محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 3: پذیرفتن خود به عنوان شخصی که پوشک می پوشد
• قسمت 2 از 3: درک رفتار پوشیدن پوشک
• قسمت 3 از 3: احترام به حریم خصوصی شما
• هشدارها

علاقه مندان به پوشک افرادی هستند که از پوشیدن پوشک لذت می برند ، چه به دلایل پزشکی و چه غیر پزشکی. یک عاشق پوشک می تواند برای راحتی ، لذت جنسی یا صرفاً به دلیل ترجیح دادن به لباس زیر سنتی ، پوشک بپوشد. درک اینکه عاشق پوشک هستید ، حتی گاهی آسیب زا نیز ممکن است دشوار باشد. با این حال ، می توانید یاد بگیرید که خودتان را بپذیرید و علاقه به پوشک را کشف کنید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 3: پذیرفتن خود به عنوان شخصی که پوشک می پوشد

1. بدانید که شما تنها نیستید. ممکن است احساس کنید که از پوشیدن پوشک لذت می برید ، بیگانه یا عجیب و غریب هستید. مهم است که درک کنیم هنوز هم بسیاری از افراد با همان علاقه به پوشیدن پوشک وجود دارند. شما تنها شخصی نیستید که این احساسات و رفتارها را دارید. هیچ چیز "عجیبی" یا "غیرعادی" با شما اتفاق نمی افتد.
   • شما ممکن است تعجب کنید که می دانید جوامعی با هدف گرد هم آوردن افراد با ذائقه پوشک وجود دارد. شناختن افراد دیگری که همان رفتارها و رفتارهای مشابه شما را دارند ، امکان پذیر است.
2. درباره احساسات خود بیاموزید. ممکن است از پوشیدن پوشک احساس عجیب یا خجالت کنید و مطمئن باشید که این احساس از کجا ناشی می شود. احساسات مثبتی که درباره پوشیدن پوشک احساس می کنید و علاقه شما به آن مانند لذت ، هیجان و رضایت را بپذیرید. اگر از پوشیدن پوشک به شدت خجالت می کشید یا مضطرب هستید ، باید این احساسات را از نزدیک بررسی کنید. نادیده گرفتن یا نوشتن این احساسات ممکن است آسان تر باشد ، اما شما باید آنها را بررسی کنید. به جای نگرانی درمورد اینکه مردم اگر بفهمند چه فکر می کنند ، یاد بگیرید ابتدا با خود و احساساتی که تجربه می کنید احساس راحتی کنید.
   • احساساتی را که در مورد پوشیدن پوشک تجربه می کنید بررسی کنید و به همه آنها ، مثبت و منفی اعتراف کنید. از خود بپرسید پوشیدن پوشک چگونه به دیدگاه شما و هویت شما کمک می کند.
   • احساسات منفی خاصی که می توانند بوجود آیند ترس از کشف سایر افراد ، احساس گناه یا شرم است. همچنین ممکن است انتقاد از خود را بسیار تجربه کنید.
   • به خصوص وقتی می خواهید دیگران شما را درک کنند ، بسیار مهم است که ابتدا انگیزه ها و احساسات خود را درک کنید.
   • به عنوان مثال ، می توانید با یادداشت برداری این احساسات را برطرف کنید. داشتن یک ژورنال به شما کمک می کند تا از احساسات خود فاصله بگیرید و آنها را بهتر تعریف کنید. هر روز چند دقیقه وقت بگذارید تا احساس خود را بنویسید و افکار و احساسات خود را روشن کنید.
3. خودتان را به خاطر شخصی که هستید بپذیرید. پذیرفتن خود به طور کامل شامل پذیرش آن قسمت هایی از خود است که پذیرش آنها دشوار است. تمام احساسات منفی مرتبط با پوشیدن پوشک را بررسی کنید و سعی کنید خودتان را قضاوت نکنید. اگر در کنار آمدن با علاقه خود به پوشک سختی دارید ، باید به خودتان اجازه دهید تا نسبت به خود دلسوزی کنید.
   • هنگامی که با احساس شرم سر و کار دارید ، می توانید بگویید "من احساس شرم می کنم زیرا جامعه بزرگسالانی را که پوشک می پوشند نگاه می کند ، اما من مجبور نیستم با انتظارات اجتماعی سازگار شوم" و "من خودم را همانطور که هستم قبول می کنم".
   • به خود یادآوری کنید که یافتن لذت و رضایت از پوشیدن پوشک اشکالی ندارد.
   • سعی کنید مانند یک دوست بسیار خوب با خود رفتار کنید. همان مراقبت و علاقه ای را که نسبت به دوست پسرتان دارید به خودتان بسپارید.
4. سعی کنید با آن کنار بیایید گناه و شرم آور به دلیل سبک زندگی ممکن است احساس گناه و شرم زیادی داشته باشید. گناه این احساس است که شما یک قانون اخلاقی را نقض کرده اید ، اینکه چیزی "اشتباه" است. شرم احساس خجالت ، ناتوانی است و می تواند ناشی از عدم تأیید از خود یا دیگران باشد. نیازی به احساس شرمندگی و گناه از داشتن طعم و مزه پوشک نیست. اگر بتوانید این احساسات را تحمل کنید ، بهتر می توانید خودتان را بپذیرید.
   • گناه گویا به شخص علامت این است که او در حال انجام کاری اشتباه یا مضر است - اگر بعد از خوردن کیک احساس گناه کنید ، مغز شما را به شما می گوید که این رفتار ناسالم و مضر است. یا به بیان دیگر ، احساس گناه احساسی است که وقتی مرتکب کار اشتباهی شده اید تجربه می کنید ، شرم احساس "بد" بودن شما است. اما تجربه احساس گناه در مورد هویت خود به عنوان یک عاشق پوشک ، یک گناه "ناسالم" است ، زیرا کاری که انجام می دهید نه برای دیگران مضر است و نه برای خودتان. اگر گناه وجود دارد تا ما از اشتباهات خود بیاموزیم ، پس "شما" باید یاد بگیرید که نگرش خود را تغییر دهید تا بتوانید این قسمت از خود را بپذیرید.
   • یکی از راه های غلبه بر شرم خود این است که بپذیرید هیچ کنترلی بر احساسات و رفتار دیگران ندارید. مردم این انتخاب را دارند که گشوده و فهمیده باشند یا قضاوت و بسته باشند - و این انتخاب ها هیچ ارتباطی با شما ندارد. به محض اینکه شخصاً رفتار دیگران را متوقف کردید ، ممکن است احساس کنید که احساس شرمندگی شما رو به زوال است.
5. بر اساس احساسات خود عمل کنید. پوشیدن پوشک یا انحراف از "هنجار" را ممکن است شرم آور تلقی کنید. سرکوب پوشیدن پوشک ممکن است دشوار باشد ، بنابراین این کار را متوقف کنید. سرکوب احساسات می تواند بسیار مضر باشد. به خودتان اجازه دهید لذت پوشیدن پوشک را تجربه کنید.
   • اگر نگران این هستید که افراد دیگر متوجه شوند شما از پوشیدن پوشک لذت می برید ، می توانید پوشک را تنها در زمان تنها بودن یا خلوت انتخاب کنید.
6. دوستی برقرار کنید با افرادی که علایق و احساسات شما را شریک هستند جوامع علاقه مندان به پوشک و کودک بزرگسال وجود دارد و بسیاری از آنها را در اینترنت خواهید یافت. اگر به دنبال تفاهم و همراهی با سایر علاقه مندان به پوشک هستید ، می توانید به جامعه ای با همان ارزش ها بپیوندید.
   • اگر قبلا احساس کرده اید که سوtood تفاهم شده اید یا اینکه داشتن رازی که عاشق پوشک هستید سنگینی می کند ، عضویت در یک جامعه می تواند تسکین دهنده ای باشد برای درک اینکه تنها نیستید.
   • همه کسانی که پوشک می پوشند نمی خواهند عضوی از یک جامعه باشند. این شما هستید که تصمیم می گیرید آیا می خواهید با افراد دیگری که از پوشیدن پوشک لذت می برند رابطه برقرار کنید یا خیر.

