محتوا

• مراحل
• نکات

چاکراهای متفاوتی در قسمت های مختلف بدن وجود دارد.که ممکن است تخلفات مختلفی داشته باشد. احساسات ، افکار ، ضربه و حتی بیماری می توانند در چاکراها تجمع کرده و مانع شوند سالم جریان انرژی. روشهای زیر می تواند در اتصال به چاکراها و درمان به عنوان مفید باشد بیماریها بنابراین و انسدادهای احساسی.

مراحل

1. 1 ریشه چاکرا
   • علائم هشدار دهنده: خستگی ، اختلاف نظر با اعضای خانواده ، بی نظمی به دلیل عدم وجود زمینه.
   • نحوه تقویت انرژی این چاکرا: تصور کنید جریان گدازه ای که در زیر شما جریان دارد یا پاها و بدن شما ریشه ها را آزاد می کند و تا عمق زمین گسترش می یابد. از آنجا که این چاکرا با مشکلات اصلی خود ("ریشه") همپوشانی دارد ، حل این مشکلات عاطفی به بهبود چاکرای اول کمک می کند.
2. 2 چاکرای مقدس
   • علائم هشدار دهنده: اختلالات جنسی ، عدم تعادل هورمونی ، عدم خلاقیت.
   • نحوه تقویت انرژی این چاکرا: چاکرای دوم به جنسیت و خلاقیت فرد اشاره دارد و با رحم همراه است. هرگونه انتشار خلاقانه یا جنسی می تواند با این چاکرا ارتباط برقرار کند ، اما به شرطی که چنین فعالیتی با شخصیت فرد منطبق باشد.
3. 3 چاکرای شبکه خورشیدی
   • علائم هشدار دهنده: اختلالات دستگاه گوارش ، ضعف در عضلات "اصلی" ، ایمنی پایین ، عزت نفس پایین.
   • نحوه تقویت انرژی این چاکرا: انرژی چاکرای شبکه خورشیدی با رابطه با "من" شما و مفهوم خودشناسی مرتبط است. انسداد در این چاکرا رایج است و معمولاً فقط با ارزیابی مجدد ترجیحات شخصی و مسیرهای زندگی می توان آنها را کاهش داد. بهترین کار این است که انرژی را جذب کنید و همچنین بدون عجله ، "من" واقعی خود را در مکانی خلوت باز کرده و بپذیرید.
4. 4 چاکرای قلب
   • علائم هشدار دهنده: فشار خون بالا یا پایین ، علائم بیماری های قلبی ، عصبانیت ، بی حسی ، ترس از عشق.
   • نحوه تقویت انرژی این چاکرا: چاکرای قلب مرکز احساسات است. برای تقویت این چاکرا ، شما باید طیف وسیعی از احساسات زندگی را تجربه کنید: عشق و جدایی ، درد و شادی. تجسم یک نور سفید روشن در مرکز قفسه سینه و گسترش آرام آن به بیدار شدن این چاکرا و آرامش کینه درونی کمک می کند. نگه داشتن یک مجله یا صحبت با یک دوست نزدیک نیز می تواند مفید باشد.
5. 5 چاکرای گلو.
   • علائم هشدار دهنده: کم کاری یا کم کاری تیروئید (کم کاری یا کم کاری تیروئید) ، سرخوردگی ، ترس یا ناتوانی در بیان خود.
   • نحوه تقویت انرژی این چاکرا: بخوانید ، برقصید ، بنویسید ، صحبت کنید - احساسات خود را بیان کنید و نشان دهید! این چاکرا از طریق بیان صادقانه و آشکار حقیقت تصفیه می شود. این امر با حمایت از باورهای شخصی و حمایت از افراد دیگر ، ایدئولوژی ها یا گروه ها تقویت می شود ، اما عمدتا از آنچه اولویت دارد ، تقویت می شود.
6. 6 چاکرای ابرو.
   • علائم هشدار دهنده: سردرد ، عدم درک ، احساس از دست دادن ، فقدان شهود معنوی.
   • نحوه تقویت انرژی این چاکرا: اگر بخواهید این چاکرا را با نام دیگری صدا کنید و "چشم سوم" را در وسط پیشانی تجسم کنید ، با مشاهده و تشخیص دقیق به اطراف نگاه کنید ، مفید خواهد بود. فشار دادن نقطه بین ابروها نیز می تواند کمک کننده باشد. به این ترتیب ، استرس را از خود دور کرده و صبر خود را تربیت می کنید. زیاد فکر نکنید - این کار باعث اضافه بار شدن چاکرای شما می شود.
7. 7 چاکرای تاج.
   • علائم هشدار دهنده: سردرد ، اضطراب / گیجی ، ترس ، کناره گیری ، عدم اعتماد / امید / ایمان.
   • نحوه تقویت انرژی این چاکرا: چاکرای تاج نشان دهنده ارتباط با همه الهیات در همه تجلیات آن است ، گویی تنها انرژی وجود دارد و ماده وجود ندارد. یک گوی انرژی سفید را تصور کنید که به سمت پایین می درخشد و قسمت بالای سر شما را در بر می گیرد و چاکرای تاج را باز و بهبود می بخشد. انرژی را به عنوان یک سپر محافظ در اطراف بدن خود به سمت پایین بکشید. همچنین می تواند با صدای بلند یا با خود با قدرت بالاتر ، الهه ، خدا ، فرشته نگهبان یا راهنمای روحانی صحبت کنید.

نکات

• راه رفتن زیر نور خورشید یا مهتاب ، نگاه به آسمان و راه رفتن روی زمین نیز می تواند به باز شدن چاکراها کمک کند.