چگونه باهوش باشیم

نویسنده: Laura McKinney
تاریخ ایجاد: 1 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
13 تمرین عجیب برای مغز که شما را باهوش تر می کند ؟؟؟
ویدیو: 13 تمرین عجیب برای مغز که شما را باهوش تر می کند ؟؟؟

محتوا

هوش هدیه ای نیست که از بدو تولد به ما داده شود. با کمی تلاش می توانید هوشمندتر شوید! برای انجام این کار ، شما باید مغز خود را با بازی های مسابقه ای و تمریناتی که به خلاقیت نیاز دارند ، آموزش دهید ، مهارت های ارتباطی را رشد دهید ، سخت یاد بگیرید و دائماً تلاش کنید تا افق دید خود را گسترش دهید با ذهن باز و از منطقه راحتی خود خارج شد. بالا بردن مغز می تواند کاری دلهره آور به نظر برسد ، اما اگر واقعاً مشتاق یادگیری هستید می توانید این کار را انجام دهید.

مراحل

روش 1 از 5: آموزش مغز

  1. بازی های مغزی مانند مکعب روبیک را انجام دهید. چنین بازی های مسابقه ای باعث کار مغز می شود و قدرت مغز شما را بهبود می بخشد. مغز نیز یک عضله است: شما باید آن را مجبور به ورزش کنید!
    • کاشی های شماره سودوکو یک بازی پازل عالی است که به شما کمک می کند تا تفکر خود را توسعه دهید. این بازی به صورت کتاب در دسترس است ، اغلب در روزنامه ها چاپ می شود و همچنین به راحتی و به صورت آنلاین در دسترس است.

  2. به فعالیت های هنری بپیوندید. طراحی ، مجسمه سازی و سایر فعالیت های هنری به شما کمک می کند تا خلاقیت خود را برانگیخته و مهارت های حل مسئله را رشد دهید. ذهن خلاق می تواند خارج از چارچوب فکر کند تا در هر شرایطی به دنبال راه حل های بهتر و سریعتر باشد.
  3. ریاضیات را انجام دهید. حساب ذهنی یا محاسبه سریع را بیاموزید. ریاضیات مستلزم این است که مغز شما فعال و متصل باشد تا بتوانید بهتر و سریعتر فکر کنید.

  4. نوشتن نوشتن داستان یا شعر. کار آهنگسازی ، مغز را مجبور به کار می کند تا شرایط و خطوط ، شخصیت ها و تنظیمات را ابداع کند. در نتیجه ، شما در تفکر بهتر خواهید بود و می دانید که چگونه اطلاعات را پردازش کنید. استفاده از چنین زبانی به شما در بهبود واژگان و جملات خود نیز کمک می کند. نوشتن همچنین یک روش عالی برای بیان خود و افکار شما است. تبلیغات

روش 2 از 5: مهارت های ارتباطی را گسترش دهید


  1. سادگی در برقراری ارتباط. اگر چیزهایی بگویید که هیچ کس نمی فهمد ، باهوش نخواهید شد. یک فرد با استعداد کسی است که توانایی تبدیل چیزهای پیچیده را به سادگی دارد. تمرین کنید مفاهیم را برای دیگران توضیح دهید تا ببینید چقدر ساده و واضح می توانید بیان کنید.
  2. یاد بگیرند که چگونه گوش کنید نظرات دیگران در مورد موضوعات بحث برانگیز ، یا موضوعاتی که آنها بدون اطلاع شما از آنها اطلاع دارند. لازم نیست با آنها موافق باشید ، اما به یاد داشته باشید که همه افراد چیزی دارند که می توانید از آنها یاد بگیرید. پرسیدن س questionsال به شما کمک می کند عقاید خود را دوباره ارزیابی کنید یا اشتباهات آنها را تشخیص دهید. ذهن باز داشته باشید. هرچه مغز شما تیزتر باشد ، سوالات بیشتری در مورد همه اطرافیان خواهید پرسید.
  3. با مردم خوب رفتار کن. نشان دادن مهربانی در برابر چالش ها بیان بلوغ ، عظمت و درک است. فراموش نکنید که می توانید چیزهای زیادی از دیگران یاد بگیرید. مهربانی شما نسبت به مردم زمینه دسترسی شما به زندگی و تجربیات آنها را فراهم می کند. شما نمی دانید چه چیزی یاد خواهید گرفت؟ تبلیغات

