از سل جلوگیری کنید

ویدیو: علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع

محتوا

گام برداشتن
قسمت 1 از 3: جلوگیری از سل
قسمت 2 از 3: تشخیص و درمان سل
قسمت 3 از 3: جلوگیری از شیوع سل
هشدارها

سل یا سل ، بیماری است (معمولاً در ریه ها) که هنگام صحبت ، خندیدن یا سرفه فرد آلوده به راحتی از طریق هوا پخش می شود. اگرچه سل در کشورهای پیشرفته نادر و قابل درمان است ، اما در شرایط خاص شما هنوز هم باید اقدامات لازم برای جلوگیری از سل را انجام دهید - به خصوص اگر قبلاً آزمایش سل مخفی مثبت داده اید ، یک شکل غیرفعال سل که تقریباً یک سوم جمعیت جهان آلوده است .

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: جلوگیری از سل

از قرار گرفتن در معرض افراد مبتلا به سل فعال خودداری کنید. البته مهمترین اقدامی که می توانید انجام دهید اجتناب از قرار گرفتن در معرض افراد مبتلا به سل فعال است. سل فعال بسیار مسری است - به خصوص اگر قبلاً آزمایش سل مخفی مثبت داشته باشید. حتی بیشتر دقیق تر:
- وقت زیادی را با افراد مبتلا به عفونت سل فعال نگذرانید - به خصوص اگر آنها کمتر از دو هفته درمان داشته باشند. صرف وقت با بیماران سل در مناطق گرم و گرفتگی بسیار مهم است.
- اگر واقعاً مجبور هستید با بیماران سل مقابله کنید ، به عنوان مثال اگر در بیمارستانی که سل درمان می کند کار می کنید ، باید اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید. به عنوان مثال ، یک ارباب صورت استفاده کنید تا نتوانید باکتری سل را استنشاق کنید.
- اگر یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان سل فعال دارد ، به او کمک کنید تا از شر بیماری خلاص شود. با اطمینان از دنبال کردن دستورالعمل های درمانی زیر ، خطر خود را محدود کنید.
بفهمید که جزو گروه خطر هستید یا خیر. گروه خاصی از افراد بیش از دیگران در معرض ابتلا به سل قرار دارند. اگر به یکی از این گروه ها تعلق دارید ، باید بیشتر مراقب قرار گرفتن در معرض سل باشید. برخی از گروههای اصلی خطر عبارتند از:
- افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ، مانند افراد مبتلا به HIV یا ایدز.
- افرادی که با شخصی مبتلا به سل فعال زندگی می کنند یا از او مراقبت می کنند ، مانند یکی از اعضای خانواده یا پزشک / پرستار.
- افرادی که در یک مکان شلوغ و بسته مانند زندان ، خانه سالمندان یا پناهگاه بی خانمان زندگی می کنند.
- افرادی که از الکل و مواد مخدر سو abuse استفاده می کنند یا دیگر (کافی) به مراقبت های بهداشتی دسترسی ندارند.
- افرادی که در کشورهایی که سل فعال در آنها زندگی می کند یا به آنها سفر می کنند مانند کشورهایی در آمریکای لاتین ، آفریقا و مناطقی از آسیا.
سالم زندگی کن افرادی که از سلامت خوبی برخوردار نیستند بیشتر در معرض باکتری سل قرار دارند زیرا مقاومت آنها در مقایسه با افراد سالم کمتر است. بنابراین مهم است که یک سبک زندگی تا حد ممکن سالم باشد.
- مقدار زیادی سبزیجات ، میوه ها ، غلات سبوس دار و گوشت های بدون چربی بخورید. از مصرف غذاهای چرب ، شیرین و فرآوری شده خودداری کنید.
- به طور منظم ورزش کنید - حداقل سه یا چهار بار در هفته. سعی کنید یک تمرین قلبی مناسب مانند دویدن ، شنا یا قایقرانی را به برنامه خود اضافه کنید.
- مصرف الکل را محدود کنید ، دارو مصرف نکنید و سیگار نکشید.
- اطمینان حاصل کنید که یک خواب خوب شبانه داشته اید ، ایده آل بین هفت تا هشت ساعت در شب.
- از خود مراقبت کنید ، و سعی کنید بیشترین زمان ممکن را در هوای تازه سپری کنید.
برای جلوگیری از سل با واکسن BCG واکسینه شوید. BCG (باسیل کالمت-گرین) واکسن در بسیاری از کشورها برای جلوگیری از شیوع سل به ویژه در کودکان استفاده می شود. با این حال ، در ایالات متحده ، واکسن اغلب تجویز نمی شود زیرا میزان عفونت در آنجا بسیار کم است و بیماری به خوبی قابل درمان است. بنابراین ، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده ، واکسن را به عنوان یک ایمن سازی معمول توصیه نمی کند. در واقع ، آنها فقط واکسن BCG را در شرایط زیر به شهروندان ایالات متحده توصیه می کنند:
- اگر کودکی آزمایش سل منفی داشته باشد ، اما در معرض بیماری باقی بماند - و به خصوص سویه های بیماری که به درمان مقاوم هستند.
- هنگامی که یک کارمند بهداشت به طور مداوم در معرض سل است - به ویژه سویه هایی که در برابر درمان مقاوم هستند.
- قبل از سفر به کشوری دیگر که سل در آن شیوع دارد.

