محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها

پذیرش این که شما عاشق پوشک هستید می تواند بسیار سخت و گاهی حتی دردناک باشد. با این حال ، اگر خوب فکر کنید می توانید خود را همانطور که هستید بپذیرید.

مراحل

1. 1 بدانید که شما تنها نیستید. هیچ چیز عجیب و غیرعادی در این مورد وجود ندارد ، فقط برخی از مردم درک دیگران را بسیار دشوار می دانند. اگر دیگران فهمیدند چه فکر می کنند یا می گویند فراموش کنید.
2. 2 به احساسات خود فکر کنید. به صورت آنلاین جستجو کنید و به ویژه از پیوندهای پایین صفحه دیدن کنید. این به شما کمک می کند تا بهتر بفهمید کی هستید و خواهید فهمید که تنها نیستید. ولی:
   • هنگام مطالعه آنلاین مراقب باشید. سایت هایی هستند که باعث می شوند احساس گناه کنید چرا که به پوشک علاقه دارید.
   • مردم می ترسند و کسانی که عاشق پوشک هستند را درک نمی کنند ، بنابراین سایتهایی را که در مورد آن صحبت می کنند با دقت بخوانید. همه این را درک نمی کنند و همه آن را جدی نمی گیرند. همین امر در مورد کتابها و افرادی که در زندگی واقعی هستند صدق می کند.
3. 3 خود را همانطور که هستید بپذیرید. تا زمانی که خودتان را نپذیرید ، خوشحال نخواهید بود. این ممکن است مدتی طول بکشد ، بنابراین عصبانی نشوید وقتی فردا صبح متوجه می شوید که هنوز خودتان را آنطور که هستید قبول ندارید.
4. 4 دوستانی پیدا کنید که نظر و علایق شما را به اشتراک بگذارند. اجتماعات زیادی از دوستداران پوشک بزرگسال وجود دارد. به یکی از این انجمن ها بپیوندید و دوست شوید. در هر صورت ، در اینجا نیز مراقب باشید.
5. 5 به خودتان گوش دهید. احساسات خود را سرکوب نکنید و با آنها مخالفت نکنید ، در غیر این صورت خود را فرسوده می کنید.پوشیدن پوشک به دلایلی اشکالی ندارد.
6. 6 اگر با والدین خود یا شخص دیگری زندگی می کنید ، محل مخفی پوشک را پیدا کنید یا پیدا کنید. همیشه باید داستانی آماده داشته باشید که در صورت امکان آنها را نگه دارید.
   • نباید به همه بگویید پوشک می پوشید. بسیاری از نوجوانان از پوشک استفاده می کنند و همه آنها درست از پوشک استفاده نمی کنند.
   • لباسهای گشاد بپوشید تا پوشک خود را پنهان کرده و سعی کنید صدای چرت زدن را به حداقل برسانید.
   • عادی رفتار کنید اگر دائماً عصبی هستید ، مردم سعی می کنند بفهمند چه چیزی اشتباه است و به احتمال زیاد متوجه علت عصبی شدن شما می شوند.
   • پوشیدن پوشک را نباید همه یا هیچ در نظر گرفت. برخی پوشک شبانه روزی می پوشند ، در حالی که برخی دیگر پوشیدن پوشک را فقط در شب ترجیح می دهند.

نکات

• پوشیدن پوشک همه یا هیچ نیست. برخی پوشک را 24 ساعت شبانه روز می پوشند و برخی دیگر فقط به پوشیدن آن در شب اکتفا می کنند.
• اگر با والدین خود یا شخص دیگری زندگی می کنید ، محل مخفی پوشک را پیدا کنید یا پیدا کنید. همیشه باید داستانی آماده داشته باشید که در صورت امکان آنها را نگه دارید.
• عادی رفتار کنید اگر دائماً عصبی هستید ، مردم سعی می کنند بفهمند چه چیزی اشتباه است و به احتمال زیاد متوجه علت عصبی شدن شما می شوند.
• نباید به همه بگویید پوشک می پوشید. بسیاری از نوجوانان از پوشک استفاده می کنند و همه آنها درست از پوشک استفاده نمی کنند.
• لباسهای گشاد بپوشید تا پوشک خود را پنهان کرده و سعی کنید صدای چرت زدن را به حداقل برسانید.
• خرید پوشک در خارج از شهر یا منطقه ای که در آن زندگی می کنید. به این ترتیب ، شانس این را خواهید داشت که شخصی شما را در حین چنین خریدی ببیند.
• اگر می خواهید در مورد این موضوع با شخصی بحث کنید ، پس شخصی را انتخاب کنید که به طور عینی به مسائل نگاه می کند.
• سعی کنید کسی را در این فعالیت شرکت دهید ، فقط کسی را مجبور نکنید. به این ترتیب اگر شما بخواهید آنها در مورد آن بدانند ، مردم می توانند شما را درک کنند.
• اگر با والدین خود زندگی می کنید ، مخفی نگه داشتن این موضوع بسیار دشوار است. در مقطعی آنها متوجه خواهند شد. بهتر است در مورد آن به آنها بگویید (ابتدا والدین با درک بیشتری).
• اگر هنوز با والدین خود زندگی می کنید ، در این مورد با آنها صحبت کنید. اگر به آنها نزدیک هستید ، حتماً صحبت کنید. بسیار مهم است که در مورد این موضوع با یک عزیز صحبت کنید که می تواند به شما در گذراندن دوران سخت کمک کند.

هشدارها

• بسیاری از مردم پوشک پوش را دوست ندارند و از آن می ترسند. بسیار مراقب باشید و به چنین افرادی با دقت گوش دهید ، زیرا آنها تا حدودی تحریف شده نسبت به این موضوع دارند.
• شما نیز مانند اکثر دوستداران پوشک می خواهید از پوشک استفاده کنید. تمرکز خود را حفظ کنید ، زیرا اگر آموزش دیده اید که از پوشک استفاده نکنید ، رفتن به آن آسان نیست. این یک واکنش طبیعی بدن است و شما باید یاد بگیرید که از لحظه ای که نیازی به رفتن به توالت نیست لذت ببرید.
• شاید نتوانید آن را مخفی نگه دارید. برای این امر آماده باشید. در هر صورت ، زندگی ادامه دارد. زیاد نگران این موضوع نباشید.