محتوا

• مراحل
• مشاوره

تایپ کردن مهارتی است که در بسیاری از صنایع مورد استفاده قرار می گیرد ، بنابراین اگر می خواهید بهره وری خود را در محل کار افزایش دهید ، افزایش سرعت تایپ کردن یکی از عناصر اساسی است. سرعت تایپ کردن چیزی است که می توانید به تنهایی مطالعه کنید یا در یک کلاس آموزشی شرکت کنید. با این حال ، مهم نیست که از کدام روش استفاده کنید ، اگر واقعاً می خواهید مهارت تایپ خود را ارتقا دهید ، باید هر روز تعهد دهید که تمرین کند.

مراحل

روش 1 از 3: مهارت های اساسی تایپ را کسب کنید

1. 

   یک صفحه کلید پیدا کنید که با آن راحت تر باشید. این صفحه کلید دارای اشکال مختلفی است ، از جمله مدل های ارگونومیک که به راحتی تایپ می شوند. اگر صفحه کلید شما به خوبی کار نمی کند ، می توانید چند صفحه کلید ارگونومیک را امتحان کنید تا دریابید کدام یک به شما کمک می کند راحت تر کار کنید.
   • به اندازه کلیدها توجه کنید. هرچه کلید بزرگتر باشد ، تایپ آن آسان تر خواهد بود. این بدان معناست که شما باید صفحه کلیدی را پیدا کنید که دارای کلیدهای معمول (مانند حروف و اعداد) بیشتر از بقیه باشد.
   • اگر به دنبال حذف اشتباه تایپی هنگام تلاش برای افزایش سرعت هستید ، یک صفحه کلید با کلیدهای مقعر که با شکل نوک انگشت مطابقت دارد ، انتخاب خوبی است.
   • بهتر است صفحه کلید انتخاب کنید که کلیدهای لمسی آن کاملاً پاسخگو باشد ، یعنی کلیدها از مقاومت کافی کافی برخوردار باشند تا از ضبط تایپ شما مطلع شوند. این نیرو همچنین از ضربه زدن تصادفی کلیدها هنگام تایپ جلوگیری می کند ، بنابراین می توانید سریعتر تایپ کنید.

2. 

   
   
   با صفحه کلید آشنا شوید. اکثر صفحه کلیدها از طرح استانداردی برخوردارند ، اما برخی از آنها از ویژگی ها یا طرح های مختلفی برخوردارند. شما باید دستورالعمل های همراه با صفحه کلید خود را به دقت بخوانید تا در مورد عملکرد همه کلیدها و میانبرهای مفید اطلاعات کسب کنید. هنگامی که عملکرد کلیدها را درک کردید ، طرح صفحه کلید را در ذهن خود تجسم کنید تا بتوانید هنگام تایپ کردن به یاد داشته باشید.
   • بسیاری از صفحه کلیدها مجهز به کلیدهای صرفه جویی در وقت هستند ، یعنی میانبرهایی برای دستورات معمول یا فشار دادن کلید. برای سرعت بخشیدن به تایپ کردن ، میانبرهای صفحه کلید را مطالعه کنید.

3. 

   
   
   انگشتان خود را در موقعیت های صحیح قرار دهید. مهمترین مرحله برای بهبود سرعت تایپ اطمینان از قرارگیری صحیح انگشتان روی صفحه کلید است. انگشت اشاره چپ خود را بر روی کلید "F" و انگشت اشاره راست خود را بر روی کلید "J" قرار دهید. این دو کلید معمولاً دارای لبه های برآمده هستند ، بنابراین بدون نگاه کردن به صفحه کلید می توانید آنها را حس کنید. سه انگشت باقی مانده دست چپ روی کلیدهای "A" ، "S" و "D" قرار می گیرد ، در حالی که سه انگشت باقی مانده دست راست روی "K" ، "L" و "؛". دو انگشت شست روی نوار فاصله.
   • ردیف کلیدی "A" ، "S" ، "D" ، "F" ، "J" ، "K" ، "L" و "؛" "کلیدهای خانه" نامیده می شوند ، زیرا این همیشه جایی است که انگشتان شما از آنجا می آیند و هنگام تایپ شما برمی گردند.
   • وقتی روی صفحه کلید قرار گرفت انگشتان خود را کمی حلقه کنید ، اما همچنان آرام باشید.
   • مطمئن شوید که صفحه کلید را مستقیماً جلوی خود قرار دهید.

4. 

