نحوه اجرا در مقابل تعداد زیادی از مردم

ویدیو: ۱۰ چیزی که زنان رو دیوونه میکنه و عاشق شنیدنش هستند

محتوا

مراحل
نکات
هشدارها
چه چیزی نیاز دارید

زمان آن رسیده است. شما باید یک سخنرانی مهم در حضور تعداد زیادی از مخاطبان داشته باشید. بلند می شوید ، آماده می شوید ، دهان خود را باز می کنید ... سکوت اتاق را فرا می گیرد. در زیر نکاتی درباره نحوه ارائه یک سخنرانی م effectiveثر در حضور تعداد زیادی از مردم آمده است.

مراحل

1 سخنرانی خود را روی کاغذ ضبط کنید. آنچه را که می خواهید به سخنرانی اضافه کنید علامت گذاری کنید. آیا در مورد یک موضوع خاص صحبت خواهید کرد یا در مورد یک موضوع رایگان سخنرانی خواهید کرد؟ تحقیق کنید! مطالب جالب در مورد موضوع خود بیابید ، آنها را به سخنرانی خود اضافه کنید. به آن جلوه دهید. در جایی که باید عمیقاً فکر کنید ، اگر در مورد موضوعی که در گذشته اتفاق افتاده صحبت می کنید ، س askالی بپرسید یا نظری بدهید ، مکث کنید. به مردم زمان بدهید تا فکر کنند! عبارات یا جملاتی بنویسید که افراد را تشویق به ارائه چیزی کند. "تصور کنید" ... یا "چه می شود اگر ..." کمی طنز به گفتار خود اضافه کنید. شوخی ها افراد را به خود جذب می کند و گفتار را جذاب تر می کند.
2 سخنرانی خود را مرور کنید. اطمینان حاصل کنید که هیچ نکته ای در آن وجود ندارد که از گفتن آن خجالت بکشید یا آنها زشت به نظر برسند. علاوه بر این ، از این طریق کلماتی را که معنی آنها را نمی دانید حذف می کنید ، تا از آنها خارج از موضوع استفاده نکنید. همچنین ، با استفاده از بسیاری از کلمات هوشمند ، شنوندگانی را که به سادگی نمی توانند حرفهایشان را بفهمند و توجه کافی به آن ندارند ، شرمنده خواهید کرد. سخنرانی خود را طوری آماده کنید که انگار در مدرسه مقاله می نویسید ، اشتباهات دستوری ، نقطه گذاری و غیره را بررسی کنید. حتی کوچکترین اشتباهی می تواند شما را غافلگیر کند. اجازه دهید چند نفر سخنرانی شما را بخوانند ، نظر آنها را بپرسید ، در مورد آنچه باید اصلاح کنید مشاوره دریافت کنید ، س questionsالات خود را مطرح کنید تا ببینید آیا آنها چیزی را که خوانده اند متوجه شده اند یا خیر. بررسی کنید که آیا آنها از گفتار شما چیز مفیدی دریافت کرده اند یا خیر. از این نکات استفاده کنید تا سخنرانی کاملی داشته باشید.
3 اگر تمایل به اضطراب دارید ، در خانه تمرین کنید. هرچه احساس امنیت بیشتری داشته باشید ، در خواندن گفتار اطمینان بیشتری خواهید داشت. اگر شما را به صحنه رانده اند ، خود را در اتاق خود (یا جایی دیگر که در آن تمرین کرده اید) تصور کنید که انگار آخرین تمرین خود را انجام می دهید.
4 خودت باش. همه اینها را به خاطر تاثیرگذاری ننویسید. مثال اصلی را اضافه کنید ، به عنوان مثال: "من برای ارائه سخنرانی که شبیه دیگران نیست صحبت می کنم." هرچه بیشتر برای جمعیت جذابیت داشته باشید ، کمتر باید نگران باشید.
5 برای خود یادداشت بردارید. کار با آنها راحت تر است ، شما همیشه می توانید به هر موضوعی که گفتار شما را پوشش می دهد بروید. سعی کنید زیاد روی یادداشت های خود ننویسید. معمولاً آنها یک یادداشت کوتاه برای یک یادداشت می نویسند ، اما اگر اطلاعات بیش از حد وجود دارد ، یک یادداشت را به دو یا سه قسمت تقسیم کنید ، به طوری که دنبال کردن آنها برای شما آسان تر است. جملات کامل ننویسید ، به صورت مختصر بنویسید ، فقط موضوع را به طور مختصر پوشش دهید تا بتوانید بفهمید و به یاد داشته باشید که در مورد چیست. این باعث می شود توجه بیشتری به مخاطب داشته باشید و کمتر به مقاله خیره شوید.
6 وقتی زمان صحبت کردن فرا رسید ، نفس عمیق بکشید. استنشاق عمیق به معنای دم و بازدم برای یک ثانیه ، دم به مدت 10 ثانیه و بازدم به همان روش نیست. هنگام دم ، مطمئن شوید که شکم شما برجسته شده و شانه های شما بلند نمی شوند. اگر بار اول کار نکرد ، تمرین را چندین بار تکرار کنید تا زمانی که احساس آرامش کنید و بدانید که آماده هستید. تنها با این تمرین می توانید اضطراب را از بین ببرید و به عملکرد خود ادامه دهید.
7 دوستان یا خانواده را در میان جمعیت پیدا کنید. با آنها انگیزه ایجاد کنید و احساس کنید که بهترین سخنران هستید. اگر نمی توانید آنها را پیدا کنید ، بدانید که آنها آنجا هستند و حتی اگر شما آنها را نبینید ، آنها می توانند شما را ببینند.
8 شروع به صحبت کنید. صبر کنید ، آهسته شروع کنید! آنچه برای شما بسیار کند به نظر می رسد در واقع گفتار کامل است. آنچه شما فکر می کنید درست است برای مردم خیلی سریع است. همه چیز را فرمول بندی کنید! اگر استرس اشتباه را روی یک کلمه بگذارید خنده دار به نظر می رسد ، اما شما را نمی خنداند! این را در نظر بگیرید و صحبت کنید. مدتی پس از شروع به صحبت ، متوجه خواهید شد که همه چیز آنقدرها هم ترسناک نیست و ادامه صحبت برای شما آسان تر خواهد بود. اگر نه ، فقط به صحبت ادامه دهید ، به کمی زمان بیشتری نیاز دارید.
9 کمی احساس اضافه کنید چقدر به صحبت های کسی گوش داده اید که یکنواخت به نظر می رسید و احساس می کنید از روی کاغذ خوانده می شود. کسالت! تصور کنید که بازیگر یا بازیگر هستید. مردم اقدامات شما را تماشا می کنند ، شما نیز به نوبه خود می خواهید برای فیلم درآمد کسب کنید و نمی خواهید اخراج شوید. اگر می توانید ، دور صحنه حرکت کنید ، از حرکات استفاده کنید ، بیشتر پیش بروید ، صحنه مربوط به موضوع را پخش کنید. اگر به این ترتیب توجه افراد را به خود جلب نکنید ، هیچ چیز به شما کمک نمی کند. در وسط صحبت های خود ، از مردم س questionالی بپرسید تا نظر خود را درباره آنچه صحبت می کنید جلب کنند و سپس نظر صحیح خود را بیان کنید. با کسانی که به نظر می رسد در فکر فرو رفته اند تماس بگیرید ، او را به نمایش خود برگردانید. برخی از مردم با نظر شما موافق هستند ، در حالی که برخی دیگر معتقدند که شما در اشتباه هستید. این بدان معناست که شما توانستید توجه آنها را جلب کنید. حتما سوال بپرسید و مکث کنید. مردم را وادار به فکر کنید! سعی کنید با افراد حاضر تماس چشمی برقرار کنید (یا اگر نمی خواهید همه را به صورت خود نگاه کنید فقط به جمعیت نگاه کنید).
10 از روند لذت ببرید. اگر صحبت خود را دوست ندارید ، تماشاگران آن را دوست ندارند. اما اگر خوشحال باشید ، در عملکرد شما نشان داده می شود و به جمعیت منتقل می شود.

