در طول دوره قاعدگی رابطه جنسی برقرار کنید

ویدیو: همه چیز درباره رابطه جنسی در بارداری

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: رابطه جنسی بدون سر و صدا
روش 2 از 3: تمیز و سالم بمانید
روش 3 از 3: شریک زندگی خود را قانع کنید
نکات
هشدارها
ضروریات

داشتن رابطه جنسی در حالی که پریود هستید می تواند احساسات شگفت انگیزی را ایجاد کند (حتی باور نکردنی یا جالب تر از آن معمولاً). اگر می توانید تابوهای فرهنگی را نادیده بگیرید ، یک هفته برای شما باز می شود که به طور معمول با بستنی و معده درد مشخص می شود. اگر شما و همسرتان تحت تأثیر "آشفتگی" بسیاری از افراد قرار نگرفته اید ، این نکات را برای رابطه جنسی در دوران پریود دنبال کنید. به این ترتیب یاد می گیرید که حداکثر لذت را ببرید و خرابکاری را به حداقل برسانید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: رابطه جنسی بدون سر و صدا

مقداری حوله بگیرید. شما نمی خواهید مایعات پریود (همراه با هر چیز دیگری) ملحفه و تشک را خیس کند. بنابراین مقداری حوله بگذارید و مقداری دستمال را در کنار خود نگه دارید. حوله ها یک روز کار دارند. می توانید هنگام برخاستن از بافت ها برای پاک کردن خود استفاده کنید (وقتی کار تمام شد).
- اگر بو شما را آزار می دهد ، نگذارید لحظه ای خراب شود. از پتوها برای جلوگیری از بو استفاده کنید.
به موقعیت مأموریت بچسبید. به پشت بخوابید تا جریان خون در حین رابطه جنسی کاهش یابد.
- در مورد نفوذ عمیق نیز مراقب باشید زیرا دهانه رحم شما در دوره قاعدگی کمی پایین تر است و همچنین می تواند حساسیت بیشتری داشته باشد. اگر درد دارید ، به شریک زندگی خود اطلاع دهید و با احتیاط پیش بروید.
زیبا زیر دوش. این نه تنها از ابتدا تمیزتر است بلکه تنوع مطلوبی نیز دارد. آب جاری همچنین اطمینان حاصل می کند که جریان دیگر کمتر دیده می شود. اگر هردوی شما به راحتی می توانید در کنار دوش قرار بگیرید ، سعی کنید در دوش همبستر شوید (اگر قبلاً این کار را نکرده اید!).
از گرفتن دست پرهیز کنید. تا زمانی که شریک زندگی شما یک لگد از آندومتر بیرون نکشد ، احتمالاً عاقلانه است که احساس نکنید در آنجا احساس کنید. با این حال ، اگر شما نوعی هستید که نیاز به پیش بازی زیادی دارید ، خوش شانس هستید. شما در حال حاضر یک روان کننده طبیعی دارید. امروز انگشتان شریک زندگی شما (یا هر چیز دیگری) خاموش است.
- این بدان معنا نیست که شما می توانید به طور کلی از پیش بازی خود صرف نظر کنید. نه ، نه نه - این مسخره است! فقط آن را بهانه کنید تا با ترفندهای جدید آزمایش کنید.
به روزهای کمتر سخت بچسبید. این عقل سلیم است. اگر می دانید شدت روزهای 3-5 از روزهای 1 و 2 کمتر است ، فقط کافی است جوراب شلواری خود را به مدت 48 ساعت روشن نگه دارید. اجازه دهید تنش ایجاد شود و از استفاده غیرضروری از ماشین لباسشویی جلوگیری کنید.
- اگر در روز 1 به هیچ وجه شریک زندگی شما را آزار نمی دهد ، از خود بپرسید که چقدر احساس بدی نسبت به آن دارید. شاید این چیزی باشد که شما هم از پس آن برآیید - به هر حال ، بهداشت آن از کاری که قبلاً انجام می دهید کمتر نیست. فقط کمی قرمزتر!
پس از آن دوش بگیرید. احتمال این است که حداقل چیزی روی پوست شما قرار گرفته باشد.اگر در دوش جنسیت نکرده اید ، سریع زیر آن آب بزنید تا آبکشی شود. احساس خیلی بهتری خواهید داشت.
- اگر از اسباب بازی استفاده کرده اید ، بلافاصله آنها را تمیز کنید. به تعویق انداختن این امر منجر به ، چگونه می توان گفت ، یک تجربه کمتر زیبا است. به طور خلاصه ، همه چیز را در اسرع وقت تمیز کنید.

