چگونه بفهمیم دوستان در تلاش هستند شما را از شر خود خلاص کنند

نویسنده: William Ramirez
تاریخ ایجاد: 17 سپتامبر 2021
تاریخ به روزرسانی: 21 ژوئن 2024
Anonim
چطور  #شکست #عشقی را فراموش و درمان کنیم
ویدیو: چطور #شکست #عشقی را فراموش و درمان کنیم

محتوا

آیا در ناخودآگاه خود احساس دردناک دارید که چیزی اشتباه است؟ آیا سخنی تند و تیز شنیده اید که تقریباً به آن اندازه که ارائه شده "خنده دار" نبود؟ این مقاله به شما کمک می کند بفهمید که آیا دوستان شما سعی در خلاص شدن از شر شما دارند یا خیر.

مراحل

  1. 1 از خود بپرسید آیا دوستان شما اخیراً تمایل به تفریح ​​با شما را از دست داده اند؟
  2. 2 رفتار دوستان خود را تجزیه و تحلیل کنید. آنها جایی با شما قرار می گذارند ، و سپس نمی آیند ، بعداً بهانه می آورند ، به عنوان مثال: "من کاری داشتم"؟
  3. 3 رفتار دوستان خود را پیگیری کنید. آیا وقتی ظاهر می شوید رفتارهای عجیب و غریبی از خود نشان می دهند ، به عنوان مثال ، هنگامی که نزدیک می شوید صحبت خود را متوقف می کنید؟
  4. 4 توجه داشته باشید که آیا دوستان بدون شما مهمانی می گیرند یا کارهای دیگری انجام می دهند ، در حالی که در مورد این رویدادها در مقابل خود صحبت می کنید ، و بگویید که چگونه جالب خواهد بود؟
  5. 5 توجه کنید که دوستان وقتی به آنها نزدیک می شوید راه دیگری می روند؟
  6. 6 بررسی کنید که دوستان شما چگونه به شما پاسخ می دهند. آیا وقتی س aالی می پرسید وانمود می کنند که صدایتان را نمی شنوند؟
  7. 7 توجه کنید که آیا دوستان شما می خواهند شما با آنها وقت بگذرانید؟ وقتی آنها را به ملاقات دعوت می کنید ، آیا آنها وانمود می کنند که دائما مشغول کار هستند؟
  8. 8 رفتار دوستان خود را بصورت آنلاین کنترل کنید. آیا وقتی وارد سیستم می شوید آفلاین می شوند؟
  9. 9 آیا دوستان شما با وجود اینکه همیشه این کار را می کردند ، با شما تماس نمی گرفتند ، پیام نمی فرستادند یا برای شما ایمیل می فرستادند؟
  10. 10 آیا هنگام برقراری ارتباط با شما ، آیا دوستان شما به اشتراک گذاری اطلاعات شخصی خود را متوقف کرده اند؟ آیا آنها بحث های شخصی و سطحی تری را شروع کرده اند؟ آیا در مکالمه ای متوجه مکث خاموش می شوید ، جایی که دوستان باید چیزی بگویند ، به عنوان مثال ، از شما انتقاد سازنده کنند یا از شما حمایت عاطفی کنند یا با شما موافق / مخالف باشند؟
  11. 11 دوستان بدون شما کنار می روند و مدتی صحبت می کنند ، چگونه در مورد خود حدس می زنید و سپس سعی می کنید از شما دوری کنید؟
  12. 12 اگر با یک شرکت دوست هستید ، آیا کسی همیشه مانند یک رهبر عمل می کند ، حتی اگر اینطور نباشد؟
  13. 13 اگر "رهبر" از شما متنفر است یا درباره شما بحث می کند ، آیا سایر اعضای شرکت کاملاً با او همبستگی دارند؟
  14. 14 خودتان را سرزنش نکنید.
  15. 15 و اگر آنها این کار را انجام دهند... یعنی متأسفانه دوستان واقعی نیستند. br>
  16. 16 اگر دوستانتان سعی می کنند از شر شما خلاص شوند ، اولین کاری که باید انجام دهید این است که بفهمید آیا شما آنقدر اشتباه رفتار کرده اید که مستحق این رفتار هستید یا غیرمنصفانه است. گاهی اوقات با تلاش برای اثبات بیش از حد یا بی ادبی دیگران را از خود دور می کنیم. و گاهی اوقات ، مردم فقط بد رفتار می کنند.
  17. 17 سعی کنید یک شرکت جدید برای دوست شدن پیدا کنید. یافتن یک دوست جدید اولین قدم برای بازگشت به زندگی است.

