لب ها را مرطوب و صاف نگه می دارد - نکات

محتوا

مراحل
مشاوره
هشدار

لبهای خشک و منقبض به نظر درد ناپذیر به نظر می رسند. خوشبختانه سالم و مرطوب نگه داشتن لب ها صرفاً دانستن اینکه چه محصولی را باید مصرف کرد و از شر برخی از عادت های بد خلاص می شود. نوشیدن آب بیشتر ، استفاده از کرم های مرطوب کننده و رژ لب و گاها لایه برداری از مراحل عالی برای چاق و چرک نگه داشتن لب هاست. همچنین قرار گرفتن در معرض محیط های خشک را محدود کرده و از لیس زدن لب ها خودداری کنید تا زود رطوبت از دست نرود.

مراحل

روش 1 از 3: با روش های طبیعی لب را مرطوب نگه دارید

آب بیشتری بنوشید. یکی از م effectiveثرترین راه های جلوگیری از خشکی و آسیب دیدن لب ها ، اطمینان از داشتن آب کافی از داخل و خارج آن است. باید سعی کنید حداقل 2 لیتر (حدود 8 فنجان) آب در روز بنوشید. بعلاوه ، آبرسانی اضافی لبهای شما را پرتر نشان می دهد.
- برای نگه داشتن آب آشامیدنی در طول روز ، یک بطری آب یا بطری قمقمه به همراه داشته باشید.
- هیدراته ماندن نه تنها برای لب ها بلکه برای سلامت کلی نیز مفید است.
- قهوه و چای بدون کافئین ، آب میوه ها و سایر نوشیدنی ها نیز می توانند به شما در رسیدن به اهداف روزانه آب کمک کنند. از نوشیدنی های حاوی کافئین و سرشار از سدیم خودداری کنید ، زیرا باعث خشک شدن لب ها می شود.
از مرطوب کننده استفاده کنید. یک مرطوب کننده رطوبت را در محیط اطراف آزاد می کند و اگر در منطقه ای با هوای خشک چه در داخل و چه در فضای باز زندگی کنید ، این یک مزیت بزرگ است. فقط آن را روشن کنید و اجازه دهید چند ساعت در روز کار کند و به زودی شاهد بهبود لب هایتان خواهید بود.
- رطوبت سازها حدود 1 میلیون تا 1.6 میلیون هزینه دارند اما مزایای آن بسیار ارزشمند است.
روغن بادام کاملاً طبیعی ، روغن نارگیل یا کره قلم را بمالید. کمی روغن به نوک انگشتان بمالید و مستقیماً روی لب ها بمالید. روغن های چرب مرطوب کننده های لب طبیعی بسیار خوبی هستند ، زیرا باعث مرطوب شدن ، نرم شدن و درخشش سالم لب می شوند. برای رسیدن به بهترین نتیجه ، روزی 2-3 بار کمی روغن به لب های خود بمالید.
- روغن بادام ضد حساسیت است ، به این معنی که می توان از سر تا پا با خیال راحت برای انواع پوست استفاده کرد.
- محتوای بالای ویتامین های A و E با خواص ضد پیری در روغن های آلی باعث می شود که لب های شما هنگام استفاده مداوم جوان تر به نظر برسند. اگر محصول غلیظ تری می خواهید ، می توانید از روغن خالص ویتامین E استفاده کنید.
خیارها را بزنید تا رطوبت مورد نیاز شما را پس بگیرد. خیارها را به برش های نازک بریزید ، دراز بکشید و برش های خیار را به هر دو لب بمالید یا از لب خیار استفاده کنید. فقط چند دقیقه طول می کشد تا لب ها آب خیار را تأمین کنند که آب و مواد مغذی را تأمین می کند ، اما این اثر در تمام طول روز ادامه دارد.
- برای مراقبت های شبانه از پوست می توانید از خیار بیشتری استفاده کنید.
- درمان های میوه ای همچنین می توانند باعث تسکین ناراحتی های لب شکسته یا آفتاب سوختگی شوند.
تبلیغات

