محتوا

• مراحل
• مشاوره
• هشدار

لبها اغلب نتیجه خشکی و شکاف لبها هستند ، اما همچنین می توانند در اثر واکنش آلرژیک یا علائم یک بیماری زمینه ای ایجاد شوند. با استفاده از موم تراش و جلوگیری از رفتار آسیب رسان ، می توانید بدون استفاده از دارو ، به راحتی زخم را درمان کنید. پس از بهبودی لب ها ، حتماً از لب های خود مراقبت کنید و از تکرار این اتفاق جلوگیری کنید.

مراحل

قسمت 1 از 2: لبها را التیام دهید

1. 

   به دنبال محصولات مراقبت از لب بر پایه نفت باشید. محصولی با مشهورترین نام تجاری ، وازلین است ، اما محصولات کمتر محبوب نیز م effectiveثر هستند. اگرچه نگرانی هایی در مورد ایمنی فرآورده های نفتی در بازار اروپا وجود دارد ، اما این موضوع به نتیجه رسیده است و محصولات نفتی به دلیل ایمنی از قیمت بالایی برخوردار هستند. روغن نفت یک لایه محافظتی روی پوست ایجاد می کند تا رطوبت را قفل کند ، از خشکی لب ها جلوگیری کند و زخم های سرد را کاهش دهد.

2. 

   
   
   از محصولات حاوی دی متیکون روی لب های خود استفاده کنید. دی متیکون مرطوب کننده ای است که برای درمان پوسته پوسته شدن و تحریک در هنگام کمبود پوست کار می کند و مشکلات ناشی از زخم را برطرف می کند. با این حال ، باید هنگام استفاده از محصولات حاوی دی متیکون بر روی لب خود مراقب باشید ، زیرا در صورت بلعیدن این امر می تواند خطرناک باشد. معمولاً به ندرت این اتفاق می افتد ، اما افراد لب لب نیز باید مراقب باشند.

3. 

   
   
   از محصولات حاوی مواد مضر پرهیز کنید. استفاده از بالم های لب خنک می تواند روی لب بسیار دلپذیر باشد ، اما اغلب باعث خشکی لب و ایجاد زخم های بیشتر می شود. اگر محصولی پیدا کردید که حاوی اکالیپتوس ، منتول یا کافور است ، محصولات دیگری را انتخاب کنید.

4. 

   
   
   قبل از خواب مومیایی لب بزنید. این باعث می شود که لب های شما در طول شب هیدراته شود و با لب های نرم و شکاف خورده از خواب بیدار خواهید شد. این امر به ویژه برای کسانی که به طور منظم از رژ لب استفاده می کنند بسیار مثر است ، زیرا هنگام استفاده از رژ لب صبح ترک و پوسته پوسته شدن کمتر دیده می شود.

5. 

   اگر لب های شما در معرض مواد حساسیت زا قرار گرفته اند فکر کنید. اگر غالباً دچار تبخال می شوید حتی اگر مرتباً از مرهم لب استفاده می کنید ، ممکن است واکنش آلرژیک داشته باشید. آلرژن ها می توانند غذاهایی مانند بادام زمینی یا محصولاتی باشند که روی لب می گذارید. مواد حساسیت زای رایج در محصولات مراقبت از لب شامل موم ، کره شی ، روغن کرچک و روغن سویا است. اگر اینگونه است ، این مرطوب کننده های گیاهی را به مواد مرطوب کننده روغن تبدیل کنید.
   • ممکن است لازم باشد با کرم کورتون درمان شوید. با استفاده از انگشت خود به لب های خود کرم بزنید تا تحریک آن کاهش یابد یا درماتیت تماسی آلرژیک بر روی لب های شما که به آن التهاب پوستی نیز گفته می شود ، معالجه کنید.

6. 

   آب کافی بنوشید. هیدراته ماندن یکی از راه های پشتیبانی تقریبا از هر عملکرد بدنی و بهبود سلامت کلی است. وقتی بدن کم آب شود ، پوست - بزرگترین اندام بدن - نیز خشک می شود و این می تواند منجر به زخم های سرد شود. موسسه پزشکی آمریكا حداقل 9 لیوان آب در روز برای زنان بزرگسال و حداقل 13 فنجان آب برای مردان بزرگسال توصیه می كند. این شامل کلیه مایعات مانند قهوه ، آب میوه و سایر نوشیدنی ها از جمله مقدار مایعات در غذا است.

7. 

   از فعالیت هایی که ممکن است باعث آسیب بیشتر به لب های شما شود ، خودداری کنید. اگر فقط مراحل التیام و آبرسانی به لبهای خود را بردارید ، کافی نیست. از رفتارهایی که در بهبود لب شما تداخل دارند خودداری کنید. مهمترین دلایل ایجاد زخم لب ، لایه برداری یا گاز گرفتن پوست پوسته پوسته و تلاش برای لایه برداری از لب در حالی که لب ها زخم است ، است.

8. 

   به یک متخصص پوست مراجعه کنید. اگر لب های شما به هیچ یک از روش های درمانی فوق پاسخ ندهند ، یک بیماری پزشکی زمینه ای وجود دارد که نیاز به درمان دارد. به عنوان مثال ، تورم لب ها می تواند علامت بیماری کرون باشد که باعث التهاب مجاری لنفاوی در بدن می شود. یک متخصص پوست می تواند براساس تجزیه و تحلیل حرفه ای وضعیت شما به شما مشاوره دهد. تبلیغات

قسمت 2 از 2: از لب ها در برابر آسیب محافظت کنید

1. 

