خوشحال کردن مادرت

ویدیو: چگونه انرژی منفی‌ را از خانه خود دور کنیم؟ 💚

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 2: با مادر خود پیوند برقرار کنید
روش 2 از 2: قدردانی خود را از طریق اعمال نشان دهید
نکات

گاهی اوقات ممکن است دشوار باشد که فکر کنید مادرتان خارج از چیزهای واضح مانند گل و کادو خوشحال است. گرچه همه چیز خوب است و اکثر مادران آن را رد نمی کنند ، اما روش های زیادی وجود دارد که می توانید به مادر خود نشان دهید که برایتان مهم است. خوشبختی امری کاملاً شخصی است و از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است ، بنابراین ممکن است مجبور شوید برخی از این روش ها را امتحان کنید قبل از اینکه بدانید چه چیزی مادر شما را بیشتر خوشحال می کند.

گام برداشتن

روش 1 از 2: با مادر خود پیوند برقرار کنید

به مادرتان نشان دهید که برایتان مهم است. یکی از راه های ایجاد احساس قدردانی در دیگران این است که به آنها علاقه نشان دهید: اینکه چه کسی هستند ، چه چیزی را پشت سر گذاشته اند و درباره چه چیزی فکر می کنند. پرسیدن از مادر در مورد زندگی به شما فرصتی برای پیوند با او می دهد و او از اینکه به گفته های او علاقه نشان می دهید خوشحال خواهد شد.
- به عنوان مثال ، اگر فقط در اتاق نشیمن نشسته اید ، می توانید به مادر خود رجوع کنید و از او بپرسید که چه دختری دوست دارد بیشتر دوست دارد. احتمالاً داستان های جالبی را از این طریق خواهید شنید!
- در حقیقت ، تحقیقات نشان می دهد که خانواده هایی که در مورد سابقه خانوادگی خود داستان هایی را تعریف می کنند ، روابط نزدیکتری دارند و اعتماد به نفس فرزندان در آن خانواده ها بیشتر است. اینکه از مادر خود بخواهید از گذشته خود برای شما بگوید به نفع هردوی شما خواهد بود.
از مادرتان احساس خود را بپرسید. مادران مانند بقیه هستند: آنها به افرادی نیاز دارند که با آنها صحبت کنند. پرسش از احساس مادرتان نشان می دهد که شما به او توجه می کنید و به خوشبختی او اهمیت می دهید. که احتمالاً او را بسیار خوشحال خواهد کرد.
- به عنوان مثال ، اگر متوجه شوید که او استرس دارد ، می توانید چیزی شبیه به این بگویید ، "مادرت الان خیلی استرس داری به نظر می رسید. خوبی؟'
- پرسیدن از مادرتان در مورد روزهای خود یکی دیگر از راه های خوب برای نشان دادن علاقه به او است. او احتمالاً همیشه از شما درباره کارهایی که آن روز انجام داده اید می پرسد. چرا همین کار را برای او انجام ندهید؟
به او یک پیام سریع ارسال کنید. حتی کارهای کوچک مهربانی نیز پاداش زیادی دارد. ارسال پیامک در طول روز به مادرتان در واقع این است که به او می گویید در مورد او فکر می کنید و باعث می شود احساس قدردانی و خاصی داشته باشید. هرچه فرد احساس مراقبت بیشتر کند ، شادتر است.
- برای تأثیرگذاری لازم نیست یک وصیت نامه کامل بنویسید. حتی یک "سلام ، مامان!" کوتاه امیدوارم روز خوبی داشته باشی "کافی است تا نشان دهد شما به خوشبختی مادر خود اهمیت می دهید.
اگر می دانید کار اشتباهی انجام داده اید ، عذرخواهی کنید. بعضی اوقات عذرخواهی از مادر بسیار دشوار است ، به خصوص اگر احساس می کنید مادر شما را خیلی مانع می کند. عذرخواهی برای انجام اشتباهی و پذیرفتن مسئولیت کارهای خود باعث تقویت روابط شما می شود و مادر شما را دوست داشتنی می کند.
