درمان تبخال دستگاه تناسلی - نکات

ویدیو: تبخال تناسلی (هرپس) چیست؟ راههای پیشگیری و درمان آن کدام است؟ | دکتر سعیده اسدی٬ متخصص زنان

محتوا

مراحل
مشاوره

تبخال دستگاه تناسلی یک بیماری بسیار شایع است ، حدود 45 میلیون آمریکایی به آن مبتلا هستند و کوچکترین آنها تنها 12 سال دارد. طبق مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های ایالات متحده ، از هر 6 نفر بین 14 تا 19 سال ، حدود 1 نفر به تبخال دستگاه تناسلی مبتلا می شود. این عامل توسط ویروس HSV (ویروس هرپس سیمپلکس) ایجاد می شود. خوشبختانه ، تعدادی از درمان های طبیعی برای این بیماری در دسترس است.

مراحل

روش 1 از 3: درمان علامتی تبخال دستگاه تناسلی

از یک بسته سرد استفاده کنید. استفاده از کیسه یخ که روی ناحیه آسیب دیده قرار گرفته است به تسکین درد کمک می کند. با استفاده از یک حوله دور کیسه یخ را بپیچید تا از سرد شدن بیش از حد پوست جلوگیری شود ، سپس کیسه یخ را در بالای ناحیه همراه با زخم ها قرار دهید. برای هر بار استفاده باید از حوله جدید استفاده کنید و دستشویی را در آب داغ بشویید.
- اگر کمپرس سرد کار نمی کند ، پس از یک روش نیمه گرم و نیمه گرم استفاده کنید. از آب جوش استفاده کنید تا خنک شود و در دمای متوسط قرار گیرد ، حوله را در آب خیس کنید و آنرا خشک فشار دهید ، سپس حوله را روی پوست درد قرار دهید. حتما از حوله یا پارچه تمیز استفاده کنید و کمپرس را چند بار استفاده کنید.
حمامی گرم بگیرید. برای کاهش ناراحتی و درد تبخال می توانید حمام گرم کنید. آب گرم نه تنها آن را شستشو می دهد ، بلکه باعث تحریک سوزش می شود ، همچنین باید نمک Epsom را به آب حمام خود اضافه کنید. یک حمام گرم می تواند خارش را کاهش داده و زخم های ناشی از تب برفکی را بهبود بخشد و همچنین بعد از اتمام کار ، پوست سریعتر خشک می شود.
از جوش شیرین استفاده کنید. در صورت تخلیه زخم ها ، می توانید از جوش شیرین برای خشک کردن آنها استفاده کنید و جوش شیرین به تسکین خارش و درد کمک می کند. یک پنبه را خیس کنید و آن را در مقداری جوش شیرین فرو کنید. سپس ، یک پنبه را کمی روی قسمت آسیب دیده بکشید تا روی آن را با جوش شیرین بپوشانید. هر بار که این کار را تکرار می کنید ، از پنبه جدید استفاده کنید تا وقتی پنبه را در آن آغشته می کنید ، از لکه دار شدن جوش شیرین جلوگیری کنید.
- از نشاسته ذرت استفاده نکنید. باکتری ها به راحتی با نشاسته ذرت تکثیر می شوند و در نتیجه باعث عفونت در زخم می شوند ، خصوصاً اگر زخم داشته باشید.
مخلوطی از پماد از اسطوخودوس و روغن زیتون درست کنید. روغن زیتون نه تنها برای پوست مفید است ، بلکه دارای آنتی اکسیدان هایی است که به بهبود سریع زخم کمک می کند. یک فنجان روغن زیتون را در یک قابلمه با یک قاشق غذاخوری روغن اسطوخودوس و موم قرار دهید ، سپس قابلمه را روی حرارت متوسط گرم کنید. وقتی مخلوط فقط در حال جوشیدن است ، قابلمه را از روی اجاق بردارید. بعد از خنک شدن مخلوط ، از یک پنبه برای آغشته کردن آن استفاده کنید و آن را روی زخم سرد بمالید. هر بار که به مخلوط آغشته می شوید ، باید از یک پنبه جدید استفاده کنید ، این کار را تکرار کنید تا همه زخم ها پوشانده شود.
- مخلوط را برای مدت طولانی نجوشانید زیرا روغن زیتون می سوزد.
