نحوه بلعیدن قرص

ویدیو: بدن ما غذا را چگونه به مدفوع تبدیل میکند|انیمیشنهای پزشکی را در کانال قاصدک ببینید

محتوا

مراحل
روش 1 از 3: مصرف قرص با غذا
روش 2 از 3: بلع یک قرص با مایع
روش 3 از 3: روشهای جایگزین
نکات
هشدارها

با وجود این واقعیت که مصرف قرص یک روش معمول است ، اما برای بسیاری از بزرگسالان و کودکان مشکلات جدی ایجاد می کند. ترس از رفلکس گاز گرفتگی آنقدر گلو را تحت فشار قرار می دهد که قرص سرسختانه در دهان می ماند تا فرد آن را بیرون بکشد. برای سهولت کار ، آن را با غذای نرم یا مایعات فراوان مصرف کنید.اگر این روش جواب نداد ، از تکنیک های خاصی برای باز نگه داشتن گلو تا زمانی که لازم است قرص از مری عبور کند استفاده کنید. در نهایت ، می توانید با پزشک خود در مورد تجویز نوع دیگری از دارو برای شما مشورت کنید: مایع ، وصله یا شیاف.

مراحل

روش 1 از 3: مصرف قرص با غذا

1 قرص را با نان بخورید. اگر می خواهید قرص بخورید و نمی توانید آن را ببلعید ، سعی کنید از یک تکه نان استفاده کنید. یک تکه نان کوچک را بشکنید و بجوید تا برای بلع آماده شوید. قبل از بلعیدن نان ، یک قرص بخورید و آن را به نان جویده شده در دهان خود وصل کنید. دهان خود را ببندید و نان را به همراه قرص قورت دهید. قرص باید بدون مشکل از مری عبور کند.
- همچنین می توانید از یک تکه شیرینی ، کلوچه یا کراکر استفاده کنید. بافت آنها به اندازه کافی شبیه نان است تا به شما کمک کند یک قرص را با آنها ببلعید.
- همچنین می توانید نان را با آب بشویید تا از مری عبور کند.
- برخی از داروها باید با معده خالی مصرف شوند. دستورالعمل های دارو را بررسی کنید تا ببینید آیا نشانه ای وجود دارد که باید دارو را با معده خالی مصرف کنید.
2 قرص چربی بخور برای بلع راحت تر قرص ، می توانید آن را در یک تکه مارمالاد بچسبانید. یک تکه مارمالاد بردارید و یک برش کوچک در آن ایجاد کنید. یک قرص را داخل برش قرار دهید. مارمالاد بخورید ، اما آن را نجوید. برخی از قرص ها نمی توانند جویده شوند - این باعث شروع عملکرد آنها می شود. فقط سعی کنید مارمالاد را ببلعید ، و هنگامی که در گلویتان است ، سریع آن را با آب بشویید.
- اگر متوجه شدید که قادر به بلعیدن یک تکه مارمالاد نیستید ، ممکن است با مشکل مواجه شوید. ممکن است کمی تمرین لازم باشد.
- این روش برای کودکان بسیار خوب عمل می کند. پنهان کردن قرص با مارمالاد باعث می شود والدین بتوانند کودک را برای مصرف دارو متقاعد کنند.
3 قرص را با عسل یا کره بادام زمینی چرب کنید. قرص ها را می توان با عسل یا کره بادام زمینی مصرف کرد ، زیرا این محصولات عبور آنها از گلو را آسان می کند. یک قاشق غذاخوری ذکر شده بردارید و قرص را در مرکز قاشق قرار دهید. مطمئن شوید که قرص را داخل عسل یا کره بادام زمینی می برید. سپس ، قاشق آماده عسل یا کره بادام زمینی را به همراه قرص قورت دهید. آن را با آب بشویید.
- شما باید قبل و بعد از استفاده از این روش آب بنوشید. عسل و کره بادام زمینی غذاهای غلیظی هستند و می توان آنها را به آهستگی بلعید. مرطوب کردن گلو با آب قبل و بعد از نوشیدن آنها می تواند به شما کمک کند قاشق قرص را راحتتر بدون خفگی قورت دهید.
4 یک قرص غذای نرم امتحان کنید. اگر نمی توانید قرص را با نان قورت دهید ، سعی کنید آن را با غذاهای نرم مانند سس سیب ، ماست ، بستنی ، پودینگ یا ژله میل کنید. این روش در بیمارانی که برای بلع مشکل دارند استفاده می شود. یک بشقاب کوچک غذا آماده کنید. قبل از قورت دادن قرص همراه غذا کمی غذا بخورید. سپس قرص را با یک قاشق غذا دیگر بخورید. هنگام خوردن یک جرعه ، قرص باید بدون مشکل غذا از مری عبور کند.
- هنگام انجام این کار ، قرص را نجوید.
5 بلع قرص را روی آب نبات های کوچک تمرین کنید. یکی از دلایل اصلی مشکلات بلع قرص ها این است که گلو قرص را رد کرده و سفت می شود. برای غلبه بر این ، می توانید بلع قرص های کوچک قندی را تمرین کنید تا گلو را آموزش دهد تا اجسام کامل را بلعیده و بدون خفگی یا صدمه دیدن وارد عمل شود. یک کاسه کوچک مانند مینی M & M بگیرید. آن را مانند یک قرص در دهان خود قرار دهید و آن را با یک جرعه آب قورت دهید. این روش را تکرار کنید تا به اندازه قرص های بلعیده شده عادت کنید.
- سپس به سراغ شکلات های بزرگتر مانند Skittles ، M&M معمولی یا Tic Tac بروید.همین روش را با اندازه داده شده تکرار کنید تا به آن عادت کنید.
- روزانه حدود 10 دقیقه تمرین کنید تا بتوانید قرص هایی را که از نظر اندازه و شکل مشابه قرص های شما هستند قورت دهید.
- این می تواند به کودکان در مورد نحوه مصرف قرص کمک کند. فقط حتماً به فرزند خود توضیح دهید که مصرف دارو یک عمل جدی است و نباید آن را با خوردن آب نبات اشتباه گرفت.
6 قرص نارنگی بخور. سعی کنید یک حلقه نارنگی کامل را قورت دهید. هنگامی که به بلعیدن برش های نارنگی عادت می کنید ، قرص را داخل گوه بعدی قرار دهید و آن را قورت دهید. بافت صاف گوه نارنگی باعث می شود که قرص از گلو عبور کرده و بلع آن آسان شود.
- یک تکه نارنگی را با آب بنوشید تا از مری عبور کند.

