محتوا

• مراحل
• مشاوره

وقتی شوک باعث لرزش مغز در فضای بین مغز و جمجمه می شود ، نتیجه آن ضربه مغزی است. تشنج شایع ترین نوع آسیب به سر است. شوک مغزی می تواند در اثر برخورد ، آسیب دیدگی ورزشی ، زمین خوردن یا ضربه به سر یا بالاتنه ایجاد شود. اگرچه اکثر ضربه های مغزی فقط موقتی هستند و آسیب پایداری بر جای نمی گذارند ، اما در صورت عدم درمان سریع و م effectivelyثر ، باز هم می تواند مشکلات جدی ایجاد کند.

مراحل

قسمت 1 از 3: مشخص کنید که آیا قربانی دچار ضربه مغزی شده است یا خیر

1. 

   شرایط قربانی را ارزیابی کنید. زخم را معاینه کرده و فردی که زخمی شده را از نزدیک مشاهده کنید. بررسی کنید که آیا قربانی بر روی سر خود زخم خونریزی دارد. شوک مغزی ممکن است باعث خونریزی خارجی نشود ، اما در زیر پوست سر ممکن است "گواوا" یا هماتوم (کبودی بزرگ) ظاهر شود.
   • آسیب دیدنی پوست همیشه نشانه قطعی ضربه مغزی نیست ، زیرا برخی از زخم های کوچک پوست سر می تواند باعث خونریزی شدید شود ، در حالی که بعضی از آنها به دلیل ضربه ایجاد می شود. تأثیرات قویتر که به سختی قابل دیدن هستند می توانند باعث آسیب مغزی شوند.
   • علائم جسمی که باید مراقب آن باشید شامل شکستگی جمجمه بازیلار است. کبودی پشت ماستوئید (ناحیه کبودی که پس از چند روز ترک خوردن به دلیل نشت خون در پشت گوش) متورم می شود) ، کبودی اطراف بدن و ترشحات بینی (نشت مایع مغزی نخاعی).

2. 

   
   
   علائم جسمی را بررسی کنید. ضربه مغزی خفیف و شدید می تواند منجر به انواع علائم جسمی شود. مراقب علائم زیر باشید:
   • غش کردن
   • سردرد شدید.
   • حساس به نور.
   • نگاه یا تصویر مبهم است.
   • دیدن "کرم شب تاب" ، لکه های سیاه یا سایر تصاویر غیرمعمول
   • از دست دادن هماهنگی و تعادل
   • سرگیجه
   • بی حسی ، احساس سوزن یا ضعف در پاها یا بازوها
   • تهوع و استفراغ.
   • حافظه از دست رفته
   • گیجی

3. 

   
   
   علائم هوشیاری را بررسی کنید. تشنج یک بیماری مغزی است و اغلب باعث اختلال در عملکرد مغز می شود. این اختلالات شامل موارد زیر است:
   • تحریک یا تحریک غیرمعمول
   • بی حالی یا مشکل در تمرکز ، تفکر منطقی و حفظ کردن
   • نوسانات خلقی ، طغیان های نامناسب احساسی یا گریه
   • خواب آلودگی یا بی حالی

4. 

   
   
   هوشیاری قربانی را ارزیابی کنید. هنگام معاینه ضربه مغزی ، مهم است که بدانید آیا قربانی هوشیار است و توانایی های شناختی او چیست. برای بررسی هوشیاری قربانی ، روش AVPU را امتحان کنید:
   • الف - (هشدار - هشدار). قربانی دارد هوشیار، آگاه نیستند؟ - آیا آنها به شما نگاه می کنند؟ آیا آنها به شما پاسخ دادند؟ آیا آنها به عوامل محرک محیطی پاسخ می دهند؟
   • V - (صدا - صدا). قربانی به واکنش نشان می دهد صدا نیستند؟ آیا وقتی با آنها صحبت می کنید ، حتی اگر خفیف باشند و کاملا هوشیار نباشند ، آنها واکنشی نشان می دهند؟ قربانی ممکن است به درخواست های شفاهی پاسخ دهد اما بیدار بماند. اگر آنها با پرسیدن "چه چیزی" پاسخ دهند وقتی صحبت می کنید ، آنها در برابر صدا واکنش نشان می دهند ، اما نه در حالت هوشیاری.
   • P - (درد - درد) قربانی به آن واکنش نشان می دهد درد یا لمس؟ پوست قربانی را نیشگون بگیرید تا ببینید آیا در حال حرکت است یا چشمان خود را باز می کند. روش دیگر بستن یا ناخن زدن آنها است. مراقب این حرکت باشید تا آسیب بیشتری به قربانی وارد نکند. شما فقط در حال پاسخ بدن آنها هستید.
   • U - (بی پاسخ - بدون پاسخ). آیا قربانی است؟ بدون پاسخ با هر راهی امتحان کنید؟

5. 

