نحوه تنبیه کودک با توجه به سن

ویدیو: چگونه کودک سالم و قوی تربیت کنیم؟ دوره های رشد کودک پسر و دختر - دکتر انوشه

محتوا

مراحل
قسمت 1 از 4: نحوه تنبیه فرزند خود در 2-3 سالگی
قسمت 2 از 4: نحوه تنبیه کودک 4-7 ساله
قسمت 3 از 4: چگونه کودک 8-12 ساله خود را تنبیه کنید
قسمت 4 از 4: نحوه تنبیه یک نوجوان 13-17 ساله
نکات
هشدارها

تعداد والدین در جهان ، نظرات زیادی در مورد نحوه تنبیه فرزندان. برای انجام این کار ، همیشه مهم است که اقدامات انضباطی را با سن کودک مرتبط کنید. کودکان در مراحل مختلف رشد به روشهای مختلف فرزندپروری واکنش متفاوتی نشان می دهند. با این حال ، با رویکرد و سازگاری مناسب ، اکثر اقدامات انضباطی در هر سنی مفید است.

مراحل

قسمت 1 از 4: نحوه تنبیه فرزند خود در 2-3 سالگی

1 فرزند خود را به خاطر رفتار خوبش تحسین کنید. توسعه رفتار کودکان در فضای مثبت باید اولین خط دفاعی در برابر رفتارهای بد باشد. وقتی به خواهر و برادر خود کمک می کنند یا اسباب بازی ها را سر جایشان می گذارند ، از آنها تعریف کنید.
- به عنوان مثال ، شما کودکی را مشاهده کردید که بعد از بازی بلوک ها را جمع می کرد. در این مورد ، می توانید بگویید: "شما فقط عالی هستید ، همه اسباب بازی های خود را کنار گذاشته اید. با تشکر!".
2 از روش استراحت استفاده کنید. یک کودک کوچک هنوز اصل این روش را درک نکرده است ، اما وقفه یا انزوا در این سن کودک را از موقعیتی که در آن رفتار بد بوجود آمده است ، خارج می کند.
- به عنوان مثال ، اگر دختری غذا به سمت گربه پرتاب می کند ، باید فوراً متوقف شود. او را به مکان ایمن موقت مانند صندلی یا زمین بازی ببرید ، به طوری که او دیگر اینگونه رفتار نکند و شما وقت داشته باشید غذا را تمیز کنید یا اوضاع را برطرف کنید.
- نیازی به فرستادن کودک به اتاق خواب نیست. این یک رابطه منفی برای اتاق مجازات ایجاد می کند.
3 مداوم عمل کنید هنگامی که یک کودک جوان است ، او هنوز بیشتر قوانین و الزامات شما را درک نمی کند. اگر قوانین را وضع می کنید ، همیشه ثابت قدم باشید. قوانین را با همسرتان در میان بگذارید تا مطمئن شوید که اعمال انضباطی یکسان است و کودک خجالت نمی کشد.
- به عنوان مثال ، اگر همسر به کودک اجازه ورود به دفتر یا بازی در نزدیکی پله ها را نمی دهد ، این قوانین را رعایت کنید حتی زمانی که همسر در خانه نیست.
4 اگر کودک شما سعی می کند کاری ناخواسته انجام دهد ، حواس او را پرت کند. کودکان بین 2 تا 3 سال بسیار کنجکاو هستند و می توانند مکان های ممنوعه را کاوش کنند. ممنوعیت ساده می تواند منجر به هیستریک شود یا کودک به سادگی به شما گوش نمی دهد! سعی کنید با فعالیت یا شی دیگری توجه او را منحرف کنید.
- به عنوان مثال ، اگر کودک نوپای شما با جدیت سعی می کند در کابینت آشپزخانه را باز کند ، می توانید با یک اسباب بازی مورد علاقه او را منحرف کنید.
5 قوانین را به زبان ساده توضیح دهید. باید از توضیحات طولانی در مورد دلایل وجود قاعده صرف نظر کرد. به عنوان مثال ، اگر نمی خواهید کودک نوپایتان در نزدیکی پله ها بازی کند ، نیازی به گفتن آن نیست: "اگر در نزدیکی پله ها بازی می کنید ، ممکن است به طور تصادفی پایین بروید و آسیب ببینید." بهتر است فقط بگویید "بیایید نزدیک پله ها بازی نکنیم." در این مرحله ، کودک به استدلال شما علاقه ای ندارد. هنگامی که او شروع به پرسیدن سوال "چرا؟" می کند ، سپس دلیل این قانون را توضیح دهید.
- هنگام توضیح یک قانون یا موقعیت بنشینید تا با فرزند خود در یک سطح باشید.
- آروم باش. سر بچه فریاد نزنید. به یاد داشته باشید که او هنوز قادر به تشخیص خوب از بد یا درک بسیاری از قوانین نیست. فریاد شما به کودک کمک نمی کند تا موقعیت را بهتر درک کند و فقط کودک را می ترساند.
- اگر ناراحت هستید ، چند نفس عمیق بکشید. مدت زمان دم و بازدم باید 3-5 ثانیه باشد.