روش 2 از 3: بلع یک قرص با مایع

1 قبل و در حین مصرف قرص چند جرعه آب بنوشید. هنگام مصرف دارو ، گلو را تا آنجا که ممکن است هیدراته نگه دارید تا قرص به راحتی از گلو عبور کند. قبل از مصرف قرص چند جرعه کوچک آب بنوشید. قرص را در پایه زبان خود قرار دهید و سپس نوشیدن آب را تا زمانی که قرص را بلعیده اید ادامه دهید.
- پس از بلعیدن قرص ، چند جرعه آب بیشتر بنوشید تا به عبور آن از مری کمک کند.
- آب باید خنک یا دمای اتاق باشد ، اما گرم یا یخ زده نباشد.
2 روش دو گلوپ را امتحان کنید. قرصی بخورید و روی زبان بگذارید. یک لقمه آب بردارید و آب را در یک قاشق بزرگ قورت دهید ، نه قرص. سپس یک جرعه بزرگ دیگر آب همراه قرص بنوشید. پس از آن ، یک جرعه معمولی آب بنوشید تا به قرص کمک کنید تا از مری عبور کند.
- این روش به شما امکان می دهد گلو را در اولین جرعه بازتر کنید ، که به شما کمک می کند تا وقتی قرصی را فرو می برید که به خودی خود از گلو کوچکتر است ، قورت دهید.
3 از نی کوکتل استفاده کنید. برخی از مردم بلعیدن قرص را با آب یا نوشیدنی که از طریق نی مکیده می شود راحت تر می دانند. قرص را روی پایه زبان خود قرار دهید. شروع به نوشیدن آب یا نوشیدنی از طریق نی کنید و در حین این کار قرص را قورت دهید. بعد از بلعیدن قرص ، به نوشیدن ادامه دهید تا به مری کمک کند.
- کار فیزیکی دهان هنگام مکیدن مایع از طریق نی ، بلع قرص را آسان تر می کند.
4 قبل از استفاده از قرص مقدار زیادی آب بنوشید. برخی از افراد متوجه شده اند که نوشیدن مقدار زیادی آب قبل از مصرف قرص ، بلع آن را آسان تر می کند. یک لقمه آب بکشید. لب های خود را کمی جدا کرده و قرص را به دهان خود فشار دهید. سپس آب را به همراه قرص قورت دهید.
- اگر احساس می کنید قرص در گلو گیر کرده است ، می توانید مقدار زیادی آب بنوشید تا آن را به طور کامل ببلعید.
- حدود 80 درصد دهان خود را پر از آب کنید. اگر دهان شما پر است ، نمی توانید آب را در یک نوبت قورت دهید ، بنابراین ممکن است این روش تأثیر کمتری داشته باشد.
- در این حالت ، ممکن است قرص و آب را در گلو احساس کنید. این معمولاً منجر به رفلکس خفگی نمی شود و ناراحتی ایجاد نمی کند.
- در این روش ، می توانید نه تنها از آب ، بلکه از نوشیدنی های دیگر نیز استفاده کنید.
5 به کودک خود کمک کنید قرص را ببلعد. حتی کودکان سه ساله نیز گاهی نیاز به مصرف قرص دارند. در این سن ، درک تکنیک بلع قرص برای کودک دشوار است ، یا ممکن است به سادگی از خفه شدن آن بترسد. اگر در چنین موقعیتی قرار گرفتید ، سعی کنید کل فرایند را برای فرزند خود توضیح دهید. از او بخواهید در حالی که به سقف نگاه می کند ، آب را در دهان خود بگیرد و آن را در دهان خود نگه دارد. قرص را از گوشه لب به دهان کودک خود بریزید و منتظر بمانید تا به حلق برسد. پس از مدتی از کودک بخواهید آب را ببلعد ، در حالی که قرص باید همراه با آب از مری عبور کند.
- شما می توانید هر روش دیگری را برای بلع قرص همراه غذا یا نوشیدنی همراه با کودک خود امتحان کنید ، مگر اینکه طبق دستورالعمل دارو ممنوع باشد.

