عفونت مخمر را در خانه درمان کنید - نکات

ویدیو: درمان عفونت واژن - همه آنچه باید بدانید

محتوا

مراحل

عفونت مخمر کاندیدا عفونت ناشی از قارچ Candida albicans است. این بیماری می تواند دهان ، واژن ، پوست ، معده و دستگاه ادراری را تحت تأثیر قرار دهد. بیشتر خانم ها در طول زندگی خود یک بار به عفونت مخمر واژن مبتلا می شوند و بیشتر بیماران HIV / AIDS به کاندیدا مبتلا می شوند. برفک دهان (برفک دهان) یک بیماری شایع در نوزادان ، افراد مسن و افرادی است که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

مراحل

روش 1 از 4: داروهای سنتی مصرف کنید

علائم را شناسایی کنید. در صورت مصرف آنتی بیوتیک ، بارداری ، اضافه وزن ، دیابت یا سیستم ایمنی ضعیف ، خطر ابتلا به عفونت مخمر افزایش می یابد. علائم عفونت مخمر شامل موارد زیر است:
- خارش ، تحریک ، درد و احساس سوزش در واژن
- ترشحات سفید ، توده ای و بو است
- بثورات روی پوست ، لکه ها و تاول در ناحیه کشاله ران
از دکتر خود بپرسید اگر مشکوک به عفونت مخمری هستید ، اولین علائم عفونت مخمر را دارید یا علائم دیگری دارید ، به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما ممکن است از نمونه ای برای آزمایش استفاده کند ، مانند آزمایش اسمیر واژن ، سی تی اسکن یا آزمایش مدفوع در صورت عفونت گسترده. اگر به طور مکرر به عفونت مخمر مبتلا هستید ، ممکن است پزشک برای کاهش ضعف ایمنی یا سایر بیماری ها آزمایش کند. اگر:
- علائم و نشانه های جدی مانند قرمزی شدید ، تورم و خارش منجر به پارگی ، ترک خوردگی یا زخم داشته باشید.
- عفونت مکرر مخمر - بیش از 4 بار در سال.
- عفونت توسط قارچی غیر از Candida albicans ایجاد می شود.
- باردار
- دیابت داشته باشید
- مصرف برخی از داروها ، به عنوان مثال HIV.
از کرم ضد قارچ استفاده کنید. ممکن است پزشک برای کمک به بهبود عفونت قارچی داروی ضد قارچی تجویز کند یا داروهای بدون نسخه را توصیه کند. عفونت های مخمری در حقیقت توسط قارچ ها ایجاد می شوند و کرم های ضد قارچ بدون نسخه را به یکی از محبوب ترین روش های درمانی تبدیل می کنند.
- در صورت عدم بهبود علائم پس از 3-4 روز از مصرف دارو ، به پزشک مراجعه کنید.
- برای خانم هایی که باردار هستند و یا عفونت های مکرر مخمر دارند ، از داروهای بدون نسخه استفاده نکنید. در این حالت باید برای معالجه به پزشک خود مراجعه کنید.
- برای درمان عفونت مخمری حتما از کرم ضد قارچ مخصوص استفاده کنید. سایر کرم های ضد قارچ ممکن است حاوی فرمولی باشند که نباید از آن در اطراف واژن استفاده شود.
- کرم بدون نسخه به مدت 1-7 روز استفاده می شود. دستورالعمل های موجود در بسته را برای تعداد دفعات استفاده از کرم دنبال کنید.