قسمت 2 از 4: نحوه تنبیه کودک 4-7 ساله

1 قوانین واضحی را تعیین کنید. در چهار سالگی کودکان شروع به درک و پیروی از قوانین شما می کنند. به عنوان مثال ، می توانید قانونی را تعیین کنید که کودک در صورت تمایل به رنگ آمیزی به یک تی شرت یا پیش بند قدیمی تبدیل شود تا وسایل تمیز را با رنگ لکه دار نکند. این قانون را برای فرزند خود توضیح دهید و اولین بار که می خواهد ترسیم کند ، آن را به او یادآوری کنید.
- برای مثال ، اگر قبلاً به فرزند خود گفته اید که برای کشیدن یک تی شرت یا پیش بند قدیمی بپوشد ، می توانید از این س asال به عنوان یادآوری استفاده کنید: "برای کشیدن چه لباسی باید بپوشید؟" پس از مدتی ، کودک بدون یادآوری شروع به پوشیدن چیزهای مناسب می کند.
2 قوانین را به طور مداوم اعمال کنید. اگر قوانین همیشه کار نکنند ، کودک دچار سردرگمی می شود. اگر می خواهید قوانین م effectiveثر واقع شوند ، در موقعیت های مختلف ثابت قدم باشید و قوانین را به سرعت تغییر ندهید.
- به عنوان مثال ، اگر کودکی مجاز به تماشای تلویزیون نیست تا زمانی که شام نخورده باشد ، اما هنوز تلویزیون را روشن می کند ، می توانید با استراحت او را تنبیه کنید. اگر روز بعد قبل از شام دوباره تلویزیون را روشن کرد ، دوباره از روش استراحت استفاده کنید. مجازات یکسان برای همان جرم به فرزند شما کمک می کند تا بفهمد که شما از این رفتار ناراضی هستید.
3 قوانین را با حوصله توضیح دهید. اگر تمام قوانین به زبان ساده توضیح داده شوند ، کودکان بالای دو سال می توانند استدلال ساده را درک کنند.
- به عنوان مثال ، اگر شما می خواهید اسباب بازی ها را کنار بگذارید وقتی کودک بازی را تمام کرد ، و او می خواهد دلیل این قانون را بداند ، می توانید بگویید: "زیرا پیگیری چیزهای خود مهم است. اگر اسباب بازی ها را روی زمین بگذارید ، ممکن است شخصی به طور تصادفی روی وسایل شما پا بگذارد و اسباب بازی را بشکند. اما اگر فوراً اسباب بازی ها را بردارید ، همه چیز با آنها خوب می شود.».
- قوانین را به زبان ساده توضیح دهید. این قانون را برای فرزند خود توضیح دهید و از او بخواهید آن را با کلمات شما تکرار کند. به کودک کمک کنید و س askال خود را بپرسید: "آیا همه چیز را می فهمید؟" اگر پاسخ مثبت است ، بپرسید: "چه کاری باید انجام دهید؟" اگر او می تواند این قانون را به قول خودش تکرار کند ، شما یک الزام معقول را تدوین کرده و آن را به درستی برای کودک توضیح داده اید.
- اگر کودک نمی تواند الزامات را با کلمات خود به درستی توضیح دهد ، قانون احتمالاً بسیار پیچیده است. سعی کنید این قانون را ساده کنید و منتظر بمانید تا کودک کمی بزرگ شود و یاد بگیرد قوانین پیچیده تری را با کلمات خود تکرار کند.
4 با فرزند خود بی دریغ باشید. دچار اشک و اقناع نشوید. اگر به فرزند خود اجازه دهید هر کاری را که می خواهد انجام دهد ، به سرعت می فهمد که اشک همیشه به شما اجازه می دهد به خواسته خود برسید و از چنین ترفندی استفاده می کند.
- به عنوان مثال ، اگر کودکی تکرار کرد: "من می خواهم بیرون بازی کنم" ، اما وقت شام است ، باید تکرار کنید که او تنها زمانی می تواند بیرون برود که شما اجازه دهید.
5 کودک خود را به خاطر هرگونه رفتار غیر معمول تنبیه نکنید. گاهی اوقات ، والدین می توانند شوخی های بی گناه را به عنوان اقدامات عمدی با هدف تحریک یا ایجاد آسیب درک کنند. در واقع ، بسیاری از کودکان به سادگی یاد می گیرند که از طریق نظم و انضباط ، دنیای اطراف خود را کشف کنند.
- به عنوان مثال ، اگر کودکی شروع به نقاشی روی دیوارها کند ، ممکن است نداند که نباید به این شکل انجام شود. شما حق دارید از این رفتار ناراحت شوید ، اما سعی کنید همدلی خود را نشان دهید و موقعیت را از چشم یک کودک ببینید. اگر هرگز به روشنی نگفته اید که نقاشی روی دیوار مجاز نیست ، ممکن است کودک متوجه نشود که چه اشکالی دارد.