روش 3 از 3: روشهای جایگزین

1 سعی کنید از بطری پلاستیکی استفاده کنید. یک بطری پلاستیکی را با آب پر کنید. قرص را روی زبان خود قرار دهید. سپس لب های خود را دور گردن بطری قرار دهید. سر خود را به عقب بریزید و مقداری آب بنوشید. لب های خود را روی گردن بطری نگه دارید و آب آن را بکشید. آب همراه با قرص باید به راحتی از گلو عبور کند.
- هنگام نوشیدن ، مطمئن شوید که هوا به داخل بطری نفوذ نمی کند.
- این روش برای قرص های بزرگ بهترین است.
- حرکت مکیدن هنگام بلعیدن آب ، گلو را باز کرده و بلعیدن قرص را آسان تر می کند.
- این روش برای کودکان مناسب نیست.
2 از تکنیک شیب سر استفاده کنید. هنگام استفاده از این روش ، باید قرص را روی زبان خود قرار دهید. سپس باید آب را در دهان خود ببرید ، اما برای بلع آن عجله نکنید. ابتدا باید سر خود را به جلو خم کرده و چانه خود را به سینه خود فشار دهید. وقتی کپسول به گلوی شما نزدیک شد ، آن را قورت دهید.
- این روش برای قرص ها به شکل کپسول بهتر عمل می کند.
- این روش را می توان برای کودکان نیز اعمال کرد. پس از مصرف اولیه آب در دهان خود ، از کودک بخواهید در حالی که کپسول را به دهان او می برید به زمین نگاه کند. کپسول تا گلو شناور است و کودک قادر است آن را با آب ببلعد.
3 آروم باش. اضطراب می تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی بلع قرص داشته باشد. بسیار مهم است که هنگام انجام این کار استراحت کنید. وقتی عصبی هستیم ، بدن ما تنش می یابد و بلعیدن قرص دشوارتر می شود. برای جلوگیری از این اتفاق ، باید آرام باشید. با یک لیوان آب بنشینید و کاری را انجام دهید که به کاهش اضطراب شما کمک کند. مکانی آرام برای انجام این کار ، گوش دادن به موسیقی آرامش بخش یا مدیتیشن پیدا کنید.
- این امر اعصاب شما را آرام می کند و ارتباط بین قرص و استرس را از بین می برد و بدن شما را کمتر مستعد گاز گرفتن از قرص می کند.
- در صورت عدم موفقیت ، می توانید به یک روانشناس مراجعه کنید تا به شما کمک کند با اضطراب پیش از مصرف قرص ها کنار بیایید.
- اگر نیاز دارید که کودک خود را در بلع قرص کمک کنید ، می توانید قبل از مصرف ، کودک را از انجام عمل منحرف کنید. برای فرزندتان کتاب بخوانید ، با او بازی کنید ، کاری با او انجام دهید که به او اجازه دهد قبل از مصرف قرص آرامش پیدا کند. هرچه کودک آرام تر باشد ، با موفقیت بیشتری قادر به بلع قرص خواهد بود.
4 سلام. ممکن است نگران باشید که قرص از گلویتان پایین نیاید ، به خصوص اگر بزرگ باشد. برای مقابله با این ترس ، جلوی آینه بایستید. دهان خود را باز کنید و بگویید "Aaaaa". این به شما امکان می دهد اندازه گلو خود را ببینید و درک کنید که قرص می تواند به راحتی از آن عبور کند.
- هنگام قرار دادن رایانه لوحی روی زبان ، می توان از آینه استفاده کرد. هرچه قرص عمیق تر باشد ، هنگام بلع مسافت کمتر به گلو نیاز دارد.
- همچنین ، این روش برای کودکانی که از خفه شدن قرص می ترسند ، قابل اجرا است. این کار را با فرزند خود انجام دهید تا نشان دهید که ترس های فرزند خود را درک می کنید ، اما به او اطمینان دهید که از چیزی ترس ندارد.
5 جایگزین هایی برای قرص ها پیدا کنید. بسیاری از داروها در اشکال مختلف دوز موجود است. شما می توانید دارو را به صورت مایع ، به شکل وصله ، کرم ، محلول استنشاق ، به شکل شیاف مقعدی یا آئروسل ، که قرص محلول در آب هستند ، خریداری کنید. با پزشک خود در مورد گزینه های خود مشورت کنید ، به خصوص اگر بلعیدن قرص بدون توجه به روش استفاده شده برای شما مشکل است.
- سعی نکنید قرص را به هیچ وجه غیر از قرص توصیه شده توسط پزشک مصرف کنید. قرص را خرد نکنید و سعی نکنید آن را حل کنید ، در صورتی که برای این منظور در نظر گرفته نشده است ، از قرص به جای شیاف مقعدی استفاده نکنید. همیشه قبل از تغییر روش مصرف قرص با پزشک خود مشورت کنید.

