از خارش واژن جلوگیری کنید - نکات

ویدیو: تداوی خارش واژن علت آن با داکتر نیلاب بهداد

محتوا

مراحل

بیشتر خانم ها در مقطعی از زندگی خود دچار خارش دستگاه تناسلی می شوند. برای برخی از افراد ، این ممکن است یک مشکل جزئی باشد که خود به خود برطرف می شود ، اما برای برخی دیگر ممکن است به دلیل بیماری یا آلرژی ادامه یابد. بسته به علت خاص خارش واژن ، می توانید آن را در خانه درمان کنید یا بهتر است برای درمان حرفه ای به پزشک مراجعه کنید.

مراحل

روش 1 از 5: خارش را به طور موقت از بین می برد

از کمپرس سرد استفاده کنید. علت خارش واژن شما هرچه باشد ، می توانید با استفاده از کمپرس سرد (به عنوان مثال استفاده از حوله) به لابیا ، به طور موقت ناراحتی را برطرف کنید.
- برای استفاده از کمپرس سرد ، حوله تمیز را زیر آب سرد و روان قرار دهید تا مرطوب شود. سپس ، آب اضافی را خارج کرده و به مدت 5-10 دقیقه آن را روی دستگاه تناسلی خود بمالید.
- حتما حوله ها را بعد از استفاده کاملاً بشویید. اگر می خواهید کمپرس سرد را تکرار کنید ، از یک حوله جدید استفاده کنید.
- می توانید از کیسه یخ نیز استفاده کنید. حتما بسته یخ را در یک دستمال کاغذی تمیز بپیچید و آن را بیش از 20 دقیقه در یک زمان قرار ندهید.
از شر مواد تحریک کننده خلاص شوید. مواد تحریک کننده حاصل از مواد شوینده لباس ، صابون یا سایر محصولات می توانند باعث خارش واژن شوند. استفاده از مواد شوینده بدون بو و استفاده از نرم کننده پارچه می تواند به تسکین خارش واژن ناشی از آلرژی کمک کند. شما همچنین باید از محصولات تمیز کننده ملایم استفاده کنید تا مواد محرک احتمالی را از ژل دوش خود پاک کنید.
- به عنوان مثال ، می توانید از صابون Dove bar یا Cetaphil پاک کننده ملایم پوست استفاده کنید.
- برای جلوگیری از تحریک دستگاه تناسلی از استفاده از محصولات تمیز کننده ، پارچه ، پودر یا محصولاتی که بو دارند خودداری کنید.
از مرطوب کننده استفاده کنید. برای کمک به تسکین خارش واژن ، در اکثر داروخانه ها می توان کرم های پر از آب یا پمادهای امولسیون شده خریداری کرد. حتماً تمام دستورالعمل های استفاده از کرم / پماد را دنبال کنید. توجه داشته باشید که این محصولات به درمان علت اصلی خارش واژن کمک نمی کنند.
از خاراندن خودداری کنید. خراش فقط تحریک را تشدید کرده و خارش بیشتری ایجاد می کند. خراش حتی اگر باعث پارگی شود می تواند باعث عفونت شود ، بنابراین به هر قیمتی از خراشیدن خودداری کنید.
علت را درمان کنید. بعضی از خانم ها ممکن است گاه به گاه دچار خارش دستگاه تناسلی شوند و نیازی به درمان نباشند ، اما اگر دچار خارش شدید یا مداوم باشید ، دلایل اساسی آن وجود دارد شناسایی علت برای کمک به درمان عفونت یا جلوگیری از تماس با علت تحریک بسیار مهم است.

