احترام به زور

ویدیو: طریقه صحیح بحث که منجر به دعوا و عذاب وجدان و ناراحتی نشود

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: احترام بگذارید
روش 2 از 3: قابل اعتماد باشید
روش 3 از 3: اعتماد به نفس داشته باشید
هشدارها

همه ما می خواهیم مورد احترام اطرافیان خود قرار بگیریم اما برای کسب آن کار زیادی لازم است. اگر می خواهید موفق ، شاد و سالم باشید ، کسب احترام دیگران یک هدف مهم در زندگی شماست و چیزی است که می توانید برای رسیدن به آن تلاش کنید. با یادگیری احترام گذاشتن ، رفتار و فکر کردن با اعتماد به نفس ، و رفتاری قابل اعتماد ، احترامی را که سزاوار آن هستید قبل از شناختن به دست خواهید آورد.

گام برداشتن

روش 1 از 3: احترام بگذارید

صادق باشید اگر مردم متوجه شوند که شما از قلبتان صحبت می کنید و به آنچه انجام می دهید ، می گویید و عقایدتان چیست اعتقاد دارید و از آنها حمایت می کنید ، پس خود را به عنوان یک فرد محترم معرفی می کنید. بیاموزید که در بین دوستان ، محل کار ، مدرسه و تمام جنبه های زندگی خود صداقت داشته باشید.
- وقتی در میان مردم هستید ، همان رفتاری را که تنها و یا با سایر گروه ها انجام می دهید ، انجام دهید. همه ما فشار اجتماعی را تجربه کرده ایم که می تواند به روشی خاص رفتار کند ، یا دوستی را دیده ایم که برای داشتن یک تماس تجاری موفق که فقط قبل از آن در یک گفتگوی خصوصی منصرف شده اید ، در آغوش گرفته است. فارغ از اینکه چه کسانی در اطراف هستند ، در شخصیت خود ثابت قدم باشید.
گوش کنید و یاد بگیرید. بسیاری از افراد به جای گوش دادن به صحبت های طرف مقابل ، منتظر می مانند تا در هنگام مکالمه چیزی را بگویند. این می تواند یک سیگنال ناخوشایند خودمحوری را ارسال کند. همه ما حرف هایی داریم که می خواهیم بگوییم ، اما یادگیری اینکه شنونده خوبی باشید در نهایت باعث علاقه بیشتر مردم به صحبت های شما خواهد شد. اگر می خواهید برای افرادی که با آنها صحبت می کنید احترام بگذارید ، یاد بگیرید که به طور فعال گوش دهید و به عنوان یک شنونده خوب شهرت پیدا کنید.
- سوالات زیادی بپرسید حتی هنگام مکالمه با شخصی که به خوبی می شناسید ، با طرح س questionsال ، س questionsال پیگیری و س personalال شخصی تا آنجا که می توانید یاد بگیرید. مردم دوست دارند وقتی شخصی به آنها گوش می دهد احساس جالب توجهی داشته باشند. علاقه واقعی به گفته های دیگران باعث احترام شما می شود. بعد از س questionsالاتی از جمله: "چند خواهر و برادر دارید؟" س questionsالات عمیق تر که علاقه شما را نشان می دهد. به عنوان مثال ، بپرسید "حال آنها چطور است؟"
- پس از مکالمه پیگیری کنید. اگر کسی کتاب یا آلبومی را به شما توصیه می کند ، هنگامی که برخی از فصل ها را خواندید برای او پیام متنی ارسال کنید تا از نظر شما آگاه شود.
از کار شخص دیگری تعریف کنید. اگر اقدامات ، ایده ها یا دیدگاه های یک دوست یا همکار به ویژه قابل توجه است ، یک تعریف کوتاه انجام دهید. بعضی از افراد هنگام موفقیت فردی حسادت می خورند. اگر می خواهید احترام بیاورید ، یاد بگیرید که چیز بزرگی را تشخیص داده و ستایش کنید.
- وقتی تعارف می کنید صادق باشید. دست کشیدن با تعارف مجلل برای کاری که کسی انجام داده احترام شما را جلب نخواهد کرد ، اما می تواند شهرت شما را به دست آورد. وقتی چیزی واقعاً شما را تحت تأثیر قرار داده است:
- سعی کنید به جای کارهای سطحی مانند دارایی یا نگاه ، از اعمال ، اعمال و ایده ها تعریف کنید. بهتر است بگوییم "شما حس سبک دارید" تا "این یک لباس خوب است".
برای دیگران احساس کنید. یادگیری مهارتهای همدلی راهی مهم برای احترام به دیگران و احترام به خود است. اگر بتوانید نیازهای عاطفی کسی را پیش بینی کنید ، می توانید به عنوان یک فرد دلسوز و با احترام که به نیازهای اطرافیان خود توجه دارد احترام بگذارید.
- به زبان بدن افراد توجه کنید. وقتی مردم ناراحت یا ناامید شوند ، همیشه مایل نیستند که چیزی را روشن کنند. اگر می توانید یاد بگیرید که این را متوجه شوید ، پس می توانید رفتار خود را به طور مناسب تنظیم کنید.
- نشان دهید که برای تأمین حمایت عاطفی در صورت لزوم در آنجا هستید ، در غیر اینصورت از آن دور شوید. اگر دوست پسر شما به یک رابطه ناخوشایند خاتمه داده است ، به آنچه او نیاز دارد پی ببرید. برخی از افراد مایلند با صحبت بی پایان در مورد آن و فرو ریختن در جزئیات ، مقداری بخار از آن خارج شوند ، در این صورت شما گوش شنوا را می دهید. دیگران ترجیح می دهند موضوع را نادیده بگیرند و خودشان به آن رسیدگی کنند. پس آنها را اذیت نکنید. هیچ روش صحیحی برای پردازش غم و اندوه وجود ندارد.
در تماس باش. هر کس در مقطعی به کمک شخص دیگری احتیاج دارد ، اما این در حالی است که با دوستان ، همکاران و اعضای خانواده خود در تماس باشید حتی اگر از آنها نیازی به احترام نداشته باشید نیز نشانه احترام است.
- فقط کافی است با دوستان خود تماس گرفته یا برای چت پیامک کنید. پیوندهای خنده دار را در فیس بوک یا سایر رسانه های اجتماعی ارسال کنید تا به آنها بفهمانید که در مورد آنها فکر می کنید.
- خانواده خود را از موفقیت ها و ناکامی های خود مطلع سازید ، خصوصاً اگر در مکان های مختلف زندگی می کنید. با والدین خود صحبت کنید و به آنها بگویید که در مدرسه چطور هستید یا احساسات خود را در مورد رابطه خود می دانید. افراد را وارد زندگی خود کنید.
- با دوستان کار مثل یک دوست واقعی رفتار کنید. فقط وقتی می خواهید بدانید که هفته آینده باید چه ساعتی باشید یا با آنها تماس بگیرید که در آخرین جلسه از دست داده اید فقط با آنها تماس نگیرید. درباره زندگی آنها بیاموزید و با احترام با آنها رفتار کنید تا به خود احترام بگذارند.

