محتوا

• روش 2 از 3: با حالت دهی حجم مو را بصری افزایش دهید
• روش 3 از 3: درمان مو و پوست سر
• نکات

1 موهای خود را روزانه بشویید. اگر شستن موها را روزانه (یا حداقل یک روز در میان) شروع کنید ، موهای شما بهترین ظاهر و حجم خوبی پیدا می کند. رژیم مراقبت از مو را انتخاب کنید که حجم مو را به حداکثر برساند و سعی کنید همیشه به آن پایبند باشید.

• موهای چرب و شسته نشده تمایل دارند به هم چسبیده و موهای شما را حجیم تر و صاف تر نشان دهند.

2 محصولات مراقبت از مو را با آب گرم یا دمای اتاق بشویید. سعی کنید از آب داغ برای شستن شامپو یا نرم کننده موهای خود استفاده نکنید. بهتر است این محصولات را با آب گرم یا آب در دمای اتاق بشویید.

• آب داغ می تواند به فولیکول های مو آسیب برساند و مشکل نازک شدن موها را تشدید کند.

3 برای افزایش حجم موها از شامپوها و نرم کننده های مخصوص استفاده کنید. حجم دادن به شامپوها و نرم کننده ها می تواند حجم موها را افزایش دهد. آنها فلس های مو را با پلیمر مخصوص می پوشانند ، که باعث می شود ضخامت هر یک از موهای فرد افزایش یابد.اگر می توانید محصولات حجم دهنده مورد علاقه خود را پیدا کنید ، به جای شامپو و نرم کننده ای که قبلاً استفاده می کردید ، از آنها استفاده کنید. سعی کنید روزانه موهای خود را بشویید.

• برای بهترین نتیجه ، از ترکیبی از شامپو و نرم کننده که برای افزایش حجم مو طراحی شده است ، استفاده کنید. حتی در یک سوپر مارکت معمولی می توانید چنین بودجه ای پیدا کنید.

4 بگذارید موهای شما دوباره رشد کند. موهای بسیار کوتاه ، صرف نظر از محصول مورد استفاده ، افزایش حجم را دشوار می کند - بلند کردن و حالت دادن موهای کوتاه معمولاً مشکل تر است. اگر به دنبال افزودن حجم به موهای خود هستید ، سعی کنید موهای خود را حداقل به 2.5 تا 5 سانتیمتر افزایش دهید ، طول اضافی گزینه های بیشتری را برای حالت دادن و حجم دادن به موها و همچنین ایجاد جلوه ای منحصر به فرد به شما می دهد.

• موهای بلند به این معنی نیست که شما بیش از حد رشد کرده اید. به عنوان مثال ، می توانید موهای بلندتری را در بالای سر خود رشد دهید و آنها را در دو طرف و پشت کوتاه نگه دارید.