نکات

  • با التماس از آنها برای دوستی تحقیر نشوید. اگر علائم اجتناب را تشخیص داده اید ، با عزت حرکت کنید و دوستان واقعی پیدا کنید.
  • اگر این "دوستان" دیگر نمی خواهند با شما ارتباط برقرار کنند ، دلسرد نشوید. اگر آنها قصد دارند شما را نادیده بگیرند ، آنها دوستان واقعی نیستند.
  • وارد دعوا نشوید. به دوستان خود اطلاع دهید که رفتار آنها شما را ناراحت می کند. این می تواند یک سوء تفاهم بزرگ باشد. اما اگر آنها واقعاً دیگر نمی خواهند ارتباط برقرار کنند ، از نیروی فیزیکی استفاده نکنید. به آنها نشان دهید که شما بهترین هستید.
  • اگر مایل نیستید برای حفظ دوستی خود تلاش کنید ، سعی نکنید با کسی دوست شوید ، در غیر این صورت این دوستی در نهایت به بدی پایان می یابد.
  • ناراحت نباش افرادی هستند که شما را همانطور که هستید درک می کنند ، شما هنوز آنها را ملاقات نکرده اید. اما نگران نباشید ، آنها وجود دارند.
  • سعی کنید با دوستان خود صحبت کنید ، اگر آنها به هر حال گوش نمی دهند ، آنها دوستان واقعی نیستند.
  • سعی کنید با این "دوستان" بحث کنید که چگونه آنها شما را ناراحت کرده یا چگونه آنها را آزرده خاطر کرده اید.اگر آنها عمداً به شما پاسخ نمی دهند یا به شما گوش نمی دهند ، قطعاً آنها دوستان واقعی نیستند. آنها را نادیده بگیرید ، فقط نشان دهید که از آنها بهتر هستید و دوستان واقعی پیدا کنید. همچنین به آنها نشان دهید که گروه دوستان مناسبی پیدا کرده اید و این دوستان از آنها بهتر هستند. هرگز به شرکت باز نگردید و از فراموش کردن آنها لذت ببرید.
  • صبر کن. خودتان را سرزنش نکنید. موفق باشید!
  • اگر دوستان شما در مورد موضوعی صحبت می کنند و سپس به شما می گویند: "این به شما مربوط نیست" ، هنگامی که می پرسید چه چیزی مورد بحث قرار گرفته است ، می توانید سعی کنید مشکل را با هر یک از آنها در خلوت در میان بگذارید.
  • مستقیم باشید و از دوستان خود س questionال بپرسید.
  • اگر آنها شروع به گفتن چیزهای ناخوشایند کردند ، نگران نباشید. اگر واقعاً می خواهید با این افراد دوست باشید ، احساسات خود را به آنها بگویید و ببینید آیا آنها شما را درک می کنند.
  • اگر آنها با شما بی ادب هستند ، از طعنه برای آسیب رساندن به آنها استفاده کنید.

هشدارها

  • همیشه آنطور که به نظر می رسد نیست ، گاهی اوقات دوستان در واقع شما را نادیده نمی گیرند.
  • قبل از هر اقدامی صبر کنید و تماشا کنید.
  • گاهی اوقات ممکن است فردی افسرده باشد و شما بیش از حد نسبت به او خوش بین باشید. به دنبال علائم افسردگی باشید.