- وقتی کودک رفتار نامناسبی دارد ، به او بگویید که این رفتار غیرقابل قبول است. یک فعالیت جایگزین پیشنهاد دهید تا کودک بتواند به جای دیوارها ، یک طرح یا کتاب رنگ آمیزی بکشد. همچنین می توانید به فرزند خود کمک کنید تا آشفتگی را تمیز کند. در عین حال ، نیازی به فریاد زدن یا تنبیه کودک ندارید اگر او نمی دانست که این کار نباید انجام شود.
6 عشق و همدردی خود را ابراز کنید. هر زمان که اقدام انضباطی انجام می دهید ، همیشه بگویید که این کار را از روی عشق به کودک انجام می دهید. نگرانی خود را با کلماتی مانند "می دانم که می خواهی از پله ها پایین بیایی ، اما هنوز برای تو خطرناک است" ابراز کن. کودک خود را در آغوش بگیرید و ببوسید تا نشان دهید که این محدودیت ها برای ایمنی آنها مورد استفاده قرار می گیرد.
- درک این نکته ضروری است که بیشتر مشکلاتی که کودک با آن روبرو می شود ناشی از کنجکاوی معمولی است ، نه بدخلقی یا نافرمانی ارادی. از رشد ذهنی فرزند خود آگاه شوید تا بتواند جهان را از چشم خود ببیند و همدلی بیشتری داشته باشد.
- از نه گفتن نترسید. شما والدین هستید و باید رفتار کودک را کنترل کنید.
7 یاد بگیرید حواس کودکان را پرت کنید. اگر حواس کودک را پرت کنید ، می توانید انرژی او را در جهت مثبت هدایت کنید. موقعیت را تجزیه و تحلیل کنید و یک فعالیت جایگزین اصلی ارائه دهید که برای کودک جالب باشد.
- به عنوان مثال ، اگر کودک شما به دلیل اینکه از خرید غلات مورد علاقه او امتناع کرده اید ، به سوپرمارکت اعتراض می کند ، به شما کمک کند تا اقلام دیگری را در لیست خرید خود بیابید. اگر کودک شما در نزدیکی یک گلدان شکننده بازی می کند ، یک اسباب بازی یا یک طرح و مداد به او پیشنهاد دهید تا او از گلدان دور شود و با آرامش شروع به نقاشی کند.
- این تاکتیک در درجه اول برای کودکان 6 تا 24 ماهه در نظر گرفته شده است ، اما برای کودکان زیر 5 سال نیز به همان اندازه م effectiveثر است.
8 از روش استراحت استفاده کنید. این شامل این است که کودک را برای مدت معینی در یک مکان خاص بماند. این معمولا برای هر سال از زندگی کودک یک دقیقه است.به عنوان مثال ، اگر فرزند شما پنج ساله است ، به دلیل رفتار بد ، پنج دقیقه استراحت کنید. استراحت یک اقدام انضباطی قابل قبول برای کودکان زیر 10-12 سال است.
- مکانی را برای استراحت یا انزوا انتخاب کنید که حواس پرتی مانند تلویزیون ، اسباب بازی ، دوستان یا بازی نداشته باشد. هدف از استراحت این است که به کودک اجازه دهیم رفتار خود را در سکوت تامل کند. یک مکان مناسب برای کودک نوپا زیر دو سال می تواند یک صندلی آشپزخانه یا پله پایین پله ها باشد.
- این یک اقدام انضباطی مناسب برای زمانی است که کودک از یک قانون خلاف می کند یا کاری خطرناک انجام می دهد. به عنوان مثال ، اگر کودک خود را از بازی در نزدیکی جاده منع کردید و او از شما اطاعت نکرد ، از روش استراحت استفاده کنید.
- در دوران انزوا با کودک خود صحبت نکنید. اگر می خواهید کلمات آموزنده ای بگویید ، تا پایان استراحت صبر کنید. حتی اگر کودک شما شروع به گریه یا گریه کرد ، طوری رفتار کنید که انگار چیزی نمی شنوید.
9 فرزند خود را از امتیازات محروم کنید. به عنوان مثال ، اگر یک کودک کوچک دائماً و عمداً اسباب بازی ها را می شکند ، می توانید موقتاً هر گونه اسباب بازی دست نخورده را از او بگیرید. قبل از انجام این کار ، به کودک خود توضیح دهید که اگر می خواهد اسباب بازی هایش را نگه دارد ، باید از آنها بهتر مراقبت کند.
- در مورد کودکان خردسال ، محرومیت از امتیازات به محض تشخیص رفتار نامناسب بسیار مهم است. این امر ارتباطی بین رفتار و از دست دادن امتیاز در ذهن کودک ایجاد می کند.
- امتیازات را برای مدت طولانی سلب نکنید. کودکان خردسال اغلب هنوز با مفهوم چشم انداز بلند مدت که برای نوجوانان و بزرگسالان آشنا است آشنا نیستند. ممکن است برای شما عادلانه به نظر برسد که اسباب بازی ها را به مدت یک هفته از فرزند خود بگیرید ، اما تأثیر چنین مرحله ای پس از چند روز از بین می رود.
