محتوا

• مراحل
• روش 1 از 1: دفتر خاطرات خود را ایجاد کنید
• نکات

بسیاری از مردم نوشتن وقایع زندگی خود را در یک مجله راحت و سرگرم کننده می دانند. توصیف فعالیتها و افکار روزانه در پایان یا ابتدای هر روز می تواند راهی سرگرم کننده برای بازگشت به آینده باشد. با این حال ، شما باید یاد بگیرید که از کجا شروع کنید و چگونه دفتر خاطرات را با رویدادهای زنده پر کنید. این یک کار چالش برانگیز است.از کجا شروع می کنید؟ مرحله شماره یک را برای دستورالعمل های خاص ایجاد دفتر خاطرات بخوانید.

مراحل

روش 1 از 1: دفتر خاطرات خود را ایجاد کنید

1. 1 بخرید یا دفتر خاطرات تهیه کنید. شما برای ثبت همه اتفاقات زندگی خود به آن نیاز خواهید داشت. به یاد داشته باشید ، زندگی شما یک هدیه است و شما فرصتی عالی برای توصیف آن دارید.
2. 2 در ابتدای هر ماه یک عنوان بنویسید. نیازی نیست هر روز که زندگی می کنید با جزئیات توضیح دهید ، در غیر این صورت به تعداد زیادی دفتر خاطرات نیاز خواهید داشت! در زیر هر ماه ، رویدادهای اصلی زندگی خود را بنویسید ، آنچه را که به خاطر می آورید و آنچه در همان زمان احساس کرده اید را شرح دهید. با این کار خواهید دید که چگونه هر ماه رشد و پیشرفت کرده اید.
3. 3 دفتر خاطرات را در مکانی امن قرار دهید تا کسی نتواند آن را پیدا کند. شما نمی خواهید کسی از افکار و احساسات شما مطلع شود ، درست است؟ همیشه به یاد داشته باشید که دفتر خاطرات را کجا قرار داده اید.
4. 4 مراحل را کامل کنید. هر ماه رویدادها و افکار خود را بنویسید تا انگشت خود را بر نبض زندگی متغیر و هیجان انگیز خود نگه دارید.

نکات

• از قلم استفاده کنید. سپس وسوسه نخواهید شد که شخصی ترین لحظات خود را پاک کنید. به یاد داشته باشید ، دفتر خاطرات برای دیگران نیست ، بنابراین شرمنده نباشید.
• به یاد داشته باشید که دفتر خاطرات متعلق به شماست و می توانید هر چیزی را که می خواهید در آن بنویسید.
• با جدا کننده مارپیچی یک دفتر خاطرات داشته باشید ، اگر لکه ایجاد کنید ، می توانید به راحتی صفحه را از بین ببرید. در مورد مجله ای که دوخته شده است ، پاره کردن ملحفه می تواند باعث پاره شدن آن شود!