نویسنده:
John Stephens
تاریخ ایجاد:
27 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی:
3 جولای 2024
محتوا
ایده برهنه بودن در فضای باز ممکن است برای بسیاری از افراد شرم آور باشد ، اما برای دیگران این یک تجربه عالی در اوقات فراغت است. برهنه بودن شرم آور یا آشفته نیست ، به شرطی که آن را درست درست کنید. اگر به فکر خلاص شدن از شر لباس (و محدودیت های خود) هستید ، بیاموزید که چگونه مانع قانون نشوید و یا وارد یک موقعیت ناخوشایند و خنده دار شوید. برای مبتدیان ، شما باید تمرین کنید تا بدن خود را راضی کنید ، به تدریج "زمین طبیعت" خود را در فضای باز بیاورید و به یاد داشته باشید که فقط در مکان هایی که هیچ کس نمی تواند برهنه باشد.
مراحل
قسمت 1 از 3: عادت به برهنگی
راحت با بدن. بیشتر ما عادت نداریم که خودمان هیچ چیز نپوشیم. برای داشتن شهامت برای برهنه شدن ، ابتدا باید به ظاهر و احساس خود اطمینان داشته باشید. وقت بگذارید و بدون قضاوت و گناه به بدن خود در طبیعی ترین حالت عادت کنید.
- بدن خود را دوست داشته و بپذیرید. بدن ما متفاوت است و هیچ دلیلی وجود ندارد که شما از ظاهر خود خجالت بکشید.
- به خود فشار نیاورید. ممکن است هفته ها ، ماه ها ، حتی سال ها طول بکشد تا عادت به برهنه شدن کنید.
زمانهای لباس در آوردن را طولانی می کند. مطمئناً در ابتدا احساس عجیبی خواهید داشت اگر عادت نکنید هنگام پوشیدن چیزی احساس خالی بودن کنید. راحت باشید و به تدریج سطح برهنه را به سطح راحتی خود برسانید. می توانید صبح قبل از ورود به دستشویی لباس های خود را درآورید ، یا درست بعد از استحمام لباس خود را عجله نکنید.- با پوشیدن هر روز کمی "پارچه کمتر" با قرار گرفتن در معرض بدن راحت تر باشید. اگر هنوز هم هر روز شلوار ورزشی و تی شرت می پوشید ، سعی کنید سراغ شلوارک کوتاه و پیراهن دو رشته بروید.
- هنگامی که از کمرویی اولیه خود گذشتید ، احساس آزادی در پوشیدن لباس را پیدا خواهید کرد.
شروع به برهنه خوابیدن کرد. برداشتن قبل از خواب یک روش طبیعی برای تمرین برهنه شدن برای مدت زمان طولانی است. به این ترتیب ، شما هنوز هم می توانید احساس امنیت کنید و همچنان اجازه دهید بدن شما نفس بکشد. بسیاری از مردم در حقیقت دوست دارند برهنه بخوابند زیرا در لباس ها پیچیده نمی شوند.- اگر با دیگران اتاق دارید ، اطمینان حاصل کنید که آنها قبل از کشف عادت جدید شما "خالی بودن" را ندارند.
- خواب برهنه نه تنها یک ترجیح شخصی است ، بلکه واقعاً سالم هم هست.
برهنه در خانه. می توانید در طول کارهای روزمره مانند تهیه صبحانه ، خواندن روزنامه یا پاسخ به ایمیل برهنه شوید. به زودی شروع می کنید به برهنه کردن با فعالیت های روزمره خود ، و دیگر خیلی ترسناک نخواهد بود. از آنجا که در یک مکان خصوصی در خانه خود هستید ، می توانید آرام باشید و از احساس آزادی لذت ببرید.- فقط افرادی که به تنهایی زندگی می کنند باید از این روش استفاده کنند ، زیرا عجیب است دیگران را مجبور کنید برهنه به شما نگاه کنند.
- پرده ها را پایین بکشید تا افراد اطراف به طور تصادفی به شما نگاه نکنند.
قسمت 2 از 3: برهنگی در فضای باز
مراقب خطرات قانونی و اجتماعی باشید. قبل از اینکه بدن خود را در معرض دید سایر نقاط جهان قرار دهید ، بهتر است کمی در مورد مقررات محلی در مورد برهنگی عمومی اطلاعات کسب کنید. حتی در مواردی که طبق قانون منع نشده است ، برهنگی در فضای باز توسط افرادی که در اطراف آن زندگی می کنند می تواند به عنوان پورنوگرافی تلقی شود. با آگاهی از خطرات احتمالی ، از ایجاد مشکل یا ایجاد احساسات توهین آمیز ناخواسته جلوگیری خواهید کرد.
- عاقلانه نیست که به مکانی عمومی بروید که هیچ پوششی روی بدن شما وجود ندارد ، خصوصاً در جایی که خانواده ها و کودکان به آنجا می روند.
- هنگامی که تصمیم به بیرون رفتن گرفتید ، باید آماده پذیرش عواقب احتمالی باشید.
محدود در مناطق خصوصی. در ابتدا خیلی از خانه خود عجله نکنید. مکانهایی را به دور از دید همسایگان خود انتخاب کنید ، مانند پاسیوی تزئینی یا پشت حصار بلند. بنابراین هنگام برداشتن اولین قدم های فراتر از فضای زندگی خود ، در یک مکان خصوصی باقی می مانید.