از بره موم استفاده کنید. بره موم مومی است که توسط زنبورها ترشح می شود ، خاصیت ضد ویروسی دارد و می تواند بهبود زخم را تسریع کند. برای تسکین درد و درمان تبخال از پماد یا موم حاوی بره موم استفاده کنید. این محصولات به صورت آنلاین یا در داروخانه در دسترس هستند.
- بره موم به صورت کپسول یا تنتور موجود است اما فقط باید از فرم پماد استفاده کنید.
از گیاهان دارویی استفاده کنید. گیاهان زیادی وجود دارند که می توانند تبخال دستگاه تناسلی را درمان کنند. پمادهای تهیه شده از عصاره پره به تسکین درد ، خارش و ناراحتی کمک می کند. کرم پوست حاوی عصاره مریم گلی و ریواس در درمان عفونت های HSV در دستگاه تناسلی زنان مانند آسیکلوویر موثر است. مدت هاست که گیاه گل سنت جانز ورت به عنوان مهار رشد ویروس HSV در نظر گرفته می شد.
جلبک دریایی بخورید. مشخص شده است که جلبک دریایی توانایی بهبود علائم تبخال دستگاه تناسلی را دارد. انواع مختلف جلبک دریایی مانند جلبک دریایی قرمز آمریکای جنوبی ، جلبک دریایی و جلبک دریایی قرمز هندی می توانند از رشد ویروس HSV جلوگیری کنند. این جلبک ها با افزودن به سالادها یا خورشت ها به عنوان غذا برای بهبود استفاده می شوند ، علاوه بر این از آنها به عنوان غذاهای کاربردی نیز استفاده می شود.
از بابونه وحشی استفاده کنید. خیار از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند ، بنابراین آسیب های ناشی از بیماری را محدود می کند. شما باید نوشیدنی چای تهیه شده از بابونه را امتحان کنید ، از 3 تا 4 فنجان در روز بنوشید. خشخاش وحشی نیز به عنوان یک غذای کاربردی فرموله شده است.
مکمل مصرف کنید. چندین مطالعه نشان داده است که مکمل ها می توانند تبخال دستگاه تناسلی را درمان کنند. به عنوان مثال ، مصرف 1-3 گرم لیزین در روز ، مدت زمان شروع بیماری را کوتاه می کند. همچنین نشان داده شده است که مکمل ها می توانند تعداد شیوع تبخال در دهان را کاهش دهند. با این حال ، باید فقط حداکثر 3-4 هفته آنها را بنوشید.
- به یاد داشته باشید که لیزین یک اسید آمینه است که می تواند سطح کلسترول و تری گلیسیرید را افزایش دهد.
- قبل از استفاده از آن باید با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا برخی مکمل ها ممکن است با داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشند.
از داروهای ضد ویروسی استفاده کنید. هیچ درمانی برای عفونت ویروس HSV وجود ندارد و این ویروس برای همیشه در بدن شما ماندگار است. اگرچه یک درمان طبیعی نیست ، اما داروهای ضد ویروس می توانند علائم را در صورت شدت تبخال کمک کنند. داروها به تسکین درد ، ناراحتی و شدت آکنه کمک می کنند. علاوه بر این ، این دارو همچنین خطر انتقال بیماری به دیگران را کاهش می دهد ، اما این خطر را به طور کامل از بین نمی برد.
- ضد ویروس های رایج برای درمان ویروس های HSV شامل آسیکلوویر (Zovirax) ، فامسیکلوویر (Famvir) و والاسیکلوویر (Valtrex) هستند.
- این داروها معمولاً برای اولین شراره تجویز می شوند و به کنترل قسمت های بعدی کمک می کنند. به عنوان مثال ، دوز آسیکلوویر مصرف یک قرص 800 میلی گرم 5 بار در روز به مدت 7-10 روز است.
- شایعترین عوارض جانبی حالت تهوع ، استفراغ ، اسهال ، سردرد ، خستگی ، سرگیجه و دردهای عضلانی است.
تبلیغات

