نحوه سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن: 9 مرحله (همراه با عکس) - نکات

ویدیو: در دو دقیقه ، سفید کردن دندان ها مثل مروارید ، این دستور العمل برای خانه است

محتوا

مراحل
مشاوره
هشدار
آنچه شما نیاز دارید

دندانهای سفید برای بسیاری از افراد نشانه نشاط و جوانی است. با این حال ، هر چه پیرتر می شویم یا وقتی از محصولی مانند سیگار یا قهوه استفاده می کنیم که می تواند لکه ای به جا بگذارد ، دندان های ما زرد و کدر می شوند. اگرچه استفاده از محصولات پراکسید هیدروژن یا مخلوط های خانگی می تواند باعث حساسیت دندان شود ، شما هنوز هم می توانید از محصولات تجاری پراکسید هیدروژن یا مخلوط پراکسید هیدروژن خانگی در خانه استفاده کنید. خانه ای که با خیال راحت دندانها را سفید می کند.

مراحل

روش 1 از 2: از محصولات سفید کننده تجاری استفاده کنید

دندان های خود را با خمیر دندان سفید کننده مسواک بزنید. خمیر دندان سفید کننده پراکسید هیدروژن را در داروخانه یا سوپرمارکت خریداری کنید. از این محصول برای مسواک زدن حداقل دو بار در روز و حداقل یک ماه برای دیدن نتایج استفاده کنید.
- محصولی بخرید که حداقل دارای 3.5 درصد پراکسید هیدروژن باشد. این سطح استاندارد است. توجه داشته باشید که هر چه میزان پراکسید هیدروژن بیشتر باشد ، احتمال اکسید شدن دندان ها بیشتر است.
- دندان های خود را روزی دو بار با خمیر دندان سفید کننده مسواک بزنید. نتایج ممکن است 4 تا 6 هفته طول بکشد.
- بدانید که خمیر دندان فقط لکه های سطح لکه های نوشیدن یا سیگار کشیدن را از بین می برد.
- برای از بین بردن عمیق تر لکه ها ، علاوه بر خمیر دندان ، یک محصول پراکسید هیدروژن دیگر اضافه کنید.
- به دنبال محصولاتی باشید که دارای نشان تأییدیه انجمن دندانپزشکی آمریکا باشند تا خطر استفاده از محصولات غیر ایمن را به حداقل برسانند.
از سینی ژل سفید کننده دندان استفاده کنید. شواهدی وجود دارد که در دست داشتن یک سینی حاوی 3٪ ژل هیدروژن پراکسید می تواند باعث سفید شدن دندانها شود. می توانید سینی ژل را در داروخانه ای بدون نسخه خریداری کنید و یا برای سفارش جداگانه به دندانپزشک مراجعه کنید.
- سینی ژل یا سینی بخرید و خودتان را از داروخانه پمپ کنید. توجه داشته باشید ، این محصولات برای همه مناسب است ، نه دندان های شما.
- از دندانپزشک خود بخواهید تا دندان های شما را قالب بگیرد و محلول غلیظ تری برای بهترین نتیجه ارائه دهد.
- سینی را برای مدت زمان توصیه شده روی بسته بندی در دهان خود نگه دارید. نگه داشتن بیشتر سینی ها 30 دقیقه طول می کشد ، سه بار در روز به مدت دو هفته.
- اگر حساسیت دندان شدید است ، استفاده از آن را قطع کنید ، اگرچه پس از درمان باید این مشکل از بین برود. در مورد ادامه استفاده از آن با دندانپزشک خود صحبت کنید.