روش 2 از 3: با حالت دهی حجم مو را بصری افزایش دهید

1. 1 برای افزایش حجم موها از موس سبک استفاده کنید. موس سبک معمولا بر موهای مو و ژل حالت دهنده ترجیح داده می شود ، زیرا پس از استفاده آثار کمتری روی موها باقی می گذارد. ژل های سنگین ، اسپری ها ، موم ها و موس ها می توانند موها را چسبناک و چرب کنند ، در حالی که موس سبک باعث می شود موها پر و حجیم به نظر برسند. قانون کلی را به خاطر بسپارید: هرچه محصول حالت دهنده روی موها کمتر احساس شود ، حجم بیشتری به موها می بخشد.
   • در این مورد ، مهمترین چیز این است که ابزاری را انتخاب کنید که برای یک تصویر خاص مناسب است. چندین موس مختلف (یا حتی یک ژل حالت دهنده یا دو ژل مختلف) را امتحان کنید تا زمانی که محصولی را پیدا کنید که از آن لذت می برید.
2. 2 از استفاده از ژل های حالت دهنده که موهای شما را سفت می کند ، خودداری کنید. اگر حجم دهنده موها را سفت و ترد می کند ، احتمالاً بهترین انتخاب برای جلوه دادن حجم نیست. هرچه انعطاف پذیری موها پس از استفاده از روش حجم دهنده باقی بماند ، به طور م moreثرتری تأثیر حجم را ایجاد می کند.
3. 3 روزانه مقدار متوسطی از محصول حجم دهنده انتخابی خود را انتخاب کنید. اگرچه ژل ها ، موس ها ، موم ها و اسپری های خاص به افزایش حجم مو کمک می کنند ، اما فقط جلوه موقت ایجاد می کنند. برای نتیجه مثرتر ، باید به طور مرتب از این محصولات استفاده کنید.
   • بهتر است از دستورالعمل های استفاده از یک حجم دهنده خاص که در برچسب آن مشخص شده است پیروی کنید. فقط از مقدار محصول توصیه شده توسط سازنده استفاده کنید.
4. 4 سعی کنید محصولات حالت دهنده را به انتهای موهای خود بمالید. با نوک سه تا چهار انگشت هر دو دست ، مقداری محصول حالت دهنده را بگیرید و دستان خود را از جلو به عقب بین موهای خود بکشید. محصول را روی موهای خود پخش کنید ، اما سعی کنید محصول زیادی به ریشه ها نزنید ، در غیر این صورت تأثیر تارهای چسبیده را خواهید دید. این روند را 3-4 بار تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
   • استفاده از محصولات حالت دهنده (حتی با حجم دهی) به ریشه مو می تواند بر حجم موها تأثیر منفی بگذارد. این به این دلیل است که محصولات یک ظاهر طراحی شده در ناحیه ریشه باعث می شوند که رشته ها به هم بچسبند و نتیجه نهایی ناهموار باشد.
5. 5 موهای خود را با دستان خود حالت دهید. از شانه در هنگام آرایش مو خودداری کنید ، زیرا این می تواند بر حجم مو تأثیر منفی بگذارد. برای بیشترین حجم دهی ، موهای خود را با دست حالت دهید.
   • شانه های صاف تمایل دارند موها را بکشند و حتی آنها را از ریشه جدا کنند ، یا آنها را مجبور به حالت دهی در جهت ناآشنا کنند ، که می تواند نواحی قابل توجهی از پوست سر را در مدل مو نمایان کند.
6. 6 بعد از استفاده از محصولات حالت دهنده حجم دهنده ، موها را خشک کنید. موهای خشک حجیم تر از موهای خیس یا موهایی هستند که با یک محصول حالت دهنده بیش از حد مرطوب شده اند. برای دستیابی به بهترین نتیجه ، موهای خود را بعد از استفاده از محصولات حالت دهنده سشوار بکشید. سشوار را در فاصله 30 سانتی متری از سر نگه دارید و هنگام خشک شدن موها را با دستان خود شانه کنید. این به شما امکان می دهد سریعتر آنها را خشک کنید.
   • بیشتر محصولات حالت دهنده برای موهای مرطوب یا مرطوب توصیه می شود. این اجازه می دهد تا محصول به طور مساوی در سراسر مو پخش شود.
   • اگر موهای شما بعد از استفاده از محصول حالت دهنده هنوز مرطوب است ، منتظر بمانید تا موها خشک شوند و سپس چندین بار آن را با دستان خود شانه کنید تا بلند شده و حجم ایجاد کند.
7. 7 مدل موهای جدید را امتحان کنید تا ظاهر مناسب شما را پیدا کند. تغییر مدل مو برای به حداکثر رساندن جلوه حجم ، اغلب شامل آزمایش و خطا است. مدتی وقت بگذارید تا روش های مختلف حالت دهی را امتحان کنید تا روش مناسب تری را بیابید. به عنوان مثال ، اگر از یک محصول حالت دهنده حجم دهنده استفاده می کنید ، سعی کنید موهای خود را با دستان خود به پهلو برسانید یا میزان محصول مورد استفاده خود را تنظیم کنید.
   • اگر موهای مجعد یا موج دار دارید ، سعی کنید با انگشتان خود فرهای طبیعی خود را به رشته های کوچکتر برای حداکثر حجم جدا کنید. برای یک ظاهر کامل ، هر حلقه را به 2-4 رشته تقسیم کنید.
   • سعی کنید موهای خود را با محصولات حالت دهنده به طور یکنواخت (بالا ، جلو ، عقب و کناره ها) درمان کنید. این به ایجاد ظاهر تراکم طبیعی مو بدون تأثیر اشباع بیش از حد با محصولات حالت دهنده کمک می کند.