- عذرخواهی خوب سه بخش دارد: پشیمان شدن. پشیمانی, مسئولیت و راه حل. این بدان معنی است که شما:
  - ابراز تأسف برای اندوهی که ایجاد کرده اید.
  - بدون اینکه بهانه بیاورید ، مسئولیت کارهای خود را به عهده بگیرید.
  - یک راه حل ارائه می دهد. پیشنهادی برای کاری که دفعه بعد به طرز متفاوتی باید انجام شود.
- به عنوان مثال ، اگر مادر شما اظهار داشت که فراموش کردید کیسه زباله را دوباره بیرون بیاورید ، جمله ای از این جمله را بگویید: "ببخشید فراموش کردم کیسه زباله را بیرون بیاورم". من می دانم که به شما کار بیشتری داد من یادآوری روز چهارشنبه را در تلفن خود قرار می دهم تا دفعه دیگر آن را فراموش نکنم. "
از پهلو نگاهش کن گاهی ممکن است به نظر برسد که مادر شما یک روز بهترین دوست شما و روز دیگر رئیس زندان شما است. به جای اینکه فقط فکر کنید چرا او خودش نمی تواند این کار را انجام دهد؟، سعی کنید تصور کنید که قرار گرفتن در موقعیت او چگونه خواهد بود. ورزش همدلی خود نه تنها برای مادر مفید نیست بلکه برای شما نیز مفید است.
- به عنوان مثال ، اگر او از شما در مورد روز شما س askedال کند و شما به جای صحبت در مورد آن شانه خالی کنید ، این می تواند احساسات او را جریحه دار کند. اگر در آن زمان بیش از حد مشغول صحبت هستید ، با گفتن جملاتی مانند: "ببخشید ، اما من در حال حاضر بسیاری از مشق شب را دارم ، مامان این موضوع را روشن کنید. آیا اشکالی ندارد اگر بعداً بتوانیم گپ بزنیم؟ "این نشان می دهد که شما احساس می کنید مهم است که با او ارتباط برقرار کنید ، حتی اگر در آن زمان نتوانید این کار را درست انجام دهید.
- مادران می توانند کارهایی انجام دهند که شما را شرمنده کند. حتی گاهی می تواند احساس کند که آنها در آن تخصص دارند! سعی کنید تصور کنید چرا مادرت این کار را می کند او ممکن است از شما حمایت کند زیرا می خواهد شما احساس امنیت کنید و نه به این دلیل که فکر می کند شما نابالغ هستید. به هر حال ، شما همیشه می توانید او را انجام دهید سوالات چرا او این کار را می کند
اگر مشکلی دارید با او صحبت کنید. بسیاری از مادران دوست دارند احساس کنند که در زندگی فرزندان خود درگیر هستند ، به ویژه هنگامی که فرزندان آنها را در اشتراک احساسات و افکار خود درگیر می کند. اگر روز بدی را پشت سر گذاشته اید و یا در مدرسه از وضعیتی درك نمی كنید ، یا كاری مخفی دارید و نمی دانید چگونه به آنها نزدیک شوید ، از مادر خود راهنمایی بخواهید. این باعث می شود که احساس کند شما برای عقیده خود ارزش قائل هستید.
- عکس این نیز معتبر است. حتی اگر مادر شما دوست دارد به شما گوش دهد و در رفع مشکلات به شما کمک کند ، شما همچنین نمی خواهید وقتی مادرتان مشکلات خود را روی مادرش می ریزید ، تنها با او صحبت کنید. اگر از چیزی احساس خوبی دارید ، خبرهای خوبی برای به اشتراک گذاشتن دارید ، یا فقط یک فیلم عالی تماشا کرده اید ، در این مورد با او صحبت کنید.
برخی از جوک ها و مراجع شخصی را ایجاد کنید. احتمالاً با دوستانتان شوخی های خنده دار زیادی دارید ، درست است؟ شاید شما یک بار به یک فیلم سینمایی رفته باشید و نام شخصیتی را اشتباه تلفظ کرده اید ، بنابراین وقتی این تلفظ اشتباه را مطرح می کنید خنده دار است. داشتن این نوع شوخ طبعی "مخفی" فقط بین شما و مادرتان به تقویت پیوند شما کمک می کند و باعث می شود هر دو در رابطه خود احساس امنیت و خوشبختی کنند.

