نویسنده:
Louise Ward
تاریخ ایجاد:
11 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2024
محتوا
مژه هایی که به چشمان شما می افتد بسیار ناخوشایند و گاهی دردناک هستند. هنگام مالش چشم ، گریه یا راه رفتن در باد ، مژه های ضعیف می توانند به چشمان شما بیفتند. چشم ها قسمت حساسی از بدن هستند ، بنابراین باید خیلی آرام با این مسئله کنار بیایید.
مراحل
روش 1 از 5: چشم ها را با آب بشویید
آب به چشمانش پاشید. این ساده ترین و سریع ترین روش برای برداشتن مژه از چشم است. انداختن آب در چشم باعث شناور شدن مژه ها می شود. شما باید از آب معدنی و بطری استفاده کنید زیرا استریل تر از آب لوله کشی هستند. با این حال ، اگر گزینه دیگری وجود ندارد ، می توانید از آب شیر استفاده کنید.
- دست ها را با هم فشار دهید ، آب بگیرید و در چشم ها بیفتید. وقتی چشم با آب تماس گرفت می توانید پلک بزنید ، مرتباً تکرار کنید تا مژه از بین برود.
چشم ها و صورت را در آب پایین باز کنید. این امر به شستن آرام مژه از چشم نیز کمک می کند. در صورت موجود بودن باید از آب معدنی یا بطری استفاده کنید.- یک کاسه بزرگ را با آب پر کنید. چشمان خود را باز کرده و به آرامی به داخل آب قرار دهید تا چشم ها با آب تماس بگیرند. اگر احساس ناراحتی کردید ، به شرطی که اجازه دهید آب به چشمان شما راه یابد ، چشمک بزنید.
- در صورت لزوم ، این کار را چند بار تکرار کنید تا آب درون کاسه شسته شود.
قطره چشم با محلول نمکی. سرم نمکی مانند آب معدنی نسبت به آب لوله کشی استریل و ایمن تر برای چشم است.- محلول نمک را در بطری قطره چکان چشم بریزید ، سپس چشم ها را کاملاً باز کنید و چند قطره را مستقیم به چشم بچکانید. اگر خوش شانس باشید ، مژه بلافاصله شناور می شود ، در غیر این صورت ، سعی کنید چند بار دیگر آن را کاهش دهید.
- اگر محلول نمکی در قطره چکان با نوک نوک تیز وجود دارد ، نیازی به استفاده از قطره چکان چشم نیست ، فقط بطری نمک را نگه دارید تا چند قطره در چشم قرار گیرد. چشمک بزنید ، و در صورت لزوم ، چند بار دیگر بشویید تا مژه از بین برود.
روش 2 از 5: از پنبه یا انگشت استفاده کنید
موقعیت مژه در چشم را تعیین کنید. اگر برای پاک کردن مژه از پنبه یا انگشت استفاده می کنید ، ابتدا مژه را پیدا کرده و دستان خود را کاملا بشویید.- به آینه نگاه کنید تا ببینید مژه در کجا قرار دارد. فقط هنگام استفاده از مژه در سفیدی چشم باید از انگشت یا پنبه استفاده کنید. سیاهی چشم حساسیت بیشتری دارد ، بنابراین اگر مژه سیاه است ، برای برداشتن باید به پزشک مراجعه کنید.
- شستن دستها. شما باید دستان خود را با صابون بشویید و کاملاً خشک کنید تا تمام باکتری های موجود در دست از بین برود ، از ورود آنها به چشم جلوگیری کنید.
با یک انگشت مژه را به گوشه چشم (نزدیک بینی) منتقل کنید. باید جلوی آینه بایستید و چشمان خود را باز کنید تا عملیات صحیح را انجام دهید. با این حال ، لازم نیست مژه را به گوشه چشم خود فشار دهید ، فقط آن را از سیاه (مردمک) دور کنید.
از پنبه استفاده کنید. باید از پنبه استفاده کنید که نوک پنبه آن کاملاً حلقه شده است تا نوک آن به چشمان شما نیفتد. اگر شما نیاز به انجام چندین بار اقدام دارید ، هر بار که چشم خود را لمس می کنید ، از یک پنبه پنبه جدید برای اطمینان از بهداشت استفاده کنید.
- نوک پنبه را با آغشته کردن در محلول نمکی مرطوب کنید. استفاده از محلول نمکی به چشم آسیب نمی رساند. می توانید درب بطری محلول نمک را باز کرده و نوک پنبه را آغشته کنید تا خیس شود ، یا محلول نمک را در یک کاسه بریزید و سپس یک پنبه را آغشته کنید.
- نوک پنبه را به آرامی روی مژه لمس کنید. سعی کنید چشمان خود را باز کنید ، یا با استفاده از یک دست پنبه را بگیرید و پلک ها را در دست دیگر بگیرید.