- اگر در یک آپارتمان یا در یک محله شلوغ و با فضای کم شخصی زندگی می کنید ، لذت بردن از لذت برهنه اغلب دشوار است.
صبر کنید تا تاریک شود. وقتی شب فرا می رسد ، بدون ترس از دیده شدن توسط کسی ، فرصتی برای پیشروی بیشتر دارید. و حتی وقتی آنها متوجه شوند شما چه می کنید ، مشخص نیست که چه کاری انجام می دهید. برای اکثر مردم ، این یک روش عالی برای اولین بار است که کاملاً برهنه است.
- برای جلوگیری از معضل ، بهتر است صبح زود بیرون بروید ، در حالی که همه هنوز خواب هستند.
- از چراغ های خیابان ، چراغ های جلو ، ترافیک یا هر چیزی که ممکن است شما را در معرض دید قرار دهد ، دور بمانید.
در اوقات فراغت برهنه در فضای باز وقتی کاملاً راحت باشید ، می توانید از طبیعت خارق العاده خارج از منزل در طبیعت که طبیعت به شما ارزانی کرده لذت ببرید. پذیرفتن برهنگی کاملاً بی گناه است و جای هیچ گونه خجالتی نیست. با جدا شدن از هنجارهای اجتماعی و بازگشت به انسان بودن ، احساس ارتباط بیشتری با دنیای اطراف خود خواهید داشت.
- هنگام بیرون آمدن از لباس گرم و گرفتار ، از باغ خود مراقبت کنید یا یوگا تمرین کنید.
- فراموش نکنید که از دید همسایگان و رهگذران دور باشید. اگر به مقامات معرفی شوید دچار مشکل خواهید شد.
قسمت 3 از 3: مکان های مناسب برای برهنه شدن را پیدا کنید
در مال خود بمانید. به طور کلی ، شما آزادید که آنچه را که در خانه می خوانید دوست داشته باشید ، به شرطی که به کسی آسیب نرسانید. این بدان معناست که جایی برای ریختن لباس زیر بهتر از حیاط خانه نیست. اگر در اطراف خانه مانع احتیاطی وجود دارد ، حتی می توانید آفتاب بگیرید یا پیاده روی آرام انجام دهید.
- یک جنگل کوچک و یا یک مزرعه انبوه و دور از جاده اصلی می تواند مکان مناسبی برای خودنمایی باشد.
- اکثر کشورها قوانینی دارند که برهنگی در اجتماع را ممنوع می کند ، مانند پارک ها یا مراکز خرید.
برای افراد برهنه به منطقه بروید. در آن مکان ها ، بدون ترس از قضاوت یا نقض قانون ، آزادانه می توانید حرکت کنید. همچنین این فرصت را خواهید داشت که با افرادی که برهنه هستند نیز گپ بزنید و سبک زندگی آنها را بهتر درک کنید. آنها حتی ممکن است به شما نوک بزنند تا در موقعیت ها و مکان های دیگر برهنه شوید.
- بسیاری از مناطق برای کسانی که می خواهند برهنه تمرین کنند ، استراحتگاه های ویژه ای دارند. می توانید در اینترنت گشت و گذار کنید تا بفهمید چنین مکانی در نزدیکی شما وجود دارد یا خیر.
- همیشه به کسانی که برهنه زندگی را انتخاب می کنند احترام بگذارید. شخص باید بسیار شجاع باشد تا بدن خود را در معرض دید دیگران قرار دهد و هیچ جایی برای آزار و تمسخر وجود ندارد.
به ساحل برهنه سفر کنید. تعطیلات بعدی خود را در مکانی مانند ساحل جنوب فرانسه یا ساحل سامورایی استرالیا برنامه ریزی کنید. چمدان شما سبک تر خواهد شد زیرا مجبور نیستید لباس شنا به همراه داشته باشید و هنگام ترک محل پوست پوستی برنزه خواهید داشت که هرگز به این اندازه صاف نبوده است. استفاده از کرم ضد آفتاب را فقط فراموش نکنید!
- تمام قاره های بزرگ سواحل برهنه دارند و اگر می خواهید مکان جالب تری نسبت به حیاط خانه خود پیدا کنید ، سفر به آنجا ارزشمند است.
- یک تحقیق دقیق انجام دهید تا مطمئن شوید مکانی که قصد دارید از آن بازدید کنید قبل از عزیمت در فضای عمومی برهنه اجازه می دهد.
مشاوره
- اگر در جستجوی برهنه جدی هستید ، تمیز باشید و بدن خود را تمیز نگه دارید.
- هنگام انتخاب لباس و هنگام رفتن به پیاده روی در فضای باز مراقب باشید.
- در صورت ظاهر ناگهانی کسی ، خود را برای سرپوش گذاشتن آماده کنید.
- اگر لباس خود را به ندرت بپوشید ، احتمال شستن شما کمتر خواهد بود.
- به والدین خود اجازه ندهید که شما برهنه تمرین می کنید ، احتمالاً دردسر بزرگی خواهید داشت و باید همه چیز را توضیح دهید.
هشدار
- سعی نکنید سبک زندگی برهنه خود را به دیگران تحمیل کنید. این انتخاب شماست نه آنها.
- شما می توانید به دلیل لباس در محل و زمان اشتباه به زندان بروید. هنگام تصمیم گیری در مورد اینکه چه موقع و کجا برهنه شدن قابل قبول است ، از توجه دقیق استفاده کنید.
- وقتی بدن از عوامل محیطی یا جوی محافظت نشود ، خطر بیماری یا آسیب بیشتر است.
