محتوا

• مشاوره
• هشدار
• آنچه شما نیاز دارید

• برای مواردی که نیاز دارید یک کیسه جو دوسر را در حمام بریزید ، کیسه های بلغور جو دوسر زیادی برای تهیه داشته باشید.

مواد مورد علاقه خود را اضافه کنید. بسته به هدف حمام جو دوسر خود ، می توانید مواد دیگری را نیز به کیسه حمام اضافه کنید. کمی شیر خشک به لطافت پوست کمک می کند. چند قطره روغن زیتون به مرطوب نگه داشتن پوست در هنگام خیساندن کمک می کند. یک قاشق چای خوری جوش شیرین می تواند به PH طبیعی پوست کمک کند. مواد متنوعی برای قرار دادن در کیسه خیساندن وجود دارد و انتخاب شما به خود شما بستگی دارد.

• اگر برای درمان عفونت یا خارش ، التهاب یا دردناک بودن پوست حمام جو دوسر می کنید ، از این مرحله صرف نظر کنید یا با احتیاط ادامه دهید ، زیرا افزودن مواد باعث تحریک پوست می شود.

اطمینان حاصل کنید که کیسه محکم بسته شده است. برای جلوگیری از افتادن جو دو سر و سایر مواد در وان و ایجاد احساس سوزش ، یک کیسه پارچه ای نازک یا جوراب شلواری را محکم ببندید. اگر از کاغذ فیلتر قهوه یا سایر ظروف نرم استفاده می کنید ، از بندهای الاستیک ، روبان یا بند کفش برای بستن آنها استفاده کنید. کیسه باید محکم بسته شود و به دهان بسته شود زیرا هنگام شناور شدن در وان سرخ می شود.

• هنگام دست زدن به کاغذ صافی قهوه و سایر کیسه های کاغذی هنگام خیس بودن مراقب باشید ، زیرا اگر به مدت طولانی در آب بمانید ، آنها به راحتی پاره می شوند و از بین می روند.
• مواد قویتر مانند جوراب شلواری نایلونی برای اهداف مختلف انتخاب خوبی است زیرا بعد از هر بار استفاده می توان آنها را شست و خشک کرد.

کیسه بلغور جو دوسر را در وان آبگرم قرار دهید. شروع به راه اندازی آب گرم کنید تا آب به وان برسد. بعد از اینکه نیمه حمام آب گرفت ، کیسه خیساندن را بیندازید. دمای بالا و حرکت آب به آزاد شدن بلغور جو دوسر و سایر مواد طبیعی کمک می کند. قبل از ورود به مرحله صبر کنید تا آب تا دمای متوسط ​​خنک شود و بگذارید کیسه در تمام مدت زمان خیساندن در وان خیس بخورد.

• کیسه های خیساندن به راحتی ساخته می شوند و باعث بهم ریختگی نمی شوند زیرا این مواد به جای ریختن مستقیم در آب ، در آب خیس می شوند.

تبلیغات

روش 3 از 3: موارد مختلف حمام جو دوسر را کاوش کنید

1. 

   
   
   بثورات ، خارش و تحریک را تسکین می دهد. حمام جو دوسر برای تسکین علائم ناخوشایند مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس و همچنین عفونت های ناشی از پیچک ، بلوط و سماق سمی مناسب است. قدرت جو دوسر به رفع احساس خارش کمک می کند ، قرمزی و تورم را کاهش می دهد و یک لایه محافظ روی سطح پوست ایجاد می کند. در حمام غلات جو دوسر 1-3 بار در روز خیس کنید تا زمانی که علائم شما بهبود یابد.
   • حمام جو دو سر ، مشکلات مزمن پوستی را درمان نمی کند ، اما فقط تسکین موقتی آن می دهد.

2. 