- مژه را بیرون بیاورید. اگر راحت باشد ، مژه به نوک پنبه می چسبد ، به راحتی و با خیال راحت می توانید آن را از بین ببرید و پنبه و مژه را از چشم خارج کنید.
مژه ها را با انگشت بردارید. این روش شما را ملزم به حرکت یا کشیدن مژه با انگشت از چشم می کند. دستان خود را به خوبی بشویید و مراقب باشید که چشمان شما بسته نشود.
- مژه را با یک انگشت پاک کنید. با دست غیر مسلط پلک های خود را بلند کنید تا چشمان شما باز باشد. از یک انگشت دست غالب خود استفاده کنید تا مژه را به آرامی از چشم خود مسواک بزنید. سعی کنید پلک نزنید ، مژه حرکت انگشت شما را به بیرون دنبال می کند.
- با دو انگشت مژه را بیرون بیاورید. اگر نمی توانید مژه را با یک انگشت بکشید ، سعی کنید آن را با دو انگشت بیرون بیاورید. در حالی که مژه را می گیرید ، به آرامی اجازه دهید نوک انگشت شما کره چشم را لمس کند. اما اگر ناخن های بلندی دارید برای جلوگیری از خاراندن چشم این کار را نکنید. هنگامی که مژه ها را بین دو انگشت خود گرفتید ، می توانید آن را به آرامی بیرون بیاورید.
روش 3 از 5: از پلک استفاده کنید
با انگشت شست و انگشت اشاره پلک بالا را بگیرید. قبل از استفاده از این روش باید محل مژه را تعیین کنید. اگر مژه در بالای چشم باشد ، این بهترین نتیجه را دارد.
پلک فوقانی را بلند کرده و به سمت پایین پلک پایین بکشید. سعی کنید به آرامی دست خود را بکشید و اجازه دهید پلک های شما لمس شوند. پلک ها را کنار هم نگه دارید ، یکی دو بار چشمک بزنید تا مژه از جایی که گیر کرده دور شود.
دست خود را از روی پلک رها کنید تا به حالت اولیه برگردد. در حالت ایده آل ، وقتی پلک را به سمت پایین می کشید و مردمک چشم را برای حرکت بهم می زنید ، مژه از جایی که گیر کرده بود نیز دور می شود و به داخل پلک می چسبد ، بنابراین می توانید آن را خارج کنید. آسان است ، یا اگر مژه خود را بلند کنید مژه خود به خود می افتد. تبلیغات
روش 4 از 5: مژه های چشم خود را بگذارید و بخوابید
با مژه در چشمان خود به رختخواب بروید. هنگام خواب ، چشم به طور خودکار گرد و غبار و اجسام خارجی چشم را از بین می برد. زنگی که اغلب پس از بیدار شدن از خواب مشاهده می کنید ، محصولی از این مکانیزم خود تمیزکننده است.
هنگام خواب چشمان خود را مالش و لمس نکنید. اگر چشم های خود را لمس کنید ، می توانید باعث تحریک بیشتر چشم شوید و حتی قرنیه خود را خراش دهید. سعی کنید ناراحتی موجود در چشم خود را نادیده بگیرید.
هنگام بیدار شدن چشمان خود را بررسی کنید. امیدوارم بعد از بیدار شدن از خواب ، پلک ها به لطف مکانیسم خود تمیز کنندگی چشم مانند جادو از بین بروند. اگر مژه هنوز در چشم باشد ، همچنین به موقعیتی منتقل شده که باعث ناراحتی و برداشتن چشم می شود که با روش های دیگر قابل برداشت است. تبلیغات
روش 5 از 5: به چشم پزشک مراجعه کنید
ابتدا با کلینیک تماس بگیرید و جزئیات را به پزشک اطلاع دهید. فقط کمتر از 5 دقیقه طول می کشد تا پزشک مژه را از چشم خارج کند. اطلاع از قبل به شرایط شما فرصت بیشتری برای تعیین وقت ملاقات با پزشک خود در آن روز می دهد.
به یک اپتومتریست مراجعه کنید. می توانید به یک چشم پزشک یا چشم پزشک مراجعه کنید. متخصصان بینایی به طور عمده مشکلات بینایی را درمان می کنند ، اما می توانند مشکلات چشمی و مربوط به آن را نیز بررسی و درمان کنند.
به چشم پزشک مراجعه کنید. چشم پزشک پزشکی است که در زمینه درمان مشکلات چشمی تخصص دارد. یک چشم پزشک به شما کمک می کند تا مژه را به سرعت ، با خیال راحت از چشم خود برداشته و از آلودگی چشم اطمینان حاصل کنید. تبلیغات
