لذت بردن در هنگام خواب

ویدیو: جوراب پوشیدن در هنگام خواب مفید است یا مضر؟

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: میان وعده و نوشیدنی تهیه کنید
روش 2 از 3: برنامه ریزی فعالیت های داخلی
روش 3 از 3: بیرون ماندن
نکات
هشدارها
ضروریات

هیچ چیز سرگرم کننده ای بیشتر از بیرون رفتن با بهترین دوستانتان نیست. اصلاً سخت نیست که خواب شب را بسیار سرگرم کننده کنید. میان وعده و نوشیدنی بخورید تا با دوستان خود در میان بگذارید و برخی از فعالیت های سرگرم کننده در محیط داخلی و خارجی را برنامه ریزی کنید. شما و دوستانتان می توانید گزینه های مختلفی را انتخاب کنید تا آن را به یک خواب سرگرم کننده تبدیل کنید ، و می تواند دورانی باشد که به زودی فراموش نخواهید کرد!

گام برداشتن

روش 1 از 3: میان وعده و نوشیدنی تهیه کنید

تنقلات زیادی داشته باشید. یکی از بهترین موارد در مورد خواب ، میان وعده است. می توانید میان وعده های معمول شب را از جمله چیپس ، ذرت بو داده ، کلوچه ، بستنی و آب نبات تهیه کنید. همچنین بهتر است چند گزینه سالم مانند میوه ها یا سبزیجات تازه را در آن بگنجانید.
- هنگام انتخاب میان وعده ها برای خواب ، باید شرایط خاصی را به دلیل آلرژی ، مذهب یا حتی اگر یک یا چند نفر از دوستانتان بریس داشته باشید ، در نظر بگیرید.
چند نوع نوشابه را امتحان کنید. باید مقدار کافی برای نوشیدن در هنگام خواب وجود داشته باشد. به عنوان مثال ، نوشابه ، آب و چیزهای دیگر ، مانند چای سرد یا لیموناد را در نظر بگیرید. همچنین می توانید از والدین خود بخواهید که نسخه های غیر الکلی نوشیدنی های معروف - مانند دایکیری توت فرنگی را مخلوط کنند. ساخت اینها بسیار سرگرم کننده است و می تواند یک عصر را فوق العاده کند.
شام را فراموش نکنید. اگر دوست دخترهای شما در حوالی وقت ناهار می آیند ، باید کمی بیشتر از میان وعده به آنها پیشنهاد دهید. می توانید خودتان آن را آرایش کنید ، یا البته از دوستان خود بپرسید که دوست دارند چه چیزی بخورند. می توانید پیتزا سفارش دهید ، یا یک بار تاکو در آشپزخانه برپا کنید.

روش 2 از 3: برنامه ریزی فعالیت های داخلی

به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید. یکی از ساده ترین راه ها برای شروع مهمانی پخش موسیقی است. می توانید آهنگ ها را از طریق iPod ، CD ، MP3 player یا رادیو گوش دهید. جایگزین که می تواند DJ باشد و به همه اجازه می دهد موسیقی خود را انتخاب کنند.
کارائوکه کنید اگر یکی از دوستانتان کامپیوتر و اینترنت دارد ، کارائوکه کنید. YouTube آهنگهای کارائوکه زیادی دارد که می توانید استفاده کنید. این یک روش سرگرم کننده و رایگان برای انجام کارائوکه در خانه است.
اتاق خود را به یک مینی سینما تبدیل کنید. یکی از بهترین چیزها در مورد خواب شب ، بیدار ماندن برای تماشای فیلم است. با قرار دادن فیلمی که می خواهید در کنار بزرگترین صفحه نمایش خانه تماشا کنید ، آن را به یک مینی سینما تبدیل کنید. با میان وعده هایی که به طور معمول در سالن سینما یافت می شود - مانند ذرت بو داده و آب نبات - سرو کنید و بالش یا پتو را روی زمین قرار دهید تا دوستانتان بتوانند راحت بنشینند.
آن را به یک شب آبگرم تبدیل کنید. از دوستان خود بخواهید محصولات زیبایی مورد علاقه خود را به همراه داشته باشند. این می تواند از لاک ناخن ، محصولات صورت و آرایش متفاوت باشد. همچنین می توانید از آنها سال کنید که آیا آنها مایل هستند لباس راحتی و دمپایی خود را به همراه داشته باشند. سپس برای هر یک از دوستان خود مکانی با آینه های کوچک ایجاد می کنید. به یکدیگر صورت بدهید ، ناخن های یکدیگر را رنگ کنید و موها و آرایش های یکدیگر را انجام دهید. در پس زمینه موسیقی آرامش بخشی داشته باشید تا حتی بیشتر به یک سالن زیبایی واقعی شباهت داشته باشد.
جواهرات درست کنید مغازه های سرگرمی اغلب کیت های کوچک و ارزان قیمت برای ساخت جواهرات دارند. برای هر دوست دختر یکی تهیه کنید و جواهرات خود را بسازید. با اکثر شما می توانید دستبند ، گردنبند و گوشواره درست کنید. پیشنهاد کنید چیزی متناسب با آن درست کنید.
بازی کنید شما می توانید بازی کنید ، یک بازی تخته ای یا کارت بازی کنید. هر بازی مناسب است. در صورت تمایل می توانید برای کودکان کوچکتر نیز بازی کنید مانند پنهان کاری. با بازی در چراغ قوه در تاریکی می توانید آن را هیجان انگیزتر کنید (اگر والدینتان اجازه می دهند).
- انجام ، جرات یا حقیقت یک بازی سرگرم کننده است و شما به چیز خاصی احتیاج ندارید.
- Twister را امتحان کنید! این یک بازی سرگرم کننده است که تضمین می کند همه مردم را می خنداند.
برای هم داستان های ترسناک تعریف کنید. گفتن داستان های ترسناک به یکدیگر در یک اتاق تاریک می تواند بسیار سرگرم کننده باشد. اگر قصد انجام این کار را دارید ، مطمئن شوید که دوستانتان عاشق داستان های ترسناک هستند. قرار نیست واقعاً ترسیده باشید یا می خواهید به خانه بروید.