روش 2 از 5: از خارش ناشی از عفونت مخمر جلوگیری کنید

عفونت مخمری را تشخیص دهید. تشخیص عفونت های مخمر گاهی اوقات ممکن است از انواع دیگر عفونت دشوار باشد ، بنابراین اگر در تشخیص خود مطمئن نیستید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. علائم رایج عفونت مخمر شامل التهاب ، احساس سوزش ، درد واژن و ترشحات واژن بدون بو (که می تواند مایع یا ضخیم و به رنگ سفید باشد) است.
- اگر علائم دیگری از ترشحات واژن وجود دارد ، ممکن است عفونت دیگری داشته باشید.
- زنانی که باردار هستند ، آنتی بیوتیک مصرف می کنند ، دیابت دارند یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر در معرض خطر عفونت های مخمری هستند.
- اگر باردار هستید و مشکوک به عفونت هستید ، باید برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنید. اگر در واقع عفونت مخمری نباشد ، عفونت می تواند به نوزادی آسیب برساند.
از محصولات بدون نسخه استفاده کنید. بسیاری از کرم ها و قرص های ولو برای درمان عفونت های مخمری استفاده می شوند که در اکثر داروخانه ها به فروش می رسند. این محصولات در درمان اکثر عفونت های مخمری موثر هستند.
- برخی از محصولات به درمان های مختلفی نیاز دارند. اگر به عفونت مکرر مخمر مبتلا هستید ، محصولی را انتخاب کنید که به مدت 7 روز ادامه یابد.
- اگر بیش از حد احساس ناراحتی می کنید ، به دنبال درمان عفونت مخمر باشید که حاوی موادی باشد که خارش را کاهش می دهد.
- بوتوکونازول ، کلوتریمازول ، میکونازول و ترکونازول از رایج ترین مواد فعال داروهای عفونت مخمری هستند و اثبات شده است که همه آنها در مقابله با این عفونت مثر هستند.
درمان های جایگزین را در نظر بگیرید. اگر داروهای معمولی جواب نمی دهند یا می خواهید چیز طبیعی تری پیدا کنید ، چند گزینه پیش روی شماست.
- از شیاف اسید بوریک استفاده کنید. اسید بوریک در از بین بردن باکتری های عامل عفونت های مخمری بسیار مثر است. شیاف بوریک اسید را می توانید در بیشتر فروشگاه های بهداشتی خریداری کنید. کاملاً خود عفونت مخمری را با پودر اسید بوریک درمان نکنید زیرا پودر تحریک را بدتر می کند. توجه داشته باشید که اسید بوریک سمی است ، بنابراین در حین مصرف اسید بوریک آن را به دیگران ندهید.
- از روغن درخت چای استفاده کنید. با استفاده از تامپون (لوله تامپون) آغشته به روغن درخت چای می توانید عفونت مخمری را درمان کنید. هنگام استفاده از این روش مراقبت کنید و اگر تامپون ناراحت کننده است ، آن را بردارید. اگرچه اعتقاد بر این است که روغن درخت چای ضد قارچ است ، اما آزمایشات بیشتری برای اثبات اثر آن در درمان عفونت های مخمری لازم است.
- عفونت را با پروبیوتیک درمان کنید. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد با افزایش میزان باکتری های خوب در بدن می توانید با عفونت های مخمری مبارزه کنید. برای افزایش میزان باکتری های مفید ، می توانید قرص های لاکتوباسیلوس (موجود در فروشگاه های مواد غذایی طبیعی) را مستقیماً وارد واژن کنید. حتی می توانید با خوردن ماست غنی از پروبیوتیک یا استفاده از ماست روی دستگاه تناسلی ، عفونت را درمان کنید. توجه داشته باشید که این روش های درمانی به اندازه روش های سنتی موثر نیستند و ممکن است هزینه بالاتری نیز داشته باشند.
بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. بیشتر عفونت های مخمری را می توان در خانه درمان کرد ، اما در بعضی موارد به پزشک مراجعه کنید.به طور کلی ، اگر هرگز به عفونت مخمر مبتلا نشده اید ، بهتر است به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است خود را به اشتباه تشخیص دهید. همچنین اگر عفونت مخمر بعد از درمان بهبود نیافت ، به پزشک مراجعه کنید.
- اگر عفونت مخمر شما به درمان های بدون نسخه پاسخ ندهد ، ممکن است پزشک داروی خوراکی برای شما تجویز کند.
- عفونت مخمری اغلب با ترشحات ضخیم سفید واژن همراه است. اگر ترشحات کمی خاکستری ، زرد یا مایل به آبی است ، باید به پزشک مراجعه کنید ، زیرا ممکن است عفونت مخمری نباشد.
- اگر می خواهید عفونت مخمر را تأیید کنید اما نمی خواهید به پزشک خود مراجعه کنید ، می توانید یک کیت آزمایش غربالگری خانگی مانند آزمایش غربالگری واگیزیل برای تأیید تشخیص خریداری کنید. با این حال ، اگر علائم شما با درمان خانگی بهبود نیافت ، هنوز باید به پزشک مراجعه کنید.
از بروز عفونت های مخمری در آینده جلوگیری کنید. اگرچه جلوگیری از عود مجدد همه مخمرها در آینده امکان پذیر نیست ، اما چند روش وجود دارد که می تواند به کاهش خطر عفونت مخمر کمک کند.
- در صورت عدم نیاز به آنتی بیوتیک مصرف نکنید. آنتی بیوتیک ها می توانند تعادل باکتریایی در واژن را مختل کرده و باعث ایجاد عفونت مخمری شوند. حتی در این صورت ، اگر واقعا نیاز دارید ، هنوز هم نیاز به مصرف آنتی بیوتیک دارید.
- لباس زیر نخی بپوشید.
- از پوشیدن شلوار ، جوراب و لباس زیر تنگ خودداری کنید.
- با از بین بردن سریع لباس های مرطوب و پرهیز از وان های گرم ، ناحیه واژن را تا حد ممکن خشک نگه دارید.
- اگر از قرص های جلوگیری از بارداری که حاوی استروژن هستند و دارای عفونت مکرر مخمری هستند استفاده می کنید ، باید به سراغ قرص فقط پروژستین بروید یا از روش دیگری برای جلوگیری از بارداری استفاده کنید ، زیرا افزایش سطح استروژن می تواند باعث ایجاد عفونت مخمری شود.

