محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 3: ارزیابی وضعیت
• قسمت 2 از 3: بند انگشت را از نظر بینایی بررسی کنید
• قسمت 3 از 3: تحرک را آزمایش کنید
• نکات
• هشدارها

شکستگی بند انگشت می تواند بسیار دردناک باشد. اگر شغلی داشته باشید که شما را مجبور به استفاده از دست خود کند نیز می تواند زندگی شما را پیچیده کند. بعضی اوقات تشخیص اینکه بند انگشت شما واقعاً شکسته است یا فقط کبود شده است دشوار است. یک زانوی بد شکسته معمولاً نیاز به درمان پزشکی دارد ، در حالی که کبودی یا شکستگی کوچک ممکن است به خودی خود بهبود یابد. بیاموزید که چگونه یک زانوی شکسته را شناسایی کنید تا بتوانید به دنبال درمان های لازم باشید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: ارزیابی وضعیت

1. یک احساس ترک خوردگی بسیاری از افرادی که مفصل خود را شکسته اند ، احساس پارگی یا کلیک را هنگام وقوع شکستگی گزارش می کنند. این احساس می تواند در اثر شکستگی استخوان یا در اثر شلیک تکه های استخوان از موقعیت قرار گیرد. اگر چنین احساسی دارید ، خوب است کاری را که انجام می دهید متوقف کنید و دست خود را معاینه کنید.
   • احساس شکستگی همیشه در هنگام شکستن بند وجود ندارد. این که آیا شما این احساس را تجربه می کنید یا خیر به شدت شکستگی بستگی دارد.
2. علت آسیب را شناسایی کنید. از شکستگی بند انگشت اغلب به عنوان "شکستگی بوکسور" یاد می شود زیرا این اتفاق معمولاً با مشت زدن به یک سطح سخت رخ می دهد. آیا هنگام جراحت به دیوار یا چیز غیر منقول دیگری برخورد کرده اید؟ شاید جنگیدید؟ اگر به سختی به چیزی ضربه بزنید ، احتمال دارد که شما یک بند پا شکسته باشید.
   • همچنین روش های دیگری برای شکستن بند انگشت شما وجود دارد که کمتر رایج است. شما همچنین می توانید در هنگام سقوط ، کار با ماشین آلات یا هر فعالیت دیگری که دست شما را در معرض خطر قرار دهد ، بند انگشت خود را بشکنید.
   • اکنون برخی از پزشکان شکستگی مچ دست را شکستگی مبارز می دانند تا شکستگی بوکسور ، زیرا بوکسورها با استفاده از تجهیزات محافظ از شکستگی مچ دست جلوگیری می کنند. اگر با مشت برهنه چیزی را بزنید به احتمال زیاد بند انگشت می شکنید.
3. درد را بلافاصله احساس کنید. شکستگی مچ پا با درد شدید و فوری همراه است. به محض بروز آسیب ، احساس درد شدیدی در دست خود می کنید و به دنبال آن احساس تپش شدید می کنید. بسته به تحمل درد شما ، این احساس می تواند ناتوان کننده باشد و شما را مجبور به توقف کاری کند که انجام می دهید.
   • اگر فقط یک شکستگی کوچک باشد ، درد ممکن است شدت کمتری داشته باشد. با این حال ، خوب است که به هر حال استفاده از دست خود را متوقف کنید ، زیرا ممکن است آسیب را تشدید کند.
4. دمای دست خود را بگیرید. لحظه شکستن بند انگشت ، خون اضافی به سمت دست شما جاری می شود. این باعث می شود دستتان گرم شود. دمای دست آسیب دیده خود را با دست دیگر خود مقایسه کنید. اگر دست آسیب دیده احساس گرما بسیار بیشتری نسبت به دست دیگر دارد ، ممکن است بند انگشت شما شکسته باشد.