روش 2 از 3: از محصولات محافظتی استفاده کنید

یک مرهم لب ضد خش پیدا کنید. به دنبال محصولاتی باشید که با مواد افزودنی مغذی مانند کره شی ، ویتامین E ، روغن نارگیل و روغن جوجوبا فرموله شده اند. این مواد برای جلوگیری از موادی که باعث خشکی لب می شوند و از کمبود آب بدن جلوگیری می کنند ، سد طبیعی لب را تقویت می کنند.
- یک مرطوب کننده لب مرطوب و مرغوب باعث می شود که لبهای شما نرم ، صاف و حساس به باد و هوای سرد شود.
- از رژ لب های حاوی کافور یا روغن نعناع استفاده نکنید ، این محصولات فقط لب ها را خشک می کنند و در صورت تحریک لب ها ممکن است باعث احساس ضربان شوند.
یک کرم لایه بردار روی لب ها انتخاب کنید. یک محصول لایه بردار به از بین بردن پوسته های مرده روی لب کمک می کند و فقط بافت سالم را پشت سر می گذارد. شما باید این عادت را داشته باشید که هر چند روز یا در صورت لزوم ، لب های خود را لایه برداری کنید. این امر به ویژه در پایان سال ، هنگامی که هوای سرد "لبهای شما را خراب می کند" بسیار مهم است.
- بیشتر فروشگاه هایی که محصولات آرایشی و بهداشتی و پوست می فروشند اسکراب لب می فروشند.
- همچنین می توانید کرم لایه بردار خود را با موادی مانند نمک دریا ، شکر قهوه ای ، عسل و روغن زیتون یا نارگیل تهیه کنید.
توجه داشته باشید که از ضد آفتاب برای لب ها استفاده کنید. شاید این را متوجه نشوید ، اما لب ها به اندازه سایر اعضای بدن در معرض آفتاب قرار دارند.خوشبختانه امروزه رژ لب و مرهم لب های بسیاری از جمله مواد ضد آفتاب در بازار موجود است. یادتان باشد قبل از رفتن به ساحل یا بعد از ظهر بیرون از این محصول استفاده کنید.
- هر چند ساعت یکبار طبق دستور مجدد اقدام کنید. شما باید برچسب کامل روی محصول را بخوانید.
- رژ لب های ضد آفتاب معمولاً ضریب محافظت در برابر آفتاب SPF 15 دارند.
پس از استفاده از رژ لب مات از محصولات آبرسانی استفاده کنید. برای کمرنگ شدن رنگ رژ لب ، رژ لب مات باید سطح لب ها را خشک کند تا بچسبد. اگر می خواهید لب هایتان "بیابانی" نشوند ، بهتر است تا جای ممکن از رژ لب های مرطوب کننده استفاده کنید یا بین دو رژ لب جایگزین کنید تا رطوبت از دست رفته بین کت ها را بازیابید.
- کره شی ، ویتامین E ، روغن نارگیل و روغن جوجوبا برخی از بهترین مواد برای مراقبت از لب هایی هستند که به دلیل داشتن رژ لب مات از آب بدن خارج شده اند.
- اگر نمی توانید با لبهای غیر مات در خیابان بیرون بروید ، قبل از استفاده از رژ لب ، یک لایه نازک مرطوب کننده به لب های خود بزنید تا "کوسن" محافظ ایجاد کند.
تبلیغات

