نحوه مبارزه (برای دختران)

نویسنده: Laura McKinney
تاریخ ایجاد: 3 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 17 ممکن است 2024
Anonim
مبارزه دختر  تکواندوکار
ویدیو: مبارزه دختر تکواندوکار

محتوا

فقط پسران نیستند که می جنگند: دختران نیز چنین می کنند! اگر می خواهید با دوست دختر دیگری بجنگید و می ترسید ، این مقاله به شما کمک می کند. یافتن راه هایی برای واسطه گری همیشه راه حل بهتری است ، اما اگر نمی توانید ، پس باید یاد بگیرید که از خود محافظت کنید.

مراحل

  1. ابتدا سعی کنید راه حل دیگری پیدا کنید. قبل از دعوا باید با والدین یا معلم صحبت کنید.سعی کنید بدون استفاده از خشونت راهی برای حل مسئله پیدا کنید. شاید شما نخواهید در مقابل دختران دیگر ضعیف به نظر برسید ، اما اگر آنها فقط به دلیل سخت گیری با شما بازی کنند ، آنها صادق نخواهند بود. آنها نیز دوست خوبی نخواهند بود و هرگز نخواهند بود.
    • جنگ می تواند عواقب زیادی به همراه داشته باشد. اگر شخص دیگری را صدمه جدی بزنید ، حتی اگر او آغازگر آن باشد ، باز هم مطابق قانون جریمه می شوید یا مجازات می شوید. این اتفاق می افتد حتی اگر به طور تصادفی آسیب جدی به آنها وارد کنید ، بنابراین بهتر است در صورت امکان از خشونت خودداری کنید.

  2. بدون درگیری در محوطه مدرسه. ایده خوبی است که یک مکان دریایی را انتخاب کنید زیرا هنگام جنگ در مدرسه به احتمال زیاد معلق یا حتی اخراج خواهید شد. اما توجه داشته باشید که حتی اگر درگیری در خارج از مدرسه رخ دهد ، باز هم ممکن است مدرسه با شما برخورد کند زیرا جنگ یک رفتار غیرقابل قبول و رویکرد حل مسئله است.

  3. همیشه متحدان پشتیبان خود را پیدا کنید. این احتمال وجود دارد که دوست دختر دیگر خیلی خوب بجنگد یا اینکه دوستانش وارد آن شوند و با آن مبارزه کنند ، بنابراین شما باید همان اقدامات احتیاطی را انجام دهید. این به شما کمک می کند از آسیب جدی جلوگیری کنید. با داشتن چند دوست ممکن است این جنگ کوچک شود زیرا مردم اجازه نمی دهند کنترل از آن خارج شود. به دوستان خود بگویید نمی خواهید از این طریق معامله بزرگی انجام دهید ، آنها فقط باید از شما محافظت کنند!