- برای کاهش خطر استفاده از محصولات غیر ایمن ، علامت تأیید انجمن دندانپزشکی آمریکا را پیدا کنید.
از پچ دندان سفید استفاده کنید. نوار سفید کننده مانند سینی های سفید کننده دندان کار می کند اما انعطاف پذیرتر است و محلول پروکسید هیدروژن در محصول دارد. اگر می خواهید از یک محصول آماده استفاده کنید که نرم است و به لثه های شما دست نمی زند ، از خمیر دندان سفید کننده استفاده کنید و باعث اکسید شدن لثه توسط پراکسید هیدروژن می شود.
- بدانید که نوارهای سفیدکننده به همان اندازه سینی های سفید کننده دندان ایمن هستند و نتایج بهتری از مسواک زدن دارند.
- اگر آدامس به سینی حساس است ، استفاده از وصله را در نظر بگیرید. فقط برچسب را زیر لثه بچسبانید.
- خرید یک نوار سفید کننده به میزان سفید بودن دندان یا حساسیت شما بستگی دارد. محصولات متنوعی وجود دارد که نویدبخش نتایج سریعتر و عمیق تر سفید شدن دندان یا وصله مخصوص دندانهای حساس است.
- دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید و اگر حساسیت بیش از حد وجود دارد ، استفاده را متوقف کنید.
- مهر و موم تأیید انجمن دندانپزشکی آمریکا را بررسی کنید تا مطمئن شوید محصول بی خطر است.
از خمیر دندان استفاده کنید. برخی از مارک ها ژل سفید کننده پراکسید هیدروژن را برای مسواک زدن یا مسواک زدن ارائه می دهند. این محصولات به اشکال مختلفی مانند قلم یا بطری های محلول و برس ارائه می شوند.
- فرمت های مختلف را مقایسه کنید تا ببینید کدام یک برای شما بهتر است. به عنوان مثال ، ممکن است استفاده از نوع قلم آسان تر از مسواک و بطری مایع باشد.
- به مدت دو هفته از محصول قبل از خواب استفاده کنید.
- دستورالعمل های موجود در بسته را دنبال کنید و اگر دندان ها و / یا لثه های شما به شدت افسرده شده است ، استفاده را متوقف کنید.
تکنیک های سفید کننده دندان را در نظر بگیرید. دندانپزشک شما ممکن است سفید کردن پراکسید هیدروژن را در ترکیب با فتوتراپی یا لیزر درمانی توصیه کند. اگر دندان های شما بیش از حد کدر است یا می خواهید دندان های خود را با پراکسید هیدروژن تحت نظارت دندانپزشک سفید کنید ، این روش درمانی را در نظر بگیرید.
- توجه داشته باشید که دندانپزشکان از محلول پراکسید هیدروژن 25-40٪ استفاده می کنند: این را می توان در داروخانه بدون نسخه پزشک یافت.
- اگر منافع بیش از حد حساس هستند ، این گزینه را در نظر بگیرید. دندانپزشک خود را از داشتن دندان و لثه حساس مطلع سازید. دندانپزشک می تواند قبل از عمل با عایق لاستیکی یا ژلی از لطف شما محافظت کند.
- از دندانپزشک خود بپرسید که آیا این بهترین گزینه برای شماست. این روش کاملا گران است و معمولاً تحت پوشش بیمه نیست.
تبلیغات

