محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: برنامه ریزی یک تاریخ پیشاپیش
• روش 2 از 3: چگونه اصلی باشیم
• روش 3 از 3: نحوه رفتار در یک قرار ملاقات
• نکات

بسیاری از ما رویای یک تاریخ عالی را داریم. گزینه های زیادی برای قرار ملاقات وجود دارد ، از یک عصر عاشقانه گرفته تا یک ماجراجویی هیجان انگیز یا غرق شدن در هنر. برنامه ریزی برای یک روز آماده سازی زیادی می طلبد ، اما لذت بردن از یک زمان با کیفیت ارزش تلاش را خواهد داشت.

مراحل

روش 1 از 3: برنامه ریزی یک تاریخ پیشاپیش

1. 1 با چندین گزینه به شخصی که قرار ملاقات است پیشنهاد دهید. اگر شما و همسرتان هر دو افراد شلوغی هستید ، از قبل برنامه ریزی کنید. چندین تاریخ به فرد پیشنهاد دهید. این به شریک زندگی شما کمک می کند تا بفهمد شما آماده هستید تا برنامه خود را تنظیم کنید.
   • بپرسید آیا فرد چهارشنبه یا پنجشنبه آزاد است یا خیر. انجام این کار به طور مستقیم قصد شما را بیان می کند ، اما چندین گزینه را ارائه می دهد.فرد متوجه می شود که شما به زمان او احترام می گذارید و می تواند با در نظر گرفتن برنامه شلوغ خود ، تاریخ را برنامه ریزی کند.
   • از فرد بپرسید که کدام روز برای او مناسب است (روز هفته یا آخر هفته). این توانایی شما را برای سازگاری با برنامه فرد و تمایل به انجام همه کارها به نحوی که برای فرد راحت باشد نشان می دهد.
2. 2 دریابید فردی که با او قرار می گذارید چه چیزی را دوست دارد. پس از تصمیم گیری در مورد تاریخ ، چندین گزینه برای سرگرمی خود پیشنهاد دهید. این کار به طرف مقابل کمک می کند تا ببیند که شما آماده برآوردن علایق او هستید و سعی می کنید تاریخ را کامل کنید.
   • بپرسید: "آیا دوست دارید استراحت کنید یا فعالیت بیشتری انجام دهید؟" - یا: "ترجیح می دهید در خیابان ملاقات کنید یا داخل خانه؟" پاسخ شما را در مسیر درست هدایت می کند.
   • در این مرحله چیز خاصی ارائه ندهید. اجازه دهید بخشی از برنامه های شما غافلگیر کننده باشد.
3. 3 هر آنچه را که نیاز دارید رزرو کنید. برای به دست آوردن تاریخ مناسب ، باید زودتر رزرو کنید. از حوادث اجتناب کنید و یک میز رستوران ، یک زمین کوچک گلف رزرو کنید ، بلیط کنسرت بخرید ، یا با یک مربی یک چترباز ترتیب دهید. همه تماس های خود را زودتر از موعد انجام دهید تا به شما در آرامش کمک کند.
   • برخی از رستوران ها میز رزرو نمی کنند و برخی از فعالیت ها نیازی به خرید بلیط ندارند. در این مورد ، مهم است که در مورد مشکلی پیش بیاید در مورد یک برنامه احتمالی فکر کنید.
4. 4 یک برنامه احتمالی را در نظر بگیرید. گاهی اوقات همه چیز طبق برنامه پیش نمی رود. برخی از شما ممکن است در محل کار دیر کرده یا در ترافیک گیر کرده باشید. هر آنچه که برنامه ریزی می کنید ، مهم است که همیشه یک سرگرمی دیگر در اختیار داشته باشید. برای شما مفید خواهد بود که چیز دیگری را در نظر داشته باشید ، حتی اگر کافی شاپ مورد علاقه شما یا یک مکان زیبا در شهر باشد.
   • دو میز در رستوران های مختلف در نزدیکی رزرو کنید ، یکی در ساعت 18:00 و دیگری در ساعت 18:30. اگر برای اولین بار دیر کردید ، می توانید به رستوران دوم بروید. این تأثیر خوبی بر فردی که با او قرار ملاقات دارید می گذارد ، زیرا برای او روشن خواهد شد که شما همه چیز را با کوچکترین جزئیات فکر کرده اید.
5. 5 برنامه های خود را زودتر به فردی که قرار ملاقات با او هستید ، اطلاع دهید. به فرد بگویید چه برنامه ای دارید تا بتواند آماده شود و لباس مناسب را انتخاب کند. یک سرگرمی فعال نیاز به لباس ورزشی دارد و عصر در یک رستوران گران قیمت نیاز به لباس شب دارد. حداقل یک روز قبل برنامه های خود را به اشتراک بگذارید تا فرد با عجله تصمیم نگیرد.
   • به عنوان مثال ، اگر قصد پیاده روی دارید ، از دختر بخواهید کفش ورزشی و لباس راحتی تهیه کند تا با کفش پاشنه بلند نیاید.
   • اگر می خواهید به اپرا بروید ، از فرد بخواهید که برای یک شب عاشقانه در شهر لباس بپوشد. اگر فرد به دلیل اینکه برنامه های شما را نمی شناسد به اندازه کافی هوشمند لباس نمی پوشد ، احساس ناراحتی می کند ، که می تواند تاریخ را خراب کند.
6. 6 به یک مکان دیگر فکر کنید. اگر تاریخ واقعاً خوب پیش می رود ، هیچ یک از شما نمی خواهید آن را به پایان برسانید. در صورت تمایل به ملاقات ، تصمیم بگیرید که کجا برای قهوه یا چیزهای الکلی می روید. بهتر است مکانی را در نزدیکی شخصی که از او می خواهید انتخاب کنید تا به وقت خود احترام بگذارد و به او اطلاع دهید که نمی خواهید بیشتر از آنچه برنامه ریزی کرده اید بماند.
   • نیازی نیست مکانی را انتخاب کنید ، بلکه کافی است قدم بزنید یا در مکانهای زیبا سوار شوید تا زمان بیشتری را با هم بگذرانید.
   • ممکن است شخصی که در یک قرار ملاقات از او خواسته اید ، از شما بخواهد که بیایید ، و این اشکالی ندارد! اما خودتان آن را پیشنهاد نکنید ، تا مزاحم (ها) به نظر نرسید.

