محتوا

• گام برداشتن
• روش 1 از 3: با پوست ختنه گاه محکم مقابله کنید
• روش 2 از 3: مراقبت از پوست ختنه گاه کودک
• روش 3 از 3: با سایر مشکلات پوست ختنه گاه مقابله کنید

پوست ختنه جلد حساس آلت تناسلی ختنه نشده را می پوشاند و محافظت می کند و توسط بیشتر نوجوانان و بزرگسالان می تواند به راحتی و بدون درد به عقب کشیده شود. با این حال ، اگر عقب کشیدن پوست ختنه گاه شما باعث درد شدید یا خونریزی می شود ، اگر در زیر آن قرمزی یا تورم وجود دارد ، و به خصوص اگر در حالت عقب مانده گیر کند ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. سایر تکنیک های جدا شدن پوست ختنه گاه وجود دارد که می توانید برای رفع این مشکل استفاده کنید. در هر صورت باید همیشه پوست ختنه گاه خود را تمیز نگه دارید و اقدامات احتیاطی ویژه ای را با پوست ختنه گاه کودک انجام دهید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: با پوست ختنه گاه محکم مقابله کنید

1. پوست ختنه گاه خود را به آرامی و عقب بکشید. در بیشتر موارد استفاده از انگشتان برای کشیدن پوست ختنه گاه به عقب و قرار گرفتن در ناحیه جلد آسان است. با این حال ، اگر پوست ختنه گاه شما نسبت به حد متوسط ​​بیشتر است ، آهسته و هدفمند پوست ختنه گاه را به عقب بلغزانید تا درد و خطر آسیب دیدگی کاهش یابد.
   • اگر احساس درد می کنید (نه فقط ناراحتی) ، جلوی عقب کشیدن پوست ختنه گاه خود را بگیرید. شما می توانید در پوست حساس ترک ایجاد کنید. روش های دیگر شل شدن پوست ختنه گاه را امتحان کنید.
   • پوست ختنه گاه تنگ فیموز نیز نامیده می شود. ابتلا به آلت تناسلی کودک ختنه نشده کاملاً طبیعی است ، گرچه معمولاً در دوران بلوغ برطرف می شود. این مشکل می تواند در بزرگسالان نیز رخ دهد.
2. هنگام دوش گرفتن یا حمام پوست ختنه گاه خود را به عقب بکشید. آب گرم و هوای مرطوب به شل شدن پوست ختنه گاه کمک می کند. به آرامی و به آرامی با انگشتان خود کار کنید تا پوست ختنه گاه به سمت عقب به سمت آلت تناسلی خود هدایت شود.
   • چه نوجوان باشید و چه بزرگسال ، باید هر بار دوش بگیرید زیر پوست ختنه گاه خود بشویید. پوست ختنه گاه را به عقب بکشید ، از صابون ملایم و آب فراوان استفاده کنید تا ناحیه را به آرامی تمیز کنید ، سپس کاملاً آبکشی کرده و پوست ختنه گاه را دوباره در جای خود قرار دهید.
3. در طول روزها یا حتی هفته ها پوست ختنه گاه محکم را به تدریج عقب بردارید. اگر نمی توانید پوست ختنه گاه خود را بدون درد به عقب بکشید زیرا خیلی سفت است ، سعی کنید آن را به آرامی کشش دهید. روز اول پوست ختنه گاه را به آرامی به عقب بکشید تا زمانی که احساس ناراحتی کنید. روز بعد ، آن را کمی بیشتر به عقب بکشید و چند بار در روز و به مدت چند هفته انجام دهید.
   • با گذشت زمان ، این روند به طور معمول پوست ختنه گاه را کشیده و عقب کشیدن آن را راحت و راحت می کند.
4. در صورت لزوم ، سعی کنید تمرینات کششی پوست ختنه گاه شدیدتری انجام دهید. اگر رویکرد گام به گام به اندازه کافی خوب عمل نکرد ، یک روش درمانی خاص تر را امتحان کنید. اگر لبه پوست ختنه گاه شما سفت است ، با استفاده از انگشتان خود آن را به آرامی و برای هر بار 20 تا 30 ثانیه دراز کنید. اگر سایر قسمت های پوست ختنه گاه شما محکم است ، می توانید از دستان خود به همین روش استفاده کنید تا آن قسمت ها را به آرامی کشش دهید.
   • تمرینات را به مدت سه تا پنج دقیقه و حداکثر سه بار در روز انجام دهید. ممکن است از چند هفته تا بیش از یک سال طول بکشد تا نتایج قابل توجهی کسب کنید.
   • همچنین ممکن است بخواهید از یک "تونل گوشت" استفاده کنید که یک حلقه سیلیکونی است و برای چندین ساعت در روز زیر لبه پوست ختنه گاه خود قرار می دهید. این دستگاه به کشش تدریجی پوست ختنه گاه کمک می کند.
   • اگر احساس درد ، قرمزی یا خونریزی کردید ، تمرینات را متوقف کنید. برای مشاوره با پزشک خود مشورت کنید.
5. برای مشاوره در مورد پوست ختنه گاه دردناک با پزشک خود مشورت کنید. اگر تمرینات کششی به شما کمک نمی کند پوست ختنه گاه خود را بدون درد به عقب بکشید ، یا اگر قرمزی ، تورم یا ترشحات مکرر دارید ، به پزشک خود مراجعه کنید. وی گزینه های مناسب درمانی پزشکی را در اختیار شما قرار خواهد داد.
   • پزشک می تواند یک پماد استروئیدی برای استفاده روزانه تجویز کند. استروئیدهای پوستی به کشش پوست ختنه گاه کمک می کنند.
   • اگر از یک پوست ختنه گاه عفونت داشته باشید ، به احتمال زیاد برای شما یک پماد ضد قارچ یا آنتی بیوتیک تجویز می شود.
   • در برخی موارد ، ختنه - برداشتن پوست ختنه گاه - به عنوان بهترین گزینه توصیه می شود. در بزرگسالان ، این به طور کلی یک روش سریع است که تحت بی حسی موضعی انجام می شود و نیاز به یک دوره بهبودی از یک تا دو هفته دارد.