  4. از اولین لمس کردن خودداری کنید. اگر می توانید از دعوا اجتناب کنید. به او بگویید یا او را متقاعد کنید: هر کاری می کنید ، اول ضربه نزنید. اگر موضع خود را حفظ کنید و بیش از حد چیزی نگویید ، احتمالاً نیازی به ضربه نخواهید داشت.
    • سعی کنید برای جلوگیری از درگیری صحبت کنید. می توانید چیزی مانند این بگویید: "من از چنین بحث هایی خسته می شوم. این هیچ تغییری نمی کند. آیا نمی توانیم بدون شکستن آب چاه رودخانه درست کنیم؟" یا "آیا این واقعاً مشکل را حل می کند؟ بهتر است اگر با همه سرگرم باشیم."
  5. نقاط ضعف را پیدا کنید. وقتی صحبت می کند ، آرام باشید و قضاوت کنید که ضعف او چقدر است. اگر فرد کوتاه تر از شما است - از بالا حمله کنید. اگر قد بلندی دارید ، روی پاها و معده خود تمرکز کنید. اگر همسرتان موهای بلندی دارد ، او را بگیرید و سرش را به سمت پایین بکشید تا نتواند ببیند.
  6. برای حمایت از مشت تعظیم کنید. اگر حریف قصد مشت زدن دارد ، سر خود را کج کنید تا مشت به پیشانی یا بالای سر شما برخورد کند. انجام این کار باعث آسیب دیدگی دست حریف می شود و جرات ادامه مشت زدن را ندارد. علاوه بر این ، این به بدن شما کمک می کند تا آسیب کمتری ببیند ، جمجمه شما بسیار سخت است!
  7. برای جلوگیری از مشت خوردن در معده به پهلو برگردید. اگر شریک زندگی شما سعی در مشت زدن به شکم شما دارد ، برگردانید تا مشت فقط به پهلوی شما بخورد. این به شما کمک می کند تا بدن از آسیب دیدن شدید محافظت کند.
  8. اگر روی زمین بیفتید سنگ بزنید. کاملاً از زمین خوردن خودداری کنید ، اما اگر زمین خوردید ، برای جلوگیری از نزدیک شدن حریف ضربه بزنید ، سپس فرصتی برای برخاستن پیدا کنید ، اما پشت به حریف نکنید. اگر این روش ها جواب نداد ، برای محافظت از بدن خود را حلقه کنید.
  9. از ضربه زدن با مشت خودداری کنید. بسیاری از افراد دست خود را به روش اشتباه گرفته و در نهایت به خود آسیب می رسانند. در عوض ، می توانید مشت بگیرید و با آرنج ضربه بزنید.
  10. مناطق مستعد درد را هدف قرار دهید. اگر به حریف حمله می کنید ، به مناطق حساس مانند کشاله ران ، قفسه سینه ، شکم ، صورت ، زانوها ، پاها و دست ها حمله کنید.
  11. بگذارید طرف مقابل قدرت خود را از دست بدهد. تا جایی که می توانید از حملات جلوگیری کنید ، اجازه دهید دشمن به طور مداوم حمله کند و حمله کند. به زودی او خسته می شد و جنگ زودتر به پایان می رسید.
  12. از اهرم های قفل استفاده کنید. سعی کنید حریف را به زمین بچسبانید تا مسابقه به پایان برسد. بهترین راه برای این کار استفاده از بدن خود حریف برای پایین آوردن آنها است. با گرفتن انگشت کوچک حریف و فشار دادن آن به سمت آرنج ، کل بازو بهمراه حرکت می کند. در مرحله بعدی ، بازوهای خود را به پشت خم کرده و حریف را به زمین هل دهید ، زانوهای خود را بین پشت او قرار دهید و دست های خود را بگیرید تا آرام شود.
  13. حریف را فریب دهید. در یک مسابقه ، گول زدن حریف یکی از خردمندانه ترین راه هاست. می توانید وانمود کنید انگار می خواهید دست خود را بچرخانید ، وقتی حریف دست شما را بگیرد ، می توانید سریع به خطر بیافتید.
  14. عمل کردن هنگام جنگ ، اگر مشت یا لگدی به شما وارد شد اما اینقدر صدمه ای نزد ، عمل کنید. روی زمین دراز بکشید و جیغ بزنید و فریاد بزنید ، حریف شما به او می خندد و تا زمانی که متوجه نشود ، بلند شوید و اعتصاب کنید ، به هر حال این یک دعوا است! تبلیغات

مشاوره

  • باید زیر پیراهن یک پیراهن اضافی بپوشید تا اگر پیراهن بیرونی پاره است ، باز هم مشکلی پیش نیاید.
  • شلوار کت یا شلوارک کوتاه بپوشید. استفاده از شلوار جین به سختی قابل جابجایی است و همچنین نیشگون گرفتن شلوار جین سخت تر است.
  • حتماً موهایتان را مرتب ببندید تا حریف نتواند آن را بگیرد. اگر موهای بلندی دارید ، یک نان روی سر خود قرار دهید.
  • اگر تکه ای از لباس شما پاره شده است - فقط ادامه دهید. شرم یک چیز بود و کتک خوردن یک چیز دیگر.
  • همیشه با پاهایتان پهن بایستید تا در صورت فشار دادن ، همچنان بتوانید بایستید.
  • ابتدا دست یا پا را حرکت ندهید. اگر گرفتار شود ، معلم یا رئیس فکر می کند حریف شما کسی است که جنگ می کند.
  • اگر مشکلی ندارید که به دردسر بیفتید ، طبیعی پیش بروید و ضربه محکمی بزنید. اگر به حریف خود اجازه دهید ابتدا ضربه بزند ، نمی دانید که حمله چقدر قوی است و به احتمال زیاد شکست خواهید خورد.
  • در صورت امکان ، همیشه پشت خود را به دیوار برگردانید تا از پنهان کاری دیگران جلوگیری کند.
  • موهای خود را کوتاه یا کوتاه کنید.
  • از گردن خود در مقابل خفه شدن توسط حریف محافظت کنید.
  • در صورت ضرب و شتم مطمئن شوید که یک حامی همراه خود دارید. با ضربه کم و بیش ، احتمال آسیب دیدگی جدی بسیار زیاد خواهد بود.
  • خود را حفظ کنید و در صورت نیازی به کنجکاوی در داستانها یا سبک زندگی دیگران بپرهیزید. با این حال ، این بدان معنا نیست که وقتی واقعاً نیاز به صحبت دارید باید سکوت کنید.

هشدار

  • جنگیدن راهی برای حل هر مشکلی نیست که با افراد دیگر داشته باشید. نه تنها در معرض آسیب دیدگی هستید ، بلکه می توانید با خطر اخراج از مدرسه یا داشتن سوابق کیفری روبرو شوید و بر آینده تأثیر منفی بگذارد.