روش 2 از 3: قابل اعتماد باشید

آنچه را که می گویی انجام خواهی داد. هیچ کس به کسی که نیمه قلب یا غیرقابل اعتماد قلمداد می شود احترام نمی گذارد. اگر می خواهید به شما احترام بگذارند ، به تعهدات و قول های خود که به افراد زندگی خود می دهید یا می دهید ، عمل کنید. وقتی می گویید تماس می گیرید ، تماس بگیرید ، کارهای خود را به موقع تحویل دهید و به قول خود پایبند باشید.
- اگر نیازی به لغو یا تغییر برنامه هایی که با شخصی تنظیم کرده اید وجود دارد ، سعی نکنید عادت کنید از دروغ های سفید استفاده کنید یا بهانه هایی را برای خارج شدن از چیزی بهانه کنید. اگر گفتید جمعه شب برای یک نوشیدنی بیرون می روید ، اما ترجیح می دهید با یک کاسه ذرت بو داده و تلویزیون روی کاناپه حلقه بزنید ، درست است که بگویید ، "من آنقدر نمی خواهم امشب بیرون برو "و سپس برنامه های مشخصی را برای اواخر هفته تنظیم کن. همیشه سعی کنید حاشیه زیادی بدهید.
پیشنهاد کمک کنید ، حتی اگر مجبور نباشید. وقتی یکی از دوستانتان حرکت می کند ، ممکن است به نظر برسد که معلم فقط از شما خواسته است یک معادله درجه دوم را روی صفحه حل کنید. هرکسی به میز خود نگاه می کند. برای احترام و قابل اعتماد بودن ، شما استعداد و انرژی خود را داوطلب پروژه هایی می کنید که به کمک نیاز دارند. داوطلب انجام کارهایی شوید که باید انجام شوند ، نه فقط کارهایی که فکر می کنید می توانید به خوبی انجام دهید.
- روش دیگر این است که یاد بگیرید قدم به عقب بردارید و روی استعدادهای دیگران تمرکز کنید. اگر شما به عنوان فردی قابل اعتماد شناخته می شوید ، ممکن است افراد شروع به درخواست انواع موارد از شما کنند در حالی که افراد با استعداد در گام برداشتن تردید دارند. با درخواست کمک از آنها یا پیشنهاد آنها به عنوان نامزدهای احتمالی شغل ، آنها را دعوت کنید. این باعث احترام شما برای هر دو طرف خواهد شد.
بیش از آنچه لازم است انجام دهید. شما می توانید حداقل مورد نیاز را انجام دهید ، یا می توانید مایل دیگر را طی کنید تا یک کار ، یک تکلیف یا یک پروژه را کامل کنید. دومی را انجام دهید و احترام خواهید برد.
- اگر کمی سریعتر به پایان رسید و وقت اضافی برای پس انداز دارید ، از آن استفاده کنید. اغلب ما برای نوشتن پایان نامه یا شروع یک پروژه تا آخرین لحظه صبر می کنیم و باید عجله کنیم تا همه کارها در زمان کم انجام شود. برای خود مهلت های مجاز تعیین کنید که زودتر "انجام شود" و سپس از زمان اضافی که به دست آورده اید استفاده کنید تا واقعاً کار را صیقل دهید و کار را تمام کنید.
- حتی اگر در رسیدن به اهداف خود موفق نبودید ، اگر تمام ایده های خود را عملی کرده و تمام تلاش خود را کرده اید ، حداقل می دانید که تمام تلاش خود را به کار گرفتید و هر آنچه در توان داشتید را در آن ارائه یا پایان نامه قرار دادید ، چیزی برای آن شما سزاوار احترام هستید
پیش بینی نیازهای دیگران را بیاموزید. اگر می دانید هم اتاقی یا شریک زندگی شما روز وحشتناکی در پیش دارد ، خانه را تمیز کنید و شام بپزید ، یا وقتی خانه به خانه رسید کوکتل آماده کنید. ابتکار عمل برای آسانتر كردن روز كسی احترام زیادی برای شما به همراه خواهد داشت.

