خودتان را مجبور کنید به چیزی باور نکنید ، واقعیت را همانطور که منتقل می شود بپذیرید.
   • بسیاری از موقعیت ها می توانند به دلیل شرم ، گناه و ناامنی بوجود آیند که ما را نسبت به پذیرش واقعیت نابینا می کند.
3. وقتی خود را نشان می دهید ، تعصب را مجاز نگذارید. تعصبات روانشناختی فراتر از نژاد یا جنسیت است. بدانید که تعصب مبتنی بر عقیده است و بدون دانستن حقایق. سعی کنید قبل از فرو رفتن در فرضیات غلط بی طرف باشید.

قسمت 2 از 3: یافتن موضوع

1. شخصی را که می شناسید تحلیل کنید. با غریبه شروع نکنید ، زیرا مجبور خواهید شد مدت زمان بیشتری آنها را مشاهده کنید. پیشنهادات شریک زندگی ، همکار یا دوست شما هستند.
2. "نمایه اصلی" آنها را بشناسید. مشخصات اولیه (خط پایه) یک فرد به عنوان منطقه راحتی یا حالت استراحت وی تعریف می شود.
3. رفتار آنها را در زمان های تصادفی مشاهده کنید. درباره نحوه واکنش آنها در زمان های خاص یادداشت کنید ، در روزهای مختلف ارزیابی کنید و تعامل آنها را ببینید.
   • همه ما در هنگام کار در مقایسه با آرامش در خانه یا کسی که نسبت به یک شخص خاص کینه داشته باشد و رفتار کاملاً متفاوتی نسبت به فرد دیگر داشته باشد ، در هنگام کار تنش های مختلفی داریم.
4. طوفان فکری لیستی از الگوها را امتحان کنید. لیست خود را با توجه به رایج ترین ویژگی ها و رفتارهایی که فرد از خود نشان داده است ، سازمان دهید. این الگوها مبنای کشف حقیقت یا دروغ درباره کسی هستند.
   • صدای متفاوت (لحن طبیعی ، هیجان زده ، مضطرب ، دفاعی و غیره)
   • حرکات چشم
   • حالات چهره
   • زبان بدن (چگونه خود را نشان می دهند)
5. روی چیزهایی تمرکز کنید که الگو نیستند. لحظه ها ، رفتارها یا تیک های غیر منتظره از آن شخص را که با نمایه "پایه" مطابقت ندارند ، لیست کنید.