روش 3 از 5: از خارش ناشی از واژینوز باکتری جلوگیری کنید

از علائم دیگر آگاه باشید. از دیگر علائم واژینوز باکتریایی می توان به احساس سوزش ، التهاب ، ترشحات سفید خاکستری و بوی ماهی اشاره کرد. ممکن است همه ، برخی یا حتی هیچ یک از علائم ذکر شده در بالا را داشته باشید.
- در حال حاضر ، علت دقیق واژینوز باکتریایی هنوز مشخص نشده است ، اما برخی از زنان بیش از دیگران مستعد ابتلا به عفونت واژن هستند. بسیاری از افرادی که واژینوز باکتریایی داشته اند حداقل سالی یک بار برمی گردند. این ممکن است به این دلیل باشد که برخی از زنان دارای سطح پایین پروبیوتیک طبیعی هستند.
به دکتر خود مراجعه کنید برخلاف عفونت مخمری ، واژینوز باکتریایی به طور موثری در خانه قابل درمان نیست. برای بهبود عفونت و تسکین علائم ، باید به پزشک مراجعه کرده و داروهای تجویز شده مصرف کنید. ممکن است داروی خوراکی مانند مترونیدازول یا تینیدازول یا استفاده از کرم ، به عنوان مثال کلیندامایسین برای شما تجویز شود.
- برای تشخیص واژینوز باکتریایی ، پزشک شما باید معاینه لگن و اسمیر واژن را برای بررسی سلول های زیر میکروسکوپ انجام دهد. پزشک شما ممکن است از یک نوار برای بررسی PH واژن شما استفاده کند.
- اگر باردار هستید فوراً باید معالجه شوید زیرا واژینوز باکتریایی می تواند منجر به عوارض جدی شود.
از عود عفونت مخمر واژن جلوگیری کنید. اگرچه راهی برای جلوگیری از بازگشت همه عفونت ها وجود ندارد ، اما می توانید با انجام چند مرحله ساده خطر خود را کاهش دهید:
- از دوش گرفتن خودداری کنید زیرا این امر می تواند تعادل طبیعی باکتری ها را در واژن به هم بزند و منجر به عفونت شود.
- از مصرف محصولات معطر مانند صابون ، تامپون و اسپری خودداری کنید.
- کاهش شریک جنسی. اگرچه علت آن کاملاً روشن نیست ، زنانی که با چند نفر رابطه جنسی برقرار می کنند ، اخیراً با فرد جدیدی رابطه جنسی برقرار کرده اند یا با مردان رابطه جنسی برقرار کرده اند ، در معرض خطر بالاتری از واژنوز باکتریایی هستند.
- بعد از استحمام ناحیه واژن را خشک کنید و از وان های آبگرم خودداری کنید.
- همیشه پس از استفاده از توالت از جلو به عقب پاک کنید تا از ورود باکتری مدفوع به واژن جلوگیری شود.