روش 2 از 3: مراقبت از پوست ختنه گاه کودک

1. هرگز پوست ختنه گاه کودک را عقب نکشید. در بدو تولد و غالباً برای چندین سال پس از آن ، اکثر کودکان پوست ختنه گاه را به قسمت جلویی متصل می کنند. به طور معمول پوست ختنه گاه در سن 5 سالگی از آلت تناسلی مرد جدا می شود (به این ترتیب عقب نشینی امکان پذیر است) ، اما در بعضی موارد این حالت می تواند تا بلوغ ادامه داشته باشد. تا آن زمان ، برای عقب کشیدن پوست ختنه متصل شده از زور استفاده نکنید.
   • به عقب کشیدن پوست ختنه فرنگی که هنوز متصل است درد زیادی ایجاد می کند و می تواند منجر به پارگی پوست ، خونریزی ، زخم شدن و احتمالاً آسیب عصبی شود.
2. نگران تمیز کردن پوست ختنه گاه کودک قبل از بلوغ نباشید. قبل از بلوغ ، به طور کلی نیازی به کشیدن پوست ختنه گاه برای تمیز کردن از زیر نیست ، حتی اگر قبلاً از ناحیه جلد جدا شده باشد. در شرایط عادی کافی است که قسمت خارجی آلت تناسلی مرد را با یک صابون ملایم و آب تمیز تمیز کنید.
   • اگر تجمع smegma باعث بو یا ناراحتی می شود و پوست ختنه گاه شل است بنابراین می توانید آن را عقب بکشید ، جلو بروید و زیر آن را تمیز کنید.
   • اگر تجمع smegma باعث ایجاد ناراحتی در زیر پوست ختنه گاه جدا نشده شود ، برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید.
3. به کودک بیاموزید که پوست ختنه گاه خود را به محض عقب کشیدن تمیز نگه دارد. هنگامی که پوست ختنه گاه از ناحیه گلاس جدا شد و می تواند به عقب کشیده شود ، روش مناسب شستشوی آلت تناسلی را به کودک نشان دهید. هنگام استحمام یا استحمام ، به او توصیه کنید که پوست ختنه گاه را به آرامی عقب بکشد تا غده را بیرون بیاورد.
   • پس از کشیدن پوست ختنه گاه ، از او بخواهید که گلس و زیر پوست ختنه گاه را به آرامی با صابون ملایم بشویید ، سپس با آب تمیز خوب بشویید و پوست ختنه گاه را دوباره سر جای خود بلغزانید.
4. اگر پس از بلوغ پوست ختنه گاه قابل جمع نیست با پزشک مشورت کنید. اگر پوست ختنه گاه کودک هنوز به آلت تناسلی مرد متصل است ، یا اگر نمی تواند پوست ختنه گاه را عقب بکشد (فیموز) ، با دکتر او قرار ملاقات بگذارید. پزشک ممکن است تمرینات کششی پوست ختنه گاه را توصیه کند ، یک پماد استروئیدی تجویز کند یا به راحتی صبر کنید و ببینید.
   • در موارد استثنایی ممکن است ختنه به عنوان بهترین اقدام برای فیموز شدید توصیه شود.

