محتوا

• مراحل
• روش 1 از 3: نوشتن گفتار
• روش 2 از 3: آماده شدن برای خواندن سخنرانی
• روش 3 از 3: تلاوت گفتار
• نکات
• چه چیزی نیاز دارید

وقت آن است که درباره آنچه مردم بیشتر از مرگ از آن می ترسند صحبت کنیم - سخنرانی در جمع.خوشبختانه پس از خواندن این مقاله ، می توانید این چالش را برای اعصاب خود برطرف کنید. شما حتی مجبور نیستید معلم تاریخ خود را با لباس زیر مجسم کنید تا اعصاب شما را در حین خواندن یک سخنرانی آرام کند.

مراحل

روش 1 از 3: نوشتن گفتار

1. 1 یک شعار یا عبارت کلیدی مطرح کنید. محتوای سخنرانی شما باید به یک ، حداکثر دو جمله کاهش یابد ، که با آنها شروع به آماده سازی سخنرانی کرده و در پایان به آن باز می گردید. شعار باید ساده و به یاد ماندنی باشد تا مردم بتوانند آن را برداشته و به خاطر بسپارند. علاوه بر این ، اگر بتوانید به طور خلاصه و واضح توضیح دهید که در مورد چه چیزی صحبت می کنید ، با نوشتن سخنرانی کنار بیایید.
   • بنابراین عبارت کلیدی شما چیست؟ شاید معلم شما موضوع خاصی را برای نوشتن سخنرانی به شما داده است؟ یا شاید چیزی شخصی تر باشد؟ چندین داستان از تجربه شخصی ، که با یک موضوع واحد متحد شده اند ، می توانند به یک سخنرانی جالب و معنی دار تبدیل شوند.
2. 2 درباره مخاطبان مورد نظر خود تحقیق کنید. این امر برای تعیین سبک ارائه گفتار و انتخاب واژگان مناسب ضروری است. موافقید ، شما پدیده ، مثلاً انتشار ، را که در حضور کودکان چهار ساله صحبت می کند ، از نظر علمی توصیف نخواهید کرد ، همانطور که توضیحات خود را در مورد دلیل گرد بودن زمین برای داوطلبان و اساتید آغاز نخواهید کرد. صرفاً به این دلیل که اولی چیزی را درک نمی کند و دومی شما را عجیب می داند زیرا شما در حال توضیح حقایق ساده هستید. بنابراین قبل از نوشتن سخنرانی خود ، کمی تحقیق کنید که برای چه کسانی مناسب است. در زیر چند عامل مهم وجود دارد که قبل از شروع مستقیم به نوشتن سخنرانی باید به آنها توجه کنید:
   • شنوندگان شما چه کسانی هستند؟ آنها به کدام گروه سنی تعلق دارند؟ آنها به چه چیزی اعتقاد دارند؟ اعتقادات آنها چیست؟ آیا آنها مرد هستند یا زن؟
   • چقدر موضوع شما را می شناسند؟ پیچیدگی اصطلاحاتی که در گفتار خود به کار می برید به این بستگی دارد. (هرچه شنوندگان کمتر بدانند ، ارائه مطالب آسانتر و در دسترس تر است).
   • چرا آنها آمدند تا به حرف شما گوش دهند؟ آیا آنها می خواهند چیزی یاد بگیرند؟ آیا آنها به موضوع شما علاقه مند هستند؟ یا به این دلیل که لازم است شخصیت جمعی ایجاد شود ، در بین تماشاگران نشسته اند؟
   • آنها قبل از اجرای شما چقدر در بین تماشاگران حضور خواهند داشت؟ اگر هفده بلندگو در مقابل خود دارید ، این نیز ارزش توجه دارد!
3. 3 در مورد موضوع خود تحقیق کنید. اگر قبلاً مالک آن هستید ، می توانید از نظر ذهنی به خودتان تبریک بگویید ، زیرا نیمی از کار تمام شده است. هیچ چیز ساده تر از نوشتن در مورد آنچه می دانید مانند پشت دست شما نیست. اما اگر "در موضوع" نیستید ، شروع به جمع آوری اطلاعات و مطالعه دقیق آن کنید. زیرا اگر افراد بتوانند اشکالاتی در استدلال شما بیابند ، گفتار شما بی نتیجه و ناموفق خواهد بود.
   • برای ایجاد عبارت کلیدی خود باید حداقل سه آرگومان داشته باشید. شما همچنین می توانید استدلال های متقابل بدون تمرکز بر این موضوع ارائه دهید.
   • گفتار خود را تا آنجا که برای مخاطب قابل درک است پیچیده کنید. از اصطلاحات اصطلاحاتی و حرفه ای در صحبت خود استفاده نکنید که اکثر شنوندگان آن را درک نمی کنند و احساس می کنند که از آن محروم هستند.