شیاف واژن بخرید. همانند کرم های ضد قارچ ، شیاف های واژینال بدون نسخه نیز در تماس مستقیم با قارچ عامل بیماری برای درمان عفونت های قارچی استفاده می شوند. ترکیب هر دارو ممکن است کمی متفاوت باشد ، اما معمولاً حاوی یک ضد قارچ مانند کلوتریمازول ، بوتوکونازول ، میکونازول یا تیوکونازول است.
- شیاف واژن بدون نسخه نیز می تواند به مدت 1-7 روز استفاده شود. دستورالعمل های همراه با دارو را با دقت بخوانید تا بدانید که چند بار استفاده می شود و چگونه می توان به درستی دارو را سفارش داد.
- شیاف واژن معمولاً مخروطی ، میله ای یا گوه ای است و مستقیماً به واژن وارد می شود.
از داروهای بدون نسخه استفاده کنید. قرص های بدون نسخه نیز مورد استفاده قرار می گیرند اما به اندازه داروهای موضعی محبوب نیستند و در برابر عفونت های جدی مخمر م effectiveثر نیستند. قبل از مصرف داروی جدید باید با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا بعضی از داروها در صورت مصرف با سایر داروها ، گیاهان یا مکمل ها می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند.
- برای تعیین دوز و دفعات صحیح مصرف ، با دقت برچسب روی بسته را بخوانید. دوره درمان با قرصهای بدون نسخه معمولاً 1-7 روز طول می کشد.
- این قرص ها حاوی یک ماده ضد قارچی هستند که مصرف آن به صورت خوراکی بی خطر است.
- از مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک خودداری کنید زیرا این کار باعث از بین رفتن پروبیوتیک هایی می شود که به کنترل کاندیدا کمک می کنند.
کرم ضد خارش بزنید. داروهای ضد خارش فقط باید در اطراف واژن استفاده شود و نه در داخل. کرم های واژن را می توان با کورتیکواستروئیدهای ملایم ترکیب کرد تا التهاب و خارش را کاهش دهد و اغلب با ابزارهایی فروخته می شوند که به شما کمک می کنند مقدار کرم مورد نیاز را دقیق اندازه بگیرید.
- قبل از استفاده از کرم های بدون نسخه با پزشک خود مشورت کنید.
- کرم ها معمولاً ضخیم تر از لوسیون هستند اما همچنان قابل استفاده هستند ، بنابراین استفاده از تامپون یا پد لباس زیر را در نظر بگیرید. از تامپون (تامپون) استفاده نکنید زیرا تامپون باعث جذب کرم و کاهش اثر آن می شود.
- کرم های ضد خارش به درمان عفونت مخمر کمک نمی کنند ، اما می توانند خارش ، تحریک و ناراحتی عمومی مربوط به عفونت مخمر را کاهش دهند. توصیه می شود از کرم ضد خارش همراه با شیاف های ضد قارچ ، واژن یا قرص های خوراکی استفاده کنید.
- فقط از کرم ضد خارش مخصوص ناحیه واژن استفاده کنید. سایر کرم های ضد خارش می توانند تعادل pH واژن را برهم زده و عفونت های مخمری را بدتر کنند.
تبلیغات

