به سرعت از علائم کشیدگی خلاص شوید - توصیه

ویدیو: 4 نکته برای خلاص شدن از علائم کشش - دکتر لوکاس فوستینونی برزیل

محتوا

گام برداشتن
قسمت 1 از 3: درمان های خانگی
قسمت 2 از 3: داروهای جایگزین
قسمت 3 از 3: درمان های زیبایی حرفه ای
نکات
هشدارها
ضروریات

علائم کشش برای سلامتی خطرناک نیستند ، اما برخی از خانم ها فکر می کنند که ظاهری زشت دارند. چند روش اثبات شده علمی و داروهای خانگی وجود دارد که می توانید برای درمان علائم کشیدگی استفاده کنید - بنابراین می توانید به سرعت از شر آنها خلاص شوید. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چه اقداماتی می توانید انجام دهید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: درمان های خانگی

از رتینوئیدها استفاده کنید. کرم های حاوی رتینوئید را می توان در داروخانه ها خریداری کرد و با نسخه پزشک در دسترس است. محصولات تجویز شده قوی تر و مثرتر هستند ، اما در مورد کشیدگی های سبک ، دارویی که از داروخانه خریداری می کنید معمولاً م worksثر است.
- کرم های رتینوئید سلول های پوست را تحریک می کنند تا سریعتر از نو ساخته شوند. در نتیجه ، پوست دارای علائم کششی سریعتر ناپدید می شود و جایگزین آن پوستی آسیب دیده و جدید است.
- اگر روزانه از رتینوئید استفاده می کنید ، می توانید نتیجه نتایج را طی دو هفته مشاهده کنید.
روی محصولی با اسید گلیکولیک سرمایه گذاری کنید. مقوی ها ، پاک کننده ها و مرطوب کننده هایی با اسید گلیکولیک موجود است ، اما اگر دوز بیشتری بخواهید ، باید آن را توسط پزشک یا متخصص پوست تجویز کنید.
- گلیکولیک اسید یک اسید آلفا هیدروکسی است. اگر اسید گلیکولیک در لیست مواد تشکیل دهنده مشاهده نمی کنید ، به دنبال اسید هیدروکسی باشید.
- اگر می خواهید در یک کلینیک تحت درمان با اسید گلیکولیک قرار بگیرید ، هزینه آن یک بار 100 یورو است. معمولاً قبل از اینکه واقعاً نتیجه بگیرید ، به سه تا چهار روش درمانی نیاز دارید.
- توجه داشته باشید که برخی از محصولات حاوی اسید گلیکولیک و رتینوئید هستند. این محصولات می توانند روند کار را حتی بیشتر کنند.
از ویتامین C استفاده کنید. به علائم کشش مرطوب کننده با ویتامین C بزنید. این کار را سه بار در روز انجام دهید.
- مرطوب کننده های حاوی دوز بالای ویتامین C می توانند با تولید کلاژن بیشتر ، علائم کشیدگی را از بین ببرند.
- ویتامین C به ویژه اگر مدت طولانی است که علائم کشیدگی ندارید بسیار مناسب است.
- اگر نمی توانید یا نمی خواهید از ویتامین C استفاده کنید ، می توانید آن را به عنوان مکمل غذایی نیز مصرف کنید. 500 میلی گرم ویتامین C را سه بار در روز برای نتایج مشهود مصرف کنید.
پوست خود را لایه برداری کنید. در هنگام دوش گرفتن ، علائم کشش را با کرم لایه بردار یا لوفا درمان کنید.
- هنگام لایه برداری ، سلولهای مرده پوست را از بین می برید. در نتیجه ، پوست جدیدی در زیر آن ظاهر می شود. پوست دارای علائم کششی برداشته می شود و در عوض پوستی صاف و جدید بدست می آورید.
- بیش از یک بار در روز از کرم لایه بردار استفاده نکنید وگرنه به پوست آسیب می رسانید. در مورد استفاده از لوفا نیز همین مسئله صدق می کند.
به طور منظم هیدراته شوید. کرم یا لوسیون مرطوب کننده ورود رطوبت کافی به پوست را تضمین می کند ، بنابراین سریعتر از شر علائم کشش خلاص می شوید.
- وقتی پوست به خوبی آبرسانی شود ، انعطاف پذیرتر می شود و می تواند کشش بهتری داشته باشد. در نتیجه ، شما علائم کشیدگی را با سرعت کمتری انجام می دهید و علائم کششی با سرعت کمتری عمیق می شوند.
- برای بهترین نتیجه ، از یک مرطوب کننده روغنی استفاده کنید ، به عنوان مثال با کره کاکائو یا کره شی. این مواد طبیعی به عنوان یک مرطوب کننده بسیار موثر هستند.
- حداقل سه تا چهار بار در روز درخواست کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