روش 2 از 3: تغییر عادات برای درمان ویروس HSV

غذای سالم تری بخورید. هنگامی که به ویروس HSV آلوده شدید ، باید با تغذیه سالم تا حد امکان سالم بمانید. از غذاهای فرآوری شده ، بسته بندی شده یا از قبل پخته شده خودداری کنید. مقدار میوه ها ، سبزیجات ، روغن ها و دانه هایی که هر روز مصرف می کنید را افزایش دهید. گوشت قرمز را محدود کنید ، گوشت مرغ و ماهی بدون پوست را افزایش دهید. بر خوردن کربوهیدراتهای پیچیده موجود در غلات کامل ، عدس ، لوبیا و سبزیجات تمرکز کنید.
- از غذاهایی که با شکر فرآوری می شوند مانند شربت ذرت (که از نظر فروکتوز بسیار زیاد است) خودداری کنید. اگر شما نیاز به خوردن شیرینی دارید ، از چمن شیرین که 60 برابر شیرین تر از شکر است استفاده کنید. همچنین باید از شیرین کننده های مصنوعی خودداری کنید.
تمرین کن. بدن ما هنگام ورزش بهترین عملکرد را دارد. با آهسته تر راه رفتن آهسته شروع کنید. به عنوان مثال ، ماشین خود را دور از محل کار پارک کنید ، از پله ها به جای آسانسور استفاده کنید ، سگ خود را به پیاده روی ببرید یا بعد از شام پیاده روی کنید. همچنین می توانید برای عضویت در ورزشگاه و یافتن مربی تناسب اندام ثبت نام کنید. برخی از تمریناتی که باید امتحان کنید تمرین با وزنه ، تمرینات قلبی ، یوگا یا استفاده از دستگاه تمام بدن است. به طور کلی همانطور که دوست دارید تمرین کنید و به آن پایبند باشید.
- ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید و بدانید که چه کاری باید انجام دهید و چه کاری نباید انجام دهید.
بیشتر آرام باشید. تبخال دستگاه تناسلی بر همه جنبه های زندگی شما تأثیر می گذارد ، شما هر روز استرس بیشتری خواهید داشت. اما مطمئناً این برای بیماری مفید نیست ، زیرا استرس فقط وضعیت را بدتر می کند. باید با آرامش با آن مبارزه کنید. هر روز باید زمان بیشتری را با خود سپری کنید تا استرس خود را از بین ببرید ، در فعالیت های سرگرم کننده مانند مطالعه کتاب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود شرکت کنید. یوگا راهی عالی برای آرامش است.
- مدیتیشن همچنین اثر تسکین دهنده استرس دارد. می توانید در هر مکان و هر زمان مدیتیشن کنید. تمرین تکنیک های مراقبه با موفقیت به تمرین و حوصله نیاز دارد.
- سعی کنید خود هیپنوتیزم بصری را انجام دهید ، این به معنای تجسم یک تصویر صلح آمیز و استفاده از آن برای هدایت شما به سمت هیپنوتیزم است.
تبلیغات