روش 2 از 4: تغییر رژیم غذایی

از مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها خودداری کنید. رژیم غذایی به کاهش حضور باکتری های عامل عفونت های مخمری کمک می کند. کارشناسان توصیه می کنند از مصرف الکل ، شیرینی و نوشیدنی های حاوی شیرین کننده های مصنوعی ، کربوهیدرات های تصفیه شده و غذاهای حاوی مخمر زیاد خودداری کنید.
- برخی از محصولات لبنی ، از جمله پنیر و کره ، می توانند به عفونت های مخمری کمک کنند. با این حال ، تحقیقات بیشتری هنوز لازم است.
- اگر قند خون شما پایین است یا مطمئن نیستید که از چه غذایی باید اجتناب کنید ، باید برای تعیین رژیم غذایی مناسب با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
مکمل های ویتامین C مصرف کنید. ویتامین C یا اسید اسکوربیک یک آنتی اکسیدان طبیعی است که برای حمایت از عملکرد سیستم ایمنی مهم است. ویتامین C را می توان به صورت مکمل با دوز توصیه شده 500-1000 میلی گرم ، به 3 تا 3 بار در روز تقسیم کرد. علاوه بر این ، می توانید غذاهای غنی از ویتامین C را در رژیم روزانه خود بگنجانید. اگر از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده می کنید یا سیستم ایمنی ضعیفی دارید ، قبل از مصرف مکمل های ویتامین C با پزشک خود مشورت کنید. از طرف دیگر ، منابع طبیعی ویتامین C هیچ عارضه جانبی ندارند و می توانید موارد زیر را در نظر بگیرید:
- فلفل دلمه ای قرمز یا سبز
- مرکبات مانند پرتقال ، گریپ فروت ، لیمو یا آب مرکبات غیر غلیظ
- اسفناج (اسفناج) ، کلم بروکلی و جوانه بروکسل
- توت فرنگی و تمشک
- گوجه فرنگی
- انبه ، پاپایا و طالبی
غنی شده با ویتامین E. ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در صورت عفونت مخمری ناشی از ضعف سیستم ایمنی موثر است. دوز توصیه شده برای بزرگسالان 15 میلی گرم در روز است. غذاهای غنی از ویتامین E عبارتند از:
- روغن سبزیجات
- بادام
- کم شده
- فندق
- دانه آفتابگردان
- اسفناج
- کلم بروکلی
غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 بخورید. اسیدهای چرب ضروری می توانند به کاهش التهاب و احساس سوزش در افراد مبتلا به عفونت مخمر کمک کنند. متخصصان ترکیبی از امگا 6 (موجود در عصاره گل پامچال) و امگا 3 (موجود در روغن ماهی یا روغن بذر کتان) را توصیه می کنند. 2 قاشق چایخوری روغن در روز یا 1000-15000 میلی گرم در 2 دوز منقسم در روز اضافه کنید. غذاهای غنی از امگا 3 عبارتند از:
- تخم مرغ
- لوبیا چیتی ، لوبیای سویا و لوبیای چشم سیاه
- توفو
- ماهی آزاد و ماهی ساردین
- گردو ، بادام ، دانه های چیا و دانه های کتان
- روغن کلزا ، روغن ماهی و روغن بذر کتان
یک مکمل پروبیوتیک مصرف کنید. پروبیوتیک ها پروبیوتیک هایی هستند که معمولاً در پوشش داخلی روده و معده یافت می شوند و به عنوان یک عامل ضد قارچ عمل می کنند که به کنترل باکتریهای کاندیدا کمک می کند و در عین حال سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. برخی مطالعات نشان می دهد که ماست حاوی مخمر پروبیوتیک زنده است که می تواند به جلوگیری از عفونت های مخمر کمک کند. برخی از راه های تقویت پروبیوتیک ها عبارتند از:
- مکمل های پروبیوتیک را با سرعت 1 تا 10 میلیارد بیفیدوباکتریوم و حداکثر 2 بار در روز مصرف کنید.
- در صورت استفاده از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی یا مصرف آنتی بیوتیک ، قبل از مصرف پروبیوتیک با پزشک خود مشورت کنید.
- هر روز 250 میلی لیتر ماست ساده و بدون قند بخورید تا به کاهش عفونت های مخمری کمک کند.
- شما می توانید شیاف واژینال پروبیوتیک بخرید تا به شما کمک کند تعادل باکتری ها را در واژن بازگرداند.
تبلیغات