قسمت 3 از 3: دانش خود را گسترش دهید

1. آنها را توصیف کنید. به آنها اجازه دهید شخصیت ، ظاهر و سبک های خود "شوند".
2. تشخیص دهید که آنها چگونه از صدای خود با دیگران در نزدیکی استفاده می کنند. صدای کوچک ممکن است به معنای خجالتی بودن آنها باشد ، اما سایر عوامل محیطی مانند خستگی را نیز در نظر بگیرید. صداهای بلند نشانگر نیاز به بالا آمدن از دیگری ، تصاحب موقعیت یا حمله به دیگری است.
   • آیا هنگام دفاع از عقیده ، صدای صدا تغییر می کند یا به طور طبیعی متعادل هستند؟
   • آیا آنها به صورت بالغ یا نابالغ با شما ارتباط برقرار می کنند؟ این به شما ایده بالایی از تحصیلات و واژگان کامل می دهد.
   • اغراق ، کنایه ، اصطلاحات عامیانه و سایر عبارات کلامی که در مکالمه استفاده می شود را بشناسید و آنها را از هم تشخیص دهید.توجه کنید که کلمات چگونه به متن ارتباط پیدا می کنند زیرا این می تواند نشانه ای باشد از اینکه آیا آنها تحصیلات خوبی دارند یا اینکه آنها تظاهر می کنند که باهوش تر از آنچه هستند هستند.
3. فضای شخصی آنها را تحلیل کنید. ببینید زندگی آنها در خانه یا محل کار چگونه با رفتار آنها در جمع ارتباط دارد.
   • آنها در چه نوع محیطی زندگی می کنند؟ مسکن برای افراد کم درآمد نشان می دهد افراد در مقایسه با شخصی در یک محله ثروتمند که به آن وابسته نیستند ، از پس هزینه های زندگی خودشان بر می آیند اما با رفاه.
   • استعداد سازمانی چیزهای زیادی را می گوید ، اما در قضاوت خیلی زود نباشید. اگر آنها برنامه شلوغی دارند ، یک خانه ناموزون به راحتی می تواند به این معنی باشد که آنها وقت کافی برای مرتب نگه داشتن آن ندارند ، در حالی که کسی که وقت دارد ، به عنوان یک تنبل روبرو می شود. معمولاً هر چقدر کسی سازمان یافته تر باشد و بخواهد این را نشان دهد ، اعتماد به نفس بیشتری دارد و بلافاصله تحت تأثیر یک سری اتفاقات قرار نمی گیرد.
   • زندگی خصوصی چگونه با دیگران تقسیم می شود؟ بسیاری از افراد ترجیح می دهند درمورد این موضوع در جمع صحبت نکنند ، اما وقتی وارد دفتر شخصی می شوید ، در محیط کار به حریم شخصی فرد وارد می شوید. بسیاری از افراد (حتی پزشکان و روانشناسان) تصاویر خانواده های خود را بر روی میزهای خود قرار می دهند. این به شما کمک می کند تا رمزگشایی کنید که هر شخص به خانواده اش اهمیت می دهد و هر وقت عکس را می بیند به او فکر می کند.
4. درباره آنچه آنها می پوشند تحقیق کنید. با این رتبه بندی ها مانند یک خانه یا ماشین رفتار کنید. شما می توانید درجه سازماندهی کسی را از نحوه لباس پوشیدن و ارائه کسی تشخیص دهید.
   • آیا لباس ها شل آویزان هستند یا داخل آن جمع شده اند؟ آیا آنها برای یک محیط کاری یا تعطیلات آرامش بخش مناسب هستند؟ آیا برای شخصی که در حومه شهر زندگی می کند حرفه ای به نظر می رسد یا مناسب تر؟
   • در مورد مدل مو؟ به نظر می رسد که آنها وقت خود را صرف آن کرده اند یا فقط "نگاهی سریع به آینه انداختند و فکر کردند که خوب است"؟ نوع افراد "تماشا کن و برو" ممکن است به جای اینکه دست دراز کنند و سعی کنند ببینند این بهترین کاری است که می توانند انجام دهند ، در هنگام حضور در جمع ، یک شخصیت "تا زمانی که منطقی به نظر می رسد" درو می کنند.
   • آنها از چه نوع کفشی استفاده می کنند؟ آیا آنها افتخار می کنند که کفش های آنها جلا داده شده است یا صندل هایی دارند که روز خود را گذرانده اند؟
5. به واکنش آنها در برابر حوادث ناگهانی در انظار عمومی توجه کنید. آیا آنها آروغ می زنند ، آیا آنها بی شرمانه این کار را می کنند یا می خواهند آن را پنهان کنند؟ آروغ زدن ، عطسه و سرفه می تواند کسانی را که از آداب و رسوم مناسب پیروی می کنند ، از کسانی که به طرق مختلف عمل نمی کنند ، متمایز کند.
6. حرکات چشم را تماشا کنید. آیا شخصی مستقیم به چشمان شما نگاه می کند یا کمی به پهلو نگاه می کند؟ آیا وقتی کسی جواب صادقانه می خواهد کسی نگاهش می کند؟ وقتی فهمیدید کسی حقیقت را نمی گوید ، به مسیری که چشم ها طی می کنند ، نگاه کنید.
7. ارزیابی کنید که فرد چگونه در اطراف افراد دیگر آرام است. بعضی از افراد به خصوص در یک محیط شلوغ عصبی به نظر می رسند و سعی می کنند همه چیز را جبران کنند تا از قرار گرفتن در چنین مکانی جلوگیری کنند.
   • افراد بی تاب ، به جای افراد آرام ، تمایل دارند هنگام ایستادن به پاهای خود ضربه بزنند. اغلب اوقات آنها بیش از آنچه لازم است با چیزی مثل گاز گرفتن لب ، آه کشیدن یا نگاه کردن به ساعت / موبایل خود کمانچه می کنند.

نکات

• افراد از پروفایل به صورت روزانه استفاده می شوند ، از مصاحبه با کارمندان جدید بالقوه گرفته تا بازی پوکر.