روش 4 از 5: از خارش ناشی از عفونت مقاربتی جلوگیری کنید

علائم هشدار دهنده عفونت مقاربتی را بدانید. خارش واژن می تواند نشانه بسیاری از بیماری های مقاربتی باشد. اگر علائم زیر را تجربه کردید یا دلیل دیگری دارید که فکر می کنید در معرض عفونت مقاربتی قرار گرفته اید ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید می توانید به یک عفونت منتقله از طریق جنسی مبتلا شوید.
- تریکومونیازیس معمولاً باعث قرمزی واژن ، بوی شدید و ترشحات واژن به رنگ سبز زرد می شود.
- کلامیدیا معمولاً هیچ علامتی ندارد اما می تواند باعث خونریزی غیرمعمول ، ترشحات واژن و درد شکم شود.
- سوزاک معمولاً باعث ترشح خونی یا ضخیم واژن ، کدر شدن ، خارش مقعدی و درد هنگام دفع ادرار می شود.
- تبخال معمولاً باعث برجستگی های قرمز ، تاول یا زخم در اطراف دستگاه تناسلی می شود.
- HPV یا زگیل های تناسلی اغلب باعث ایجاد زگیل های کوچک گوشتی در نزدیکی دستگاه تناسلی می شوند که می توانند به صورت خوشه ای ظاهر شوند.
به دکتر خود مراجعه کنید اگر به عفونت منتقله از راه جنسی مبتلا هستید ، باید برای معالجه پزشکی به پزشک مراجعه کنید. در صورت عدم درمان ، برخی از عفونت های مقاربتی می توانند منجر به عوارض جدی شوند. بنابراین ، باید بلافاصله به پزشک خود مراجعه کرده و دارو را طبق دستورالعمل مصرف کنید.
- سوزاک ، کلامیدیا ، تریکومونیازیس و سفلیس همه با آنتی بیوتیک قابل درمان هستند. بسته به عفونت ، پزشک ممکن است یک آنتی بیوتیک خوراکی یا تزریق تجویز کند.
- هیچ درمانی برای HPV وجود ندارد ، اما پزشک ممکن است گزینه های درمانی را برای کمک به کاهش ظاهر زگیل های تناسلی توصیه کند.
- با کاهش داروهای ضد ویروسی می توان تبخال را سرکوب کرد ، اما هیچ درمانی وجود ندارد و نمی توان تضمین کرد که فرد آلوده دیگران را آلوده نکند.
از عفونت های آینده جلوگیری کنید. بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به بیماری مقاربتی ، داشتن رابطه جنسی ایمن است.
- اگر رابطه جنسی نداشته باشید یا فقط با کسی که به این بیماری مبتلا نیست ، خطر ابتلا به عفونت مقاربتی کمترین است.
- اگر با بیش از یک نفر رابطه جنسی دارید ، هنگام استفاده از کاندوم از خود محافظت کنید.

روش 5 از 5: از احساس خارش واژینیت که ناشی از عفونت نیست جلوگیری کنید

علل و علائم را بفهمید. واژینیت غیر عفونی اصطلاح عمومی سوزش واژن است که به دلیل هیچ نوع عفونی ایجاد نمی شود. واژینیت می تواند دلایل زیادی داشته باشد ، از جمله واکنش آلرژیک ، تحریک پوست و عدم تعادل هورمون ها.
- تشخیص واژینیت عفونی و غیر عفونی ممکن است دشوار باشد. عفونت های مخمری اغلب با حساسیت به مواد شوینده لباس شسته می شوند. بنابراین اگر مطمئن نیستید که چه چیزی باعث ایجاد علائم شما شده است ، مراجعه به پزشک بسیار مهم است. علائم شایع شامل احساس سوزش در واژن ، ترشحات واژن و درد لگن است.
استفاده از محصولات بالقوه تحریک کننده را متوقف کنید. خارش واژن می تواند در اثر واکنش آلرژیک به محصولی که استفاده می کنید مانند صابون یا مواد روان کننده ایجاد شود.
- در صورت حساسیت از استفاده از محصولات بدبو خودداری کنید.
- اگر کمی پس از شروع استفاده از یک محصول جدید خارش واژن ایجاد شد ، بلافاصله مصرف آن را قطع کرده و از مصرف محصولات با همان مواد خودداری کنید.
تغییرات هورمون را کنترل کنید. برخی از خانم ها به دلیل کاهش استروژن ، درست قبل و یائسگی دچار خارش واژن می شوند. برای جلوگیری از این مسئله ، پزشک ممکن است کرم استروژن ، قرص خوراکی استروژن یا حلقه استروژن واژن برای شما تجویز کند.
- اگر در دوران یائسگی خشکی واژن دارید ، می توانید با استفاده از یک مرطوب کننده تجاری واژن و یک ماده روان کننده پر از آب در حین رابطه جنسی ، خشکی واژن را کاهش دهید.
مشکلات پوستی را درمان کنید. در برخی موارد ، پوست اطراف واژن ممکن است به دلیل مشکل پوستی تحریک شود. در این صورت بهتر است برای درمان به متخصص پوست مراجعه کنید.
- ویتیلیگو نوعی بیماری است که باعث ایجاد لکه های سفید و پوسته پوستی می شود. با کرم استروئیدی با نسخه درمانی قابل درمان است.
- اگزما و پسوریازیس نیز می توانند باعث خارش واژن شوند. یک متخصص زنان یا متخصص پوست می تواند برای کمک به کنترل این شرایط داروهایی را تجویز کند.