محتوا

• مراحل
• مشاوره

دانستن اینکه مردم دروغ می گویند دشوار است ، به خصوص اگر دروغگویان بزرگی باشند. با این حال ، هنوز نشانه های مشخصی از فریب وجود دارد. توجه به زبان بدن ، کلمات و واکنشهای آنها در شرایط خاص به شما کمک می کند قضاوت کنید که آیا شخصی دروغ می گوید یا نه.

مراحل

روش 1 از 3: زبان بدن را مشاهده کنید

1. 

   توجه کنید که آیا او چیزی را مرتب یا اصلاح می کند. بسیاری از دروغگوها به طور تصادفی موهای خود را می زنند ، مداد را روی میز صاف می کنند یا صندلی را زیر میز فشار می دهند. این اقدامات ممکن است نشانه دروغ گفتن فرد باشد.

2. 

   
   
   اگر سرفه می کنند یا بزاق دهان خود را قورت می دهند ، بشنوید. افراد دروغگو ممکن است قبل از پاسخ دادن ، گلو خود را بیشتر مرتب کنند یا بزاق خود را ببلعند.

3. 

   ببینید آیا آنها دائماً صورت خود را لمس می کنند یا نه. بسیاری از دروغگویان بی قرار به نظر نمی رسند ، اما اغلب دستان خود را بر روی صورت می گذارند. فشار برای ساختن یک داستان دروغگو را کمی عصبی می کند. تعلیق می تواند باعث خارج شدن خون از خارجی ترین قسمت های بدن ، از جمله گوش ها شود. گاهی اوقات این امر می تواند باعث غلغلک دادن یا احساسات دیگر شود و فرد ممکن است به سمت بالا برود و با دست گوش را لمس کند.

4. 

   
   
   لبهای تنگ را مشاهده کنید. دروغگوها معمولاً لبهایشان را محکم و بیشتر خسته می کنند تا وقتی که حقیقت را نمی گویند. این می تواند تمرکز را در هنگام ساخت داستان نشان دهد.

5. 

   به دنبال علائم پلک زدن کمتر باشید. عمل دروغ به انرژی شناختی زیادی احتیاج دارد ، زیرا دروغگو باید بیشتر به استفاده از قدرت ذهنی بپردازد. افراد در هنگام استفاده از انرژی شناختی کمتر پلک می زنند ، بنابراین اگر مشکوک به دروغ گفتن فردی هستید ، مراقب علائم پلک زدن کمتر باشید.
   • حرکات مشابه تکان دهنده است. وقتی فعالیت شناختی افزایش می یابد ، مانند دروغ گفتن ، افراد کمتر حرکت می کنند.

6. 

   
   
   حرکات بدن فرد را پیگیری کنید. بسیاری از افرادی که دروغ می گویند اغلب بی حرکت می ایستند. برخی از مردم فکر می کنند این پاسخ بدن به یک موقعیت خطرناک است. مشابه واکنش "مبارزه یا دویدن" ، بدن بی حرکت خواهد ماند و برای جنگ آماده می شود. تبلیغات

روش 2 از 3: به زبان گفتاری توجه کنید

1. 

   به کاربرد آنها از کلمات توجه کنید. زبان جعل اغلب شخصی نیست. کسی که دروغ می گوید می تواند استفاده از کلمات را در شخص اول مانند "من" یا "من" کاهش دهد. این شخص ممکن است از ذکر نام خود خودداری کند و در عوض ضمایر مانند "او" و "او" داشته باشد.

2. 

   مشاهده رفتار "گنگ" ". وقتی از یک دروغگو می پرسید ، ممکن است سوال شما را به سمت دیگری سوق دهد. او می تواند موضوع را تغییر دهد یا با یک سوال به شما پاسخ دهد.

3. 

   به کلمات بارها و بارها توجه کنید. کسی که دروغ می گوید ممکن است کلمات خاصی را تکرار کند. به نظر می رسد که او سعی دارد خود را در داستانی که می گوید متقاعد کند. همچنین ممکن است برخی از کلمات بخشی از دروغی باشد که وی تمرین می کرد.
   • دروغگو همچنین ممکن است س yourال شما را تکرار کند ، شاید او سعی دارد وقت بگذارد تا به پاسخ مناسبی فکر کند.

4. 