قسمت 2 از 3: درک رفتار پوشیدن پوشک

1. عوامل مشترک مشتاقان پوشک را بشناسید. بسیاری از بزرگسالانی که از پوشیدن پوشک یا انجام رفتارهای کودکانه لذت می برند ، گزارش می دهند که نیاز به این روش زندگی از سن بلوغ ، از حدود 11 یا 12 سالگی آغاز شده است. این رفتار شامل پوشیدن پوشک و ادرار کردن یا دفع مدفوع در پوشک است.
   • بیشتر علاقه مندان به پوشک مردهای سی ساله هستند.
   • برخی از علاقه مندان به پوشک بزرگسال جنس متفاوتی از جنسی را که با آن متولد شده اند ابراز می کنند یا رفتار هر دو جنس را بیان می کنند.
2. پوشیدن پوشک در بزرگسالی و رفتار کودک را از هم جدا کنید. پوشیدن به طور خودکار به این معنی نیست که شما نیز مانند یک کودک یا یک کودک نوپا رفتار خواهید کرد. نوزادان بزرگسال دوست دارند مانند کودک رفتار کنند و با آنها رفتار کنند: بطری بنوشید ، با اسباب بازی های کودک بازی کنید یا در گهواره بخوابید. برخی از علاقه مندان به پوشک فقط از پوشیدن پوشک لذت می برند و می توانند این کار را با احتیاط انجام دهند و زندگی "عادی" را برای بقیه انجام دهند. شاید شما می خواهید مانند یک نوزاد رفتار کنید و شاید اینگونه نباشید. این شما هستید که می توانید بفهمید و تصمیم بگیرید.
   • برخی از افراد برای احساس راحتی یا به عنوان پیش زمینه رابطه جنسی از پوشک استفاده می کنند. این رفتار لزوماً با سبک زندگی کودک یا کودک همراه نیست.
3. بپذیرید که پوشیدن پوشک ممکن است با بی اختیاری همراه باشد. هنگامی که مجبورید بیشتر و بیشتر با بی اختیاری کنار بیایید ممکن است اولین کسی باشید که با پوشک تماس می گیرد. سپس ممکن است از پوشیدن پوشک لذت ببرید و شروع به کشف نقش آنها در رابطه جنسی و لذت کنید.
   • پوشیدن پوشک چه اشکال در بی اختیاری داشته باشد و چه نداشته باشد اشکالی ندارد.