روش 3 از 4: از درمان های خانگی استفاده کنید

سیر زیاد بخورید. سیر به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی مشهور است زیرا حاوی ماده طبیعی آلیسین است. شما باید روزانه 1 حبه سیر خام بخورید یا 2-3 حبه سیر خرد شده به ظرف خود اضافه کنید. برای مکمل های غذایی ، می توانید معادل 1 حبه سیر در روز یا 1 قرص با 4000-5000 میلی گرم آلیسین مکمل کنید.
- سیر می تواند با تعدادی از داروها از جمله داروهای HIV ارتباط برقرار کند. سیر همچنین خطر خونریزی را در افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف ، افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند ، افرادی که ضربه یا جراحی داشته اند افزایش می دهد. قبل از استفاده از مکمل های سیر یا سیر باید با پزشک خود مشورت کنید.
عصاره بابونه اکیناسه را مصرف کنید. اکیناسه یک گیاه ضد ویروسی ، آنتی اکسیدانی است که عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد ، التهاب را کاهش می دهد و تعادل هورمون ها را بازیابی می کند. اکیناسه همچنین در صورت استفاده در ترکیب با Econazole - یک عامل ضد قارچ که در درمان عفونت های مخمری استفاده می شود ، در کاهش بروز عفونت های مکرر مخمر استفاده می شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکمل 2-9 میلی لیتر عصاره بابونه اکیناسه یا 1 فنجان چای اکیناسه در روز می تواند به کنترل عفونت های مخمری ناشی از باکتری های کاندیدا کمک کند.
- برای دم کردن چای ، کافی است 1-2 گرم ریشه خشک اکیناسه را خیس کرده و یا در آب گرم حدود 5 دقیقه عصاره بگیرید. صاف کنید و بنوشید.
- اکیناسه می تواند با بسیاری از داروها تداخل داشته باشد ، بنابراین مهم است که قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
- برخی از افراد عوارضی مانند درد شکم ، حالت تهوع ، سرگیجه و خشکی چشم را تجربه خواهند کرد. اکیناسه را با معده خالی مصرف نکنید.
- در صورت ابتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس ، سل ، اختلال بافت همبند ، سرطان خون ، دیابت ، اچ آی وی / ایدز ، بیماری خودایمن یا اختلال کبدی از اکیناسه استفاده نکنید.
وان حمام روغن درخت چای را امتحان کنید. روغن درخت چای به دلیل خاصیت ضد ویروسی و ضد قارچی بودن بسیار شناخته شده است. تحقیقات نشان می دهد که روغن درخت چای ممکن است در درمان عفونت های مخمر واژن موثر باشد. با این حال ، از روغنهای اساسی به طور مستقیم به واژن استفاده نکنید. در عوض ، حمام روغن درخت چای را امتحان کنید.
- 10-15 قطره روغن اساسی را در حمام بریزید و حدود 15 دقیقه خیس کنید. این روند را 2-3 بار در هفته تکرار کنید. این به کنترل عفونت مخمر کمک می کند و از بازگشت آن جلوگیری می کند.
تبلیغات

روش 4 از 4: از عفونت های مخمری جلوگیری کنید

بهداشت شخصی را تمیز کنید. با خشک و تمیز نگه داشتن ناحیه واژن می توانید از عفونت های مکرر مخمر و عفونت های مخمری در آینده جلوگیری کنید. برخی از نکات بهداشتی برای کمک به شما در جلوگیری از عفونت های مخمری:
- از صابون در ناحیه واژن استفاده نکنید. واژن را فقط با آب گرم بشویید.
- همیشه پس از استفاده از توالت از جلو به جلو تمیز کنید.
- از استفاده از محصولاتی مانند عطر ، اسپری زنانه و پودرهای واژن خودداری کنید.
- هر 2 تا 4 ساعت تامپون ، لیوان قاعدگی و پنبه را عوض کنید.
لباس راحتی بپوشید. از پوشیدن لباس های تنگ ، مانند جوراب شلواری ، شلوار چسبان یا جوراب شلواری ، خودداری کنید. این لباس می تواند باعث تحریک و بدتر شدن علائم عفونت مخمری شود. همچنین از پوشیدن لباسهای مرطوب یا ورزش به مدت طولانی خودداری کنید. لباس های خیس و عرق کرده را بعد از هر بار استفاده بشویید.
- به جای ابریشم یا نایلون از لباس زیر یا جوراب نخی استفاده کنید ، زیرا ابریشم و نایلون می تواند تعریق واژن را افزایش دهد و باعث تحریک شود.
از دوش گرفتن خودداری کنید. بسیاری از مردم فکر می کنند دوش گرفتن می تواند به پاکسازی واژن کمک کند. با این حال ، دوش گرفتن فقط باعث بدتر شدن عفونت مخمر می شود. دوش می تواند تعادل PH طبیعی در واژن را تغییر داده ، باعث تحریک و آسیب رساندن به پوست و غشاهای مخاطی (خواه از محصولات گیاهی یا دارویی استفاده می کنید) شود. دوش همچنین خطر عفونت واژن ، بیماری التهابی لگن و عوارض در دوران بارداری را افزایش می دهد. تبلیغات