روش 2 از 3: چگونه اصلی باشیم

1. 1 شخص را به سینما دعوت نکنید. قرارهای کلاسیک فیلم می تواند سرگرم کننده باشد ، اما شما را از معاشرت با یکدیگر باز می دارد. فیلم ها برای قرارهای معمولی مناسب هستند ، اما قرار کامل باید کمی سرگرم کننده تر باشد. قرار ملاقات خوب است اگر افراد یکدیگر را بیشتر بشناسند و وقت خود را با یکدیگر بگذرانند.فعالیتهایی را انتخاب کنید که به شما فرصت معاشرت می دهد.
   • فیلم ها ایده بدی نیستند ، اما اینطور هم نیست کامل... اگر خلاق باشید ، شریک زندگی شما می بیند که شما تلاش می کنید تا عصر خوبی داشته باشید.
   • اگر قصد شرکت در جشنواره فیلم محلی یا تماشای آثار کلاسیک فرقه ای را دارید ، فیلم می تواند گزینه مناسبی باشد. اگر حوصله سینما رفتن دارید ، سعی کنید این بازدید را بسیار جالب کنید.
   توصیه متخصص

   

   موشه راتسون ، MFT ، PCC

   
   
   درمانگر خانواده موشه راتسون مدیر اجرایی spiral2grow Marriage & Family Therapy ، کلینیک روان درمانی و مشاوره در شهر نیویورک است. او یک مربی معتبر حرفه ای (PCC) است که توسط فدراسیون بین المللی مربیگری تأیید شده است. دریافت مدرک کارشناسی ارشد روان درمانی خانواده و ازدواج از کالج یونا. او عضو بالینی انجمن آمریکایی خانواده درمانی (AAMFT) و عضو فدراسیون بین المللی کوچینگ (ICF) است.