قسمت 3 از 3: احترام به حریم خصوصی شما

1. تصمیم بگیرید که آیا می خواهید پوشیدن پوشک را با دیگران در میان بگذارید. شاید شما می خواهید به مردم بگویید که پوشک می پوشید ، شاید این کار را نکنید. این شما هستید که باید در این مورد تصمیم بگیرید. اگر در یک رابطه عاشقانه هستید ، ممکن است بخواهید این اطلاعات را قبل از تکامل رابطه تا جایی که این گفتگو طاقت فرسا باشد ، روشن کنید. می توانید به نزدیکان یا بهترین دوستان خود بگویید یا همه اینها را برای خودتان نگه دارید.
   • سعی کنید از روابط نترسید و یا به شریک زندگی خود علاقه مند به پوشک را بیاموزید. اگرچه ممکن است برخی از افراد درک نکنند ، اما شما تعجب خواهید کرد که چند نفر حاضر به پذیرش رفتارها و سبک های خاص زندگی هستند.
2. با شریک عشق خود صحبت کنید. اگر پوشیدن پوشکی جز identity ذاتی هویت یا فعالیت های عادی شماست ، مهم است که این مورد را با شریک زندگی خود به اشتراک بگذارید. این امر به ویژه در صورت تمایل به پوشیدن پوشک در حین انجام فعالیت های جنسی بسیار مناسب است. گفتن این مسئله به همسرتان ممکن است ناراحت کننده باشد ، اما اگر این مسئله برای شما مهم است هیچ کاری را کنار نگذارید.
   • برای شریک زندگی خود روشن کنید که می خواهید در مورد چیزی صمیمی صحبت کنید که به قلب شما نزدیک است. بگویید "مهم است که من با شما صادق باشم و چیزی درباره خودم پنهان نکنم. بخشی از این علاقه من به پوشک است. "باز باشید و به هر سوالی که همسرتان دارد پاسخ دهید.
   • سعی کنید شریک زندگی خود را در این امر مشارکت دهید. اگر شریک زندگی شما از نظر جنسی از نوع ماجراجو است ، می توانید بگویید: "من می دانم که شما از نظر جنسی عاشق ماجراجویی هستید و این یک ماجراجویی جدید است که می توانیم با هم تجربه کنیم."
   • مرزهایی تعیین کنید که هم از نظر شما و هم از طرف همسرتان راحت باشید. به عنوان مثال ، می توانید كوچك را شروع كرده و ادامه دهید ، مثلاً ابتدا در خانه پوشك بپوشید و بعداً آنها را به شرایط صمیمی تری برسانید. ارتباط شفافی را فراهم کنید تا هم احساس راحتی کنید و هم از مرزهای تعیین شده راضی باشید.
3. با احتیاط باشید. دوستداران پوشک و نوزادان بزرگسال گروه بزرگی هستند که هنوز در حاشیه هستند و هنوز کاملا "عمومی" نیستند. بسیاری از مردم احساسات و انگیزه های دوستداران پوشک را اشتباه درک می کنند. این شما هستید که می خواهید در خانه یا در مکان های عمومی پوشک بپوشید. این امر عمدتاً به انگیزه شما برای انجام این کار بستگی دارد ، یعنی اینکه به دلیل راحتی از پوشک استفاده می کنید یا به دلایل جنسی.
   • اگر می خواهید پوشک خود را در محافل عمومی نگه دارید ، لباس های گشاد بپوشید تا پوشک نامرئی باشد و صدای شکننده پوشک به حداقل برسد
   • پوشیدن پوشک در رختخواب یک گزینه محبوب است.
4. مکانی را فراهم کنید که بتوانید هنگام بازدیدکننده پوشک خود را پنهان کنید. اگر پوشیدن پوشک را به صورت خلوت ترجیح می دهید ، باید این برنامه را برای زمانی که در خانه بازدید کننده دارید تنظیم کنید. پوشک ها را در مکان امنی نگهداری کنید که پیدا نمی شوند. این می تواند ماشین لباسشویی / خشک کن ، اتاق خواب شما یا یک مکان مخفی در خانه شما باشد که فقط شما از آن اطلاع دارید.
   • اگر این باعث می شود احساس راحتی بیشتری داشته باشید ، می توانید برای آن سناریوهای نادر که ممکن است به آن احتیاج داشته باشید ، داستانی را ایجاد کنید.

هشدارها

• صرف نظر از اختیار شما ، این احتمال وجود دارد که رفتار شما کشف شود. اگر چنین است ، بدانید که چیزهای بدتری در جهان وجود دارد و زندگی به پیش می رود. سعی کنید خیلی جدی نگیرید.