   
   
   از انگشتان صحیح برای تایپ کلیدهای دیگر استفاده کنید. هنگام تایپ ، همه کلیدها را از موقعیت اصلی روی صفحه کلید تایپ می کنید. این بدان معناست که انگشتان خاصی وظیفه تایپ کلیدهای خاصی را دارند تا به بازدهی مطلوب برسند. در بیشتر موارد ، برای تایپ کلیدها در ردیف های بالا و پایین ، از انگشتان یکسانی از ردیف "کلید خانه" استفاده خواهید کرد.
   • با انگشت کوچک سمت چپ "1" ، "2" ، "Q" ، "Z" و "A" را تایپ کنید.
   • کلیدهای "3" ، "W" ، "X" و کلید "S" را با انگشت حلقه دست چپ تایپ کنید.
   • با انگشت وسط دست چپ خود "4" ، "E" ، "C" و "D" را تایپ کنید.
   • "5" ، "6" ، "R" ، "T" ، "G" ، "V" ، "B" و کلید "F" را با انگشت اشاره چپ خود تایپ کنید.
   • کلیدهای "7" ، "Y" ، "U" ، "H" ، "N" ، "M" و "J" را با انگشت اشاره راست وارد کنید.
   • کلید "8" ، "I" ، "" ، و کلید "J" را با انگشت وسط دست راست خود تایپ کنید.
   • "9" ، "O" "" را تایپ کنید. و کلید "L" با انگشت حلقه دست راست.
   • "0" ، "" - ، "" = "،" "P" "،" "‘ "،" "/ و کلید"؛ "را تایپ کنید. با انگشت کوچک دست راست.
   • کلید "Shift" را با انگشت کوچک دست مخالف دستی که برای تایپ کردن کلید دیگری استفاده می شود فشار دهید.
   • با انگشت شست که راحت تر هستید ، فاصله را تایپ کنید.

5. 

   تمرین منظم. مانند بیشتر مهارت های دیگر ، تنها راه برای بهبود سرعت تایپ کردن ، تمرین منظم است. هرچه بیشتر تمرین کنید ، به چیدمان صفحه کلید و موقعیت صحیح انگشتان نیز مسلط خواهید شد. همچنین هنگامی که حروف ترکیبی متداول را تایپ می کنید ، حافظه عضلانی ایجاد می کنید ، بنابراین سریعتر و با دقت بیشتری تایپ می کنید.
   • یکی از بهترین روش ها تایپ متناوب یک متن است. می توانید متن های زیادی در اینترنت پیدا کنید که سرعت و دقت تایپ شما را بهبود می بخشد.
   • هنگام تمرین ، ابتدا بر دقت تمرکز کنید. اطمینان حاصل کنید که تمام حروف ، فاصله ها و علائم نگارشی به درستی تایپ شده اند. وقتی احساس کردید که درست تایپ می کنید ، می توانید سرعت خود را افزایش دهید.
   • این عمل فراتر از انجام تست های تایپ در اینترنت است. نوشتن ایمیل برای خانواده و دوستان ، ارسال نظر در انجمن های آنلاین همچنین می تواند مهارت های شما را تقویت کرده و تایپ شما را تسریع کند.

6. 

   کمی مرخصی بگیرید. در حالی که تمرین برای بهبود سرعت تایپ شما مهم است ، اما وقت گرفتن برای استراحت نیز ضروری است. اگر بیش از حد به خود فشار بیاورید ، خطر خستگی یا بدتر از آن آسیب ، مانند سندرم تونل کارپ را دارید. وقتی احساس ناراحتی در دست و مچ دست خود کردید ، برای مدتی تایپ را متوقف کنید و به خودتان استراحت دهید.
   • برای جلوگیری از کار زیاد ، باید یک تمرین را با اختصاص دادن زمان معینی در روز برای تمرین ، برنامه ریزی کنید. فراموش نکنید که وقفه ها را در برنامه خود بگنجانید. به عنوان مثال ، ممکن است تصمیم بگیرید 30 دقیقه در روز تایپ کنید ، و 10 دقیقه استراحت کنید.
   تبلیغات

روش 2 از 3: سرعت را بهبود ببخشید

1. 