10 به فرزند خود برای رفتار خوب پاداش دهید. پاداش دادن به کودکان و نوجوانان برای رفتار خوب بسیار مهم است. کوچکترین آنها باید با ستایش شفاهی یا برچسب های رنگی کوچک پاداش بگیرند. در این سن ، ایجاد رفتار صحیح مفید است ، و مجازات نکردن برای کارهای خلاف.
- به عنوان مثال ، اگر کودکتان با دوست خود در یک غذا به اشتراک می گذارد ، او را تحسین کنید ، حتی اگر از او خواسته نشده باشد.
- به کودک خود جایزه بدهید یا فرصتی برای تماشای سریال متحرک مورد علاقه خود برای مدت طولانی تر از حد معمول داشته باشید. مقیاس پاداش باید با مقیاس عمل درست مطابقت داشته باشد.
11 به کودک خود کمک کنید تا پیامدهای طبیعی را درک کند. هنگامی که کودک یک عمل خاص را انجام می دهد ، می تواند نتیجه خاصی را انتظار داشته باشد. پیامدهای طبیعی به کودکان کمک می کند بفهمند که باید مسئولیت اعمال خود را بر عهده بگیرند و استدلال منطقی را بیاموزند.
- به عنوان مثال ، اگر کودکی دوچرخه را بعد از دوچرخه سواری در گاراژ قرار ندهد ، ممکن است زنگ زده یا حتی هدف دزدان شود. اگر کودک بدون توجه به خطراتش دوچرخه را در خیابان رها می کند ، از فرصت استفاده کنید و پیامدهای طبیعی را به او بیاموزید.
- عبارات اگر-پس در توضیح پیامدهای طبیعی برای کودکان عالی است. به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "اگر دوچرخه خود را در خیابان بگذارید ، می تواند به سرقت برود یا زنگ بزند."
- در مواقعی که تهدیدی برای ایمنی و سلامت کودک است از اثرات طبیعی استفاده نکنید. به عنوان مثال ، در هوای سرد ، در صورت امتناع از پوشیدن لباس بیرونی ، لازم نیست فرزند خود را بدون کاپشن به بیرون بفرستید. اگر متوجه شدید که کودکی با کبریت بازی می کند ، اجازه ندهید چنین بازی هایی ادامه یابد ، در غیر این صورت ممکن است خودش را بسوزاند یا آتش روشن کند.
12 از اقدامات انضباطی عاقلانه استفاده کنید. مهم این است که در پاسخ به اقدامات کودک ، عاقلانه عمل کنیم. نسبت به اقدامات کودک بیش از حد واکنش نشان ندهید و از او انتظار نداشته باشید که در شرایطی که برایش ناآشنا است رفتار درستی داشته باشد.
- به عنوان مثال ، اگر یک کودک نوپا سه ساله یک لیوان آب میوه را برگرداند ، دیگر نیازی نیست منتظر بمانید تا بعد از او تمیز شود. بهتر است به کودک کمک کنید و بگویید: "حالا ما باید همه چیز را تمیز کنیم. بیایید یاد بگیریم که چگونه با هم نظافت را تمیز کنیم. "یک دستمال یا دستمال به کودک بدهید و به او بگویید به شما در نظافت کمک کند. به او نشان دهید که چگونه آب ریخته شده را تمیز کند و همچنین هنگامی که وارد کار می شود به او بگویید.
13 برنامه ریزی کنید. از شش ماهگی به بعد ، کودک به یک برنامه روزانه ثابت نیاز دارد. به عنوان مثال ، یک کودک شش ماهه ممکن است هر روز ساعت 8:00 بیدار شود ، 9:00 صبحانه بخورد ، ساعت 12:00 تا زمان ناهار بازی کند ، ساعت 13:00 بخوابد و ساعت 19 بخوابد: 00 با بزرگتر شدن فرزندتان ، چراغ ها را خاموش کنید و اجازه دهید بیشتر تصمیم بگیرد که چگونه از وقت آزاد خود استفاده کند. آشنایی اولیه با روال عادی و توانایی برنامه ریزی زمان برای فرزند شما در دبستان مفید خواهد بود.
- از طرف دیگر ، اگر به برنامه خود پایبند نباشید ، به کودک اجازه می دهید مدام در مورد زمان خوابیدن ، بیدار شدن ، صرف ناهار و بازی با شما بحث کند.
- اگر چندین فرزند با اختلاف سنی زیاد دارید ، پس هر کودک باید چراغ های خود را خاموش کند. این نه تنها برای فیزیولوژی کودکان و چرخه طبیعی خواب اهمیت دارد. به این ترتیب می توانید برای هر کودک وقت بگذارید و همه را جداگانه بخوابانید. اگر بچه ها تقریباً هم سن هستند (کمتر از چهار سال) ، می توانید همه را به طور همزمان بخوابانید تا از رقابت خواهر و برادر جلوگیری کنید.