   موشه راتسون ، MFT ، PCC
   روان درمانگر خانواده

   ایده های دوستیابی موشه راتسون ، درمانگر خانواده توصیه می کند: "اولین قرار باید نسبتاً کوتاه باشد: صبحانه ، ملاقات برای صرف چای در وعده ناهار ، دوچرخه سواری یا پیاده روی ، بازدید از موزه. در جلسات بعدی ، تاریخ می تواند طولانی تر باشد: یک روز در ساحل ، پیک نیک ، پیاده روی ، بازدید مشترک از آبگرم. "

   
   
2. 2 شام خود را فراموش نشدنی کنید. برای جذابیت بیشتر شام خود ، به چیز غیرعادی فکر کنید. با هم غذا خوردن شما را به هم نزدیک می کند ، بنابراین سعی کنید شام را سرگرم کننده و جالب کنید.
   • برای کلاس آشپزی ثبت نام کنید آشپزی با هم سرگرم کننده است. به دنبال فعالیت های مناسب در شهر خود باشید.
   • به تور مینی رستوران بروید و هر کدام یک وعده غذا بخورید. این امر تاریخ را به یک ماجراجویی هیجان انگیز تبدیل می کند. با یک میان وعده در یک رستوران شروع کنید ، در رستوران دیگر غذا بخورید و عصر را با یک دسر خوشمزه در کافی شاپ به پایان برسانید.
   • غذا را در کامیون های مواد غذایی امتحان کنید. کافه ها و رستوران ها را می توان با غذای خیابانی جایگزین کرد. این به شما امکان می دهد شهر خود را بهتر بشناسید و غذاهای خوشمزه را بچشید.
3. 3 از امتحان کردن چیزی غیر عادی نترسید. اگر شخصی که از او خواسته اید آماده سرگرمی باشد ، سعی کنید با هم کار جدیدی انجام دهید. فعالیتهای جدید زیادی وجود دارد ، پس چرا آنها را با هم امتحان نکنید؟ تجربه جدید با هم یک تجربه فراموش نشدنی را به جا می گذارد و موضوع بسیاری از مکالمات می شود و تاریخ مناسب ، همان تاریخی است که برای همیشه در حافظه شما باقی می ماند.
   • با هم بانجی جامپینگ ، پیاده روی یا کایاک سواری را امتحان کنید. بنابراین تاریخ برای هر دوی شما فعال و فراموش نشدنی خواهد بود.
   • اگر همسفر شما یا همراه شما چیزی کمتر شدید را ترجیح می دهند ، مینی گلف بازی کنید یا به کارتینگ بروید.
4. 4 کاری خلاقانه انجام دهید. اگر فردی که از او خواسته اید هنر را دوست دارد ، نباید برای شما سخت باشد که با چیزی سرگرم کننده آشنا شوید. در کلاس نقاشی و چشیدن شراب ثبت نام کنید ، در کلاس بداهه نوازی شرکت کنید یا شبی را در باشگاه کارائوکه بگذرانید. فعالیتهایی را انتخاب کنید که ساده ، سرگرم کننده هستند و به شما این فرصت را می دهند که از ته دل بخندید.
   • این مهم است که به یاد داشته باشید که شخصی که از او خواسته اید نباید احساس کند که مسئولیت انجام بسیار خوب کارها را دارد. به او یادآوری کنید که این کار را فقط برای سرگرمی انجام می دهید.
   • اگر همسفر شما یا همراه شما عاشق هنر است اما نمی خواهد در هیچ فعالیت خلاقانه ای شرکت کند ، او را به گالری یا کنسرت هنری دعوت کنید. فعالیتی را انتخاب کنید که به شما امکان می دهد در طول شب معاشرت کنید.
5. 5 محیطی آرام ایجاد کنید. اگر فردی که دوست دارید در زندگی روزمره بسیار مشغول است ، به او قرار ملاقات آرام بدهید. (به همین دلیل ارزش آن را دارد که قبل از خواستگاری بدانید که دوست دارد چه کاری انجام دهد.) هر چیزی را که انتخاب می کنید ، به همه چیز فکر کنید تا فرد بتواند آرامش داشته باشد و اوقات خوبی را سپری کند.
   • اگر فردی می خواهد استراحت کند ، یک پتو ، یک بطری شراب بردارید و پیشنهاد دهید به ستاره های پارک نگاه کند. به این ترتیب می توانید زمان آرامی داشته باشید و با یکدیگر گپ بزنید. اگر تلسکوپ دارید آن را با خود بیاورید و ستاره ها را تماشا کنید.
   • پیشنهاد دهید که ما به جای صبح جمعه یکشنبه برای صبحانه ملاقات کنیم. به این ترتیب می توانید آرامش داشته باشید و نگران تشریفات نباشید.