4. 4 داستان ، شوخی و استعاره را به گفتار خود اضافه کنید. هیچ کس علاقه ای به گوش دادن به خلاصه ناچیز داده های آماری و حقایق عریان ندارد. مغز انسان پس از چند دقیقه درک چنین اطلاعاتی را متوقف می کند و به سادگی خاموش می شود. در عوض ، داستانهایی را با استعاره و ضد حرف بزنید. هرچه پرتره کلامی شما روشن تر باشد ، بهتر است.
   • کنایه از خود نیز می تواند رخ دهد. همه چیز بستگی به نوع مخاطب و سخنرانی شما دارد. اگر شما در نقش شاهد در عروسی بهترین دوست هستید ، مناسب است ، اما نه در حین سخنرانی در جلسه سهامداران در مقابل مدیر در مورد هزینه های بودجه سالانه شرکت.
   • آنتی تز بازی متضاد است.زمانی رئیس جمهور سابق آمریکا کلینتون در مورد باراک اوباما می گفت: "من می خواهم شما را با مردی آشنا کنم که سیاست خارجی خنکی را اداره می کند ، اما با تمام وجود در آینده آمریکا ریشه دارد."
5. 5 از صفت ها ، افعال و قیدها استفاده کنید. سخنرانی خود را پر جنب و جوش و غنی کنید. جمله "صنعت ماهیگیری ضعیف عمل می کند" را در نظر بگیرید و آن را به "صنعت ماهیگیری در فناوری بسیار مخرب است" تغییر دهید. یک مثال ابتدایی "ما می توانیم مشکل را حل کنیم" و "ما می توانیم مشکل را سریع و کارآمد حل کنیم" در نظر بگیرید. به نظر می رسد که دو جمله از نظر معنا یکسان هستند ، اما با این وجود ، معنای احساسی متفاوتی دارند. اکثر شنوندگان نمی توانند دقیقاً آنچه را که به آنها گفته اید به خاطر بسپارند ، اما آنها به طور کامل زمینه احساسی را که سخنرانی انجام می دهد ، می گیرند.
   • از صدای فعال استفاده کنید. جمله "اگر ما اراده داشته باشیم ، می توانیم جهان را تغییر دهیم" بهتر است با عبارت "ما می توانیم جهان را تغییر دهیم ، ما اراده و شجاعت کافی برای انجام آن را داریم" جایگزین شود. به افراد احساس سرزندگی و نیاز کنید ، و شما نمی توانید آنها را در جایی که هستند نگه دارید.
6. 6 مستقیم برو سر اصل مطلب هنگامی که یک اجرا به صورت زنده در YouTube پخش می شود و بلافاصله مورد توجه قرار می گیرد ، ارزش زیادی دارد. این مورد در مورد سخنرانی استیو جابز در سال 2005 در میان فارغ التحصیلان دانشگاه استنفورد صادق بود ، که وی با این کلمات شروع کرد: "امروز می خواهم سه داستان از زندگی خود برای شما تعریف کنم. چیز خاصی نیست. فقط سه داستان. "
   • بدون سکسکه ، بدون پیشگفتار ، بدون عذرخواهی ، بدون تشکر ، نه لطفاً یا نمی دانم ، درست سر اصل مطلب بروید. شروع خوبی داشته باشید. در مورد تصویر صحبت نکنید ، آن را با کلمات بکشید تا همه کسانی که در سالن نشسته اند آن را به وضوح تصور کنند که گویی در مقابل او ایستاده است. مردم آمده اند تا به صحبت های شما گوش دهند ، به هیجان و رفاه شما اهمیتی نمی دهند. بنابراین بر مشکل پیش آمده تمرکز نکنید ، فقط به گونه ای صحبت کنید که گویی هیچ اتفاقی نیفتاده است. مهم نیست چقدر سخت است.
7. 7 سخنرانی خود را روی یک تکه کاغذ ضبط کنید. ساختن آن در سر شما بسیار مشکل است. تزهای خود را روی کاغذ بیاورید - و نحوه ارتباط آنها با یکدیگر را خواهید دید و همچنین می توانید بفهمید که چگونه می توانید از آنها برای نشان دادن موضوع خود استفاده کنید و به طور کلی تصمیم بگیرید که چه چیزی مناسب است و چه چیزی مناسب نیست. مطالب نوشته شده را ویرایش کنید تا زمانی که استدلال شما منطقی و متصل شود و به وضوح و به وضوح موضع خود را در مورد یک موضوع خاص به شنوندگان منتقل کند.
   • گفتار شما باید دارای مقدمه ، متن و پایان باشد. مقدمه و پایان باید کوتاه و در عین حال از نظر معنی دار باشد و پایان همیشه یک شروع کمی بازنگری شده است. در مورد بخش اصلی ، استدلال ها و استدلال های متقابل اصلی در مورد یک موضوع مشخص شده است.

