چگونه بفهمیم فردی مبتلا به اختلال دوقطبی است

محتوا

مراحل
هشدارها
چه چیزی نیاز دارید

اختلال دوقطبی (که به روان پریشی افسردگی شیدایی نیز معروف است) یک بیماری روانی است که به صورت نوسانات خلقی از افزایش (شیدایی) به افسردگی (افسردگی) خود را نشان می دهد. این مقاله را بخوانید تا مشخص شود آیا فردی مبتلا به اختلال دوقطبی است یا خیر.

مراحل

1 از هرگونه تعصبی در مورد اختلال دوقطبی خلاص شوید. بیماری برخی افراد برای همه کسانی که با آنها ارتباط برقرار می کنند آشکار است. برخی دیگر ممکن است با دارو ثابت بمانند و هیچ کس حتی به وجود اختلال دوقطبی مشکوک نخواهد شد. اختلال دوقطبی در افراد بین 10 تا 80 سال تشخیص داده می شود. اگرچه اکثر افراد در سنین 15 تا 30 سالگی علائم خود را نشان می دهند. مردان و زنان به طور مساوی از این اختلال رنج می برند.
2 در مورد اختلال دوقطبی و اشکال مختلف آن از منابع معتبر اطلاعات کسب کنید. اشکال رایج تشخیص داده شده شامل اختلال دوقطبی I ، اختلال دوقطبی II و سیکلوتیمی است. با این حال ، شما همچنین ممکن است اختلال دوقطبی حلقوی "سریع" ، اختلال دوقطبی با قسمتهای مختلط ، اختلال دوقطبی ناشی از داروهای ضدافسردگی و اختلال دوقطبی NOS (بدون جزئیات بیشتر) را تجربه کنید.
3 رعایت کنید. ممکن است متناوب مرحله شیدایی یا هیپومانی (نوعی شیدایی کمتر شدید که در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی II رخ می دهد) و یک مرحله افسردگی وجود داشته باشد که در موارد شدید می تواند چندین ماه طول بکشد. این اصلی ترین علامت اختلال دوقطبی است ، اما این که شما متوجه نوسانات خلقی نشده اید به این معنا نیست که فرد مبتلا به اختلال دوقطبی نیست - و برعکس ، همه کسانی که دچار تغییرات خلقی هستند اختلال دوقطبی ندارند.
- علائم شیدایی یا هیپومانیا: فرد کمی می خوابد ، تحریک می شود یا تحریک می شود ، عزت نفس بیش از حد ارزیابی می شود ، بیش فعالی ، افزایش انرژی ، عدم کنترل خود ، جهش فکری ، تظاهرات غیرقابل کنترل شخصیت ، رفتار بی پروا ، ناتوانی در تمرکز ، اختلال در قضاوت ، پرخوری ، مصرف الکل و مواد مخدر ، افزایش هزینه ها ، فحاشی جنسی.
- علائم افسردگی: خستگی ، ضعف عمومی ، کاهش یا افزایش اشتها ، انزوای اجتماعی ، ناراحتی ، انتقاد از خود ، نقص حافظه ، احساس ناامیدی ، اختلالات خواب ، افکار مرگ یا خودکشی.
4 به احساسات و جلوه های شدید آنها توجه کنید. اگر آنها را با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده ببینید ، می توانید آنها را تشویق کنید تا افکار و احساسات خود را با شما در میان بگذارند. در عین حال ، مهم است که به شخص بدون اظهار نظر ذهنی در مورد آنچه می گوید گوش دهید.
5 به خانواده و وراثت او توجه کنید. در حال حاضر تصور می شود که اختلال دوقطبی ناشی از استعداد ژنتیکی همراه با یک رویداد آسیب زا است.اگر یکی از اعضای خانواده قبلاً مبتلا به اختلال دوقطبی بوده است ، به احتمال زیاد یک زمینه ژنتیکی برای این بیماری وجود دارد - اگرچه ژن های اختلال دوقطبی حتی اگر هیچ یک از اعضای خانواده از این اختلال رنج نبرند ممکن است وجود داشته باشد. با این حال ، حتی اگر فردی دارای ژن هایی باشد که می تواند منجر به اختلال دوقطبی شود ، اعتقاد بر این است که اگر در معرض شرایط استرس زا قرار نگیرد ، ممکن است این بیماری هرگز خود را نشان ندهد. اگر فردی را می شناسید که در خانواده خود دچار اختلال دوقطبی بوده و استرس شدیدی را پشت سر گذاشته و اکنون دچار نوسانات خلقی شده است ، به احتمال زیاد علائم اختلال دوقطبی را مشاهده می کنید.
6 ازش نپرس آیا دوست دارید کسی از شما بپرسد آیا بیماری روانی دارید؟ اختلال دوقطبی یک موضوع پیچیده است و باید بسیار جدی گرفته شود. اگر در این مورد از شخصی بپرسید ، ممکن است بسیار ناراحت شوید.
7 اگر نگران این هستید که دوست یا عضو خانواده شما ممکن است اختلال دوقطبی کشف نشده داشته باشد و نیاز به درمان دارد ، سعی کنید ابتدا دوست باشید و او را تشویق کنید تا احساسات خود را با شما در میان بگذارد. اگر خود فرد مسئله درمان را مطرح نمی کند ، پس شما آن را ذکر نمی کنید در حالی که او ، طبق مفروضات شما ، در مرحله شیدایی است ... او به سادگی باور نمی کند که مشکلاتی دارد. بهتر است منتظر بمانید تا وارد مرحله افسردگی شود. سعی نکنید او را با اختلال دوقطبی تشخیص دهید - این وظیفه یک روانپزشک است! فقط به او توضیح دهید که چقدر نگران هستید که ناراحت است ، نمی توانید ببینید که او چگونه رنج می برد و می خواهید کمک کنید. پیشنهاد دهید با او به پزشک بروید.

هشدارها

اگر از این اختلال رنج می برید ، به فرد نگویید که او دوقطبی است. فردی که با این اختلال زندگی می کند مهمتر از بیماری خود است و بسیاری از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی اگر کسی بگوید دوقطبی هستند ، آزرده خاطر می شوند.
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی در معرض خطر بالای خودکشی هستند. اگر یکی از دوستان یا اعضای خانواده با این اختلال زندگی می کند و شروع به صحبت در مورد خودکشی می کند ، پس باید حرف های او را جدی بگیرید و مطمئن شوید که از او کمک روانپزشکی دریافت می شود.