محتوا

• مراحل
• قسمت 1 از 4: پاکسازی شکاف
• قسمت 2 از 4: باند زدن شکاف
• قسمت 3 از 4: درمان پارگی
• قسمت 4 از 4: نحوه جلوگیری از پارگی پوست

پارگی پوست جراحتی است که در آن پوست یکپارچگی خود را از دست می دهد یا شروع به جدا شدن از یکدیگر می کند و در نتیجه یک زخم کوچک اما دردناک ایجاد می شود. پوست می تواند به دلایل مختلف دچار پارگی شود ، به همین دلیل پارگی شایع ترین نوع آسیب در افراد مسن و نوزادان است. پارگی پوست همچنین می تواند در افرادی رخ دهد که قادر به راه رفتن نیستند ، بیماری های مزمن دارند یا برای مدت طولانی استروئید مصرف کرده اند. برای جلوگیری از عفونت و التیام پارگی ، زخم را تمیز کرده و به خوبی پانسمان کنید. اگر زخم بزرگ است ، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

مراحل

قسمت 1 از 4: پاکسازی شکاف

1. 1 شکاف را با آب گرم بشویید. ابتدا اشک و پوست اطراف آن را با آب گرم بشویید. با دست دیگر خود به آرامی زخم را بشویید. از مالیدن زخم برای جلوگیری از آسیب بیشتر به پوست خودداری کنید.
   • زخم را با حوله یا پارچه شستشو ندهید ، زیرا این کار باعث تحریک بیشتر پوست می شود. یک دست و آب جاری کافی است.
   • قبل از استفاده از پانسمان یا پانسمان جدید ، حتما فاصله را از بین ببرید. به این ترتیب از خود در برابر بلع احتمالی باکتری ها محافظت می کنید.
2. 2 برای تمیز کردن محل زخم از محلول نمکی استفاده کنید. برای تمیز کردن زخم ، اشک را با نمک شستشو دهید. این دارو از آب و مواد ضد باکتریایی تشکیل شده است که به پاکسازی زخم کمک می کند.
   • هنگام استفاده از محصول ، زخم را مالش ندهید.
3. 3 منتظر بمانید تا استراحت به طور طبیعی خشک شود. این می تواند 10 تا 20 دقیقه طول بکشد. یک حوله نرم بردارید و زخم را خشک کنید ، اما هرگز آن را نکشید یا تمیز نکنید.

قسمت 2 از 4: باند زدن شکاف

1. 1 در صورت امکان ، فلپ پوست را روی زخم بمالید. اگر فلپ هنوز به پارگی وصل است ، یک تکه پنبه آغشته به آب را بردارید و به آرامی فلپ را به جای خود بکشید. همین کار را می توانید با موچین یا انگشتان ، پس از پوشیدن دستکش لاستیکی انجام دهید. این به بهبود بهتر زخم کمک می کند.
2. 2 یک پانسمان گاز را با ژله نفت بمالید. پانسمان گاز با ژله نفتی برای پاره شدن پوست بسیار مناسب است زیرا از زخم محافظت می کند و آن را مرطوب نگه می دارد و در نتیجه بهبود را تسریع می کند. این پانسمان ها به صورت نواری به فروش می رسند. از قیچی برای بریدن قطعه مورد نظر بانداژ استفاده کنید. سپس یک باند بمالید و 2.5 سانتیمتر گاز را در اطراف زخم بگذارید.
   • یک گاز ژله نفتی را می توانید در داروخانه محلی خود خریداری کرده یا به صورت آنلاین سفارش دهید.
3. 3 زخم را با بانداژ گاز Curlix پانسمان کنید. پانسمان "Curlix" از یک لایه ضخیم گاز ساخته شده است. این پانسمان ها را می توانید در داروخانه ها پیدا کنید یا به صورت آنلاین سفارش دهید. آنها به محافظت از شکاف و جلوگیری از خشک شدن آن کمک می کنند. بانداژ را با نوار چسب روی زخم محکم کنید. نوار را به بانداژ بچسبانید ، نه به پوست.
   • برای جلوگیری از خشک شدن اشک ، پانسمان Curlix را هر 1 تا 2 ساعت تعویض کنید.
4. 4 باند خود را مرتب عوض کنید. روزی یک یا دو بار پانسمان روی زخم را عوض کنید. بانداژها را در نمک نمک خیس کنید تا برداشتن آنها برای شما راحت تر شود ، مخصوصاً برای باندهای چسبی. بانداژها را از فلپ پوست به عقب بردارید. قبل از چسباندن پانسمان جدید ، اشک را با آب بشویید.
   • حتماً زخم را از نظر علائم عفونت مانند تورم ، بوی بد ، چرک یا گرما از محل پارگی بررسی کنید.در صورت مشکوک بودن عفونی شدن زخم یا بهبود نیافتن زخم ، به پزشک خود مراجعه کنید.

قسمت 3 از 4: درمان پارگی

1. 1 از پزشک خود بخواهید فاصله را با چسب طبی ببندد. اگر پارگی منجر به باز شدن زخم شد ، با پزشک خود وقت بگیرید تا محل زخم را با چسب طبی بپوشانید. این باعث می شود که اشک بهبود یابد و از ورود عفونت به زخم جلوگیری شود.
   • اگر زخم روی پوست شما به شدت درد می کند ، پزشک ممکن است قبل از استفاده از چسب طبی پوست را بی حس کند.
2. 2 با پزشک خود در مورد نیاز به بخیه صحبت کنید. ممکن است پزشک به شما توصیه کند که زخم را با بخیه ببندید. اگر پارگی بسیار شدید است و خطر عفونت وجود دارد ، ممکن است به بخیه نیاز داشته باشید. پزشک شما قبل از دوختن محل زخم را بی حس می کند.
3. 3 برای مسکن ها از نسخه پزشک استفاده کنید. پارگی پوست می تواند بسیار دردناک باشد ، به ویژه اگر در نواحی حساس بدن باشد. از پزشک خود بخواهید که برای تسکین درد در زمان بهبودی اشک ، داروهای مسکن تجویز کند.
   • همچنین ممکن است پزشک شما مسکن های بدون نسخه ای را که می توانید از داروخانه محلی خود خریداری کنید ، توصیه کند.

قسمت 4 از 4: نحوه جلوگیری از پارگی پوست

1. 1 پوست خود را مرطوب کنید. لوسیون یا مرطوب کننده دیگر را به پوست خود بخصوص دست و پای خود بمالید. احتمال پارگی پوست خشک بسیار بیشتر از پوست مرطوب است.
   • آب همچنین به مرطوب شدن پوست شما کمک می کند ، بنابراین حتماً روزانه 2 لیتر آب بنوشید.
2. 2 رژیم غذایی سالم داشته باشید. غذاهایی که می خورید نیز می تواند بر پوست شما تأثیر بگذارد. غذاهایی که سلامت پوست را افزایش می دهند شامل آجیل ، گوجه فرنگی ، اسفناج و ماهی های چرب است.
3. 3 روشنایی کافی را فراهم کنید. پارگی پوست اغلب نتیجه ضربه است. برای جلوگیری از چنین حوادثی ، از وجود نور کافی در خانه و محل کار اطمینان حاصل کنید.