قسمت 3 از 4: چگونه کودک 8-12 ساله خود را تنبیه کنید

1 یک پیوند قوی با فرزند خود حفظ کنید. با افزایش سن ، تربیت کودک با استفاده از روشهای قدیمی دشوارتر می شود. مجازات یا تهدید به مجازات ممکن است دیگر کارساز نباشد. بهترین کار این است که برای حفظ پیوند قوی با کودک تلاش کنید و از تقویت مثبت برای ایجاد انگیزه در رفتار درست کودک استفاده کنید.
- از فرزند خود در مورد کارهایی که در مدرسه انجام می دهد بپرسید ، به موضوعات مورد علاقه اش علاقه مند باشید. به زندگی او علاقه نشان دهید.
- فرزند خود را تشویق کنید تا در محل کار با شما سفر کند ، در پارک قدم بزند یا نزدیک خانه شما با تمام خانواده.
- وقتی بچه ها به تمرینات فوتبال می روند یا بعد از مدرسه به بخش های مختلف می روند ، همیشه نمی توان با آنها ارتباط برقرار کرد ، اما روزانه حداقل چند دقیقه وقت بگذارید. به عنوان مثال ، می توانید درست قبل از خواب در محیطی آرام صحبت کنید.
- الگو باشید. همیشه به وعده ها عمل کنید. در سخنرانی خود از کلمات فحش استفاده نکنید. کودکان همیشه بعد از والدین خود تکرار می کنند. اگر رفتار درستی داشته باشید ، یک مثال مثبت برای فرزند خود خواهید بود.
2 قوانین منطقی وضع کنید. درک این نکته ضروری است که کودکان در سن 8-12 سالگی تغییر کرده و مستقل تر می شوند. کودک هنوز به شما احتیاج دارد ، اما قوانین قدیمی می توانند او را تحت تأثیر قرار دهند و رشد را متوقف کنند. قوانین خود را با قوانین سایر خانواده ها مقایسه کنید تا به شما در تعیین ساعات مناسب خواب و تماشای تلویزیون کمک کند.
- اگر فرزند شما قبلاً تلفن یا رایانه شخصی دارد ، زمان استفاده از دستگاه ها را محدود کنید ، اما کمی آزادی را برای کودک بگذارید. به عنوان مثال ، می توانید استفاده از تلفن خود را روی میز شام یا بعد از ساعت مشخصی در شب ممنوع کنید.
- در این سن نظارت بر کودکان را ادامه دهید. اگر دخترتان دوست دارد در خیابان با دوستانش بازی کند ، او را منع نکنید ، بلکه تقاضا کنید که یک بزرگسال در کنار بچه ها حضور داشته باشد.
- با کودک خود ارتباط برقرار کنید و همچنین وقتی او در مورد احساسات و افکار خود صحبت می کند ، به دقت گوش دهید. اگر کودک از این قانون ناراحت است ، دیدگاه او را بپذیرید و قانون را ساختار کمتری ایجاد کنید (اگر منطقی باشد).
3 از مجازات های مناسب استفاده کنید. اگر کتابی را بردارید که برای کودک جالب نیست ، این عمل هیچ گونه مجازاتی ندارد. از طرف دیگر ، اگر فرزند خود را به دلیل تاخیر در شام به مدت یک هفته از خانه منع کنید ، مجازات با در نظر گرفتن رفتارهای نادرست بیش از حد خواهد بود. اقدامات انضباطی شما باید متعادل و عادلانه باشد. برای یافتن راه حل های مناسب با همسر و سایر والدین خود صحبت کنید.
4 آروم باش. نیازی به فریاد زدن روی کودک ، گفتن کلماتی نیست که بتواند او را تحقیر کند ، او را شرمنده کند یا واکنش منفی ایجاد کند. تنبیه را به صورت خصوصی اعلام کنید و به یاد داشته باشید که احترام بگذارید. به عنوان مثال ، اگر کودک در ملاعام عبارتی بی ادبانه به شخص دیگری می گوید ، کودک را کنار بگذارید و به او بگویید وقتی دیگران در اطراف هستند این کلمات را نگوید.
- در این سن ، کودکان احساس افزایش فشار اجتماعی می کنند و همچنین دچار تغییرات هورمونی می شوند. چنین تأثیراتی می تواند یک کوکتل احساسی در داخل کودک ایجاد کند که منجر به عصبانیت یا اشک شود. نیازی نیست به چنین موقعیت هایی با احساس یکسان پاسخ دهید. در عوض ، از فرزند خود بخواهید اتاق را ترک کند و آرام شود. اگر در اتاق کودک هستید ، بپرسید آیا کودک می خواهد شما آنجا را ترک کنید. بعداً وقتی کودک کنترل خود را به دست آورد ، در مورد این فوران صحبت کنید. بپرسید: "آیا فکر می کنید اعمال و لحن شما قابل قبول بود؟" اگر فریاد می زند و تسلیم احساسات می شود ، عذرخواهی کنید.