روش 3 از 5: خودآموزی

  1. اهداف مطالعه خود را تعیین کنید. به یاد داشته باشید که تحصیلات باری نیستند که برای به دست آوردن مدرک خود باید آن را تکمیل کنید. این درک جهان پیرامون ما است. به دلایلی ، طبیعت کنجکاو از ابتدای مدرسه دیگر س questionsال نمی کند. با این حال ، یک ذهن درخشان همیشه در مورد دنیای اطراف خود س questionsال می کند و سعی می کند به درستی توضیح دهد. این رمز "نبوغ" است.
    • یادگیری خودحتی می توانید از تجربیات زندگی خود که بعضی اوقات "آموزش طبیعی" نامیده می شود ، یاد بگیرید.
  2. واژگان خود را گسترش دهید هر روز در فرهنگ لغت چند تعریف پیدا کنید ، یا اگر انگلیسی یاد گرفتید ، در برنامه "word-of-the-day" (هر روز یک کلمه جدید) در اینترنت مشترک شوید. همچنین می توانید در مجلات فرهنگی تست واژگان (اگر می خواهید لغات انگلیسی خود را افزایش دهید ، Readers Digest یک مجله مفید است) شرکت کنید و یا کتابهایی بخرید که به شما در افزایش لغات شما کمک می کند. فرهنگ لغت را کلمه به کلمه مشاهده کنید. حداقل یک سال طول می کشد اما عاقل تر خواهید شد.
  3. کتابهای متنوعی بخوانید. عادت زیاد خواندن اغلب به عنوان کلید داشتن ذهن هوشمند توصیف می شود. درخشان ترین افراد دنیا هر روز آن را می خوانند. ممکن است همیشه از خواندن لذت نبرید ، اما این عادت به شما کمک می کند با بسیاری از ایده ها و تجربیات جدید ذهن خود را باز کنید. با یافتن مطالعه در همه ژانرها ، غنای خواندن خود را حفظ کنید.
  4. دنیای اطراف خود را مطالعه کنید. علاقه به موضوعاتی مانند رویدادهای جاری ، رویدادهای جالب ، نقل قولهای شوخ و الهام بخش ، کتابها و فیلمهای عالی ، تحقیقات علمی و اختراعات جالب را پرورش دهید. . برنامه های تلویزیونی آموزشی راهی عالی برای یادگیری است. تمرین تفکر انتقادی درباره جهان پیرامون از طریق آگاهی از علت و معلول در همه چیز ، هوشمندانه تر می شود.
    • اگر سرعت خواندن شما بیش از سرعت صحبت کردن باشد ، خواندن کتاب یا اسناد الکترونیکی مانند ویکی بسیار کارآمدتر از تماشای یک نمایش برای همه است ، اما به هیچ فکر برنامه های آموزشی به تصویر بستگی دارد. نمایش های تلویزیونی تجاری واقعاً سودمند نیستند ، زیرا هدف نهایی آنها این است كه شما را به جای پاسخ دادن به مواردی كه برای انجام كارها نیاز دارید ، از صفحه و تبلیغات باز نگذارید. دیگر.
  5. ایجاد ارتباط کنید. به جای جمع آوری اطلاعات کمی بی فایده ، روش هایی برای استفاده از دانش پیدا کنید. دانش مدفون در اعماق مغز هیچ فایده ای نخواهد داشت. شما باید بتوانید آن را در زندگی واقعی اعمال کنید. به موقعیت هایی فکر کنید که در آن اطلاعات خاصی می توانند مفید واقع شوند. آن اطلاعات را به اشتراک بگذارید و خواهید دید که چگونه آنها توسعه می یابند! تبلیغات