روش 2 از 2: قدردانی خود را از طریق اعمال نشان دهید

برای او یک هدیه شخصی تهیه کنید یا بخرید. هدیه ها معنای عمیق تری پیدا می کنند وقتی نشان دهند که برای آنها مقداری وقت و تلاش می کنید. آنها نیز لازم نیست گران باشند. هر چیزی که نشان دهد شما وقت گذاشته اید و به این فکر می کنید که چه چیزی مادر شما را خوشحال می کند برای او معنای زیادی دارد.
- به عنوان مثال ، اگر مادر شما جنگ ستارگان را دوست دارد ، یودای اریگامی را برای او جمع کنید! ضمن اینکه تهیه آن بسیار ارزان است ، اما این هدیه نشان می دهد که شما به علایق او توجه می کنید و برای زیبایی روز خود وقت می گذارید.
- همچنین می توانید با چیزهایی که مادر می تواند از آن استفاده کند ، "کتاب کوپن" ایجاد کنید ، مانند "صبحانه در رختخواب" یا "شوخی بد در صورت تقاضا".
- مخلوط ها ممکن است برای شما بیش از حد قدیمی باشند ، اما شما می توانید یک لیست پخش از آهنگ ها را یادآوری کنید که مادر شما را یادآوری می کند یا آهنگ هایی که وقتی حالتان بد است ، شما را خوشحال می کنند. این لیست پخش را با او به اشتراک بگذارید و او با شنیدن این آهنگ ها همیشه به شما فکر خواهد کرد.
در جعبه ناهار خود برای او یادداشت بگذارید. شاید مادر شما همیشه یادداشتی را در جعبه ناهار شما قرار دهد که می گوید او شما را دوست دارد و همیشه خواهد داشت. چرا آن را امتحان نمی کنید؟ حتی می توانید ناهار او را برای او آماده کنید و در یخچال نگه دارید تا صبح مجبور به انجام کاری نباشد.
مادر خود را به دوستان خود معرفی کنید. البته ، آوردن دوستانتان در خانه نزد مادرتان ممکن است شرم آور باشد. شما هرگز نمی دانید که آیا او تصاویر کودک شما را به نمایش می گذارد یا اینکه در مورد آن کار "ناز" شما که 5 ساله بودید صحبت خواهد کرد. در هر صورت ، درگیر شدن مادرتان در زندگی به او یادآوری می کند که حتی اگر او شما را شرم آور کند ، به شما اهمیت می دهد.
در کارهای خانه به مادرتان کمک کنید. کارهای روزمره می توانند استرس زا و وقت گیر باشند. با کمک به کارهایی که خودتان می توانید انجام دهید ، کمی مادرتان را فشار دهید. اگر او را غافلگیر کنید این حتی بهتر عمل می کند. به عنوان مثال ، اگر او از محل کار به خانه برگردد و همه ظرف ها قبلاً آماده شده باشد ، او را بسیار خوشحال می کند.
غذای او را آماده کنید. جمع آوری یک وعده غذایی می تواند فوق العاده استرس زا باشد. اگر می دانید مادر شما هفته پرمشغله ای را پشت سر می گذارد ، به او بگویید می خواهید بعضی شب ها آشپزی کنید. حتی اگر خودتان نمی توانید همه کارها را انجام دهید ، پیشنهاد دهید در آشپزخانه به او کمک کنید. شما برخی از مهارت های آشپزی را خواهید آموخت و اوقات با کیفیت را با هم می گذرانید.
- صبحانه در رختخواب کلاسیک امتحان شده و واقعی است ، اگرچه بسیاری فقط در روز مادر این کار را انجام می دهند. در واقع ، مادر شما احتمالاً هر آخر هفته از صبحانه در رختخواب قدردانی می کند!
- وقت بگذارید تا بفهمید غذای مورد علاقه او چیست و برای او درست کنید. اگر او چیزی را که بیش از حد برای شما پیچیده باشد دوست دارد یا نمی دانید چطور آماده کنید ، از او بخواهید که چطور چند هفته قبل از اینکه بخواهید آن را درست کنید به شما آموزش دهد.
مسئولیت خود را بیشتر بر عهده بگیرید. مدیریت تقویم های همه برای مادر شما بسیار استرس زا و وقت گیر است ، به خصوص اگر خانواده شما بزرگ باشند. اگر قرار ملاقات ها و سفرهایتان را خودتان پیگیری کنید ، مادرتان کار کمتری خواهد داشت. مادری که استرس کمتری دارد ، مادر شادتری است!
وقت خود را با مادر خود بگذرانید. بخواهید با هم کاری انجام دهید ، فقط شما دو نفر. پیشنهاد کنید فیلمی را ببینید که می دانید او واقعاً از آن هیجان زده است. می توانید پیشنهاد دهید که با او بازی های ویدیویی انجام دهید یا فقط به پیاده روی بروید. نکته مهم این است که نشان دهید می خواهید با او وقت بگذارید.
- حتی بیرون رفتن هم هزینه ای ندارد. به عنوان مثال ، اگر هر دو دوستدار حیوانات هستید ، پیشنهاد کنید که با هم به پناهگاه حیوانات بروید و با حیوانات بازی کنید. بسیاری از حیوانات پناهگاه نیاز به تعامل با دیگران دارند ، بنابراین علاوه بر اینکه مادر خود را خوشحال می کنید ، به گربه ها ، سگ ها و گهگاه های جانبی نیز کمک می کنید.
تاریخ های مهم را بخاطر بسپارید. هیچ چیزی به اندازه مادران باعث نمی شود که مادران چنین احساس خاصی داشته باشند. برای او یک نامه ، کارت یا کارت الکترونیکی صمیمانه ارسال کنید و به او بگویید که چقدر برای شما مهم است.
- برای کمک به یادآوری تاریخ های مهم ، آنها را در تقویم تلفن خود قرار دهید. به عنوان مثال ، اگر با مادر خود در فیس بوک دوست هستید ، این سایت تولد آینده او را به شما یادآوری می کند.