روش 3 از 3: با سایر مشکلات پوست ختنه گاه مقابله کنید

1. اگر پوست ختنه گاه شما در حالت جمع شده قرار گرفت ، مراقب پزشکی باشید. اگر پوست ختنه گاه را به عقب بکشید تا گلس در معرض دید قرار گیرد ، و سپس نتوانید پوست ختنه گاه را به پشت جلد خود بکشید ، به بیماری پارافیموز مبتلا هستید. از آنجا که پوست ختنه گاه جمع شده می تواند جریان خون در ناحیه جلد را قطع کند ، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید یا به بیمارستان بروید.
   • با دوش گرفتن آب ممکن است پوست ختنه گاه به اندازه کافی نرم و کشیده شود تا مشکل برطرف شود ، اما مراقب باشید پوست ختنه گاه را خیلی سرجای خود بر نگردانید. شما می توانید پوست را پاره کرده و یا صدمات دیگری وارد کنید.
2. برای جلوگیری از تجمع smegma ، آلت تناسلی خود را مرتباً بشویید. اسمما چیزی بیش از تجمع سلولهای پوستی در زیر پوست ختنه گاه نیست. با این حال ، اگر به طور مرتب زیر پوست ختنه گاه خود را تمیز نکنید ، smegma می تواند بافتی لزج و بوی نامطبوعی ایجاد کند و باکتری هایی را در خود جای دهد که منجر به عفونت شوند.
   • نوجوانان و بزرگسالان باید هر بار که حمام می شوند یا دوش می گیرند زیر پوست ختنه گاه خود را با صابون ملایم و مقدار زیادی آب شستشو تمیز کنند.
   • كودكان كوچكتر معمولاً نگران تجمع smegma نیستند مگر اینکه التهاب یا ترشح وجود داشته باشد. در این صورت با پزشک مشورت کنید.
3. برای درمان قرمزی یا التهاب از داروهای موضعی استفاده کنید. اگر در زیر پوست ختنه گاه خود ، در نوک آلت تناسلی خود و یا در هر دو قسمت دچار قرمزی و / یا التهاب شده اید ، احتمالاً عفونت مخمر عامل این امر خواهد بود. یک پماد ضد قارچ بدون نسخه در محل استفاده کنید (مطابق با دستورالعمل محصول) تا ببینید آیا در عرض چند هفته مشکل برطرف می شود یا خیر.
   • اگر پمادهای ضد قارچی بدون نسخه به درد شما نمی خورد ، یا اگر ناحیه درد ، التهاب یا تورم بیشتری پیدا کرد ، به پزشک مراجعه کنید.