نحوه درمان ناخن های ضخیم انگشت پا

ویدیو: درمان قارچ ناخن پا به سادگی با روش های طبیعی و خانگی

محتوا

مراحل

ناخن های ضخیم انگشتان پا می توانند شما را از نشان دادن پاهایتان بترسانند. شایع ترین علت ضخیم شدن ناخن های پا ، عفونت قارچی است ، اما همچنین می تواند سن ، ضربه یا سایر دلایل اصلی مانند دیابت یا پسوریازیس باشد. خوشبختانه دلایل زیادی برای ضخیم شدن انگشتان پا وجود دارد که می تواند درمان شود.

مراحل

روش 1 از 3: ناخن های ضخیم را با خیال راحت کوتاه کنید

پا را به مدت 10 دقیقه در آب گرم خیس کنید و سپس کاملا خشک کنید. قبل از بریدن ناخن های ضخیم ، باید حداقل 10 دقیقه آنها را در آب گرم خیس کنید. پس از خیساندن ، پاها را کاملاً خشک کنید و مطمئن شوید که بین انگشتان پا پاک می شود.
ناخن های پا را با ناخن گیر ببرید. ناخن گیر معمولاً برای اصلاح ناخن استفاده می شود ، اما این قدرت برای بریدن ناخن های ضخیم به اندازه کافی نیست. به جای ناخن گیر از ناخن گیر استفاده کنید. دسته ناخن دستگیره های طولانی تری دارد و گرفتن آن راحت تر از ناخن گیر معمولی است و برای برش افقی ناخن های پا طراحی شده اند.
هر برش کوچک را به صورت افقی ببرید. برش های کوچک از شکستن ناخن و ضخیم شدن ناخن جلوگیری می کند. باید ناخن های پا را به صورت افقی ببرید. در گوشه های ناخن برش های دایره ای ایجاد نکنید ، زیرا این امر می تواند خطر وارد شدن ناخن ها را افزایش دهد.
مراقب باشید انگشت شست پا بریده نشود ، خصوصاً اگر گردش خون ضعیفی دارید. شرایطی مانند دیابت که باعث ضخیم شدن ناخن های پا می شود ، همچنین می تواند جریان خون ضعیفی ایجاد کند. این امر منجر به کاهش احساس پا می شود ، که باعث می شود به موقع متوجه نشوید که انگشت خود را می برید. برش های نامناسب می تواند منجر به عفونت و عوارض خطرناکی شود ، بنابراین در هنگام بریدن ناخن های پا بسیار مراقب باشید.
با یک ناخن ناخن یا کاغذ سنباده به آرامی لبه ناخن را تیز کنید. بعد از اینکه ناخن پا را بریدید ، ناخن را به دقت صاف کنید تا لبه های تیز آن صاف شود تا در جوراب ها گیر نکند. تبلیغات