روش 4 از 5: عادت های خوب ایجاد کنید

  1. به طور منظم پرسیدن. به طور مداوم پرسیدن س thingsال و مطالعه چیزهای اطراف ما راهی برای هوشمند سازی ما است. هیچ عیبی ندارد که نتوانید به س questionsالهایی مانند چرا و چگونه پاسخ دهید. همه چیزی دارند که نمی دانند. اما وقتی عادت خوبی دارید که وقتی چیزی را نمی دانید س askingال کنید ، خود را دقیق و باهوش می کنید.
  2. اهداف تعیین کنید هفتگی همانطور که اهداف خود را برای هفته آینده تعیین کردید ، از خود بپرسید که هفته گذشته به چند هدف دست یافتید ، چرا برخی از اهداف خود را محقق نکردید و چه کاری می توانید انجام دهید تا شانس موفقیت خود را افزایش دهید. .
    • همیشه برای رسیدن به هر هدف سخت کار کنید. بدون هدف ، دیگر چیزی به امید آن ندارید. وقتی به اهداف خود رسیدید به خود پاداش دهید.
    • منظم زندگی کنید. نیازی نیست که به شدت افراطی و منظم باشید ، اما اتلاف وقت عاقلانه نیست. بله ، بسیاری از نوابغ دارای زندگی "بی نظمی" هستند (مانند اساتید غیبت) ، اما اگر تلاش می کنید باهوش باشید ، استفاده آگاهانه از وقت خود یک گام بزرگ به جلو و در مسیر درست است.
  3. صرف وقت برای یادگیری. فرایند یادگیری خود به خود زمان می برد و اگر می خواهید هوشمندتر شوید نیز تلاش زیادی می طلبد. منتظر یک شبه معجزه نمانید! اگر می خواهید واقعاً باهوش شوید باید وقت زیادی را صرف یادگیری و مثبت اندیشی کنید.
  4. مطالعه را متوقف نکنید. امروز منابع اطلاعاتی زیادی وجود دارد که می توانید به آنها دسترسی پیدا کنید. کتاب ها ، مستندها و اینترنت فقط تعدادی از آنهاست. مدرسه فقط منبع دانش است. A شما در مدرسه نیز ثابت نمی کند که باهوش هستید. تمرین و ذهنیت باز ، شما را باهوش تر می کند و یادگیری مداوم به شما در رسیدن به آنجا کمک می کند. تبلیغات

روش 5 از 5: افق ها را گسترش دهید

  1. زبان جدیدی یاد بگیرید. علاوه بر مزایای آموزش زبان ، یادگیری یک زبان جدید همچنین می تواند شما را به افراد و ایده های جدید نزدیک کند. وقتی به جایی بروید که کمی درباره صدای آنها بدانید ، کمتر احساس بیگانگی خواهید کرد. همچنین ، بعضی اوقات متوجه خواهید شد که برخی اصطلاحات و اصطلاحات وجود دارد که قابل ترجمه به زبان مادری شما نیستند! این می تواند یک تمرین سرگرم کننده و چالش برانگیز مغزی باشد. (توجه داشته باشید ، شما باید صبور و فعال باشید زیرا یادگیری یک زبان برای رسیدن به سطح مطلوب زمان می برد.)
  2. تا آنجا که ممکن است از مکانها بازدید کنید. همچنین باید سعی کنید به کشورهای دیگر سفر کنید. سفر به شهرهای کشور یا خارج از کشور کمک می کند ذهن شما باز شود و چیزهای زیادی در مورد جهان به شما یاد دهد. شما این فرصت را خواهید داشت که با فرهنگ های دیگر (سبک زندگی مردم در سرزمین های مختلف و نحوه رفتار آنها با یکدیگر) آشنا شوید. همچنین یاد خواهید گرفت که در هر مکان چیزهای زیادی برای دیدن و انجام وجود دارد. شما شیفته ثروت مردم و فرهنگهای مختلف این جهان خواهید شد. این تجربیات به شما کمک می کند باهوش و جالب شوید.
  3. ذهن آزاد داشته باشید و آماده یادگیری چیزهای جدید باشید. دلیل این نیست که شما در کاری مهارت دارید ، باید همیشه به آن پایبند باشید! راهی برای خروج از منطقه راحتی خود پیدا کنید. آنجاست که می توانید از آن یاد بگیرید. تبلیغات