روش 2 از 3: تمیز و سالم بمانید

از داروی ضد بارداری استفاده کنید. شما در معرض خطر ابتلا به STI و عفونت های لگن در دوران قاعدگی هستید. در حالی که احتمال بارداری شما کمتر است ، اما به هیچ وجه غیرممکن نیست. بنابراین اگر قاعدگی خود را به عنوان مجوز دیدید ، دیگر شانس ندارید - اکنون نیز باید رابطه جنسی ایمن داشته باشید. زیر تعدادی از گزینه ها:
- دیافراگم اثر دوگانه دارد زیرا هم مانع بارداری می شود و هم جریان مایعات قاعدگی را محدود می کند. برخی از پساری ها را می توان در حین رابطه جنسی احساس کرد ، و از بین بردن آنها می تواند کثیف باشد. با این حال ، استفاده از آنها معمولاً آسان است زیرا متخصص زنان دیافراگمی را انتخاب می کند که کاملاً متناسب با اندازه گیری های شما باشد.
- اسفنج های واژن دستگاه های لاستیکی کف هستند که با اسپرم کش آغشته شده اند. آنها در حین رابطه جنسی وارد واژن می شوند. آنها می توانند به جلوگیری از بارداری کمک کرده و اثرات جانبی مفیدی در جذب خون داشته باشند. آنها فقط از بیماری های مقاربتی جلوگیری نمی کنند.
- کاندوم مردانه به جلوگیری از بارداری ، مبارزه با بیماری های مقاربتی و جلوگیری از ورود خون به آلت تناسلی همسرتان کمک می کند.
- کاندوم زنانه همچنین به جلوگیری از تماس خون و همسرتان کمک می کند. این نیز یک روش خوب برای جلوگیری از بارداری است ، اگرچه آنها به اندازه کاندوم های مردانه کارآمد نیستند. شما می توانید کاندوم زنانه را قبل از قرار دادن آن در واژن ، با استفاده از اسپرم کش در قسمت بسته شده کاندوم ، م effectiveثرتر کنید.
از یک فنجان قاعدگی استفاده کنید مایع قاعدگی خود را در واژن نگه دارید. برای مقاربت بدون مقاربت از یک فنجان قاعدگی استفاده کنید. در صورت نفوذ از یک کاپ نرم استفاده کنید.
- در هنگام نفوذ از استفاده از فنجان قاعدگی طبیعی خودداری کنید. آنها برای این منظور نیستند و احتمالاً نشت می کنند. با این حال ، اگر فقط می خواهید اطراف را به هم بزنید ، این فنجان ها می توانند به جلوگیری از نشت کمک کنند و به شما امکان می دهند بدون سر و صدا (از جمله دهان) لذت ببرید. از لیوان های لاستیکی خودداری کنید زیرا بوی لاستیک و مزه مایع واژن شما برای همسرتان خوشایند نیست. ترجیح می دهید از یک فنجان سیلیکونی استفاده کنید.
- فنجان های نرم مخصوصاً برای استفاده در حین مقاربت طراحی شده اند. شکل آنها به شکل دیافراگم است ، بسیار انعطاف پذیر بوده و در اکثر داروخانه ها / داروخانه ها موجود است. به خاطر داشته باشید که می توانید با یک فنجان نرم رابطه جنسی برقرار کنید ، اما این امر به عنوان پیشگیری از بارداری مثر نیست.
بدانید که اسپرم تا 72 ساعت زنده خواهد ماند. بنابراین این سه روز است که آن پسران کوچک می توانند هر کاری را که بخواهند انجام دهند. بنابراین اگر تصمیم دارید موقعیتی را که می توانید شریک زندگی خود را در درون خود بچرخانید ، از موقعیت استفاده کنید و رابطه ناامن داشته باشید ، اکنون می دانید که در بدن شما چه اتفاقی می افتد. اگر فردا عادت ماهانه شما تمام شده و بنابراین خطر بارداری کم است ، باید بدانید که خطر همچنان وجود دارد.