روش 3 از 3: نحوه رفتار در یک قرار ملاقات

1. 1 برای ظاهر خود وقت بگذارید. هنگام انتخاب لباس ، چیزهایی را که برای شما مناسب است و در آنها راحت هستید ترجیح دهید. هر چه احساس بهتری داشته باشید ، ظاهر بهتری خواهید داشت. فقط به خاطر زیبایی لباس های ناراحت نپوشید ، زیرا همراه شما (همراه شما) احساس می کند که ناراحت هستید. لباسها را با توجه به رویداد انتخاب کنید: برای یک رویداد جدی عصرانه زیبا بپوشید و برای یک قرار ساده ساده گشادتر بپوشید.
   • برای یک مناسبت خاص ، لباس شب و کفش پاشنه بلند یا کت مورد علاقه خود را بپوشید.
   • برای قرارهای کمتر رسمی و فعال تر ، از شلوار جین راحت ، کفش یا کتانی مورد علاقه خود و پیراهن یا ژاکت زیبا استفاده کنید. اگر چیزهایی دارید که دوست دارید ، راحت تر خواهید بود.
2. 2 سر وقت بیا. تمام تلاشت را بکن که دیر نکنی. اگر دیر کردید ، ممکن است شخص تصمیم بگیرد که شما اصلاً نمی آیید یا این تاریخ برای شما اهمیت چندانی ندارد.
   • البته بسیاری از موارد می تواند مانع از رسیدن به موقع شما شود. اگر می بینید که دیر شده اید ، با آن شخص تماس بگیرید یا پیام دهید و از اینکه دیر کرد عذرخواهی کنید. دقیقاً چه زمانی می توانید بیایید.
   • زمان جلسه را یک روز قبل از تاریخ تأیید کنید. به این ترتیب می توانید مطمئن باشید که هر دوی شما هنگام ملاقات به یاد می آورید. به علاوه ، شخصی که از او خواستار ملاقات شده اید تحت تأثیر تمایل شما برای اطمینان از اجرای همه برنامه ها قرار می گیرد.
3. 3 به ماهواره (ها) توجه کنید. این ممکن است بدیهی به نظر برسد ، اما اگر می خواهید تاریخ قرار شما کامل باشد ، ضروری است. برای اینکه شخص متوجه شود برای شما جالب است ، به دقت به او گوش دهید و مکالمه را ادامه دهید.
   • یک تعریف صادقانه از لباس شخص یا ظاهر آن ارائه دهید. به جای: "شما عالی به نظر می رسید" - این را بگویید: "شما بسیار زیبا هستید ، رنگ قرمز بسیار به شما می آید!" اگر در مورد موضوعات خاصی صحبت کنید ، شخص متوجه می شود که به چیزهای کوچک توجه می کنید.
   • در تعریف و تمجید زیاده روی نکنید ، اما سعی کنید به فرد اطلاع دهید که از زحماتی که برای آماده شدن برای قرار گذاشتند قدردانی می کنید.
4. 4 برای همه چیز پرداخت کنید. شما این تاریخ را برنامه ریزی کرده اید ، بنابراین باید هزینه همه چیز را بپردازید. اگر از شخصی خواستار قرار ملاقات هستید ، انتظار نداشته باشید که شخص هزینه خود را بپردازد. ممکن است شخص پیشنهاد تقسیم صورتحساب را بدهد ، اما شما باید اصرار داشته باشید که خودتان هزینه آن را بپردازید.
   • نشان ندهید که چقدر پول برای یک تاریخ می پردازید. این می تواند به عنوان لاف زدن تلقی شود ، بنابراین سعی کنید هزینه همه چیز را بدون توجه زیاد به آن بپردازید.
   • اگر نیاز به نوک دارید ، مقدار کافی (15-20) را بگذارید. این مطمئناً همنشین یا همراه شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد.