روش 3 از 3: درک ویروس HSV

علت را بدانید. تبخال دستگاه تناسلی یک عفونت منتقله از راه مقاربتی است. علت بیماری یا ویروس HSV-1 یا HSV-2 است ، اما بیشتر موارد توسط ویروس HSV-2 ایجاد می شود. HSV-1 اغلب علت ایجاد زخم یا تاول در دهان و لب ها است.
مکانیسم عفونت را بفهمید. تبخال دستگاه تناسلی هنگامی منتقل می شود که با یک فرد آلوده رابطه برقرار کرده و با دستگاه تناسلی ، مقعد یا دهان او تماس مستقیم داشته باشید.این بیماری در صورت ابتلای فرد به زخم های باز ، اما ویروس HSV مسری تر است ممکن است عفونی هنگامی که هیچ زخم واضحی وجود ندارد. روش های پیشگیری از بارداری نمی تواند محافظت در برابر HSV. کاندوم های زنانه یا مردانه مطمئن نیستند که از شما محافظت می کنند زیرا زخم ها نه تنها روی دستگاه تناسلی وجود دارند بلکه می توانند خطر عفونت را کاهش دهند.
- شما عفونت را جوش یا ناگهانی به همسرتان منتقل خواهید کرد ، اما خطر ابتلا در بین شیوع آن کم است.
- اگر زخم دهان دارید ، نباید با دیگران رابطه دهانی برقرار کنید و برعکس.
- در آقایان ، زخم ها و ضایعات پوستی معمولاً در آلت تناسلی مرد و اطراف آلت تناسلی مرد یا اطراف آن قرار می گیرند. در زنان ، زخم ها در اطراف دستگاه تناسلی ، مقعد ، یا در واژن ظاهر می شوند. اگر زخم یا ضایعه ای در واژن ظاهر شود ، ممکن است تشخیص آن دشوار باشد ، مگر اینکه معاینه شود یا باعث ناراحتی واژن و یا خون سفید شود.
- تنها راه جلوگیری از آلوده شدن ، جلوگیری از رابطه جنسی واژینال ، مقعدی یا دهانی است.
علائم را بشناسید. بسیاری از افراد مبتلا به تبخال دستگاه تناسلی هیچ علامتی ندارند ، در حالی که دیگران جوش های کمی یا شدید دارند. به همین دلیل است که کسی دیگران را آلوده می کند بدون اینکه بداند به HSV آلوده است. اگر علائمی وجود داشته باشد ، ضایعه معمولاً به صورت زخم ظاهر می شود. تاول های مایع در اطراف دستگاه تناسلی یا مقعد ایجاد می شوند و سپس پاره می شوند و زخم دردناکی بر جای می گذارند. زخم ها می توانند در طی دو هفته پس از عفونت ظاهر شده و 2-3 هفته ادامه داشته باشند.
- سایر علائم شایع شامل خارش ، گزگز یا گرما در ناحیه تناسلی یا ناحیه مقعد ، برخی از علائم آنفولانزا مانند تب ، درد و درد ، درد در پاها ، باسن یا ناحیه تناسلی است. ، خون سفید ، غدد متورم در کشاله ران یا در امتداد گردن ، ادرار دردناک یا حرکات روده.
تبخال به طور دوره ای شعله ور می شود. عفونت ویروس HSV منجر به شیوع مکرر و مداوم آکنه می شود. این ویروس می تواند برای مدت طولانی پنهان بماند و علائمی از خود نشان ندهد. هنوز مشخص نیست که چه عواملی باعث از کار رفتن مجدد ویروس می شود ، اما شیوع آن در دوره های خستگی ، استرس و بیماری اتفاق می افتد. برای زنان مریض اغلب در دوران قاعدگی آشکار می شوند. متوسط تعداد شیوع در سال اول حدود 4-5 برابر بود. سپس سیستم ایمنی بدن نسبت به بیماری واکنش بهتری نشان می دهد ، بنابراین فراوانی و علائم آن نیز با گذشت زمان کاهش می یابد.
عوارض احتمالی را درک کنید. ویروس HSV به ویژه برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و زنان باردار یا مایل به بچه دار شدن مشکل ساز است. عفونت HSV می تواند منجر به سقط جنین و زایمان زودرس شود و زنان آلوده به HSV احتمالاً ویروس را به نوزاد خود منتقل می کنند. به طور کلی این بیماری بسیار خطرناک است.
- زنان آلوده به ویروس HSV اغلب به سزارین نیاز دارند زیرا این امر خطر انتقال بیماری به کودک را کاهش می دهد.
- ویروس HSV همچنین خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش می دهد ، بنابراین زنان مبتلا به این بیماری باید به طور دوره ای از آزمایش اسمیر دهانه رحم استفاده کنند.
در صورت وجود زخم در دستگاه تناسلی آزمایش کنید. HSV در هنگام شیوع تبخال با گرفتن نمونه از زخم مورد آزمایش تشخیص داده می شود. معمولاً برداشتن نمونه از زخم بدون درد است ، اما اگر ناحیه به شدت زخم شده باشد ممکن است کمی درد داشته باشید.
- اگر زخم معلوم نباشد ، پزشک آزمایش خون برای یافتن آنتی بادی علیه ویروس را تجویز می کند.
- از پزشک خود بپرسید که آیا زخم می تواند ناشی از بیماری دیگری باشد. برخی از بیماری هایی که زخم نیز ایجاد می کنند عفونت های قارچی ، بیماری دست ، پا و دهان ، سیفلیس و زونا است.
تبلیغات

مشاوره

هنگام استفاده از مکمل ها همیشه دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید.
اکثر محصولات درمانی طبیعی به صورت موضعی و نه از راه دهان تولید می شوند. هنگام استفاده طبق دستورالعمل سازنده بسیار ایمن و موثر هستند ، اما برخی گزارش ها در مورد بثورات پوستی یا آلرژی گزارش شده است. ابتدا باید در مناطق کوچکی از پوست که عاری از بیماری هستند آزمایش کنید و 24 ساعت صبر کنید. پس از استفاده از برنامه بدون هیچ گونه واکنش ، این محصول می تواند مفید باشد.
اگر نمی توانید درمان های طبیعی را در داروخانه پیدا کنید ، باید آنلاین آن را جستجو کنید.
همچنین می توانید یک پزشک محلی یا یک گیاه دارویی پیدا کنید. به احتمال زیاد آنها پماد خاصی برای شما درست می کنند.
عفونت با ویروس HSV اغلب باعث استرس و افسردگی در فرد مبتلا می شود ، اما شما در برابر بیماری تنها نیستید. اکنون انجمن های دوست یابی آنلاین و گروه های پشتیبانی در اینترنت وجود دارد ، بنابراین در صورت مناسب دانستن می توانید به یکی از آنها بپیوندید. با همسرتان صحبت کنید تا از احساس شما آگاه شود و به افکارش گوش دهید.