نکات

قرص های روکش شده را امتحان کنید.بلع آنها راحت تر است و اگر کمی بیشتر از زمان تجویز شده روی زبان بمانند طعم ناخوشایندی ندارند.
آب سرد یا مایع خوش طعم دیگر را روی قرص امتحان کنید. طعم نوشیدنی طعم قرص را پوشانده است. با این حال ، برخی از قرص ها نمی توانند با نوشیدنی یا آب میوه مصرف شوند. در صورت شک ، از پزشک خود راهنمایی بخواهید.
از همه این روشها می توان برای کمک به بلعیدن قرص در کودک استفاده کرد ، مگر اینکه در دستورالعمل های مربوط به داروی خاص موارد دیگری ذکر شده باشد. با این حال ، شما باید اندازه غذا یا مقدار آبی را که کودک می تواند در یک زمان جذب کند مشخص کنید.
زمان قرار گرفتن قرص روی زبان خود را به حداقل برسانید. عادت کنید که قرص را روی زبان خود بگذارید و آن را با یک حرکت سریع بنوشید.
در صورت بلعیدن قرص ، موز کمی جویده می تواند جایگزین آب شود.
برای بلع آسان داروها را به صورت مایع یا ژل خریداری کنید.
قرصها را خرد نکنید مگر اینکه توسط پزشک یا داروساز توصیه شده باشد. در صورت خرد شدن یا حل شدن سریع برخی از قرص ها ممکن است اثربخشی خود را از دست بدهند.
به آن فکر نکنید ، فقط آن را بگیرید و ببلعید. شاید شما دوستی دارید که قرص هم مصرف می کند - در این مورد ، می توانید مسابقه ای ترتیب دهید که قرص را سریعتر با یک لیوان آب ببلعد.
تصور کنید که هیچ قرصی وجود ندارد و شما فقط آب می نوشید. خودتان را متقاعد کنید که فقط آب وجود دارد. نوشیدنی بخور و وویلا بخور!

هشدارها

قرص های واقعی را برای تمرین یا تفریح قورت ندهید.
قرص ها را دور از دسترس کودکان نگه دارید. برخی از فرمولاسیون ها دارای طعم دهنده ها هستند تا طعم بهتری داشته باشند. کودکان ممکن است طعم قرص ها را دوست داشته باشند ، که می تواند به طور تصادفی منجر به مصرف بیش از حد شود. هرگز به کودکان نگویید که قرص ها آب نبات هستند.
همیشه از پزشک یا داروساز خود در مورد مصرف قرص با هر چیزی غیر از آب سوال کنید. بسیاری از داروها اثر خود را از دست می دهند و حتی هنگام تماس با نوشیدنی ها یا غذاهای خاص باعث بروز عوارض جانبی می شوند. به عنوان مثال ، برخی از آنتی بیوتیک ها هرگز نباید با محصولات لبنی مخلوط شوند.
اگر هنوز مشکل بلع قرص دارید ، ممکن است دچار دیسفاژی (مشکل یا ناراحتی هنگام بلع) شوید. در این مورد از درمانگر خود بپرسید. مهم است که به یاد داشته باشید که افراد مبتلا به دیسفاژی به طور کلی در بلع مشکل دارند ، نه فقط در بلع قرص.
در حالت خوابیده قرص نخورید. برای این کار باید بنشینید یا بلند شوید.