روش 2 از 3: آماده شدن برای خواندن سخنرانی

1. 1 نکات اصلی را روی کاغذ بنویسید. هنگامی که کاملاً مطمئن شدید که چه خواهید گفت ، نوعی طرح سخنرانی را برای خود ترسیم کنید. افکار کلیدی خود را روی کارت های مقوایی بنویسید و تصمیم بگیرید که آیا می توانید صحبت خود را تنها با استفاده از این نوع درخواست ها بازتولید کنید. گفتار چقدر منسجم است؟ چه قسمت هایی برای شما مشکل ایجاد می کند؟
   • تمرین کنید تا بتوانید گفتار را تنها با تکیه بر کارت های سرنخ بازتولید کنید. هرچه احساس خود را بهتر درک کرده و بدانید ، می توانید تأثیر بیشتری بر مخاطبان خود بگذارید. ...
2. 2 گفتار را به خاطر بسپارید. خوب ، این واقعاً ضروری نیست ، اما بیش از حد مطلوب است. فقط اگر سخنرانی را به خاطر بسپارید ، می توانید ارتباط چشمی خود را با مخاطب حفظ کنید و در یادداشت های خود گم نشوید ، گاهی اوقات با دست خطی کمتر از ایده آل نوشته شده است. اهمیت تماس چشمی در این واقعیت نهفته است که به این ترتیب گوینده مخاطب را به گفتگو تشویق می کند و روحیه ای قابل اعتماد ایجاد می کند.اما اگر زمان کمی برای آماده سازی قبل از صحبت کردن دارید ، نگران نباشید ، زیرا حفظ گفتار فقط یک مزیت است ، نه یک قانون.
   • این بدان معنا نیست که با یادگیری سخنرانی ، باید بدون هیچ گونه ماده ای روی صحنه بروید. البته می توانید کارت انتزاعی خود را با خود ببرید! و سپس ، اگر چیزی را فراموش کردید ، می توانید به آنها نگاه کنید و گویی هیچ اتفاقی نیفتاده است ، صحبت خود را ادامه دهید. به همین دلیل است که شما دهها بار با کارت با گفتار فرار کرده اید.
3. 3 قبل از صحبت با عموم مردم برای کسی سخنرانی کنید. این کار باید به دلایل مختلفی انجام شود:
   • اول ، به این ترتیب می توانید به این واقعیت عادت کنید که وقتی صحبت می کنید ، کسی شما را زیر نظر دارد. ترس از اجرای نمایش در مقابل تماشاگران طبیعی است ، بنابراین کمی تمرین در حضور تعداد کمی از مخاطبین راهی عالی برای غلبه بر آن و آرامش اعصاب است.
   • و ثانیاً ، سعی کنید مخاطبان خود را جلب کنید. در پایان سخنرانی ، از مخاطبان بپرسید که در طول سخنرانی شما چه سوالاتی داشتند؟ آیا آنها در استدلال شما اشکالاتی پیدا کرده اند؟ یا شاید آنها از چیزی در داستان شما شرمنده شده اند.
4. 4 تمرین جلوی آینه و زیر دوش را تمرین کنید. شما می توانید سخنرانی عمومی را در هر مکانی تمرین کنید. اما به خاطر داشته باشید که اینها مکانهایی هستند که می توانید به طور م moreثرتری از هر جای دیگری تمرین کنید.
   • تمرین کنید تا جلوی آینه بخوانید تا زبان بدن خود را دنبال کنید. از چه ژست هایی استفاده می کنید؟ در زمان استراحت چه می کنید؟
   • تمرین در هنگام دوش گرفتن را تمرین کنید ، زیرا این یکی از معدود مکانهایی است که می توانید آن را در حالت کاملاً آرام روی دستگاه انجام دهید. اگر متوجه شدید که هیچ قسمتی از صحبت را به خاطر نمی آورید ، آن را تکرار کنید.
5. 5 زمان ارائه خود را تعیین کنید شاید شما قبلاً تصور خاصی از مدت زمان آن دارید یا محدودیت خاصی را تعیین کرده اید. سعی کنید مطمئن شوید که صحبت شما بیشتر از حداقل است ، اما مدت زمان آن بیشتر از حداکثر است ، سپس در صورت شتاب یا خرابی باز هم یک حد وسط به دست خواهید آورد.