قسمت 2 از 3: داروهای جایگزین

استفاده از غلتک درما را در نظر بگیرید. غلتک درما ابزاری برای آسیب رساندن به لایه های بالایی پوست است که باعث رشد پوست جدید در زیر آن می شود. غلتک درما را چندین بار روی علائم کششی خود بچرخانید. این کار را هر هفته تکرار کنید.
- علائم کشش باید در عرض چند هفته از بین برود.
- قبل از استفاده از غلتک درما ، یک کرم ضد درد به پوست بزنید. در غیر این صورت می تواند بسیار صدمه ببیند.
- این ابزار دارای یک دسته و یک استوانه نورد است که سنجاق های تیز کوچک بر روی آن قرار دارد. وقتی آن را روی پوست خود می چرخانید ، این سنجاق ها به لایه بالایی پوست آسیب می رسانند و باعث می شوند بدن شما پوست جدیدی تولید کند که جایگزین علائم کشش می شود.
روغن جوانه گندم را امتحان کنید. اگرچه از نظر علمی ثابت نشده است ، اما برخی شواهد نشان می دهد که می تواند به بهبود علائم کشش کمک کند.
- چند قطره روغن جوانه گندم را روی یک پنبه بریزید و آن را روی علائم کشش پهن کنید. بگذارید خشک شود.
- این کار را دو تا سه بار در روز تکرار کنید تا به سرعت از بین برود و از بین برود.
روغن گل نی را بمالید. این روغن اساسی را چند بار در روز به آرامی در پوست ماساژ دهید. پس از چند هفته ، علائم کششی باید کمرنگ شوند.
- روغن Strawflower ترک های لایه بالایی پوست را ترمیم می کند.
- برای یک نتیجه حتی بهتر ، روغن را با روغن ویتامین E مخلوط کنید.
از ژل آلوئه ورا استفاده کنید. آلوئه ورا به عنوان درمانی برای سوختگی ، بلکه همچنین برای ایجاد علائم کششی نیز استفاده می شود. این ماده دارای موادی است که پوست را مرطوب ، نرم و ترمیم می کند.
- 60 میلی لیتر ژل آلوئه ورا را با روغن 10 کپسول ویتامین E و 5 کپسول ویتامین A مخلوط کنید.
- این مخلوط را روی علائم کشش خود بمالید و آن را بمالید تا کاملاً جذب شود.
آبلیمو را امتحان کنید. آب لیمو با از بین بردن سلول های مرده پوست و تحریک تولید سلول های جدید پوست کمک می کند. این اسید می تواند سلول های مرده پوست را از بین ببرد ، اما لیمو حاوی رطوبت کافی برای مرطوب سازی پوست است. اگر پوست حساسی دارید این مناسب نیست.
- یک لیمو را از وسط برش دهید و سطح بریده شده را روی علائم کششی بمالید. لیمو را به آرامی فشار دهید تا کمی آب دیگر آزاد شود و آن را با حرکات دورانی مالش دهید.
- آب لیمو را به مدت 10 دقیقه بگذارید و سپس با آب گرم بشویید.
از آب سیب زمینی استفاده کنید. گفته می شود که آب سیب زمینی خام حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری است که می تواند بازسازی پوست را تسریع کند.
- یک سیب زمینی متوسط را به برش های ضخیم برش دهید.
- یکی از برش ها را برای چند دقیقه روی علائم کشش خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که آب آن به خوبی روی پوست پخش شده است.
- بگذارید آب آن خشک شود.
- پوست را با آب ولرم بشویید.
از روغن زیتون بکر استفاده کنید. روغن زیتون حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان است و وقتی آن را کمی گرم کنید ، جریان خون پوست را تحریک می کند.
- مقداری روغن زیتون را در ماهیتابه یا مایکروویو گرم کنید تا کمی گرمتر از دمای اتاق شود. مطمئن شوید که سیگار نمی کشد یا زیاد گرم نمی شود.
- روغن را به علائم کشیدگی ماساژ دهید ، بگذارید 30 دقیقه بماند ، سپس با آب گرم و صابون بشویید.
پروتئین ها را امتحان کنید. از اسیدهای آمینه موجود در پروتئین ها می توان برای درمان علائم کشیدگی استفاده کرد. اگر این کار را درست انجام دهید ، طی دو هفته نتیجه خواهید دید.
- دو سفیده را با لیسک بزنید تا اینکه قله های نرم را مشاهده کنید.
- سفید و تخم مرغ را با استفاده از برس آرایش یا اسفنج به صورت لایه ضخیم به علائم کشش بزنید. بگذارید کاملا خشک شود.
- آن را با آب سرد بشویید.
- سپس کمی روغن زیتون بزنید تا پوست مرطوب شود.
چندین روش درمانی را برای تهیه کرم ترکیب کنید. برای داشتن یک ضد کشش قوی ، می توانید روغن گل رز را با کره درخت روغن قلم ، روغن جوانه گندم ، روغن گل کاه و روغن ویتامین E مخلوط کنید. این ترکیب به شما امکان می دهد سرعت بهبودی را تسریع کنید.
- کره شی 30 میلی لیتری را در یک دیگ بخار دو ذوب کنید.
- 30 میلی لیتر روغن گل رز و 15 میلی لیتر روغن جوانه گندم اضافه کنید. آن را از روی حرارت برداشته و بگذارید خنک شود.
- 5 قطره روغن گل کاه و 1 کپسول ویتامین E اضافه کنید.
- کرم را در یک ظرف ضد هوای نگهداری کنید. آن را روزی یک بار روی علائم کشش بزنید.