   • اگر فرد از این که شما هزینه همه چیز را می پردازید ناراحت است ، با تقسیم صورت حساب موافقت کنید. توضیح دهید که شما شخص مورد نظر را دعوت کرده اید و بنابراین می خواهید این تاریخ هدیه شما باشد.
5. 5 قرار ملاقات بعدی خود را برنامه ریزی کنید. اگر واقعاً فردی را دوست دارید ، می خواهید هر ملاقات را کامل کنید. با فرد موردنظر در مورد مکان بعدی که می خواهید بروید صحبت کنید و برای قرار ملاقات برنامه ریزی کنید. بحث در مورد تاریخ های بعدی نیز به شما اطلاع می دهد که آیا شخص به شما علاقه مند است یا خیر.
   • بپرسید که شخص چگونه مایل است تاریخ بعدی را ببیند. اگر او نمی داند ، برخی از گزینه ها را پیشنهاد دهید. به عنوان مثال ، ممکن است بگویید: «آیا دوست دارید آخر هفته کاری فعال انجام دهید؟ من مسیرهای پیاده روی جالبی را می شناسم. من همچنین تماس های یک مربی کوهنوردی خوب را دارم. " (می توانید هر فعالیت دیگری را انتخاب کنید.)
   • اگر نمی خواهید کار سختی انجام دهید ، می توانید به سادگی بگویید: "من دوست دارم هفته آینده دوباره شما را ببینم. آیا دوست دارید زمانی ناهار یا شام بخورید؟ " این کار به شخص می گوید که شما آماده هستید تا برنامه خود را تنظیم کنید ، و او خوشحال خواهد شد که بداند شما چندین گزینه دارید.
6. 6 تاریخ را به درستی به پایان برسانید. همیشه ارزش این را ندارد که اولین قرار ملاقات خود را با یک بوسه به پایان برسانید ، بنابراین مهم است که نحوه رفتار شخصی که از او خواسته اید را پیگیری کنید. به عنوان مثال ، اگر هنگام خداحافظی به شما نزدیک شود ، به سمت شما متمایل شود یا نمی خواهد شما را از آغوش خداحافظی خود رها کند ، همه اینها ممکن است نشان دهد که بوسه مناسب است.
   • اگر فرد فاصله خود را حفظ کرده یا به نظر می رسد برای خداحافظی عجله دارد ، به این معنی است که به بوسه علاقه ای ندارد. برخی افراد برای نزدیک شدن به زمان بیشتری نیاز دارند ، بنابراین این را به عنوان نشانه ای از دوست نداشتن خود در نظر نگیرید.
   • اولین بوسه معمولاً کوتاه و بدون زبان است. با چنین بوسه ای مشخص خواهید کرد که از یک شخص خوشتان می آید. و که به او احترام می گذارید اگر شخص به تنهایی صمیمیت بیشتری ایجاد کرد ، از خواسته او حمایت کنید.

نکات

• به یاد داشته باشید که هدف اصلی قرار ملاقات ، شناخت بیشتر فرد و گذراندن وقت با او است. پیاده روی به شما امکان می دهد سریعتر از رفتن به سینما به این هدف برسید.
• یک هدیه زیبا برای یک روز به همراه داشته باشید ، پیشنهاد دهید در یک غرفه عکس از شما عکس گرفته شود یا یک حیوان شکم پر را برنده شوید. شما مجبور نیستید پول زیادی خرج کنید یا به دنبال چیزی بسیار پیچیده باشید - فقط باید شخصی را که قرار است با او قرار ملاقات بگذارید بگذارید تا شما را به یاد این ملاقات بیاندازد.
• اگر از پاشنه پا ناراحت هستید ، بالرین های زیبا بپوشید.