قسمت 2 از 3: بند انگشت را از نظر بینایی بررسی کنید

1. تورم را بررسی کنید. اگر بند انگشت شکسته شود ، بعد از حدود 10 دقیقه ورم می کند. تورم در اطراف بند شکسته متمرکز می شود و می تواند به بقیه دست شما گسترش یابد. تورم ناشی از شکستگی بند انگشت می تواند بسیار جدی باشد. اگر تورم زیادی وجود داشته باشد ، حرکت دادن دست دشوار است.
   • وقتی زانوی شما شروع به تورم می کند ، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی نیز داشته باشید.
   • برای کاهش تورم و درد از آسپرین ، ایبوپروفن یا مسکن استاندارد دیگر استفاده کنید.
   • در صورت وجود تورم بیش از حد ، پزشکان نمی توانند روی دست شما کار کنند. استفاده از کمپرس خنک کننده روی تورم می تواند به تسکین آن کمک کند. یکی را بپیچید کیسه یخ در یک حوله چای قرار داده و آن را روی بند قرار دهید ، همچنین می توانید از یک کیسه سبزیجات منجمد استفاده کنید. نگهش دار کیسه یخ همیشه تا 20 دقیقه روی دست خود باشید و قبل از استفاده مجدد از یخ ، بگذارید پوست شما در دمای طبیعی گرم شود.
2. کبودی را تماشا کنید. کبودی ناشی از شکستگی بند انگشت بسیار سریعتر از کبودی طبیعی ظاهر می شود. از آنجا که خون به سرعت به سمت آسیب پمپاژ می شود ، ناحیه آسیب دیده در عرض چند دقیقه شروع به تغییر رنگ می کند. این نیز باعث می شود آسیب بسیار حساس باشد ، فقط یک لمس احتمالاً آسیب زیادی خواهد دید.
   • مواردی وجود دارد که تغییر رنگ پس از شکستگی استخوان رخ نمی دهد ، اما این اتفاق بسیار نادر است.
   • دست خود را بالا بگیرید تا کبودی شما کاهش یابد. دست خود را بالاتر از قلب نگه دارید ، این باعث تخلیه خون از آسیب می شود.
3. یک بند انگشت فرو رفته را پیدا کنید. یک روش واضح برای تشخیص شکستگی بند انگشت شما این است که ببینید آیا از بندهای دیگر شما کمتر افتاده است. در صورت امکان ، از مشت آسیب دیده مشت زده و بندهای انگشت را معاینه کنید. آنها باید بیرون بیایند. اگر نمی توانید یکی از بندها را ببینید ، باید شکسته شود.
   • شکستگی می تواند بر موقعیت یا زاویه قرار گرفتن انگشت تأثیر بگذارد و باعث فرو رفتن آن شود.
4. مکان هایی را که پوست باز است پیدا کنید. اگر استخوان از طریق پوست نفوذ کند ، شما یک شکستگی باز دارید. سپس برای ترمیم شکستگی به جراحی نیاز است. اطمینان حاصل کنید که کل منطقه را ضد عفونی کنید. زخم باز اطراف استخوان شکسته به راحتی آلوده می شود و درمان آسیب را بسیار دشوارتر می کند.
   • ضد عفونی کننده انگشت حساس شما ممکن است دردناک باشد ، اما انجام این کار بسیار مهم است.
   • اطمینان حاصل کنید که زخم شما کاملا خشک است ، زیرا رطوبت باعث رشد آسان باکتری می شود. برای جلوگیری از عفونت می توانید زخم را با گاز استریل بپوشانید.
   • هر نوع ماده سست از زخم را بردارید. اگر چیزی به بند پنجه شما چسبید ، آن را برای پزشکان بگذارید.

