محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 2: پوسته های خود را تمیز نگه دارید
• قسمت 2 از 2: چگونه سرعت بخشیدن به بهبود را افزایش دهیم
• هشدارها

پوسته یا گال نشانه بهبود زخم است ، اما نمی توان آنها را خوشایند نامید ، مخصوصاً اگر دردناک باشند و روی صورت قرار گیرند. اگر بهترین و سریعترین راه درمان آنها را نمی دانید نگران نباشید. برای التیام پوسته های صورت ، صورت خود را تمیز نگه دارید و با درمان های خانگی سرعت بهبود زخم را افزایش دهید.

مراحل

قسمت 1 از 2: پوسته های خود را تمیز نگه دارید

1. 1 صورت خود را با صابون ملایم بشویید. در یک حرکت دایره ای ، پوسته های صورت خود را با آب گرم تمیز و صابون ملایم بشویید. سپس صورت خود را کاملاً با آب گرم بشویید. شستن صورت نه تنها به مرطوب کردن پوست و تسریع روند بهبود کمک می کند ، بلکه از شر باکتری ها و آلودگی هایی که می توانند باعث عفونت شوند نیز خلاص می شود.
   • از پاک کننده های قابض یا اسکراب صورت استفاده نکنید. آنها می توانند پوسته و نواحی اطراف پوست را تحریک کرده و روند بهبود زخم را کند کنند.
   • در صورت سفید شدن پوست خود ، که نشان دهنده رطوبت بیش از حد است ، از شستن آن خودداری کنید. این می تواند بافت پوست را پاره کند ، باعث عفونت شود و روند بهبود را کند کند.
2. 2 پوست خود را خشک کنید یک حوله نرم و تمیز بردارید و صورت خود را خشک کنید. لک ها را حتی ملایم تر لمس کنید. با یک دست تمیز ، صورت خود را به آرامی لمس کنید تا مطمئن شوید که پوست صورت شما خشک است و پوسته آن فقط کمی مرطوب است. این روش از جدا شدن پوسته ها جلوگیری کرده و روند بهبود زخم را تسریع می کند.
3. 3 پوسته ها را با بانداژ بپوشانید. یک باند گاز غیر چسبناک یا یک باند غیر چسبناک روی پوسته بمالید. این امر به حفظ رطوبت و بهبود سریع زخم کمک می کند. بانداژ احتمال عفونت در زخم را کاهش می دهد.
   • پانسمان را هر روز عوض کنید ، یا اگر کثیف شد ، خیس شد یا شکست.

قسمت 2 از 2: چگونه سرعت بخشیدن به بهبود را افزایش دهیم

1. 1 به پوسته دست نزنید از تمایل به کندن یا خاراندن گال خودداری کنید. تلاش برای لمس ، له کردن یا خراشیدن صورت می تواند پوسته پوسته ها را از بین ببرد و مانع از بهبود آنها شود ، در صورتی که در صورت جدا شدن پوسته خطر زخم را ذکر نکنید.
2. 2 از کرم یا پماد محافظ استفاده کنید. یک لایه نازک از کرم آنتی بیوتیک بدون نسخه مانند لوومکول یا تتراسایکلین را روی پوسته ها بمالید.این کار را بعد از هر بار شستشو یا هنگام تعویض پانسمان روی پوسته انجام دهید. این محصولات آنتی بیوتیکی به از بین بردن باکتری های باقی مانده روی پوسته و حفظ رطوبت کمک می کند. آنها همچنین از خارش ، سوزش یا عفونت بعدی جلوگیری می کنند.
   • برای مالیدن کرم یا پماد دلخواه از پنبه یا انگشت استفاده کنید.
   • قبل از استفاده از هر چیزی روی پوسته با پزشک خود مشورت کنید.
3. 3 صورت خود را مرطوب کنید. یک لایه نازک از مرطوب کننده را به صورت خود بمالید. اگر به طور مرتب صورت و پوسته های خود را مرطوب کنید ، آنها ترک نمی خورند ، از بین نمی روند و خارش ایجاد نمی شود. مرطوب کننده باعث تسریع در بهبود پوسته و رفع خارش می شود. یکی از محصولات زیر را برای مرطوب کردن پوست یا زخم های خود انتخاب کنید:
   • نفت
   • ویتامین E ؛
   • مرطوب کننده ، معطر یا بدون بو ؛
   • آلوئه ورا؛
   • روغن درخت چای.
4. 4 برای مدتی لوازم آرایشی را کنار بگذارید. در حالی که صورت شما سفت است آرایش را متوقف کنید. این استراحت برای صورت و گال به کاهش التهاب ، سالم ماندن پوسته ها و جلوگیری از خارش کمک می کند. همچنین بهبود زخم را تسریع می کند.
   • اگر رفتن به اجتماع بدون آرایش برای شما ناخوشایند است ، از لوازم آرایشی روغن دار و بدون بو استفاده کنید.
5. 5 مراقب ایجاد عفونت باشید. صورت و زخم های خود را هر روز برای بهبودی بررسی کنید. به دنبال علائم عفونت احتمالی در پوسته ها و پوست اطراف باشید. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید:
   • قرمزی ، درد و تورم که به مدت طولانی برطرف نمی شود ؛
   • نوارهای قرمز ؛
   • بوی نامطبوع ؛
   • دمای بالاتر از 37.7 برای بیش از چهار ساعت ؛
   • چرک یا ترشح ضخیم زرد / سبز ؛
   • خونریزی مداوم
6. 6 به متخصص پوست یا متخصص مراقبت های بهداشتی خود مراجعه کنید. اگر پوسته های شما هنوز خوب نشدند ، با پزشک خود وقت بگیرید. به او اطلاع دهید که چه داروهای مردمی را امتحان کرده اید و چقدر به آنها کمک کرده است. پزشک می تواند علت بهبود ضعیف زخم را تعیین کند. همچنین می تواند پوسته ها و پوست اطراف را درمان کند تا سریعتر التیام یابد.

هشدارها

• در صورت احساس خارش شدید ، سوزش یا علائم عفونت در پوسته ها ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. علائم عفونت شامل گرم شدن ، قرمزی و چرک ناشی از گال است.