   
   
   درمان بثورات پوشک در نوزاد تازه متولد شده. دادن 1-2 بار در روز حمام ملایم جو دوسر به نوزادان به کاهش قرمزی و تحریک ناشی از بثورات پوشک کمک می کند. هنگام حمام دادن کودک به سادگی مقدار کمی بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را در وان آب گرم (حدود 1/2 بلغور جو دوسر بزرگسالان) بریزید. برای کودک خود از یک حوله خشک و جاذب استفاده کنید. مایع جو دو سر بسیار موثرتر از صابون ها و پودرهای معمولی برای بثورات پوشک است. مصرف جو دوسر نیز هر چند بار که بخواهید بی خطر است.
   • بگذارید پوست تحریک شده کاملا خشک شود و سپس قبل از تعویض پوشک مقداری پماد ضد جوش بزنید.

3. 

   مناطق آفتاب سوخته را تسکین دهید. برای مناطق آفتاب سوختگی ملایم ، یک حمام جو دوسر که با فرمولاسیون خاصی تهیه شده باشد می تواند معجزه کند. در حین کار شیر کافی نیست کمی شیرخشک ، نعناع و آلوئه ورا به جو دو سر اضافه کنید. همه این مواد می توانند به تسکین درد و در عین حال تسریع در بهبود آسیب های خورشید کمک کنند.
   • وان جو دو سر با نعناع فلفلی و آلوئه ورا یک روش ساده برای تسکین آفتاب سوختگی نسبت به استفاده از کرم موضعی است.
   • آفتاب سوختگی شدید همیشه نیاز به توجه پزشکی دارد. اگر ناحیه آفتاب سوختگی متورم شد ، تاول زد یا تغییر رنگ داد ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

4. 

   پوست را مرطوب و لایه برداری می کند. حمام های جو دوسر منظم حتی برای افرادی که بیماری تحریک کننده پوستی ندارند مفید است. جو دوسر با ترکیب با سایر مواد از جمله نمک دریا ، اسطوخودوس ، جوش شیرین و روغنهای اساسی به بازگرداندن سلامتی به پوست کمک می کند ، در حالی که خاک و روغن را از منافذ خارج می کند. بهترین اثر جو دوسر این است که پوست شما احساس نرمی کند.
   • روغن نارگیل ، روغن زیتون و روغن بادام مرطوب کننده های طبیعی عالی هستند که می توانند با جو دو سر ترکیب شوند.
   • حمام جو دوسر هفتگی را برنامه ریزی کنید تا مانند آبگرم در منزل خود را ناز کنید.
   تبلیغات

مشاوره

• وان جو دوسر به اندازه کافی ملایم است تا بتوانید هر چند وقت دلخواه استفاده کنید.
• خرید و تهیه بلغور جو دوسر به مقدار زیاد می تواند در وقت و هزینه شما صرفه جویی کند. مخلوط جو دوسر را برای استفاده در ظرف شیشه ای میسون یا ظرف پلاستیکی نگهداری کنید.
• جو دوسر کلوئیدی در داروخانه ها موجود است. حتماً دستورالعمل های تهیه شده با خرید جو دوسر آماده پزشکی را دنبال کنید.
• اگر دچار مشکلات پوستی تحریک شده هستید ، پوست خود را با دقت خشک کنید و به آرامی با یک پارچه نرم پوست را بزنید.
• بلغور جو دوسر خود آسیاب شده یا جو دوسر از قبل بسته بندی شده را برای حداکثر کف در زیر آب لوله کشی آب روان بریزید.

هشدار

• حمام جو دو سر یک روش ساده و ارزان برای درمان تحریک پوست است اما جایگزینی برای درمان پزشکی نیست.
• کیسه حمام را مستقیماً زیر آب روان قرار ندهید زیرا فشار آب باعث پاره شدن کیسه و سرریز شدن مواد از دست می شود.
• افرادی که مشکلات پوستی دردناکی دارند برای جلوگیری از ناراحتی بیشتر باید از آب گرم به جای آب گرم استفاده کنند.

آنچه شما نیاز دارید

• جو دوسر خام ، بدون طعم
• آسیاب ، چرخ غذا یا آسیاب قهوه
• روغن اساسی با خاصیت تسکین دهنده یا سایر مواد (اختیاری)
• کیسه های پارچه ای نازک یا نازک ، جوراب شلواری نایلونی یا کاغذ فیلتر قهوه قوی (اختیاری)
• روبان ، رشته یا نوار الاستیک (برای ثابت کردن کیسه حمام در جای خود)
• آب گرم یا گرم