روش 3 از 3: شریک زندگی خود را قانع کنید

پیش از آن بحث کنید همه از جنس قاعدگی دیوانه نیستند. بنابراین سعی نکنید در دوران قاعدگی خود رابطه جنسی برقرار کنید بدون اینکه همسرتان از این موضوع باخبر شود. می توانید با شگفتی های ناخواسته روبرو شوید. درست مثل شریک زندگی شما! بلکه از قبل در مورد آن بحث کنید و بدانید که شریک زندگی شما در مورد آن چه فکری می کند. او احتمالاً در این باره نظری دارد!
- برخی از ادیان و فرهنگ ها رابطه جنسی را در دوره هایی نامناسب می دانند. در حالی که هیچ اصول علمی برای پشتیبانی از این ایده ها وجود ندارد ، شما باید به گفته همسرتان در مورد آنها احترام بگذارید.
از مزایای آن بهره مند شوید. اگر به روش صحیح به آن نگاه کنید ، رابطه جنسی در دوران قاعدگی کاملاً قابل درک است. در این دوره بسیاری از خانم ها بسیار گرمتر هستند و این می تواند رابطه جنسی را حتی بهتر کند. در حقیقت ، برای قاعدگی شما نیز مفید است.
- داشتن رابطه جنسی در دوران قاعدگی مدت پریود شما را کوتاه می کند! انقباض عضلات در هنگام ارگاسم باعث می شود همه چیز سریعتر از بدن شما خارج شود (به جای اینکه با جادو از بین برود). پریود شما ممکن است کمی شدیدتر باشد اما مدت زمان کمتری ادامه خواهد داشت.
- گرفتگی عضلات شما شدت کمتری خواهد داشت. ارگاسم نسخه شخصی بدن از یک مسکن طبیعی است. این یک هجوم است که تمام دردها و دردهای ما را از بین می برد و گیرنده های احساس خوب ما را در مغز فرو می برد. بنابراین اگر پاراستامول تمام شد ، به زودی زیر ملحفه شوید!
به خود اطمینان داشته باشید. پریود و واژن شما کاملاً کثیف و کثیف نیستند. رابطه جنسی در دوران قاعدگی عجیب ، عجیب ، غیربهداشتی یا ناامن نیست. همه چیز در ذهن شماست ، پس زیاد نگران نباشید!
- اگر هر دو از آن لذت می برید (و مطمئناً لذت خواهید برد) پس مشکل چیست؟ در ابتدا می تواند کمی ناراحت کننده باشد ، اما بعد از چند دقیقه شما حتی به آن فکر نمی کنید. چه می گویم ، شاید بعد از چند ثانیه نباشد!
مدبر باشید رابطه جنسی معمولاً به عنوان نفوذ واقعی توصیف می شود ، اما روشهای زیادی وجود دارد که بازیهای جنسی می توانند هر دو شریک زندگی را راضی کنند. حتی اگر او یا شما ترجیح می دهید در دوران قاعدگی خود رابطه جنسی برقرار نکنید. از این فرصت استفاده کنید و در مورد ایده های جدید بحث کنید.

نکات

اطمینان حاصل کنید که به شریک زندگی خود اعتماد دارید. رابطه جنسی دوره ای کاری است که شما فقط می خواهید با شخصی که دوستش دارید انجام دهید.
با پزشک خود در مورد قرص صحبت کنید. انواع خاصی از داروهای پیشگیری از بارداری خوراکی به زنان اجازه می دهد تا زمان بین پریود را افزایش دهند. از مصرف قرص خودداری کنید ، در غیر این صورت برای اطمینان به پیشگیری از بارداری اضافی نیاز دارید. با این حال ، این قرص ها همچنین می توانند درک کنند که آیا باردار هستید.
نسبتاً ایمن! از آنجا که دهانه رحم شما در دوران قاعدگی باز می شود ، بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های مقاربتی ، باکتری ها و بارداری هستید. مایعات قاعدگی حاوی باکتری هایی است که می تواند برای همسرتان مضر باشد.
مرد هم باید بشوید! رابطه با کسی که پریود است نیز خطر ابتلا به عفونت در مردان را افزایش می دهد.

هشدارها

اگر درد شدیدی در معده خود احساس می کنید ، می تواند این باشد که شریک زندگی شما خیلی عمیق به شما نفوذ می کند. ممکن است به دهانه رحم شما برخورد کند زیرا در دوران قاعدگی کمی پایین تر است. اگر احساس خوبی برای ادامه حرکت دارید ، موقعیت دیگری را امتحان کنید. همچنین از شریک زندگی خود بخواهید که مراقب باشد.