   اقدامات پیشگیرانه را با محصولات مراقبت از لب انجام دهید. برای درمان صبر نکنید تا لب ها متورم و زخم شوند. حتی اگر لب های شما سالم است ، هنوز باید لب های خود را با مرهم لب یا پمادی مرطوب و رطوبت قفل کنید تا دیگر هرگز زخم نشوید.

2. 

   لب ها را از روی لب های سالم لایه برداری کنید. شما نباید لب های شکاف خورده را تحریک کنید ، اما لایه برداری از لب های سالم قسمت مهمی از برنامه های مراقبت از پوست شما است. شما می توانید اسکراب لب را در بیشتر فروشگاه های لوازم آرایشی خریداری کنید. این محصول ظاهری شبیه به رژ لب دارد و برای از بین بردن سلولهای مرده از لایه بیرونی لب ها کار می کند. برای لایه برداری از لب ها می توان از محصولات ساده خانگی نیز استفاده کرد. فقط کمی شکر را با روغن زیتون مخلوط کرده و مخلوط را با نوک انگشتان خود به آرامی مالش دهید.
   • زیاد سوهان نزنید ، زیرا این امر می تواند منجر به التهاب و تبخال شود.
   • لب ها را با رژ لب آبرسان درست بعد از لایه برداری مرطوب کنید.

3. 

   لب هایت را لیس نزن. بسیاری از افراد بدون توجه به این موضوع لبهای خود را لیس می زنند. ممکن است فکر کنید این رفتار بی ضرر است - آیا به هر حال لب ها از خارج مرطوب هستند؟ عکس این در حقیقت صادق است: وقتی بزاق تبخیر می شود ، لب ها را خشک می کند ، علاوه بر این ، هنگامی که لب های خود را می لیسید ، روغن های طبیعی مسئول سلامت لب ها را نیز از دست خواهید داد. سعی کنید عادت لیسیدن لب ها را کنار بگذارید.

4. 

   از لب های خود در برابر اثرات مضر آفتاب محافظت کنید. ملانین روی لب بسیار کمی است (رنگدانه ای که با اشعه ماورا بنفش مضر مقابله می کند). بنابراین هر بار که بیرون می روید لب های شما در معرض آفتاب قرار دارند و منجر به خشکی ، ترک خوردگی و زخم می شوند که حتی می تواند به سرطان نیز مبتلا شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب همچنین می تواند منجر به تبخال سرد شود. برای جلوگیری از این خطرات و خطرات دیگر ، حتما لب های خود را با محصولی با مواد ضد آفتاب بزنید. امتیاز اکثر کرم های ضد آفتاب لب SPF 15 کم است - می توان روزانه از آنها استفاده کرد. با این حال ، اگر قصد دارید تمام روز را در ساحل آفتاب بگیرید یا در فضای باز کار کنید ، حتماً از لب های خود با محصولی با درجه محافظت بیشتر در برابر آفتاب ، مانند محصولی که روی پوست شما استفاده می شود ، محافظت کنید.

5. 

   بهداشت دهان و دندان را به خوبی حفظ کنید. با رعایت نکات بهداشتی دهان ، که شامل مسواک زدن دندان های شما دو بار در روز پس از غذا با خمیر دندان های حاوی فلوراید است ، باید لب ها ، دندان ها ، لثه ها و دهان خود را سالم نگه دارید.مسواک خود را پس از استفاده بشویید و آن را در مکانی با تهویه مناسب قرار دهید تا از تکثیر باکتری جلوگیری کند. نخ دندان را فراموش نکنید و هر 6 یا 12 ماه برای تمیز کردن دندان های خود به دندانپزشک مراجعه کنید. بهداشت مناسب دهان و دندان به کاهش خطر ابتلا به عفونت کمک می کند و ممکن است از زخم های سرماخوردگی جلوگیری کرده و یا با سرعت بیشتری بهبود یابد. تبلیغات

مشاوره

• اگر درد ناشی از زخم سرماخوردگی است ، بلافاصله از کیسه یخ استفاده کنید.
• شب از مرطوب کننده استفاده کنید و قبل از خواب از مرهم لب استفاده کنید.
• کرم وازلین که حداقل به مدت یک هفته استفاده می شود می تواند به بهبود زخم ها و پوسته پوسته شدن لب ها کمک کند.
• شب قبل از خواب کرم وازلین را روی لب های خود بمالید. کرم وازلین لبهای شما را مرطوب می کند و صبح که از خواب بیدار می شوید ، لبهای تاول زده و تاول زده شما از بین می روند!
• سعی کنید لب های خود را لمس نکنید. باکتری های روی انگشتان شما می توانند به لب ها منتقل شوند و باعث زخم های اضافی شده و روند بهبودی را کند می کنند.
• از رژ لب معطر استفاده نکنید ، زیرا باعث تحریک بیشتر لب ها می شود!
• سعی کنید به جای آنچه در جعبه است ، یک مرهم لب چوبی پیدا کنید. باکتری های انگشتان به لب ها سرایت کرده و می توانند لب ها را آلوده کنند.
• از لب های خود بی رنگ یا آب یخ بزنید.
• سعی کنید لبهای خشک را نیشگون نگیرید.

هشدار

• پوست خشک روی لب ها را جدا نکنید. این باعث می شود که لب ها به راحتی خونریزی کنند.