از شر لکه های پیری خلاص شوید - نکات

محتوا

مراحل
مشاوره
هشدار

لکه های پیری لکه های تخت قهوه ای ، سیاه یا زرد است که در گردن ، دست ها و صورت ظاهر می شود. لکه های سنی عمدتا در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب بوجود می آیند و معمولاً در دهه 40 شما ظاهر می شوند. لکه های سنی خطرناک نیستند بنابراین هیچ دلیل پزشکی برای از بین بردن آنها وجود ندارد با این حال ، لکه های پیری می توانند سن را آشکار کنند ، بنابراین بسیاری از افراد (چه زن و چه مرد) به دلایل زیبایی می خواهند آنها را از بین ببرند. با استفاده از روش های مختلف می توانید از شر لکه های پیری خلاص شوید: استفاده از محصولات بدون نسخه و نسخه پزشک ، استفاده از داروهای خانگی یا استفاده از درمان های پوستی حرفه ای.

مراحل

روش 1 از 3: از محصولات بدون نسخه و بدون نسخه استفاده کنید

از هیدروکینون استفاده کنید. هیدروکینون یک کرم سفید کننده موثر است که می تواند به طور قابل توجهی به کاهش لکه های پیری کمک کند.
- هیدروکینون در غلظت های حداکثر 2٪ بدون نسخه در دسترس است ، در حالی که غلظت های بالاتر نیاز به تجویز پزشک دارد.
- توجه داشته باشید که هیدروکینون به دلیل سرطان زایی بالقوه در بسیاری از کشورهای اروپایی و آسیایی ممنوع است. با این حال ، در برخی از کشورها مانند ایالات متحده ، هیدروکینون هنوز به طور گسترده فروخته می شود.
از Retin-A استفاده کنید. Retin-A یک مراقبت از پوست ضد پیری عالی است که برای مقابله با چین و چروک ، بهبود صافی پوست ، کم رنگ شدن سطح پوست و آسیب به آفتاب ، از جمله لکه های پیری استفاده می شود.
- Retin-A مشتقی از ویتامین A است که به صورت ژل یا کرم در غلظت های مختلف موجود است. Retin-A فقط با نسخه پزشک در دسترس است ، بنابراین قبل از شروع استفاده از آن باید به پزشک مراجعه کنید.
- Retin-A با لایه برداری ، از بین بردن لایه بیرونی هایپرپیگمنتیشن و آشکار سازی پوست تازه و بکر در زیر ، به از بین بردن لکه های پیری کمک می کند.
از محصولات حاوی اسید گلیکولیک استفاده کنید. گلیکولیک اسید یک اسید آلفا هیدروکسی است که معمولاً در لایه برداری شیمیایی استفاده می شود. این اسید با لایه برداری از سلولهای مرده پوست ، باعث کاهش چین و چروک و لکه های پیری می شود.
- اسید گلیکولیک به صورت نسخه کرمی یا ژلی وجود دارد که معمولاً به صورت موضعی استفاده می شود و قبل از شستشو برای چند دقیقه روی آن باقی می ماند.
- اسید گلیکولیک می تواند روی پوست کاملاً محکم باشد ، گاهی باعث تحریک و قرمزی می شود. شما باید پوست خود را پس از استفاده از محصولات حاوی اسید گلیکولیک مرطوب کنید.
به دنبال محصولاتی باشید که حاوی اسیدهای سالیسیلیک و الاژیک باشند. نشان داده شده است که ترکیب این دو ماده به روشن شدن لکه های پیری کمک می کند. برای مشاوره با متخصص پوست خود صحبت کنید یا برچسب را بررسی کنید تا یکی از این مواد را پیدا کند.
- می توانید کرم یا لوسیون هایی پیدا کنید که حاوی هر دوی این مواد باشند.
قبل از بیرون رفتن از ضد آفتاب استفاده کنید. کرم ضد آفتاب در واقع به کاهش ظاهر لکه های پیری کمک نمی کند ، اما از تشکیل لکه های جدید جلوگیری می کند (زیرا لکه های ناشی از پیری عمدتاً به دلیل آسیب آفتاب ایجاد می شوند).
- علاوه بر این ، کرم های ضد آفتاب از تیره یا قابل توجه شدن لکه های پیری جلوگیری می کنند.
- ضد آفتاب حاوی اکسید روی و SPF حداقل 15 هر روز باید استفاده شود ، حتی اگر در آفتاب گرم نباشد.
تبلیغات