   نظارت بر قربانی را ادامه دهید. بیشتر علائم ضربه مغزی در عرض چند دقیقه از آسیب دیده می شود. علائم دیگر چند ساعت بعد ظاهر شد. برخی از علائم ممکن است بعد از چند روز تغییر کنند. قربانی را دنبال کنید و در صورت بدتر شدن یا تغییر علائم با پزشک تماس بگیرید. تبلیغات

قسمت 2 از 3: درمان آسیب مغزی خفیف

1. 

   یخ بزنید. برای کاهش تورم در زخم خفیف ، می توانید کیسه یخ را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. هر 2 تا 4 ساعت به مدت 20-30 دقیقه یخ بزنید.
   • یخ را مستقیم به پوست نریزید ، بلکه یخ را در پارچه یا کیسه پلاستیکی بپیچید. اگر یخ در دسترس نیست ، می توانید از یک کیسه سبزیجات منجمد استفاده کنید.
   • به زخم روی سر خود فشار وارد نکنید زیرا فشار قوی می تواند قطعات استخوان را به مغز وارد کند.

2. 

   مسکن بخورید. برای درمان سردرد در خانه می توانید استامینوفن (تایلنول) مصرف کنید. از ایبوپروفن یا آسپرین استفاده نکنید زیرا باعث بدتر شدن کبودی و خونریزی می شود.

3. 

   توجه به تماشا اگر قربانی بیدار است ، مرتباً س askingال کنید. این دو هدف دارد: هدف اول ارزیابی آسیب پذیری قربانی و دوم بیدار نگه داشتن قربانی است.در صورت عدم توانایی پاسخ دادن به س questionsالاتی که در گذشته قادر به پاسخ دادن به یک قربانی بودند ، پرسیدن مداوم س questionsال می تواند شما را از تغییر در وضعیت شناختی آگاه کند. اگر وضعیت شناختی قربانی تغییر کرده و بدتر شد ، از او کمک بگیرید. سوالاتی که باید بپرسید:
   • امروز چه روزی است؟
   • شما کجا هستید؟
   • چه چیزی را ملاقات کرده اید؟
   • اسم شما چیست؟
   • چه احساسی داری؟
   • آیا می توانید بعد از من کلمات زیر را تکرار کنید ...؟

4. 

   با قربانی بمانید. در 24 ساعت اول آسیب دیدگی خود ، در کنار قربانی باشید. آنها را تنها نگذارید. عملکرد فیزیکی و شناختی آنها را برای هرگونه تغییر کنترل کنید. اگر قربانی می خواهد بخوابد ، 2 ساعت اول هر 15 دقیقه ، سپس 2 ساعت بعد هر نیم ساعت و سپس هر ساعت یک بار آنها را بیدار کنید.
   • هر وقت قربانی را بیدار کردید ، تست هوشیاری AVPU را که در بالا توضیح داده شد ، انجام دهید. در صورت بروز علائم دیرتر یا بدتر شدن ، باید مراقب وضعیت جسمی و شناختی قربانی باشید.
   • اگر قربانی نسبت به بیداری واکنش نشان نمی دهد ، مانند یک بیمار بیهوش از او مراقبت کنید.

5. 

   از انجام فعالیت های شدید خودداری کنید. در روزهای بعد از آسیب دیدگی ، از ورزش پرهیز کنید و تحرک داشته باشید. در این مدت حتی از موقعیت های استرس زا نیز خودداری کنید. مغز نیاز به استراحت و بهبودی دارد. قبل از شرکت در هرگونه فعالیت ورزشی ، باید با پزشک خود مشورت کنید.
   • خیلی زود کار خطر ضربه مغزی و مشکلات از دست دادن حافظه در طولانی مدت را افزایش می دهد.

6. 

   رانندگی نکن تا زمان بهبودی وسیله نقلیه خود و دوچرخه سواری استفاده نکنید. شما باید شخصی را به شما در کلینیک یا بیمارستان منتقل کند.

7. 

   استراحت کتاب نخوانید ، تلویزیون تماشا نکنید ، موسیقی گوش ندهید ، بازی نکنید یا کارهایی را انجام دهید که مغز شما نیاز به کار دارد. باید به بدن و ذهن خود استراحت دهید.

8. 