قسمت 3 از 3: درمان های زیبایی حرفه ای

در مورد درمان های لیزر از پزشک خود س Askال کنید. روش های درمانی با لیزر می توانند به بدن کمک کنند تا مقدار بیشتری کلاژن تولید کند. این کلاژن جدید جایگزین کلاژن تحت تأثیر علائم کشش می شود. توجه داشته باشید که انواع درمان های لیزر در دسترس است ، بنابراین در مورد بهترین گزینه با خود با یک متخصص پوست صحبت کنید.
- لیزر درمانی عروقی بر رگهای خونی ملتهب تمرکز دارد. برای از بین بردن علائم کشیدگی معمولاً به سه تا شش روش درمانی نیاز دارید. این روش های درمانی در مورد علائم کشش قرمز و بنفش که تازه تشکیل شده اند ، بهترین نتیجه را دارند.
- درمان لیزر شکسته بر روی ترک های پوست متمرکز شده و پوست را دوباره صاف می کند. شما حداقل حداقل به سه روش درمانی نیاز دارید. این کار با علائم کششی که مدت هاست در آنجا وجود دارد به خوبی کار می کند.
در مورد میکرودرمابراشن اطلاعات کسب کنید. این روش درمانی آرایشی یک روش افراطی برای از بین بردن سلول های مرده پوست است تا لایه برداری. شما به چندین روش درمانی احتیاج خواهید داشت ، اما باید در عرض چند هفته از شر علائم کشیدگی خود خلاص شوید.
- یک متخصص پوست با یک وسیله کوچک پوست شما را سندبلاست می کند و لایه های بالایی پوست را از بین می برد.
- پس از هر بار درمان ، پوست برای چند روز خام و تحریک می شود ، اما علائم کششی کمرنگ می شوند.
- وقتی لایه های رویی و آسیب دیده پوست برداشته شوند ، پوست جدید و سالم در زیر ایجاد می شود.

نکات

برای مرطوب نگه داشتن پوست ، مقدار زیادی آب بنوشید. سعی کنید روزانه حدود 8 لیوان 250 میلی لیتری بنوشید. پوست مرطوب از خاصیت ارتجاعی بیشتری برخوردار است به طوری که با سرعت کمتری دچار علائم کشیدگی می شوید.
در اسرع وقت علائم کشیدگی را درمان کنید. اگر می خواهید به سرعت از علائم کشیدگی خلاص شوید ، درمان را زود انجام دهید. اگر چند ماه است که علائم کشیدگی دارید ، خلاص شدن از آنها دشوارتر است.
برای جلوگیری از تشکیل علائم کشش جدید ، تغییر سبک زندگی را در نظر بگیرید. یک رژیم غذایی متنوع با مقدار زیادی پروتئین ، ویتامین و روی بخورید ، سپس بدن شما کلاژن بیشتری تولید می کند تا علائم کشش کمتر دیده شود.

هشدارها

در صورت بارداری یا شیردهی مراقب درمان علائم کشیدگی باشید. برخی از روش ها مانند رتینوئیدها در دوران بارداری ایمن نیستند و تا زمانی که شیردهی را تمام نکرده اید نباید از آنها استفاده کنید.