روش 3 از 3: درمان مو و پوست سر

1. 1 از آفتاب سوختن پوست سر خود خودداری کنید. همه نمی دانند که آفتاب سوختگی بالای سر شما می تواند بر حجم موها تأثیر منفی بگذارد. پوست سوخته مستعد افزایش ریزش مو است و باعث نازک شدن مو و کاهش حجم آن می شود. بنابراین ، اگر قصد دارید بیش از 20-30 دقیقه زیر نور آفتاب بمانید ، حتماً از کلاه یا کرم ضد آفتاب در بالای سر خود استفاده کنید.
   • گرم شدن بیش از حد پوست سر در زیر نور آفتاب موها را نازک و شکننده می کند که بر حجم آن تأثیر منفی می گذارد.
2. 2 کل روز کلاه تنگ نپوشید. بسیاری از مردان هر روز کلاه ، کلاه و کلاه بیس بال می پوشند. متأسفانه این تأثیر منفی بر حجم مو دارد. سرپوش موها را فشرده کرده و حجم آن را کاهش می دهد و همچنین می تواند گردش خون در پوست سر را مختل کند. به نوبه خود ، این می تواند منجر به بدتر شدن وضعیت مو و کاهش حجم آن شود.
   • استفاده روزانه از کلاه های تنگ نیز می تواند به فولیکول های مو و موهای نازک آسیب برساند.
3. 3 استفاده از محصولاتی که باعث تحریک رشد مو می شوند را در نظر بگیرید. اگر کمبود حجم مو به دلیل نازک شدن موها است ، از محصولاتی استفاده کنید که رشد مو را تحریک می کنند. به احتمال زیاد ، این روش به شما کمک می کند موهای خود را حجیم تر کنید. با پزشک خود مشورت کنید و ببینید چه محرک های رشد مو را توصیه می کند. به خاطر داشته باشید که این محصولات در جلوگیری از ریزش مو بهتر از ترمیم موهای ریزش شده هستند ، بنابراین پیشقدم باشید و به محض مشاهده نازک شدن موهای خود با پزشک خود مشورت کنید.
   • محبوب ترین داروها برای تحریک رشد مو ماینوکسیدیل (Regein) و فیناستراید (Propecia) هستند. ماینوکسیدیل یک داروی موضعی است و فیناستراید به شکل قرص در دسترس است.

نکات

• اگر موهای شما نازک می شود ، می تواند ارثی باشد یا نشانه ای از یک مشکل سلامتی باشد. قبل از نسبت دادن ریزش مو به یک فرایند طبیعی ، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید هیچ مشکلی برای سلامتی وجود ندارد که می تواند منجر به نازک شدن موها شود.
• بسته به میزان نازک بودن موهای شما ، ممکن است لازم باشد چندین استراتژی را به طور همزمان استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. به عنوان مثال ، شامپو حجم دهنده و اسپری مو می تواند ترکیبی ایده آل باشد. تا زمانی که دارویی را که برای موقعیت شما مناسب است پیدا کردید ، با ترکیبات مختلف دارویی آزمایش کنید.
• اگر ریزش مو یک مشکل ارثی است ، از یک تکه طاس استفاده کنید.