روش 3 از 3: تلاوت گفتار

1. 1 در حین اجرا به زبان بدن خود و همچنین حالت بدن خود توجه کنید. شما هرگز نخواهید توانست با پیچیدن در حرف "si" یا خم شدن روی صحنه ، یک سخنرانی برجسته ارائه دهید و توجه مخاطبان را به خود جلب کنید. پشت خود را صاف نگه دارید ، پاها را به عرض شانه ها باز کنید ، و هنگام صحبت کردن می توانید دستان خود را نشان دهید.
   • گفتار شما دارای بار خاصی از احساسات است ، اینطور نیست؟ (پاسخ صحیح: بله). به احساسی ترین لحظات برای خود توجه داشته باشید و با آنها به موقع حرکت کنید. در گفتار روزمره ، شما به طور فعال با دستان خود اشاره می کنید تا احساسات و تجربیات خود را بیان کنید. بنابراین ، صحبت در مقابل مخاطبان فقط از نظر مقیاس با گفتگوی معمولی با مردم متفاوت است. این بدان معناست که هنگام خواندن یک سخنرانی می توانید کاملاً آرام به ژست زدن ادامه دهید.
2. 2 از وسایل جانبی استفاده کنید. اگر نشنیده اید که یک زن در TED در مورد اسکیزوفرنی و خونریزی مغزی صحبت می کند ، حتماً آن را در Yotube ببینید. هشدار خرابکار: زن در سخنرانی TED در مورد اسکیزوفرنی و خونریزی مغزی صحبت کرد ، و سپس در میانه صحبت یک نخاع واقعی انسانی و نخاعی را بیرون کشید ، که باعث شد تماشاگران به سادگی فک خود را از چنین منظره ای رها کنند. بنابراین گاهی اوقات ، برای ترسیم یک تصویر زنده ، نه تنها باید در مورد پدیده صحبت کنید ، بلکه باید آن را به وضوح نشان دهید. و سپس تأثیر بمب اطلاعاتی تضمین می شود.
   • از وسایل باید عاقلانه و دقیق استفاده کرد. بعد از هر عبارت گفته شده اشیاء مختلف را بیرون نیاورید. در مورد یکی از وسایل مناسب که مانند مغز این زن کار می کند تصمیم بگیرید. داستان این را بگویید که چگونه پدر شما ، آتش نشان ، یک ساختمان سوخته را خاموش کرد؟ کلاه ایمنی او را به نمایش بگذارید.با یک سلبریتی در رستوران یا کافی شاپ آشنا شدید؟ امضای خود را روی یک فنجان یا کارت پستال به همه نشان دهید. از وسایل کم مصرف اما کارآمد استفاده کنید.
3. 3 یاد بگیرید که از تصاویر برای نشان دادن کلمات خود استفاده کنید. ارائه پاورپوینت می تواند یک افزودنی عالی برای سخنرانی (حداقل در مورد برخی موضوعات) باشد. یاد بگیرید که از آن عاقلانه استفاده کنید. شما نمی خواهید تماشاگران به جای گوش دادن به شما ، فقط به تصاویر زیبا چشم دوخته باشند.
   • از نمودارها و جداول برای نشان دادن دیدگاه خود استفاده کنید ، به ویژه اگر درک آن با گوش دشوار باشد. به یاد آوردن تصاویر بصری بسیار ساده تر است ، مهم نیست که چقدر اطلاعات مهمی را با صدای بلند به مردم می گویید.
   • به عکسها آنطور که در سخنرانی شما نشان داده شده نگاه نکنید. شما قبلاً می دانید که بر روی آنها چه چیزی نشان داده شده است ، به این معنی که نباید در تفسیر مانیتور در فرآیند اعلان گفتار حواس شما را پرت کند.