روش 2 از 3: از درمان های خانگی استفاده کنید

از آبلیمو استفاده کنید. آب لیمو حاوی اسید سیتریک است که به سفید شدن لکه های پیری کمک می کند. کافی است مقداری آبلیموی تازه را مستقیماً روی لکه های پیری بمالید و بگذارید به مدت 30 دقیقه بماند تا آن را بشویید. این کار را دو بار در روز انجام دهید و باید نتیجه را طی 1-2 ماه مشاهده کنید.
- آب لیمو باعث حساسیت پوست به نور خورشید می شود (و می تواند لکه های پیری را بدتر کند) ، بنابراین مهم است که هرگز در خارج از منزل آب لیمو را روی پوست خود نگذارید.
- اگر پوست بیش از حد حساس باشد ، آب لیمو می تواند باعث تحریک شود. بنابراین ، شما باید آب لیمو را با نسبت 1: 1 با آب یا گلاب رقیق کنید قبل از اینکه آن را روی پوست خود بگذارید.
از دوغ استفاده کنید. دوغ حاوی اسید لاکتیک است که مشابه اسید سیتریک موجود در آب لیمو است. کمی دوغ را مستقیماً روی لکه های پیری بمالید ، قبل از آبکشی به مدت 15-30 دقیقه بگذارید بماند. این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
- اگر پوست شما چرب است ، باید دوغ شیر را با کمی آبلیمو قبل از استفاده مخلوط کنید تا پوست چرب نشود.
- برای اثر بیشتر ، می توانید مقداری آب گوجه فرنگی را با دوغ مخلوط کنید ، زیرا گوجه فرنگی همچنین دارای خواص سفید کنندگی است که به کاهش لکه های پیری کمک می کند.
از عسل و ماست استفاده کنید. اعتقاد بر این است که ترکیب عسل و ماست برای کاهش لکه های پیری مفید است.
- شما فقط باید عسل و ماست سفید را به نسبت 1: 1 مخلوط کنید و مستقیماً روی لکه های پیری بمالید.
- قبل از آبکشی اجازه دهید 15-20 دقیقه بماند. این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
از سرکه سیب استفاده کنید. سرکه سیب ماده مهمی در بسیاری از درمان های خانگی از جمله درمان لکه های پیری است. کمی سرکه سیب را مستقیماً روی لکه های پیری بمالید و بگذارید حدود 30 دقیقه قبل از شستن بماند.
- این کار را فقط یک بار در روز انجام دهید ، زیرا سرکه سیب می تواند پوست را خشک کند. بعد از 6 هفته باید شاهد بهبودی در لکه های پیری باشید.
- برای مزایای بیشتر ، سرکه سیب را با آب پیاز مخلوط کنید (می توانید پیاز خرد شده را از طریق غربال کنید تا آب بگیرید) به نسبت 1: 1 استفاده کنید و به لکه های پیری بمالید.
از آلوئه استفاده کنید. آلوئه ورا معمولاً برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله لکه های پیری استفاده می شود. شما فقط باید مقداری ژل آلوئه ورا تازه (مستقیماً از گیاه گرفته شده) به لکه های پیری بمالید و اجازه دهید ژل جذب شود.
- آلوئه ورا آنقدر ملایم است که نیازی به شستشو ندارد. با این حال ، اگر پوست شما چسبناک است ، باید آن را بشویید.
- اگر ژلی از گیاه آلوئه ندارید ، می توانید آب آلوئه تازه را از یک سوپرمارکت یا فروشگاه مواد غذایی سالم خریداری کنید. این محصول نیز موثر است.
از روغن کرچک استفاده کنید. روغن کرچک به دلیل خواص درمانی و اثربخشی اثبات شده در درمان لکه های پیری شناخته شده است. کمی روغن کرچک را مستقیماً روی لکه های پیری بمالید و پوست را به مدت 1-2 دقیقه ماساژ دهید تا روغن به داخل پوست نفوذ کند.
- این کار را یک بار صبح و یکبار عصر انجام دهید. بعد از 1 ماه باید شاهد بهبودی باشید.
- اگر پوست شما خشک است ، می توانید کمی روغن نارگیل ، روغن زیتون یا بادام را با روغن کرچک مخلوط کنید تا اثر مرطوب کنندگی را افزایش دهد.
از پودر چوب صندل استفاده کنید. چوب صندل خاصیت ضد پیری موثری دارد و اغلب برای کاهش ظاهر لکه های پیری استفاده می شود.
- کمی پودر چوب صندل را با چند قطره گلاب ، گلیسیرین و آب لیمو مخلوط کنید. خمیر را روی لکه های پیری بمالید و بگذارید حدود 20 دقیقه قبل از آبکشی با آب سرد خشک شود.
- همچنین می توانید یک قطره روغن ضروری چوب صندل را به طور مستقیم روی لکه های پیری ماساژ دهید.
تبلیغات