مشاوره

  • فقط یک شکل از هوش وجود ندارد. فرم هایی مانند هوش کتاب ، هوش مهارت عملی ، هوش تعاملی ، هوش هیجانی ، هوش فناوری و موارد دیگر وجود دارد.
  • هوشمند بودن می تواند هوشمندانه به نظر برسد ، به خصوص در انگلیس. اطمینان حاصل کنید که باهوش هستید و می دانید به چه نوع هوشی نیاز دارید یا می خواهید. شناسایی نادرست این موضوع می تواند شما را پشیمان کند.
  • تفاوت بین هوشمند و خردمند بودن را بدانید. هوش با دانستن زیاد در مورد یک موضوع یکی نیست. هوش به معنای درک مشکلات و توانایی یافتن راه حل برای آنها است. خرد به معنای دانستن چیزهای زیادی در مورد یک یا چند موضوع است. آیا هر دو ویژگی هوشمندانه و خردمندانه دارید یا فقط یک ویژگی دارید؟
  • فقط دنبال آنلاین نباشید و به دنبال چیزی بگردید تا مردم را تحسین کنید. در عوض ، یک موضوع را انتخاب کنید و تحقیق کنید.
  • اگر کسی س youالی از شما پرسید و نمی دانید چگونه پاسخ دهید ، از او بخواهید آن را توضیح دهد یا به روش دیگری س askال کند. شاید آنها نمی دانند چگونه سوالی را بپرسند یا می خواهند غیرمستقیم آن را بپرسند. شاید آنها واقعاً نمی پرسند ، اما می خواهند ایده دیگری را بیان کنند. به عنوان مثال ، "آیا من این شلوار را بیش از حد چاق پوشیده ام؟" در واقع نه یک سوال بلکه فقط یک روش ابراز وجود است. اگر می دانید که آنها پاسخ صمیمانه را می خواهند اما نمی دانند چگونه آن را بیان کنند ، از آنها بپرسید که چرا می خواهند آن را بدانند یا به متن سوال تکیه می کنند. وقتی فهمیدید که آنها واقعاً چه می خواهند بدانند که برای آنها پاسخی نمی دانید ، صادق باشید و بگویید که نمی دانید.
  • در کلاس ، هنگام سخنرانی ، در جلسات یا سمینارها تمرکز کنید. تمرکز به شما کمک می کند اطلاعات و سرنخ هایی را جمع آوری کنید که دیگران نادیده می گیرند. این در وقت شما صرفه جویی می کند و به شما کمک می کند باهوش باشید.
  • شروع به تصور اینکه شما از مردم برتر هستید ، نکنید زیرا از آنها سریعتر هستید.
  • در طول کلاس تمرکز کنید. اگر چیزی را نمی فهمید ، از معلم س askال کنید. از پرسیدن نترسید!

هشدار

  • به خود نشان ندهید "همه را می دانید" یا در همه چیز مهارت دارید ، کسی نیستید که دوست دارد بحث کند. هیچ کس چنین افرادی را دوست ندارد! فروتن و حساس باشد بهتر است.
  • با دانستن محدودیت های خود ، باید هر از گاهی مکث کنید تا به خود نگاه کنید و ببینید چگونه می توانید به هدف اصلی خود برسید.
  • خود را دست کم نگیرید. با این کار شما باور می کنید که باهوش نیستید. که می تواند به احساس "تسلیم" و رضایت از خود منجر شود.به خود بگویید ، مهم نیست که چقدر زمان و تلاش لازم باشد.