4. 4 رایج ترین تصور غلط بلندگوهای مشتاق این است که آنها فکر می کنند باید با چشمان خود مخاطب را اسکن کنند یا تظاهر کنند که هنگام صحبت با پشتکار به صحنه مقابل خیره شده اند. در حقیقت ، از چنین چیزهایی باید اجتناب شود. تصور کنید که شما در مقابل یک مخاطب صحبت نمی کنید ، بلکه با شخصی به صورت رو در رو صحبت می کنید. تماس چشمی را ابتدا با یک نفر در اتاق ، سپس با شخص دیگر و به نوبت خود برقرار کنید. در این صورت مخاطب احساس ناراحتی نخواهد کرد.
5. 5 با لحن صدای خود آزمایش کنید. در اصل ، شما باید آرام صحبت کنید و هر کلمه را واضح تلفظ کنید. این حداقل است. اما در عین حال ، باید مطمئن شوید که گفتار شما یکنواخت نیست ، در غیر این صورت مخاطبان شما به سادگی به خواب می روند. اگر از برخی از قسمت ها لذت می برید ، از تأکید بر آنها نترسید. بلند و با اشتیاق صحبت کنید! حتی در صورت لزوم می توانید دستان خود را بکوبید. و سپس دوباره لالایی را شروع خواهید کرد. یا قسمتی از سخنرانی را بخوانید که در آن باید مکث کنید تا رنگ آمیزی آن تأکید شود. باور کنید ، با این روش ساده می توانید گفتار خود را م effectiveثرتر کنید. با خیال راحت آزمایش کنید. تجربه در این راه خواهد آمد.
   • احساسات خود را با لحن صدایتان بیان کنید. از خندیدن ، نشان دادن ناراحتی یا نشان دادن ناامیدی نترسید. شما انسان هستید. معمولی ترین مرد فانی. بینندگان شما به دنبال ارتباطات ساده انسانی هستند ، آنها نیازی به یک روبات بی روح ندارند که کلماتی را با صدایی یکنواخت بخواند که هیچ گونه فکر ، احساس و عاطفی را حمل نکند.
6. 6 مکث ها را فراموش نکنید. جمله "سکوت طلاست" را به خاطر دارید؟ بنابراین ، مکث ها از بلندترین کلمات قدرت کمتری ندارند. مونوکسید دی هیدروژن سالانه 50 میلیون نفر را می کشد. پنجاه میلیون. فقط راجع بهش فکر کن. " حالا این جمله را با صورت فلکی بگویید. قانع کننده تر به نظر می رسد ، اینطور نیست؟
   • یک کاغذ با یک سخنرانی مکتوب بردارید و مکث ها را روی آن علامت بزنید تا کار راحت تر شود. شما می توانید این کار را با علامت "/" بین کلمات انجام دهید تا بصری تجسم کنید که کجا از مونولوگ خود استراحت کنید.
7. 7 با عبارت کلیدی خود پایان دهید و بگویید "از توجه شما متشکرم". شما سخنرانی خواندید ، می بینید ، این به هیچ وجه کشنده نیست. بنابراین وقت آن است که به نتیجه منطقی آن برویم. نگاهی به اطرافیان بیندازید ، از توجه آنها تشکر کنید ، لبخند بزنید و صحنه را ترک کنید.
   • وقت آن رسیده که نفس راحتی بکشید - شما این کار را انجام دادید. دفعه بعد شما در مورد پیچیدگی های سخنرانی عمومی سخنرانی خواهید کرد. دفعه قبل چه چیزی باعث عصبانیت شما شد ، یادتان هست؟