   به صفحه نگاه کنید. غریزه طبیعی شما معمولاً نگاه کردن به صفحه کلید هنگام تایپ است. با این حال ، نگاه کردن به صفحه کلید در واقع سرعت را کاهش می دهد و احتمال اشتباه را افزایش می دهد. هنگام تایپ کردن ، باید به صفحه نمایش نگاه کنید تا از تکنیکی به نام تایپ لمسی استفاده کنید. اگرچه ممکن است در ابتدا کمی اشتباه بیشتر شود ، شما به سرعت چیدمان صفحه کلید و نحوه قرارگیری کلیدها را یاد خواهید گرفت ، عاملی که سرعت تایپ را بهبود می بخشد.
   • هنگام یادگیری تایپ کردن بدون نگاه کردن به صفحه کلید ، ممکن است استفاده از یک تکه پارچه ، کاغذ یا مقوا برای پوشاندن دستان خود را در نظر داشته باشید ، بنابراین حتی اگر "به صفحه کلید نگاه کنید" نمی توانید کلیدها را ببینید. .
   • گرچه ایده خوبی است که حتی الامکان به صفحه نگاه کنید ، اما می توانید هر از چندگاهی تقلب کنید و نگاهی به صفحه کلید بیندازید تا از محل قرارگیری کلیدها مطمئن شوید.

2. 

   در آزمون های آنلاین شرکت کنید. اگر می خواهید مهارت تایپ خود را بدانید ، می توانید به صورت آنلاین تست تایپ را انجام دهید. معمولاً از شما خواسته می شود كه یك متن را تایپ كنید ، وب سایت برای تعیین تعداد كلمه در دقیقه (wpm) و صحت متن مهلت تعیین می كند. هنگامی که می خواهید سرعت تایپ خود را بهبود ببخشید ، این برنامه ها یک روش موثر برای پیگیری پیشرفت شما هستند.
   • برخی از تست های تایپ آنلاین بصورت رایگان عبارتند از Typing.com، TypingMaster و TypingWeb.

3. 

   از نرم افزار تایپ لمسی و بازی های تایپ استفاده کنید. اگر فقط به جای چشمی از لمس استفاده کنید ، سریع ترین نوع را تایپ خواهید کرد. به همین دلیل نرم افزار تایپ لمسی مهارت تایپ شما را تیز می کند تا بتوانید سریعتر کار کنید. این نرم افزار اغلب شامل تمرینات مفید و بازیهای سرگرم کننده است که می تواند تایپ کردن تمرینات افزایش سرعت را از لذت بیشتری برخوردار کند.
   • تایپ لمسی برای خرید در دسترس است ، اما برنامه های تایپ رایگان رایگان مانند TypingClub ، TypeRacer ، Keylar Touch Typing Tutor و Rapid Typing نیز وجود دارد.
   • اگر اصول تایپ لمسی را یاد گرفته اید ، می توانید از بازی های آنلاین تایپ رایگان برای افزایش سرعت تایپ خود استفاده کنید. چند بازی جالب را در FreeTypingGame.net یا WordGames.com امتحان کنید. این بازی ها سرگرم کننده تر از تمرین تکرار متون قدیمی به طور مداوم هستند ، بنابراین داشتن انگیزه برای شما راحت تر خواهد بود.

4. 

   کلاس تایپ پیدا کنید. اگر سعی کرده اید یاد بگیرید چگونه خودتان سرعت تایپ خود را بهبود ببخشید اما فایده ای ندارد ، می توانید کلاس تایپ پیدا کنید. مربی شما اطمینان حاصل خواهد کرد که شما می دانید انگشتان خود را در کجا قرار دهید و همچنین نحوه تایپ سریع و دقیق را بدانید. اگر در دبیرستان یا دانشگاه هستید ، می توانید بررسی کنید که آیا مدرسه کلاس های تایپ را ارائه می دهد یا خیر. اگر دیگر در مدرسه نیستید ، کالج های محلی محلی یا سایر برنامه های آموزشی که کلاس تایپ دارند نیز می توانند به شما کمک کنند.
   • اگر نمی توانید دوره های تایپ را در منطقه خود پیدا کنید ، می توانید برنامه های آنلاین را جستجو کنید.فرصتی برای دریافت کمک مستقیم ندارید ، اما با این وجود یک آموزش می تواند به شما در بهبود سرعت تایپ کمک کند.
   تبلیغات

روش 3 از 3: وضعیت و وضعیت را بهبود ببخشید

1. 

   اطمینان حاصل کنید که پشتی وجود دارد. هنگام تایپ کردن ، انتخاب تکیه گاه پشتی مهم است. بهترین صندلی ها صندلی هایی هستند که دارای پشتی کمی خمیده باشند تا انحنای طبیعی ستون فقرات را حفظ کنند. صندلی بالشتکی در قسمت پایین کمر نیز برای حمایت از کمر مفید است.
   • ممکن است ترجیح دهید کمی به صندلی تکیه دهید تا فشار کمر شما کاهش یابد. با این حال ، به یاد داشته باشید که تایپ کردن به حالت خم باعث شانه و گردن شما می شود. قرار دادن صندلی کمی نزدیک به میز می تواند به کاهش این فشار کمک کند.
   • اگر صندلی فاقد بالشتک کمر است ، می توانید برای پشتیبانی بیشتر ، یک بالش کوچک روی صندلی پشت سر خود قرار دهید.