روش 2 از 2: یک محصول سفید کننده طبیعی بر پایه اکسیژن را امتحان کنید

از خطرات مرتبط با استفاده از پراکسید هیدروژن آگاه باشید. نظرات متناقضی در مورد خطرات استفاده از پراکسید هیدروژن به عنوان یک محصول سفید کننده خانگی وجود دارد. سفید کردن دندانها با مخلوط های پراکسید هیدروژن آزمایش نشده است ، که می تواند باعث حساسیت و غیرطبیعی بودن لثه شود.
- قبل از اینکه بخواهید دندانهای خود را با پراکسید هیدروژن یا هر مخلوط دیگری سفید کنید ، با دندانپزشک خود صحبت کنید.
- توجه داشته باشید که این روش های درمانی طبیعی ارزان تر هستند ، اما ممکن است مضر باشند و هزینه بیشتری برای درمان دارند.
- توجه داشته باشید که این محلول ها فقط لکه های سطح را تمیز می کنند و ممکن است به اندازه محصولات تجاری حاوی پراکسید هیدروژن موثر نباشند.
- اطمینان حاصل کنید که برای محافظت از لثه و حفره دهان از کمترین غلظت پراکسید هیدروژن استفاده کنید.
از دهانشویه پراکسید هیدروژن استفاده کنید. شواهدی وجود دارد که استفاده از پراکسید هیدروژن و دهان شویه در طولانی مدت بی خطر است. این درمان همچنین می تواند دندان ها را سفید کرده و از ایجاد لکه جلوگیری کند. دهان خود را با استفاده از این مخلوط روزانه بشویید تا دندان های شما سفید شود و باکتری ها مبارزه کنند.
- از پراکسید هیدروژن 2-3.5٪ استفاده کنید. این را می توان در داروخانه خریداری کرد. غلظت زیاد می تواند خطرناک باشد.
- 240 میلی لیتر پراکسید هیدروژن را با 240 میلی لیتر آب مقطر مخلوط کنید.
- 30 ثانیه تا 1 دقیقه غرغره کنید.
- بعد از اتمام شستشو یا ناراحتی ، آن را تف کنید. دهان را با آب بشویید.
- از بلعیدن دهانشویه خودداری کنید زیرا این امر باعث ایجاد مشکلات سلامتی می شود.
- خرید دهان شویه تجاری هیدروژن پراکسید را در نظر بگیرید.
مخلوطی از پراکسید هیدروژن و جوش شیرین را مخلوط کنید. مخلوطی از پراکسید هیدروژن و جوش شیرین می تواند دندان ها را سفید کرده و درد لثه ها را تسکین دهد. دندان های خود را هر روز با این کرم مسواک بزنید یا آن را دو یا سه بار در هفته روی دندان های خود قرار دهید.
- اطمینان حاصل کنید که از نوع صحیح پراکسید هیدروژن 2-3.5 استفاده کنید.
- یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک بشقاب قرار دهید. مقداری پراکسید هیدروژن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. پراکسید هیدروژن را اضافه کنید تا یک قوام خامه ای غلیظ ایجاد شود.
- به مدت 2 دقیقه با حرکات دایره ای کوچک دندان های خود را مسواک بزنید. همچنین می توانید با تحریک نوک انگشتان ، کرم را به لثه های خود بمالید تا لثه تحریک شود.
- از این مخلوط برای مسواک زدن دندان های خود استفاده کنید یا آن را برای چند دقیقه در دهان خود بگذارید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
- دهان را با آب شیر بشویید.
- دندان های خود را کاملا بشویید.
در صورت امکان از لکه های دندان جلوگیری کنید. علاوه بر استفاده از محصولات طبیعی ، باید از هر چیزی که باعث زرد شدن دندان های شما شود نیز خودداری کنید. مسواک زدن یا شستشو بلافاصله بعد از خوردن یا نوشیدن می تواند به کاهش لکه ها کمک کند. مواردی که می تواند دندان ها را لکه دار یا به راحتی لک کند:
- قهوه ، چای ، شراب قرمز
- شراب سفید و نوشابه های بی رنگ نیز می توانند باعث لک شدن دندان ها به راحتی شوند.
- توت هایی مانند زغال اخته ، توت فرنگی و تمشک
تبلیغات

مشاوره

سعی کنید حداقل یک ساعت پس از سفید شدن غذا نخورید تا به بزاق خود فرصت دهید تا دندان های خود را دوباره پر کند.
برای حفظ نتایج سفید شدن دندان ها با ماندگاری طولانی ، باید از غذاهای قرمز ، سیاه و تیره خودداری کنید.
پس از استفاده از سفید شدن سریع دندان ها ، از ژل فلوراید برای محافظت بیشتر استفاده کنید.
اگر در دهان بریدگی یا سایش ایجاد شود ، هنگام استفاده از پراکسید هیدروژن احساس سوزش خواهید کرد. برش ممکن است به طور موقت سفید شود. این پدیده طبیعی است.

هشدار

مراقب باشید که در طی فرآیند سفید کردن ، پراکسید هیدروژن را قورت ندهید. در صورت بلعیده شدن به طور کامل با دندانپزشک ، پزشک یا مرکز کنترل سم خود تماس بگیرید.