روش 3 از 3: از عادت های بد پرهیز کنید

عادت لیسیدن لب ها را از خود دور کنید. استفاده از نوک زبان برای خیس کردن لب ها می تواند در کوتاه مدت تغییری ایجاد کند ، اما این در واقع یک نقطه ضعف واقعی است. به تدریج ، آنزیم های گوارشی موجود در بزاق باعث از بین رفتن لایه محافظ لب های حساس می شوند.
- همیشه یک رژ لب آبرسان داشته باشید. اگر لایه جدیدی از رژ لب زده باشید ، کمتر لیس خواهید زد.
- از رژ لب های بدون بو استفاده کنید ، زیرا ممکن است طعم دهنده های موجود در رژ لب شما را به لیسیدن لب هایتان سوق دهد.
مراقب غذاهای پرادویه یا ترش باشید. مقدار اسید در یک بشقاب بال مرغ تند یا یک لیوان آب پرتقال کافی است تا تقریباً تأثیر فوری روی لبها بگذارد. اگر زیاد غذا می خورید ، ادویه های سوزش آور می توانند لب های شما را زخم کرده و پاره شوند. غذای چرب بزرگترین مقصر است ، زیرا پاک کردن آثار چربی باقی مانده دشوار است.
- در صورت امکان از ظروف غذا مانند نی یا چنگال استفاده کنید. با دقت بخورید تا اطمینان حاصل کنید که غذای کمتری در دهان شما وجود دارد.
- محصولات مومیایی کننده لب که با مواد طبیعی مانند کره شی و کره و آلوئه ورا ساخته می شوند ، می توانند لب های تحریک شده را تسکین دهند.
از طریق بینی نفس بکشید. اگر در گذشته چنین کاری نکرده اید ، سعی کنید به جای دهان خود را از طریق بینی دم و بازدم کنید. حرکت هوا در اطراف لب ها می تواند لب ها را خیلی زود خشک کند. اگر دهان خود را بسته نگه دارید به جای اینکه مدام آن را باز کنید ، رژ لب کمتری لکه می زند.
- اگر در حین ورزش نمی توانید کمک کنید اما از دهان خود گاز بگیرید ، دهان خود را کمی بازتر باز کنید تا هنگام دمیدن هوا لب های شما لخته نشوند.
- نفس کشیدن از طریق دهان عادی است که باید از آن اجتناب کرد ، زیرا عواقب منفی مختلفی از جمله خشکی دهان ، دندان ساییدن و ریزش بالش هنگام خواب را به همراه دارد. لعنتی!
- اگر نمی توانید تنفس از طریق دهان خود را متوقف کنید ، برای قرار ملاقات با یک متخصص گوش و حلق و بینی تماس بگیرید. شاید شما یک تیغه کج باشید.
لبهای خود را هنگامی که سرد است بپوشانید. هوای زمستانی به دلیل سخت بودن لب ها شهرت دارد. اگر مجبور شدید با هوای بیرون کنار بیایید ، یک حوله یا یک ژاکت یقه بلند بپوشید تا نیمه پایین صورت خود را بپوشاند. این نه تنها از لب های شما محافظت می کند ، بلکه احساس گرما و راحتی می کند.
- پوشیده بودن به خصوص هنگامی که در باد سرد راه می روید یا مدت طولانی در فضای باز هستید بسیار مهم است.
تبلیغات

مشاوره

در صورت لزوم می توانید مومیایی کننده لب بزنید. نکته مهم در مرطوب نگه داشتن لب ها رعایت موارد احتیاطی است.
مومیایی کردن لب را در بسیاری از مکان ها مانند تخت خواب ، کیف ، کمد یا کشوی دستکش اتومبیل نگه دارید تا بتوانید از آن در هر زمان استفاده کنید.
اگر لب هایتان به شدت شکسته است ، ممکن است لازم باشد به سراغ محصولات حاوی سرامید بروید. این مولکول های مومی می توانند سد طبیعی لب را تقویت کنند.

هشدار

لبهای منقبض شده مزمن می توانند در اثر واکنش آلرژیک به مواد شیمیایی موجود در خمیر دندان ، آدامس (آدامس با طعم دارچین می توانند دهان شما را بسوزانند) ، عطرها ، مواد آرایشی و بهداشتی ایجاد کنند. دیگر. اگر همه موارد بالا را امتحان کردید و نتیجه آن را پیدا نکردید ، احتمالاً باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید.