نحوه درمان پولیپ بینی (با عکس) - نکات

ویدیو: پولیپ بینی چیست و راه های درمان آن

محتوا

مراحل
مشاوره
هشدار

پولیپ های بینی تومورهای نرم و غیر سرطانی هستند که می توانند در حفره های سینوس و بینی ایجاد شوند. اگرچه بدون درد است ، اگر بزرگ شود ، پولیپ ها می توانند در تنفس شما اختلال ایجاد کنند ، نفس کشیدن را دشوار کرده و بر حس بویایی شما تأثیر بگذارد. هیچ درمان کاملی وجود ندارد ، زیرا اگر مستعد پولیپ باشید ، غالباً پولیپ برمی گردد. با این حال ، اقدامات پزشکی و شیوه زندگی بسیاری وجود دارد که می توانید برای کوچک یا از بین بردن پولیپ ها و کاهش خطر تشکیل پولیپ های بعدی استفاده کنید.

مراحل

قسمت 1 از 3: درمان پولیپ بینی با اقدامات پزشکی

در صورت مشاهده علائم پولیپ بینی به پزشک مراجعه کنید. معمولاً پولیپ های بینی علامتی ندارند و حتی ممکن است شما از وجود آنها اطلاع نداشته باشید. با این حال ، با توسعه پولیپ ها ، ممکن است عوارضی را تجربه کرده و نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشید. در صورت داشتن علائم زیر به پزشک خود مراجعه کنید تا ببینید آیا پولیپ بینی دارید یا خیر. اگر پولیپ بینی را آزمایش و تأیید کنید ، پزشک تعدادی از درمان های پزشکی را به شما توصیه می کند.
- آبریزش بینی یا گرفتگی بینی.
- کاهش بو و طعم.
- فشار در پیشانی یا صورت.
- احساس گرفتگی بینی حتی با وجود نداشتن مخاط.
- سردرد
- درد دندان های فوقانی.
از اسپری های استروئیدی استفاده کنید. اسپری های استروئیدی می توانند به کاهش اندازه پولیپ بینی کمک کنند. اگر پولیپ ها به اندازه کافی کوچک باشند ، ممکن است با اسپری های استروئیدی کاملاً از بین بروند. برخی از اسپری های استروئیدی در داروخانه ها بدون نسخه خریداری می شوند. داروهای قویتر نیاز به تجویز پزشک دارند. با پزشک خود در مورد اسپری های استروئیدی صحبت کنید و ببینید آیا آنها موثر هستند.
- برخی از اسپری های استروئیدی محبوب شامل بکلومتازون ، بودزوناید ، فلوتیکازون ، مومتازون و تریامسینولون هستند. Nasonex محبوب ترین مارک اسپری استروئیدی است.
قطره های استروئیدی بینی را امتحان کنید. قطره های استروئیدی بینی مانند اسپری ها به کوچک شدن پولیپ کمک می کنند. قطره های بینی نیز می توانند به رفع گرفتگی کمک کنند تا در هنگام کوچک شدن پولیپ ها بتوانید به راحتی نفس بکشید. بیشتر قطره های بینی 7 تا 14 روز طول می کشد تا شروع به جمع شدن پولیپ کند و اغلب توصیه می شود که چهار تا شش هفته دیگر استفاده شود.
- هنگام تزریق باید سر خود را کاملا به عقب خم کنید. سر خود را به سمت عقب متمایل کنید تقریباً مانند سرتان به زمین است. در حالی که سر به سمت پایین است دارو را در بینی قرار دهید. 3 تا 4 دقیقه پس از تزریق نگه دارید تا دارو به مجاری بینی سرازیر شود.
پردنیزون مصرف کنید. پردنیزون یک کورتیکواستروئید خوراکی است که به کاهش تورم و التهاب کمک می کند. این می تواند به درمان التهاب در بینی کمک کند ، در نتیجه اندازه پولیپ های بینی را کاهش می دهد. پردنیزون را فقط می توانید با تجویز پزشک بخرید. معمولاً پزشک به مدت 7-10 روز قرص تجویز می کند.
آنتی بیوتیک مصرف کنید. اگرچه آنها به کاهش پولیپ کمک نمی کنند ، اما آنتی بیوتیک ها می توانند به درمان عوارض ناشی از پولیپ کمک کنند. پولیپ ها که حفره های سینوس ها را مسدود می کنند می توانند باعث ایجاد عفونت سینوسی ناشی از باکتری شوند. اگر از پولیپ به عفونت سینوسی مبتلا باشید ، پزشک برای مقابله با عفونت آنتی بیوتیک تجویز می کند.
جراحی را در نظر بگیرید. درمان های فوق فقط به کوچک شدن پولیپ کمک می کند. تنها راه خلاصی از پولیپ به طور کامل جراحی است. اگر پولیپ ها مداوم باشند و شما را بیش از حد ناراحت کنند ، ممکن است پزشک گزینه جراحی را پیشنهاد کند. برای برداشتن پولیپ با جراحی ، ممکن است نیاز به جراحی سینوس لاپاراسکوپی داشته باشید.یک آندوسکوپ با نور طولانی و یک دوربین فیلمبرداری در نوک آن در یک سوراخ بینی قرار می گیرد و از ابزارهای مختلف دیگری برای از بین بردن پولیپ های بینی استفاده می شود. در زمان جراحی بیهوشی دریافت خواهید کرد. معمولاً می توانید بلافاصله پس از جراحی به خانه بروید.
- به یاد داشته باشید ، در بعضی موارد ، پولیپ بینی می تواند پس از 2-3 سال برگردد.
تبلیغات

قسمت 2 از 3: از رشد پولیپ با داروهای خانگی جلوگیری کنید

برای پاکسازی بینی و سینوس از سرم نمکی استفاده کنید. آب نمک می تواند به کاهش التهاب در بینی و خشک شدن مخاط ایجاد کند. نمک به کاهش تولید آدیپونکتین (مواد شیمیایی التهابی) در بدن کمک می کند.
- می توانید نصف قاشق چای خوری (یا کمتر) نمک سفره را در یک فنجان آب جوش مخلوط کرده و صبر کنید تا خنک شود. مخلوط آب نمک را برای تمیز کردن بینی و سینوس ها در یک بطری تمیز یا یک گلدان نتی (که فقط برای شستن بینی استفاده می شود) بریزید.
حمام بخار را امتحان کنید. استنشاق بخار از طریق بینی به پاکسازی مجاری تنفسی و مخاط ضخیم نازک ناشی از گرفتگی بینی کمک می کند. روش های زیادی برای استفاده از حمام بخار وجود دارد.
- پنجره ها و درهای سرویس بهداشتی را ببندید و آب گرم را روشن کنید تا سونا خود را ایجاد کنید.
- یک قابلمه آب را بجوشانید. یک کاسه بزرگ را با آب جوش پر کنید. سر و گردن خود را با حوله بپوشانید ، سپس صورت خود را روی یک کاسه آب داغ قرار دهید تا بینی شما بخار بخورد. اطمینان حاصل کنید که حوله سر و کل کاسه را می پوشاند تا از خروج آب جلوگیری کند. نفس عمیق بکشید تا بخار بینی خود را احساس کنید. بخارپز کردن را ادامه دهید تا آب خنک شود.
- می توانید چند قطره روغن اساسی مانند اسانس نعناع و اکالیپتوس به آب اضافه کنید تا اثر پاک کنندگی اضافی داشته باشد.
ترب و عسل بخورید تا سینوس های شما پاک شود. خوردن ترب کوهی یک روش طبیعی برای پاکسازی سینوس ها است. تربچه اسب دارای خواص ضد باکتری و طعم دهنده است که به باز شدن مجاری تنفسی کمک می کند ، در حالی که اندازه پولیپ ها را کاهش می دهد. ترب کوهی را امتحان کنید. اگر بوی تند را دوست ندارید ، می توانید ترب کوهی را با عسل ترکیب کنید.
- می توانید 200 میلی گرم ترب کوهی (حدود 2 فنجان) را با 2 فنجان عسل ترکیب کنید. مخلوط را در یخچال نگهداری کنید. هر روز ، یک قاشق چایخوری از مخلوط را صبح ، یک قاشق عصر بخورید تا سینوس ها پاک شوند و پولیپ ها شروع به جمع شدن کنند.
میزان مصرف سیر و پیاز را افزایش دهید. هر دو سیر و پیاز دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتری هستند که به اتساع غدد بینی و کوچک شدن پولیپ ها کمک می کند. سیر و پیاز حاوی کوئرستین هستند که به کاهش التهاب کمک می کند.
- به مدت یک هفته روزانه 2 حبه سیر تازه یا چند تکه پیاز بخورید. اگر طعم سیر و پیاز تازه را دوست ندارید ، می توانید یک مکمل مصرف کنید.
مکمل گیاهی زانتیوم. این گیاه دارویی از شرق آسیا است که در طب سنتی چینی با نام "Fructus Xanthii" نیز شناخته می شود. قرن هاست که از گیاهان برای درمان پولیپ بینی استفاده می شود. زانتیوم دارای خواص ضد التهابی در برابر پولیپ بینی است. کارشناسان پیشنهاد می دهند که فروکتوس زانتی با تا حدودی سرکوب سیستم التهابی عمل می کند.
مکمل گل رز زرد را امتحان کنید. این گیاه با نام Hydrastis Canadensis نیز شناخته می شود. سوسن زرد گیاهی در آمریکای شمالی است که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است. گیاهان حاوی مواد شیمیایی مانند بربرین و هیدراستین هستند که به کاهش التهاب کمک می کنند.
- زنان باردار نباید از مویرگ ها استفاده کنند زیرا این امر می تواند رحم را تحت تأثیر قرار دهد.
از اسپری چیلی رقیق شده Capsium Annuum استفاده کنید. این فلفل در طب سنتی برای تقویت سلامت مویرگ ها و افزایش گردش خون و همچنین کاهش پولیپ ها استفاده می شود. شما می توانید محصولات رقیق شده چیپسیوم کپسیم را خریداری کنید که به کاهش درد بینی و کوچک شدن پولیپ کمک می کند.
- اطمینان حاصل کنید که اسپری رقیق شده است تا از تحریک بینی شما جلوگیری کند. علاوه بر این ، اجازه ندهید کپسیم با چشم یا زخم باز تماس پیدا کند.
با ماگنولیا مخاط را بشکنید. ماگنولیا درختی برگریز با پوست و گل است که به جمع شدن پولیپ ها کمک می کند. پوست دارای خاصیت حل کننده مخاط است ، به این معنی که باعث از بین رفتن مخاط می شود که باعث گرفتگی بینی می شود. ماگنولیا خاصیت قابض دارد ، به این معنی که به مخاط بینی قابض کمک می کند و باعث کاهش پولیپ می شود.
- افرادی که دچار یبوست یا مشکلات گوارشی هستند نباید از ماگنولیا استفاده کنند.
تبلیغات

قسمت 3 از 3: برای جلوگیری از رشد پولیپ ها سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید

به اندازه کافی خوابیدن. بقیه بدن می تواند به طور موثرتری با بیماری و عفونت مبارزه کند وقتی که صحبت از کار زیاد و خستگی می شود. از حدود خود آگاه باشید. ممکن است فکر کنید که می توانید شب را برای انجام کار بیدار بمانید ، اما سیستم ایمنی بدن در واقع عواقب آن را به همراه دارد. بنابراین بهتر است هر شب 7-9 ساعت بخوابید. حتی یک استراحت کوتاه هنگام خستگی می تواند به عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن کمک کند.
رژیم متعادل داشته باشید. برای تقویت سلامت سیستم ایمنی بدن ، باید تمام مواد مغذی لازم را دریافت کنید. میزان مواد مغذی مورد نیاز به وزن ، سن و شرایط سلامتی شما بستگی دارد. می توانید با پزشک خود در مورد چگونگی برنامه ریزی یک وعده غذا صحبت کنید یا سایر مقالات را در مورد آنچه بخورید مشورت کنید.
- سعی کنید پروتئین بدون چربی ، کربوهیدرات های کامل گندم ، چربی های اشباع نشده ، لبنیات بدون چربی و انواع میوه ها و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.
- روزانه 500-1000 میلی گرم ویتامین C دریافت کنید. ویتامین C به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا سالم بماند و عملکرد بهتری داشته باشد. هنگامی که به اندازه کافی ویتامین C دریافت نکنید ، سیستم ایمنی بدن شما رنج می برد و منجر به افزایش خطر بیماری یا عفونت می شود. غذاهای غنی از ویتامین C شامل پرتقال ، لیمو ، گواوا ، کیوی ، توت فرنگی و پاپایا است.
هر روز ورزش کن. برای سالم نگه داشتن بدن ، از جمله سیستم ایمنی بدن ، باید حداقل 30 دقیقه ، 3-4 بار در هفته ورزش کنید. ورزش به سرعت متابولیسم و تقویت سلامت سیستم ایمنی کمک می کند. شما باید تمریناتی را انجام دهید که برای عضله قلب مفید باشد ، وزنه برداری کند و استقامت را افزایش دهد.
- ورزش هایی که برای عضله قلب مفید هستند شامل دویدن ، پیاده روی ، دوچرخه سواری ، شنا و پیاده روی هستند.
- تمرینات قدرتی و استقامتی شامل یوگا ، وزنه برداری و کشش است.
تبلیغات

مشاوره

به خاطر داشته باشید که پولیپ ها حتی پس از برداشتن با جراحی نیز می توانند برگردند. بنابراین ، شما همیشه باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید و برای جلوگیری از بازگشت پولیپ از داروهای خانگی استفاده کنید.