نکات

حتی اگر قبلاً از خانه خارج شده باشید ، باز هم می توانید بسیاری از این کارها را انجام دهید تا لبخند بر لب مادرتان بنشیند. در تماس بودن با پیام ها ، تماس های تلفنی و حتی پست های شبکه های اجتماعی می تواند به مادرتان کمک کند تا با شما ارتباط برقرار کند.
در حالی که حرکات بزرگ نیز عالی هستند ، اما چیزهای کوچک روزمره هستند که باعث می شوند مردم احساس قدردانی و محبت کنند. اینها معمولاً هزینه زیادی ندارند ، اما پاداشهایی که می آورند بی ارزش است.
به او یک هدیه خانگی بدهید. او آن را دوست خواهد داشت.
تمرکز روی مدرسه و کسب نمرات خوب باعث خوشحالی مادر شما می شود. بسیاری از مادران نگران این هستند که آیا فرزندشان آموزش مناسب می بیند یا نه.
او را در آغوش بگیرید و بگویید چقدر دوستش دارید!
به او بگویید که او را به خاطر آنچه که هست دوست دارید و همیشه برای شما انجام می دهد.
شما می توانید برای او کاری انجام دهید بدون اینکه او مجبور شود از شما بخواهد.
بدون اینکه مادرت س askingال کند کارها را انجام بده!
کارهای خود را تمیز کنید و کارهای خود را انجام دهید حتی بدون اینکه مادرتان از شما بخواهد.
اگر او شما را در مقابل دوستانتان خجالت می کشد ، پس از آن در مورد آن با او صحبت کنید. فریاد نزنید و بی احترامی نکنید!
اتاق خود را تمیز کنید و به او نشان دهید که مسئولیت پذیر هستید. مادر شما همیشه از شما می خواهد که اتاق خود را مرتب کنید. چرا بدون اینکه او مجبور شود از شما سال کند ، تمیز نمی کنید؟
درباره چیزهای کوچک بحث نکنید.
شام درست کنید یا از خواهر یا برادر کوچک خود مراقبت کنید.
بیشتر مادرها زیاد فریاد می زنند. اگر مادر شما هم چنین کاری کرد ، از او بخواهید که آرام شود و سپس او را در آغوش بگیرید و ببوسید.
به او نشان دهید که برایتان مهم است و اجازه ندهید همه کارها را خودش انجام دهد. بیشتر اوقات به او کمک کنید!
هر از چند گاهی از او تشکر کنید و او را در آغوش بگیرید. حتی مادران نیز گاه به گاه به استراحت نیاز دارند.
روی تناسب اندام خود کار کنید. نشان دادن اینکه شما تنبل نیستید می تواند باعث احترام شما شود.
اگر مادر شما خیلی خسته و استرس دارد ، خانه را مرتب کنید ، لباسشویی کنید ، آشپزی کنید ، از خواهر و برادر کوچکتر خود مراقبت کنید و همچنین یک فنجان چای برای او درست کنید و یک میان وعده که مادرتان همیشه با چای دوست دارد اضافه کنید و فقط اجازه دهید او تماشا کند نمایش یا فیلم مورد علاقه او مگر اینکه بگوید که شرکت می خواهد.
به مادر خود بگویید که شما همیشه از او حمایت خواهید کرد و در مواقعی که نیاز به کمک و پشتیبانی دارد آنجا خواهید بود.
بگذارید آرام شود و هر از چندگاهی برای خودتان وقت بگذارد. مادران زندگی پرمشغله و پر سر و صدایی دارند و اغلب احساس می کنند که وقت این کار را ندارند.