روش 2 از 3: ناخن های ضخیم پا را درمان کنید

برای اطلاع از دلیل آن به پزشک مراجعه کنید. اگر علت آن ضخیم بودن انگشت پا باشد ، دشوار است. اگر مشاهده کردید که ناخن های پا ضخیم شده یا تغییر رنگ داده است ، به پزشک مراجعه کنید. پزشک از شما در مورد سبک زندگی و سایر مشکلات سلامتی که ممکن است با آن روبرو شوید سال می کند. همچنین ممکن است از شما یک نمونه ناخن گرفته شود تا به آزمایشگاه ارسال شود تا مشخص شود آیا به عفونت قارچی مبتلا هستید.
- شایع ترین علت ضخیم شدن ناخن انگشت پا ، ونیکومایکوزیس است.
- ناخن های ضخیم پا نیز می توانند در اثر آسیب مکرر ایجاد شوند. این وضعیت معمولاً در ورزشکاران رخ می دهد ، اما می تواند در نتیجه پوشیدن کفش های نامناسب نیز باشد.
- دلایل دیگر شامل سن و بیماری های زمینه ای پزشکی مانند پسوریازیس و دیابت است.
اگر علت آن عفونت قارچی است ، از داروی ضد قارچ استفاده کنید. اگر مبتلا به اونیکومایکوزیس هستید ، پزشک داروی ضد قارچی را برای شما تجویز می کند. این ماده به شکل کرم ، پماد یا دارو است. پزشک شما همچنین ممکن است لیزر درمانی را برای از بین بردن قارچ توصیه کند.
- با عفونت های شدید قارچی ، پزشک برای درمان کامل بستر زیرین ناخن مجبور است ناخن را خارج کند.
پاها را با سرکه آغشته کنید برای درمان قارچ در خانه. اعتقاد بر این است که PH سرکه اثر قارچ کش بر روی ناخن های پا دارد. مقادیر مساوی سرکه را با آب داغ در وان مخلوط کنید و پاها را یک بار تا 30 دقیقه خیس کنید.
درمان پسوریازیس با استروئیدها. اگر به پسوریازیس مبتلا هستید ، شیوع آن می تواند بر روی ناخن های پا تأثیر بگذارد و باعث ضخیم شدن آنها شود. اگر دچار شراره های پسوریازیس هستید ، پزشک ممکن است داروی استروئیدی برای کمک به کاهش التهاب تجویز کند. ممکن است از داروهای خوراکی استروئید استفاده شود ، اگرچه کرم های موضعی استروئید بیشتر استفاده می شود.
اگر علت آن افزایش سن است ، لاک ناخن را بزنید. ناخن ها با افزایش سن ضخیم می شوند. حتی اگر این یک قسمت طبیعی از پیری است ، شما هنوز هم می توانید با پر کردن لاک ناخن با یک پرونده کاغذ سنباده ، ضخامت ناخن را کاهش دهید. در صورت تمایل می توانید برای آرایش ناخن های خود به آرایشگاه های ناخن بروید.
در صورت ضخیم شدن ناخن پا پس از آسیب ، از دست زدن یا فشار دادن آن خودداری کنید. اگر ناخن پا به دلیل آسیب دیدگی ضخیم است ، آن را کوتاه نگه دارید ، کفشی متناسب بپوشید و سعی کنید از ضربه مستقیم به ناخن پا جلوگیری کنید. اگر حرفه شما شامل ورزش های زیادی مانند یک اسکیت باز فیگور ، بازیکن فوتبال یا رقصنده باشد ، پاهای شما اغلب ضربه زیادی می بینند. با جلوگیری از لگد زدن یا فشار مستقیم دیگر بر روی انگشت پا از ناخن های پا محافظت کنید.
- ناخن های ضخیم پا نیز می تواند به دلیل پوشیدن کفش های خیلی تنگ ایجاد شود. کفشی متناسب با آن انتخاب کنید ، مخصوصاً هنگام انجام فعالیت های سنگین.
تبلیغات

روش 3 از 3: از ضخیم شدن انگشتان پا جلوگیری کنید

پاها را بعد از استحمام یا شنا خشک کنید. سعی کنید پاها را پس از شنا یا استحمام کاملاً خشک کنید تا سلامت آنها حفظ شود. پاهای خیس بیشتر در معرض عفونت های قارچی هستند.
کفش هایی را انتخاب کنید که مناسب تنفس باشد. کفش های تنگ می توانند ناخن های پای شما را ضخیم کنند ، بنابراین حتما کفشی بپوشید که متناسب باشد و انگشتان پای شما را سفت نکند. علاوه بر این ، شما همچنین باید کفشی را انتخاب کنید که بتواند تنفس کند ، زمانی که پا می تواند "نفس بکشد". این به جلوگیری از رشد قارچ کمک می کند.
هر روز از جوراب های تمیز استفاده کنید. جوراب های تمیز و جدید پا را خشک نگه می دارد ، بنابراین هر روز جوراب های جدید بپوشید. اگر پاهای شما عرق کرده یا خیس است ، ممکن است لازم باشد جوراب ها را بیشتر عوض کنید.
در سرویس های بهداشتی عمومی و حوضچه ها از دمپایی استفاده کنید. قارچ ها مکان های گرم و مرطوب را دوست دارند ، بنابراین به احتمال زیاد آنها را در حمام یا استخرهای عمومی تهیه می کنید. هنگام بازدید از این مکانها با پوشیدن صندل یا صندل پلاستیکی از پاهای خود محافظت کنید. تبلیغات