- اگر فرزند شما به شما توهین می کند یا می گوید "ازت متنفرم" ، این کلمات را جدی نگیر. بنابراین او فقط سعی می کند شما را به یک واکنش عصبانی تحریک کند. آرامش خود را حفظ کنید و بعداً ، هنگامی که کودک کنترل خود را به دست آورد ، بگویید که چنین کلماتی شما را به شدت دردناک می کند. دریابید که او می خواهد عذرخواهی کند ، اما اگر نه گفت ، بگویید که به هر حال او را می بخشید. تأکید کنید که همیشه باید به یاد داشته باشید که حتی در مواقع عصبانیت با دیگران (از جمله شما) مهربان و مودب باشید.
5 رفتار خوب را تشویق کنید. اگر نوجوان شما کار درستی انجام می دهد یا ابتکار عمل نشان می دهد (به عنوان مثال ، کنار گذاشتن وسایل خود بدون یادآوری یا انجام تکالیف به میل خود) ، پاداش یا تشویق واکنش درستی از سوی شما خواهد بود. به فرزند خود اجازه دهید تلویزیون تماشا کند یا یک دوست را دعوت کند.
- اگر یک دانش آموز راهنمایی یا دبیرستانی بتواند کمی دیرتر از حد معمول از پیاده روی بازگردد ، اگر تکالیف خود را با موفقیت انجام داده باشد.
- رفتار خوب با توجه به ماهیت رابطه بین کودک و والدین تعیین می شود. اگر فکر می کنید خوب است که هر روز ساعت 9 شب بخوابید ، آن را از قبل به فرزند خود بگویید. اگر یک هفته با جدیت ساعت 9 شب به رختخواب رفته است ، پاداشهای انتخابی مانند بازدید از بستنی فروشی یا اتاق دستگاه اسلات را به فرزند خود پیشنهاد دهید.
6 فرزند خود را از عواقب طبیعی محافظت نکنید. پیامدهای طبیعی نتیجه مستقیم اعمال انسان است. یک مثال از پیامدهای طبیعی برای یک کودک 8-12 ساله ممکن است زمانی باشد که او کتابی را از دوست خود فراموش کرده و نمی تواند آن را در عصر بخواند.
- مثال دیگری از یک پیامد طبیعی این است که یک نوجوان با عصبانیت تلفن خود را رها کرد. نیازی به تنبیه یک نوجوان نیست. فقط گزارش دهید که تلفن خراب شده است و اکنون هیچ ارتباطی با دوستان ندارد.
- در صورت مناسب بودن با پیامدهای طبیعی ، همیشه با فرزند خود همدلی کنید.
7 به کودک خود نظم و انضباط را بیاموزید. با بزرگ شدن کودک ، حفظ ارتباط سالم و باز با او بسیار مهم است. نیازی به تنبیه او مانند گذشته نیست. نشان دهید که نوجوان شما برای بهبود زندگی خود باید رفتار خود را تغییر دهد.
- به عنوان مثال ، کودک وقت خروج به موقع از خانه را ندارد و همیشه دیر به مدرسه می رود. به جای تنبیه ("اگر به موقع بیرون نیامد ، من کنسول بازی شما را می گیرم") ، درگیر شوید و به شما نشان دهید که چگونه مشکل را حل کنید.
- به فرزند خود بگویید ، "من متوجه شدم که شما به موقع بیرون نمی آیید و دیر به مدرسه می روید. این وضعیت می تواند منجر به رتبه بندی ضعیف شود. به نظر شما چه باید کرد تا بتوانید به موقع از خانه خارج شوید؟ "
- ممکن است کودک پیشنهاد کند که زنگ ساعت زودتر تنظیم شود ، یا وسایل و کوله پشتی را در شب تا کنید. شما می توانید توصیه های دیگری را بیان کنید ، اما به او اجازه دهید این کارها را به تنهایی انجام دهد تا نظم و انضباط شخصی را بیاموزد.
8 فرزند خود را تشویق کنید تا در مورد اشتباهات خود فکر کند. اقدامات انضباطی مناسب باید نه تنها شامل تنبیه و نشان دادن عواقب طبیعی شود ، بلکه راههای دیگری را نیز برای کودک در آینده نشان دهد. به عنوان مثال ، اگر فرزند شما نمره پایینی در مدرسه گرفت ، از او بپرسید که چرا این اتفاق افتاده است. شاید او دائماً کار را به آخرین لحظه موکول می کرد و وقت نداشت که کار را به موقع ارسال کند.
- از فرزند خود بخواهید در مورد آنچه می توانست متفاوت انجام شود فکر کند تا به نتیجه دلخواه برسد. به عنوان مثال ، یک س testال آزمایشی بپرسید "چرا فکر می کنید چرا مدام کار خود را به تعویق می انداختید؟" ، "چگونه می توانید به خود انگیزه دهید تا کار را تکمیل کند؟" ، "آیا از چنین ارزشیابی راضی هستید؟ چرا؟". دعوت برای در نظر گرفتن پیامدهای شرایط به کودک کمک می کند تا بفهمد که او مسئول زندگی خود است.
- همیشه بپرسید چگونه می توانید در آینده به او کمک کنید تا او چنین اشتباهاتی را مرتکب نشود. عشق بی قید و شرط خود را نشان دهید تا فرزند شما در هر شرایطی احساس مراقبت و حمایت کند.