قسمت 2 از 3: تشخیص و درمان سل

اگر با فردی که به سل مبتلا شده اید در تماس بوده اید و برای آزمایش سل وقت بگیرید. اگر اخیراً با شخصی مبتلا به سل فعال تماس گرفته اید و دلیل بر این است که ممکن است باکتری منقبض شده باشید ، مهم است که بلافاصله با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید. از دو طریق می توانید از نظر سل آزمایش شوید:
- تست پوستی: در آزمایش به اصطلاح مانتو ، در طی هشت هفته پس از تماس با فرد آلوده ، یک محلول پروتئین به بازو تزریق می شود. بیمار باید دو یا سه نفر پس از معاینه به پزشک مراجعه کند تا عکس العمل پوستی بررسی شود.
- آزمایش خون: اگرچه آزمایش خون به اندازه آزمایش پوست انجام نمی شود ، اما این معاینه فقط به شما نیاز دارد که یکبار به پزشک مراجعه کنید. همچنین این آزمون توسط پزشک متخصص کمتر تفسیر می شود. افرادی که واکسن BCG دریافت کرده اند مجبورند این گزینه را انتخاب کنند زیرا واکسن می تواند در دقت آزمایش پوست تداخل ایجاد کند.
- در صورت مثبت بودن تست ، باید آزمایشات تکمیلی را انجام دهید. پیش از شروع درمان ، متخصصان بهداشت باید تشخیص دهند که شما سل نهفته (که مسری نیست) یا سل فعال دارید. برای تعیین این ، می توان با اشعه ایکس از ریه ها یا معاینه میکروسکوپی مخاط ، ادرار یا بافت انجام داد.
درمان سل سل نهفته را بلافاصله شروع کنید. در صورت مثبت بودن آزمایش سل سل ، باید از پزشک خود در مورد بهترین برنامه درمانی سوال کنید.
- گرچه با سل نهفته احساس بیماری نخواهید کرد و مسری نیز نیست ، اما احتمالاً آنتی بیوتیک تجویز می شود. پزشک این کار را برای از بین بردن باسیل های سل غیرفعال و جلوگیری از پیشرفت سل به بیماری فعال انجام می دهد.
- دو روش درمانی وجود دارد که معمولاً استفاده می شود: 1) ایزونیازید را روزانه یا دو بار در هفته به مدت شش یا نه ماه مصرف کنید. 2) به مدت چهار ماه روزانه ریفامپین مصرف کنید.
بلافاصله درمان سل فعال را شروع کنید. اگر آزمایش سل مثبت دارید ، شروع درمان در اسرع وقت ضروری است.
- علائم سل فعال شامل تب ، سرفه ، کاهش وزن ، خستگی ، تعریق شبانه ، لرز و کاهش اشتها است.
- امروزه ، سل فعال را می توان با ترکیبی از آنتی بیوتیک به طور عالی درمان کرد. با این حال ، درمان ممکن است بسیار طولانی شود - معمولاً بین شش تا 12 ماه است.
- متداول ترین روش های درمانی سل فعال شامل ایزونیازید ، ریفامپین ، اتامبوتول و پیرازینامید است. با سل فعال ، احتمالاً لازم است ترکیبی از این داروها را مصرف کنید - خصوصاً اگر با یک سویه مقاوم به خصوص روبرو هستید.
- اگر دقیقاً به برنامه درمانی خود پایبند باشید ، طی چند هفته احساس بهتری خواهید داشت. همچنین ، سل دیگر مسری نخواهد بود. با این حال ، تکمیل دوره آنتی بیوتیک بسیار مهم است. اگر این کار را نکنید ، سل در بدن شما می ماند و حتی ممکن است در برابر آنتی بیوتیک ها مقاومت بیشتری کند.

قسمت 3 از 3: جلوگیری از شیوع سل

در خانه بمان اگر سل فعال دارید ، باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید تا بیماری به دیگران منتقل نشود. پس از تشخیص باید چند هفته از مدرسه در خانه بمانید یا کار کنید. همچنین نباید در کنار افراد دیگر بخوابید ، یا مدت طولانی را در اتاق با افراد دیگر سپری کنید.
اتاق را هوا دهید. سل در اتاق های بسته با هوای راکد به راحتی گسترش می یابد. بنابراین باز کردن پنجره ها و درها برای ورود هوای تازه و هوای آلوده مهم است.
دهان را بپوشانید. درست مثل وقتی که سرما می خورید ، باید هنگام سرفه ، عطسه یا حتی خندیدن به دهان خود فکر کنید. می توانید برای این کار از دست خود استفاده کنید ، اما یک دستمال کاغذی ترجیح داده می شود.
از ماسک صورت استفاده کنید. اگر مجبور هستید در کنار افراد دیگر باشید ، استفاده از ماسک صورت که دهان و بینی شما را بپوشاند عاقلانه است. این کار را حداقل در سه هفته اول پس از عفونت انجام دهید. این امر خطر انتقال باکتری به شخص دیگر را کاهش می دهد.
دوره دارو را کامل کنید. گذراندن دوره تجویز شده توسط پزشک ضروری است - مهم نیست که چه داروهایی هستند. اگر این کار را نکنید ، به جهش باکتری های سل اجازه می دهید ، مقاومت باکتری ها در برابر داروها بیشتر شده و در نتیجه کشنده تر است. اتمام دوره نه تنها ایمن ترین گزینه برای شما بلکه برای افراد اطراف شما نیز است.

هشدارها

افرادی که پیوند اعضا انجام داده اند ، به ویروس HIV آلوده شده اند یا به دلایل دیگری در معرض عوارض هستند ، نمی توانند برای LTBI (عفونت سل نهفته) درمان کنند.
واکسن BCG باید برای زنان باردار ، افراد دارای نقص ایمنی یا افرادی که ممکن است سیستم ایمنی بدن آنها به خطر بیفتد تجویز شود. هنوز تحقیقات کافی در مورد ایمنی واکسن BCG در جنین در حال رشد انجام نشده است.