   به جملات قطع شده گوش دهید. معمولاً دروغگو شروع به جواب دادن می کند و می ایستد. سپس از ابتدا شروع کنید یا جمله را تمام نکنید. این ممکن است نشانه این باشد که آنها خلا storyهایی را در داستان خود تشخیص داده اند و سعی دارند این خطا را پنهان کنند.

5. 

   تشخیص دهید وقتی شخص گفته های خود را تصحیح می کند. دروغگویان در حالی که سعی در تزیین و تیزبینی داستان خود دارند ، ناخواسته کلمات خود را اصلاح می کنند. اگر متوجه شوید که شخص مرتباً جمله خود را تصحیح می کند ، شاید داستان او ساخته شده باشد.

6. 

   کمبود جزئیات را در داستان پیدا کنید. افراد دروغگو غالباً از ریزه کاریهایی که اغلب به حقیقت گفته می شود چشم پوشی می کنند. جمع آوری و به خاطر سپردن جزئیات کوچک اغلب دشوار است ، بنابراین دروغگوها احساس می کنند بهتر است آنها را نادیده بگیرند.
   • یک گوینده واقعی می تواند موسیقی پس زمینه را در یک صحنه خاص به تصویر بکشد ، در حالی که یک دروغگو می تواند این جزئیات را نادیده بگیرد. داستان به طور کلی مبهم خواهد بود بنابراین آنها می توانند سخنان خود را به خاطر بسپارند.
   • دروغگوها همچنین ممکن است ناسازگار جزئیات را توصیف کنند ، بنابراین به جزئیات داستان توجه کنید.
   تبلیغات

روش 3 از 3: پاسخ های شخص را پیگیری کنید

1. 

   توجه داشته باشید که آیا بیان فرد احساسات وی را کاملاً بیان می کند یا خیر. وقتی شخصی عمداً احساسات کاذب از خود نشان دهد ، بیان او به وی خیانت می کند. به عنوان مثال ، اگر فرد لبخند می زند ، ببینید آیا چشمانش لبخند می زند یا نه.به همین ترتیب ، اگر فرد گریه کند ، آیا این احساس در نیمه تحتانی صورت او بروز می کند؟

2. 

   س Askالی بپرسید که فرد از قبل برنامه ریزی نکرده است. دروغگویان اغلب داستان خود را با سوالات برنامه ریزی شده تنظیم می کنند. وقتی با پرسیدن چیزی غیرقابل پیش بینی آنها را متعجب می کنید ، ممکن است پاسخ رضایت بخشی نداشته باشند.
   • به عنوان مثال ، اگر فرد بگوید که در یک رستوران غذا می خورد ، احتمالاً حدس می زند که چقدر در مورد غذا ، گارسون و وعده غذایی می خواهید. اما شاید انتظار این سوال را نداشته باشد که توالت کجاست.

3. 

   عبارات زودگذر صورت او را بخوانید. عبارات گذرا حرکات بسیار کوچکی در حالت چهره فرد است که بیانگر احساسات واقعی است. این احساسات به سرعت از بین می روند ، گاهی اوقات فقط 1/125 ثانیه طول می کشد.
   • عبارات زودگذر احساسات را آشکار می کنند ، اما ممکن است سرنخی از احساس آنها به شما نشان ندهند. به عنوان مثال ، اگر بیان زودگذر دروغگو ترس را نشان دهد ، ممکن است به این دلیل باشد که او از کشف شدن می ترسد. اما یک فرد صادق همچنین می تواند از ترس اینکه مردم او را باور نکنند ، اضطراب نشان دهد.

4. 

   ناسازگاری بین گفتار و حالت را مشاهده کنید. گاهی اوقات مردم یک چیز می گویند ، اما ناآگاهانه بدن آنها در مورد دیگر واکنش نشان می دهد. به عنوان مثال ، او ممکن است "بله" بگوید ، اما سرش به لرزه می افتد گویی که می گوید "نه".
   • به یاد داشته باشید که نشانه های غیرکلامی از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است. آنچه در یک شخص مشاهده می کنید ممکن است برای شخص دیگر صادق نباشد.
   تبلیغات

مشاوره

• تشخیص اینکه شخص دروغ می گوید یا نه از طریق متن یا نامه دشوار است. یک مطالعه نشان داده است که دروغگوها برای پاسخ دادن به پیام های کوتاه مدت بیشتری طول می کشند ، بخشی به این دلیل که مجبور می شوند پیام های خود را کامل کنند.