   غذاهای مغزی بخورید. غذا می تواند بر بهبود مغز تأثیر مثبت یا منفی بگذارد. پس از ضربه مغزی از نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. همچنین باید از غذاهای سرخ شده ، غذاهای حاوی شکر ، کافئین ، رنگ های مصنوعی و طعم دهنده ها خودداری کنید. در عوض ، غذاهای زیر را بخورید:
   • آووکادو
   • زغال اخته
   • روغن نارگیل
   • آجیل و دانه ها
   • ماهی سالمون
   • کره ، پنیر و تخم مرغ
   • عسل
   • هر نوع سبزی و میوه ای که دوست دارید
   تبلیغات

قسمت 3 از 3: درمان ضربه مغزی شدید

1. 

   با پزشک خود تماس بگیرید هرگونه آسیب به سر یا ضربه مغزی مشکوک باید توسط یک متخصص پزشکی ارزیابی شود. آسیب به ظاهر جزئی سر نیز می تواند زندگی را تهدید کند. اگر قربانی بیدار نشد ، با آمبولانس تماس بگیرید. یا می توانید قربانی را به نزدیکترین اورژانس یا کلینیک منتقل کنید.
   • در صورت از دست دادن هوشیاری قربانی یا عدم اطمینان از میزان آسیب دیدگی ، با آمبولانس تماس بگیرید. انتقال فرد آسیب دیده از ناحیه سر به بیمارستان نیاز به جابجایی قربانی دارد و این کار نباید تا زمانی که سر قربانی تثبیت شود انجام شود. حرکت می تواند برای بیمار کشنده باشد.
   • در صورت بیهوشی یا کمبود شدید حافظه ، بهتر است معاینه در اورژانس انجام شود. پزشک شما ممکن است برای ارزیابی تورم یا خونریزی و تشخیص ضربه مغزی ، اسکن رایانه ای (سی تی اسکن) را تجویز کند. نام دیگر ضربه مغزی آسیب خفیف ضربه مغزی است.

2. 

   رفتن به بیمارستان. در صورت ضربه مغزی شدید ، ممکن است لازم باشد قربانی را به اتاق اورژانس ببرید. اگر قربانی علائم زیر را دارد ، سریعاً به پزشک مراجعه کنید:
   • بیهوش ، حتی اگر فقط برای مدت کوتاهی باشد
   • قسمت هایی از زوال عقل وجود دارد
   • احساس سرگیجه یا گیجی
   • سردرد شدید
   • بارها استفراغ
   • تشنج

3. 

   بی حرکت باشید و از حرکت پرهیز کنید. اگر فکر می کنید آسیب گردن یا ستون فقرات می تواند همراه با ضربه مغزی باشد ، از منتظر ماندن قربانی در انتظار رسیدن تیم اورژانس خودداری کنید. جابجایی قربانی می تواند خسارت بیشتری وارد کند.
   • اگر مجبورید قربانی را جابجا کنید ، باید بسیار مراقب باشید. مطمئن شوید که سر و پشت قربانی تا حد ممکن کم حرکت می کند.

4. 

   پیگیری را ادامه دهید. اگر طی 7-10 روز علائم شما بهبود نیافت ، با پزشک خود تماس بگیرید. هر زمان که علائم تغییر کرد یا بدتر شد ، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.

5. 

   ادامه درمان درباره تأثیر آسیب مغزی مغزی بر عملکرد مغزی و شناختی اطلاعات کمی در دست است. با این حال ، برخی از درمان های تجویز شده توسط پزشک می تواند علائم طولانی مدت را بهبود بخشد.
   • تعدادی از آزمایشات تصویربرداری ممکن است توسط پزشک شما انجام شود ، از جمله تصویربرداری با تشدید مغناطیسی (MRI) ، توموگرافی کامپیوتری (سی تی اسکن) یا الکتروانسفالوگرام (EEG). پزشک همچنین ممکن است آزمایش های عصبی انجام دهد ، که بینایی ، شنوایی ، رفلکس ها و هماهنگی را ارزیابی می کند. آزمون دیگری که ممکن است سفارش شود نیز یک آزمون شناختی است که شامل حافظه ، تمرکز و یادآوری است.
   تبلیغات

مشاوره

• در روز ضربه مغزی دیگر ورزش نکنید. تا زمانی که علائمی مشاهده نشود و نیازی به دارو نباشد ، ورزشکاران نباید دوباره بازی کنند. کودکان و نوجوانان نیاز به اقدامات احتیاطی اضافی دارند.
• موارد احتیاطی شامل استفاده از کلاه ایمنی هنگام بازی ورزشی مانند راگبی ، بیس بال ، هاکی روی یخ ، اسکی روی کوه و اسنوبورد است.