روش 3 از 3: بیرون ماندن

از دوستان خود ایده بگیرید. کمی در برنامه خواب خود اختصاص دهید تا دوستانتان بتوانند پیشنهادهایی را ارائه دهند. لیستی از پیشنهادات خود را تهیه کنید ، سپس یک یا دو مکان را برای رفتن انتخاب کنید.
- اطمینان حاصل کنید که والدین شما این طرح را تأیید می کنند. آنها ممکن است بخواهند بدون اینکه چیزهای جدیدی در آخرین لحظه اضافه کنند ، وقتی همه از قبل رسیده اند ، برنامه عصر را نهایی کنند.
برو بیرون. در هنگام خواب نباید مجبور شوید به مکان خاصی بروید.بیرون رفتن - در حیاط پشتی یا شاید پارک نزدیک - می تواند خواب را بیشتر سرگرم کننده و خاص کند.
- اگر انتظار بیرون رفتن دارید ، مطمئن شوید که دوستانتان لباس و کفش مناسب به همراه دارند.
- اگر بیرون گرم است ، همه می توانید حوله بیاورید و آفتاب بگیرید - فقط ابتدا ضد آفتاب بزنید!
- وقتی بیرون هوا سرد است و برف می بارد ، لباس خود را بپوشید و یک گلوله برفی بزنید یا یک آدم برفی بسازید!
- همچنین می توانید از یک مکان در فضای باز به عنوان پس زمینه یک جلسه عکس سرگرم کننده با دوستان خود استفاده کنید.
اردو بزن فقط می توانید در هنگام خواب در کمپ حیاط پشتی کمپ بزنید. حتما چادر داشته باشید و از دوستان خود بخواهید کیسه های خواب به همراه داشته باشند. در صورت وجود گودال آتش نشانی می توانید آتش کمکی درست کنید و هات داگ را کباب کنید و یا غذای بیشتری بسازید.
- اگر خواب زمستانی دارید یا هوا مناسب نیست ، هنوز هم می توانید اردو بزنید. چادر را در اتاق نشیمن برپا کنید و در مایکروویو بو دهید.

نکات

اگر از چند دوست دعوت می کنید ، کسی را وارد نکنید که بتواند همه چیز را بهم بزند یا با شخص دیگری کنار بیاید!
لیستی از کارهای جالب را که باید قبل از ورود مهمانان انجام دهید تهیه کنید تا خسته نشوید اما یک سری ایده های سرگرم کننده داشته باشید. اگر ایده ای ندارید که چه کاری می توانید انجام دهید ، به عنوان یک میزبان کسل کننده و بی نظم روبرو خواهید شد.
از دوستان خود بخواهید که میان وعده هایی را به اشتراک بگذارند که بتوانید آنها را به اشتراک بگذارید.
همیشه نگران دستگاه های خود نباشید!
وقتی با شخصی مهمان هستید احترام بگذارید.
اگر میهمان هستید ، در صورت انجام کارهای غیر منتظره و / یا نامرتب ، حتماً لباس اضافی به همراه داشته باشید.
اطمینان حاصل کنید که از آمادگی خوبی برخوردار هستید. سرگرم کننده نیست که به حرفهای ناله کسی گوش فرا دهید زیرا چیزی را فراموش کرده اید!