قسمت 3 از 3: تحرک را آزمایش کنید

1. انگشت خود را خم کنید. انگشت آسیب دیده را خم کنید تا دررفتگی و پیچ خوردگی بند انگشت بررسی شود. در صورت دررفتگی مچ دست ممکن است نتوانید انگشت را کاملاً خم کنید زیرا استخوان جابجا شده است و بنابراین نمی توانید از انگشت خود استفاده کنید. اگر استخوان پیچ خورده باشد ، ممکن است بتوانید انگشت را خم کنید ، اما به سمت انگشت شست شما هدایت می شود. چرخش استخوان به معنای چرخش استخوان به گونه ای است که انگشت در جهتی غیر از حالت طبیعی خم می شود.
   • اگر استخوان پیچ خورده یا دررفته باشد ، پزشک باید آن را قرار دهد.
   • التیام مفصل پیچ خورده یا دررفتگی مدت زمان بیشتری نسبت به یک بند بند که به خودی خود شکسته است ، طول خواهد کشید.
2. مشت بزن اگر بند انگشت شکسته باشد ، بستن دست کاملاً دشوار است. با تلاش برای ایجاد مشت می توانید شدت آسیب دیدگی خود را تخمین بزنید. در صورت شکستن بند ، ممکن است دست شما خیلی متورم باشد تا خم شود یا برای حرکت دردناک باشد. همچنین ممکن است بتوانید مشت را با همه انگشتان ببندید ، به جز انگشت شکسته. اگر بتوانید مشت مفصلی را به هم بزنید ، انگشت آسیب دیده به طور صحیح با بقیه انگشتان شما صف نمی کشد.
   • خود را مجبور نکنید. تلاش بسیار جدی برای گاز گرفتن درد برای ایجاد مشت می تواند آسیب یا دررفتگی مچ پا را بدتر کند.
3. چیزی بگیر شکستگی انگشت به شدت قدرت انگشتان شما را کاهش می دهد. مغز شما می تواند عضلات اطراف یک آسیب جدی را خاموش کند تا از آسیب بیشتر جلوگیری کند. اگر در تلاش هستید تا چیزی را خوب بگیرید ، به احتمال زیاد مغز شما در تلاش است تا از زانوی شکسته شما محافظت کند.
   • اگر فقط یک ترک کوچک در بند انگشت شما وجود داشته باشد ، کاهش قدرت در انگشتان کمتر دیده می شود. اگر به ترک خوردگی استخوان مشکوک هستید ، آن را آسان کنید. چنگ زدن بیش از حد به چیزی می تواند شکستگی کوچک را تشدید کرده و آن را شدیدتر کند.
4. مچ دست خود را امتحان کنید. بند انگشت شما در بالای متاکارپ است. پایین متاکارپ به مچ دست متصل است. از آنجا که این دو استخوان به هم متصل شده اند ، شکستن بند انگشت می تواند بر تحرک مچ دست شما تأثیر بگذارد. مچ دست خود را از یک طرف به طرف دیگر حرکت دهید. اگر احساس درد شدید در دست خود دارید ، احتمالاً از ناحیه زانو دچار شکستگی شده اید.
5. خودتان را معالجه کنید. اگر شک دارید که از ناحیه پنجه پا شکسته اید ، در اسرع وقت برای درمان به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید. تا بهبودی مچ پا احتمالاً باید چند هفته آتل یا بریس بپوشید. گیسپ اغلب برای شکستگی دست و انگشتان لازم نیست.

نکات

• برای نگه داشتن زانوی خود در جای خود می توانید آن را روی انگشت دیگر آتل بزنید.
• اگر فکر می کنید بند انگشت شما شکسته است ، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. یک پزشک می تواند با استفاده از اشعه ایکس ، سو-ظن شما را تأیید کند.
• همیشه زخمهای باز را بپوشانید تا از ورود باکتری جلوگیری شود.
• اگر زخم خونریزی دارد ، آن را با آب سرد بشویید.

هشدارها

• هرگز سعی نکنید با بند بند شکسته به کار خود ادامه دهید. شما می توانید یک پارگی کوچک را به یک شکستگی جدی بدتر کنید.
• برای جلوگیری از شکستن بندها از برخورد اشیا solid جامد خودداری کنید. اگر ورزش رزمی دیگری را جعبه یا ورزش می کنید ، از وسایل محافظتی استفاده کنید.
• گاهی اوقات شکستگی بندها به جراحی نیاز دارد. در صورت نیاز به جراحی ، بهبود مفصل انگشت بیشتر طول می کشد.
• اگر شما یک شکستگی جدی دارید که نیاز به گچ دارد ، روند بهبودی می تواند تا 6 هفته طول بکشد. اگر شغل شما نیاز به استفاده از دست دارد آماده باشید تا کار را از دست بدهید.