نکات

• صدای خود را روی دستگاه ضبط صدا ضبط کنید و سپس گوش دهید تا به صدای خود عادت کنید.
• در واقع ، هیچ کس دوست ندارد در جای سخنران باشد. بنابراین ، اگر بسیار نگران هستید ، تصور کنید افرادی که در مقابل شما نشسته اند ، هرچقدر هم عجیب به نظر برسد ، فقط گربه ، سگ یا عثمانی شما برای پای شما هستند.اینکه شما در اتاق کاملاً تنها هستید و فقط می خواهید صحبت کنید. و همه چیز کمی ساده تر می شود.
• نفس عمیق بکشید ، روبرو خود را نگاه کنید ، چشمان خود را به زمین نزنید و وانمود نکنید که با پشتکار سقف را مطالعه می کنید. مانند مجسمه آزادی نایستید ، هنگام خواندن یک سخنرانی به دور صحنه حرکت کنید.
• آمادگی پرسیدن س beالات را داشته باشید. اگر پاسخ هیچ یک از آنها را نمی دانید ، نگران نباشید. فقط به صراحت بگویید که پاسخ دادن به این سال برای شما مشکل است ، اما مطمئن شوید که برای مطالعه دقیق آن وقت می گذارید. اگر چیزی نمی دانید نباید چرخ را دوباره اختراع کنید.
• در سخنرانی خود از فحش دادن استفاده نکنید و همچنین توهین نکنید. همه مردم تحمل زبان ناپسند را ندارند. زبان روسی در حال حاضر به اندازه کافی غنی و قدرتمند است ، به این معنی که می توانید عبارات کم بیان تری را انتخاب کنید تا بتوانید موضع خود را در مورد برخی مسائل بدون رنجاندن شنوندگان خود بیان کنید.

چه چیزی نیاز دارید

• خودکار
• کاغذ
• منبع اطلاعات
• کارت هایی با نکات
• آینه
• شنوندگان