قسمت 4 از 4: نحوه تنبیه یک نوجوان 13-17 ساله

1 نوجوان خود را در بحث قوانین مشارکت دهید. نوجوان قطعاً باید در تدوین قوانین مشارکت داشته باشد. به او اجازه ندهید تصمیم نهایی را بگیرد یا قوانین خودش را تحمیل کند ، اما نشان دهید که همه چیز را درک می کنید - کودک در حال بزرگ شدن است و به آزادی بیشتر و بیشتری نیاز دارد.
- به عنوان مثال ، اجازه دهید او آخر هفته به خانه بیاید. در عین حال ، نیازی به گفتن عبارات مبهم مانند "دیر ماندن" ندارید. زمان مشخصی را که باید در خانه باشد تعیین کنید. "حداکثر تا ساعت 22:00 بازگردید" - این یک دستورالعمل درست و قابل درک است.
- وقتی فرزند شما گواهینامه رانندگی می گیرد ، به او اجازه دهید مسافتهای کوتاه را به تنهایی رانندگی کند. به تدریج مسافت را افزایش دهید زیرا او یک راننده با تجربه تر می شود.
- برقراری ارتباط با نوجوان همیشه آسان نیست. به عنوان یک قاعده ، نوجوانان علاقه زیادی به بحث در مورد امور خود با والدین خود ندارند ، اما دیدگاه آنها را می پذیرند و آرزو دارند که رابطه ای قوی برقرار کنند. شرکت فعال نوجوان شما در بحث های انضباطی نشان می دهد که شما به استقلال فزاینده او احترام می گذارید. او مطمئناً از این نگرش قدردانی خواهد کرد (حتی اگر اعتراف نکند).
2 به نوجوان خود در مورد موقعیت هایی بگویید که تحمل آن را ندارید. در مورد نوجوانان ، بیشتر نظم و ترتیب درباره یافتن سازش هایی است که برای هر دو طرف مناسب است ، اما در برخی موارد ، عدم تحمل ضروری است. به عنوان مثال ، به فرزند خود بگویید که مشکلی ندارد که کودک شما در صورت عدم حضور بزرگسالان در خانه از الکل و مواد مخدر استفاده کند یا دوستان خود را به خانه بیاورد. توضیح دهید که چنین سوالاتی حتی مورد بحث قرار نمی گیرد و برای شما غیرقابل قبول است.
- در صورت نقض این قوانین ، عواقب آن می تواند متفاوت باشد. ابتدا به نوجوان خود بگویید که وقتی از این قانون تخطی می کند از آن متنفر هستید. واضح و آرام توضیح دهید که چرا این رفتار را غیرقابل قبول می دانید و بر پیروی از چنین قانونی اصرار دارید.
- به عنوان مثال ، اگر به نوجوان اجازه نمی دهید مشروبات الکلی بنوشد ، پیشاپیش و پس از تخلف توضیح دهید که چنین رفتاری منجر به چه مواردی می شود: وضعیت فرد می تواند برای اهداف خودخواهانه مورد استفاده قرار گیرد ، او می تواند خود را رسوا کند و رانندگی در حالت مستی می تواند باعث تصادف شود. که در آن شخص خود و افراد دیگر را رنج می دهد.
- اگر یک نوجوان از رعایت قوانین شما امتناع می کند ، با مجازات هایی مانند خروج نکردن از خانه یا برداشتن رایانه ، تلفن ، رایانه لوحی خود شروع کنید.
3 یک برنامه روزانه برای نوجوان خود ایجاد کنید. نوجوانان اغلب مشغول تحصیل ، مشاغل پاره وقت و آموزش هستند. به فرزند خود کمک کنید تا زمان خود را با یک برنامه روزانه بهتر سازماندهی کند ، اما اجازه ندهید او تمام تصمیمات را به تنهایی بگیرد. به عنوان مثال ، اگر پسرتان تکالیف خود را انجام نمی دهد یا نمرات بدی در مدرسه می گیرد ، به فرزند خود اجازه ندهید به تمرین فوتبال برود.توضیح دهید که از سرگرمی های او حمایت می کنید ، اما او باید خوب درس بخواند و دیرتر از زمان تعیین شده به خانه نیاید. اجازه ندهید نوجوان شما تمام شب را از خانه دور کند.
- اگر دیرتر بیدار شود و زودتر بخوابد ، برای یک نوجوان راحت تر است که همه چیز را پیگیری کند. بسیار مهم است که مطمئن شوید فرزند شما هر شب 8-10 ساعت می خوابد. افسوس ، در طول سال تحصیلی ، زمان بیداری بستگی به زمان شروع کلاسها دارد. بگذارید آخر هفته کمی بیشتر بخوابد. نظر نوجوان خود را در مورد این برنامه بپرسید و آن را با همسالان فرزند خود مقایسه کنید تا قوانین خیلی سخت نگیرند.