روش 3 از 3: اعتماد به نفس داشته باشید

فروتن باش. قرار دادن موفقیت های خود در چشم انداز و حفظ یک دیدگاه یکنواخت از جهان ، شما را راضی ، فروتن و احترام دیگران را به خود جلب می کند. بگذارید اقدامات شما خود صحبت کنند و به دیگران اجازه دهید در مورد مهارت ها و استعداد شما نتیجه گیری کنند. خصوصیات خود را تبلیغ نکنید ، بگذارید دیگران این کار را برای شما انجام دهند.
- اگر مدام نشان داده اید که عالی هستید نیازی به رجزخوانی در مورد ویژگی های خود نیست.
کمتر حرف بزن. همه درمورد همه چیز نظر دارند ، اما این بدان معنی نیست که شما همیشه باید آن را با همه در میان بگذارید. هر چند وقت یک بار ، آرام بنشینید و به دیگران اجازه دهید در حالی که شما گوش می دهید ، صحبت کنند ، به خصوص اگر تمایل به ادامه چت دارید. اگر احساس می کنید چیزی برای افزودن به مکالمه دارید ، اصول را در نظر بگیرید و خود را ارائه دهید. اگر چنین چیزی ندارید ، بی حرکت باشید.
- عقب نشستن و اجازه دادن به دیگران برای انجام گفتگو همچنین به شما کمک می کند تا به آنها فرصتی بدهید تا برخی از خود را نشان دهند ، به شما فرصت درک آنها و همدلی با آنها را بدهد.
- اگر فردی گوشه گیر هستید ، یاد بگیرید وقتی چیزی برای افزودن دارید ، بلند صحبت کنید. اجازه ندهید حیا و تمایل شما به یک رواقی خونسرد ، مانع از اشتراک دیدگاه شما با دیگران شود. مردم به شما برای آن احترام نمی گذارند.
مسوولیت اعمال خود را بپذیر. همانطور که اگر می خواهید احترام بیاورید یک چیز را نمی گویید و حرف دیگر را انجام می دهید ، باید در کار خود ثابت قدم باشید. آنچه را که شروع کرده اید تمام کنید. همه ما گاهی اوقات خراب می شویم. وقتی این کار را کردید ، آن را تشخیص دهید و احترامی را که برای خود قائل شده اید حفظ کنید.
- اگر خودتان می توانید چیزی را برطرف کنید ، از شما کمک نخواهید. بگذارید یک کار برای یک نفر یک وظیفه برای یک نفر باقی بماند ، حتی اگر کمی سخت شود.
قاطع باشید هیچ کس به درب منزل احترام نمی گذارد. اگر نمی خواهید کاری انجام دهید ، این را بگویید. اگر نظر دیگری دارید و در قلب خود می دانید که حق با شماست ، این را بگویید. ادعا داشتن با روشی مودب ، مودب و محترمانه باعث احترام افراد خواهد شد ، حتی اگر با آنها موافق نباشید.
به خودت احترام بگذار. یک جمله معروف وجود دارد: "به خود احترام بگذار و احترام خواهی داشت". اگر می خواهید احترام مردم را جلب کنید ، ابتدا باید به هر آنچه هستید احترام بگذارید. باید درباره خود چیزهایی قضاوت کنید و احساس خوبی داشته باشید که شما را به شخص بهتری تبدیل می کند. پیراهن از دامن نزدیکتر است.