2. 

   گردن و شانه های خود را شل کنید. هنگام تایپ کردن ، حتما شانه ها و گردن خود را شل کنید. معمولاً می توانید این کار را با نشستن در مقابل پشتی صندلی انجام دهید. این وضعیت به حمایت از گردن و شانه ها کمک می کند ، بنابراین برای صاف ماندن مجبور نیستید به این دو قسمت فشار وارد کنید.
   • اگر از شل بودن شانه های خود مطمئن نیستید ، دم و بازدم را به آرامی انجام دهید. وضعیت طبیعی شانه هنگام بازدم معمولاً در حالت آرام است.

3. 

   آرنج خود را نزدیک دنده ها نگه دارید. هنگامی که به راحتی روی صندلی نشسته اید ، بررسی کنید آرنج به پهلو باشد یا خیر. می توانید از صندلی با بازوی قابل تنظیم استفاده کنید تا آرنج را به راحتی در پهلوها نگه دارید.
   • اگر دوست ندارید به صندلی دارای بازو نیاز ندارید. فقط مطمئن شوید که آرنج را نزدیک به پهلو نگه دارید ، حتی در صورت عدم پشتیبانی.

4. 

   پاها را نزدیک زمین قرار دهید. هنگام نشستن روی صندلی ، به حالت ایستاده قرار گرفته و پاها را روی زمین قرار دهید تا قسمت پایین بدن شما حمایت شود. عبور از پاها یا خم شدن یک پا به پایین ، حفظ وضعیت صحیح را دشوار می کند. اگر صندلی که در آن نشسته اید تنظیم کننده دارد ، ارتفاع را طوری تنظیم کنید که پاهایتان بتوانند به راحتی زمین را لمس کنند.
   • اگر صندلی تنظیم نشده باشد ، ممکن است لازم باشد یک زیرپایی ارگونومیک بخرید تا بتوانید موقعیت مناسب پاهای خود را راحت کنید.

5. 

   مچ دست و کف دست را از میز دور کنید. هنگام تایپ کردن ، بدون قرار دادن مچ دست یا کف دست روی میز یا سطح صفحه کلید ، می توانید سریعتر و دقیق تر کار کنید. دست خود را بالا ببرید ، اما بالا یا پایین را جمع نکنید ، زیرا این کار ناراحت کننده خواهد بود. در عوض ، مچ ها را در حالت میانی نگه دارید ، انگشت شست خود را با بازو قرار دهید و مچ ها را کمی عقب خم کنید تا با صفحه کلید هم سطح شود.
   • برخی از صفحه کلیدها و سینی های صفحه کلید مجهز به کوسن های مچ دست هستند ، اما هنگام تایپ کردن کار نمی کند ، بلکه یک استراحت کف دست برای استراحت است. اگر باید دستان خود را روی بالشتک قرار دهید ، کف دستان خود را به جای مچ دستان خود قرار دهید.
   • اگر صندلی شما دارای یک صندلی راحتی قابل تنظیم است ، طوری تنظیم کنید که دسته ها به طور موازی با زمین قرار بگیرند و مچ ها در موقعیت میانی قرار بگیرند.

6. 

   اطمینان حاصل کنید که صفحه کلید را در ارتفاع صحیح تنظیم کنید. برای تأثیرگذاری بیشتر در تایپ ، صفحه کلید باید دقیقاً بالای دامان قرار گیرد ، یعنی در زیر ارتفاعی که اکثر افراد صفحه کلید را در آن قرار می دهند. مزیت داشتن صفحه کلید در این ارتفاع این است که به شما امکان می دهد دستان خود را به سمت پایین خم کنید تا آرنج بتواند تا زاویه 90 درجه باز شود.
   • ممکن است لازم باشد روی یک صفحه کلید و ماوس قابل تنظیم که به میز یا فضای کار متصل است سرمایه گذاری کنید. بنابراین می توانید صفحه کلید را در راحت ترین ارتفاع تنظیم کنید.
   • اگر سینی صفحه کلید ندارید ، سعی کنید ارتفاع صندلی را برای موقعیت راحت تری تنظیم کنید.
   تبلیغات

مشاوره

• اگر تصمیم دارید از سایت های چت ، ایمیل و انجمن ها استفاده کنید ، مطمئن شوید که به اختصار خلاصه نمی شوید ، زیرا این امر اهداف شما را در زمینه ارتقا improving مهارت تایپ شما از بین می برد. سرعت بدون دقت معنایی نخواهد داشت.