نکات

اگر شروع به وحشت کردید ، چند نفس عمیق بکشید و بیرون دهید ، آرام باشید و بلندتر صحبت کنید ، مخصوصاً اگر مخاطبان زیادی دارید.
نکته اصلی این است که اصل صحبت خود را بدانید.
لبخند!
خودت را باور کن!
شخصیت خود را نشان دهید!
آهسته صحبت کن!
این مهم است که بدانید چه نوع مخاطبی در مقابل شماست تا کلمات مناسب را انتخاب کنید.
ورزش. ورزش منظم در حضور تعداد کمی از مخاطبین باعث تقویت گفتار و اعتماد به نفس شما می شود. برای یافتن باشگاه مناسب در منطقه خود به www.Toastmasters.Org بروید.
به خود اطمینان داشته باشید ، با انرژی شارژ کنید که بر افراد تأثیر مثبت می گذارد.
از احساسات استفاده کنید

هشدارها

اگر گیج شده اید ، طوری رفتار نکنید که گویی پایان جهان فرا رسیده است ، در غیر این صورت ، مخصوصاً برای شما ، چنین خواهد شد.
در مورد خود و عملکرد خود منفی نباشید.
هنگام تهیه سخنرانی زیاده روی نکنید. اگر خسته هستید ، استراحت کنید.