روش 3 از 3: از درمان های پوستی حرفه ای استفاده کنید

از تکنولوژی لیزر برای از بین بردن لکه های پیری استفاده می کند. نور شدید پالسی (به خصوص در روشن شدن لکه های پیری م effectiveثر است) برای جوان سازی پوست به اپیدرم نفوذ می کند. شدت اشعه ها رنگدانه را پراکنده می کند و رنگ پوست ناهموار را از بین می برد.
- درمان با لیزر بدون درد است اما ممکن است کمی ناراحت کننده باشد. برای کاهش ناراحتی ، کرم بی حس کننده 30-45 دقیقه قبل از درمان به صورت موضعی استفاده می شود.
- تعداد درمان ها به اندازه لکه های پیری و تعداد لکه های پیری بستگی خواهد داشت. معمولاً 2-3 بار لازم است. هر درمان می تواند 30-45 دقیقه طول بکشد.
- پوست برای بهبودی از درمان به زمان نیاز ندارد اما ممکن است قرمز ، متورم و به نور حساس باشد.
- اگرچه بسیار موثر است ، اما نکته منفی در مورد درمان های لیزر قیمت آن است. بسته به نوع لیزر مورد استفاده (پرتوی روبی ، الكساندریت یا فركسل دوتایی Q-switched) و تعداد لكه های پیری كه باید درمان شوند ، هزینه هر كدام از 8000،000 - 30،000،000 است.
برای از بین بردن لکه های پیری ، درمان های فوق العاده ساینده را امتحان کنید. فناوری super abrasion یک درمان پوستی غیر تهاجمی است که از عصای نگهدارنده فشار هوا استفاده می کند. چپستیک ها بلورها ، روی یا سایر مواد ساینده را مستقیماً بر روی پوست شلیک می کنند و سلول های مرده پوست را در لایه بالایی لایه برداری می کنند تا مناطق تاریک و رنگ آمیزی را از بین ببرند.
- روش ساینده فوق العاده نیازی به زمان بهبودی ندارد و عوارض جانبی ایجاد نمی کند.
- بسته به ناحیه ای از پوست که درمان می شود ، یک درمان می تواند از 30 دقیقه تا 1 ساعت طول بکشد. فاصله دو روش درمانی معمولاً با فاصله 2-3 هفته است.
- معمولاً 2-3 بار لازم است. هزینه یک درمان می تواند از 1.500.000 یا بیشتر باشد.
لایه برداری شیمیایی. لایه برداری شیمیایی با حل شدن پوست مرده ، به تشکیل یک لایه جدید و براق پوست کمک می کند تا در سطح ایجاد شود. در طی لایه برداری شیمیایی ، لکه های پیری شسته شده و ماده ای مانند ژل مانند اسیدی استفاده می شود. سپس این ناحیه خنثی می شود تا روند لایه برداری به پایان برسد.
- از عوارض جانبی آن می توان به قرمزی ، لایه برداری و حساس شدن پوست اشاره کرد که بهبودی آن ممکن است زمان بر باشد.
- معمولاً لازم است ماسک شیمیایی را 2 بار جدا کنید ، با فاصله 3-4 هفته. هزینه هر درمان می تواند 5،000،000 یا بیشتر باشد.
- یک مطالعه نشان داد که ترکیب لایه برداری پوست جسنر با روش اسید تری کلرواستیک برای لکه های پیری بسیار موثر است. با متخصص پوست خود صحبت کنید تا ببینید آیا این می تواند به کاهش لکه های پیری کمک کند یا خیر.
تبلیغات

مشاوره

لکه های پیری به عنوان لکه های قهوه ای یا هایپرپیگمنتیشن نیز شناخته می شوند.
علاوه بر ضد آفتاب ، می توانید از لباس های محافظ مانند پیراهن های آستین بلند روشن و کلاه استفاده کنید تا از آسیب دیدن آفتاب جلوگیری کنید.