- اگر کودک شما به سختی می تواند برنامه خود را رعایت کند ، آن را چاپ کرده و برای مرجع در مکانی قابل مشاهده مانند یخچال قرار دهید. توضیح دهید که رعایت نکردن برنامه ، منجر به اقدامات انضباطی مناسب می شود. پیامدهای احتمالی را شرح دهید و همیشه تهدیدات خود را عملی کنید.
4 پیامدهای طبیعی را به نوجوان خود یادآوری کنید. در این زمان ، کودک باید ماهیت پیامدهای طبیعی را درک کند. در این مرحله ، به نوجوان خود اجازه دهید تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد لباس خود بگیرد. اگر او در پوشیدن ژاکت در هوای سرد خودداری می کند و همیشه در بیرون سرد است ، توجه او را به احساس ناراحتی و سرما که نتیجه تصمیم است جلب کنید.
5 امتیازات نوجوان خود را سلب کنید. اگر یک نوجوان رفتار بدی دارد ، باید موقتاً چیزهایی را که برای او ارزش قائل است محروم کنید. به عنوان مثال ، تماشای تلویزیون ، از جمله نمایش تلویزیونی در تلفن یا رایانه لوحی خود را ممنوع کنید. همچنین می توانید ملاقات با دوستان را ممنوع کنید.
- این رویکرد زمانی م effectiveثرتر است که امتیاز به طور مستقیم با کار خلاف مرتبط باشد. به عنوان مثال ، اگر از یک نوجوان می خواهید تلویزیون را خاموش کند و تکالیفش را انجام دهد ، در صورت امتناع از پس از چندین درخواست ، او را از تماشای تلویزیون در 24 ساعت آینده منع کنید.
6 مشکلات خود را با نوجوان خود در میان بگذارید. اگر کودک قانون را زیر پا بگذارد یا وظایف خود را انجام ندهد ، بحث در مورد وضعیت مهم است. بنابراین می توانید فرزند خود را بهتر بشناسید و در عین حال برای قانون موجود بحث کنید. مستقیم به مجازات نپردازید. مطمئن شوید که نوجوان شما الزامات شما را روشن کرده و راه هایی برای حمایت از فرزند خود پیدا کنید.
- به عنوان مثال ، اگر دخترتان از مسئولیت خود برای شستن ظرف ها کوتاه می آید ، در مورد وضعیت صحبت کنید. می توان توضیح داد که هر کس وظایفی دارد که باید انجام دهد ، حتی اگر تمایلی به انجام کاری نداشته باشد. می توانید مثالی مانند "اگر من دیگر سر کار نروم و پول غذا و لباس نداریم؟"
- همچنین می توانید توضیح دهید که چرا شستن ظروف بسیار مهم است. به عنوان مثال ، بگویید: "ما همه با هم برای مراقبت از شام کار می کنیم. پدر شما آشپزی می کند ، خواهرتان سفره را می چیند و من بعد از شام آشپزخانه را تمیز می کنم. برای شما باقی می ماند که ظرف ها را بشویید و برای ما مهم است که به وظایف خود عمل کنید. "
- سعی کنید بپرسید چگونه می توانید کار را برای او آسان کنید. به عنوان مثال ، اگر او نمی خواهد به ظروف کثیف دست بزند ، می توانید دستکش لاستیکی بخرید. اگر او فقط از شستن مداوم ظرف ها خوشش نمی آید ، مسئولیت های متناوب را پیشنهاد دهید. به نوبت چیدن میز ، تمیز کردن آشپزخانه بعد از شام یا حتی تهیه شام برای تمام اعضای خانواده پیشنهاد دهید.

نکات

هرگز از تنبیه بدنی و ضرب و شتم استفاده نکنید. این تصمیم ممکن است شما را تسکین دهد ، اما تنبیه بدنی می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. به عنوان مثال ، ضربه زدن می تواند کودک را پرخاشگر و آسیب رسان تر کند. کودک ممکن است احساس درماندگی کند یا این تصور را داشته باشد که صدمه زدن به کسانی که دوستشان دارید اشکالی ندارد.
اجازه ندهید تعصب منفی شما را متقاعد کند که پاداش رفتار خوب ، عمل بدی است. این یک "رشوه" نیست ، بلکه اعتراف منصفانه و منطقی است که فرزند شما سخت تلاش می کند تا انتظارات شما را برآورده کند. راههای طبیعی را پیدا کنید تا نشان دهید برای رفتار خوب ارزش قائل هستید.
اغلب به فرزند خود برای رفتار خوب پاداش دهید.

هشدارها

گزینه هایی را که وجود ندارند پیشنهاد نکنید. پیاده سازی برخی از گزینه ها غیرممکن است.
تربیت فرزند مشارکت است. با شریک خود در مورد اقدامات مناسب برای فرزند خود صحبت کنید.