جلوگیری از شپش

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 2: علائم را تشخیص دهید و از ناقلین خودداری کنید
روش 2 از 2: اقدامات عملی برای جلوگیری از شپش انجام دهید
نکات
هشدارها

آیا می خواهید بدانید که چگونه از بروز شپش در طی شیوع شپش جلوگیری کنید؟ یا شاید شما فقط نمی خواهید خزنده های خزنده در سر موهای خود داشته باشید؟ اگرچه تصور شپش سر ممکن است چندان خوشایند نباشد ، اما شپش به طور کلی خطر کمتری نسبت به آنچه تصور می شود ، دارد. اقدامات ساده ای وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از شپش انجام دهید تا مجبور نشوید همه چیز را امتحان کنید تا پس از بروز غیر منتظره آنها خلاص شوید.

گام برداشتن

روش 1 از 2: علائم را تشخیص دهید و از ناقلین خودداری کنید

سیگنال ها را بشناسید. همانطور که می دانید شپش کوچک است و می تواند سفید ، قهوه ای یا خاکستری تیره باشد. آنها از خون انسان تغذیه می کنند و در نواحی اطراف گوش و پشت گردن شما شایع هستند. وقتی موهای تیره دارید شپش بیشتر دیده می شود.
- شایع ترین علامت شپش سر ، خارش در پشت گردن است.
- در بسیاری از کودکان ، تا هفته ها یا ماه ها بعد از آلوده شدن ، هیچ علائمی مشاهده نخواهید کرد. بنابراین بسیار مهم است که به طور منظم سر کودکان خود را بررسی کنید و موها را با یک شانه خوب شانه بزنید تا عفونت شپش را در اسرع وقت تشخیص دهید.
- پزشکان توصیه می کنند که موهای کودکان بعد از دوش گرفتن یا حمام در حالی که موهای آنها هنوز خیس است ، شانه زده و بررسی شود.
به کودکان خود اهمیت عدم اشتراک گذاری موارد را بیاموزید. از آنجا که شپش به طور کلی در کودکان خردسال مدرسه ای معمول است ، توجه به موقعیت هایی که ممکن است اشیا خاصی را با یکدیگر به اشتراک بگذارند از اهمیت زیادی برخوردار است. حتی اگر دوست دارید فرزندانتان موارد خاصی را با یکدیگر در میان بگذارند ، اما احتمالاً آنها را می خواهید نگه داشتن برای به اشتراک گذاشتن موارد زیر:
- کلاه یا سایر سرپوش ها
- کش سر
- لوازم جانبی مو
- بالش
- شانه و برس
- هر شی دیگری که می تواند باعث شود سر یک پوشنده و یک فرد بالقوه با یکدیگر تماس پیدا کنند.
از ناقلین شپش آگاه باشید. حتی اگر شپش ها یک اشکال ناخوشایند هستند ، لازم نیست از آنها اجتناب کنید ، انگار که یک بیماری مسری هستند. در عوض ، به افرادی که احتمالاً شپش داشته اند یا در حال حاضر تحت درمان هستند ، توجه کافی داشته باشید. دانش قدرت است.
- اگر کسی شپش داشته و کمتر از دو هفته پیش تحت درمان آن قرار گرفته است ، مطمئن شوید که با لباس او تماس ندارید. نیازی نیست که از شخص مقابل بترسید ، اما فقط باید از موقعیت هایی که ممکن است با او تعامل داشته باشید ، اجتناب کنید ، به خصوص اگر بتوانید به سر شخص مقابل نزدیک شوید.
بگذارید خودتان بررسی شود. شپش سر در مدارس و اردوگاه های تعطیلات رایج است. اگر در مدرسه مرتباً شپش را چک نمی کنید ، خودتان این کار را انجام دهید. تو نیاز داری نه اگر فرزندانتان شپش دارند به پزشک مراجعه کنید.

روش 2 از 2: اقدامات عملی برای جلوگیری از شپش انجام دهید

از مواد شیمیایی یا اسپری استفاده نکنید. برای از بین بردن شپش به این داروها نیازی ندارید و در صورت استنشاق یا بلعیدن آنها بیشتر ضرر می رسانند.
اگر مشکوک به تماس فرزند خود با شپش هستید ، لباس ها و لباس شب را که کودک مرتباً می پوشد بشویید. این همان کاری است که شما باید انجام دهید:
- ملافه های کودک خود را در آب گرم بشویید.
- تمام لباس هایی که کودک شما در 48 ساعت گذشته پوشیده است را بشویید.
- تمام حیوانات پر شده که کودک شما شبها با آنها می خوابد را به مدت 20 دقیقه در خشک کن قرار دهید.
هر موردی را که روی موهای خود استفاده می کنید در آب گرم ، الکل ایزوپروپیل یا محلول شامپوی پزشکی در آب قرار دهید. مواردی مانند برس مو ، شانه ، الاستیک مو ، نوارهای مو و کلاه باید به طور منظم خیس شود تا شپش از بین برود. اگر مطمئن نیستید که یک شی infected آلوده است ، باید احتیاط کنید.
برای دفع شپش از محصولات مناسب موهای خود استفاده کنید. خواه بوی برخی از محصولات باشد یا واکنش شیمیایی نامطلوبی ، شپش ها تمایل دارند از محصولات زیر دوری کنند:
- روغن درخت چای. برای دفع شپش می توانید از شامپو یا نرم کننده روغن درخت چای استفاده کنید.
- روغن نارگیل. این برای دفع شپش معروف است.
- منتول ، روغن اوکالیپتوس ، روغن اسطوخودوس و روغن رزماری. شپش ها احتمالاً بوی این روغن های قوی را دوست ندارند.
- محصولات مخصوص مو برای دفع شپش نیز وجود دارد. اگر شپش ندارید از شامپوی شپش استفاده نکنید. این برای موهای شما مضر است.
کف و هر اثاثه یا لوازم داخلی مبلی را که احتمال می دهید به شپش آلوده شده وکیوم کنید. هر ماه یک بار ، خانه خود را کاملاً جاروبرقی کنید و تمام قسمتهای فرش شده و هر مبلمان روکش شده ای را که به تولید مثل شپش مشکوک هستید ، جاروبرقی بکشید.
از زندگی لذت ببر. به دلیل تلاش برای جلوگیری از اتفاقی که ممکن است اصلاً اتفاق نیفتد ، در ترس زندگی نکنید. ارزش آن را ندارید که نگران شپش باشید تا اینکه واقعاً باعث آزار شما شود.

نکات

در طول سال تحصیلی از شامپوها و نرم کننده های معطر استفاده نکنید (مثلاً با رایحه گیلاس). این شامپوها دم می کنند بیشتر شپش در روزهای مدرسه از شامپوی بی بو و در آخر هفته از شامپوی با رایحه خوب استفاده کنید. تنها استثنا شامپوی نارگیل است.
آیا از خارش پوست سر رنج می برید؟ مو و پوست سر خود را با دقت در آینه بررسی کنید. اگر فکر می کنید شپش دارید ، از شخص دیگری بخواهید این مورد را بررسی کند تا مطمئن شود و راه حلی پیدا کند!
- اگر متوجه شدید که شپش دارید ، از شامپو و نرم کننده شوره سر استفاده کنید. شما همچنین می توانید در هر فروشگاه دارو داروهای ویژه ای پیدا کنید. کودکان نباید از Head & Shoulders استفاده کنند زیرا حاوی ماده شیمیایی مناسبی برای آنها نیست. بزرگسالان می توانند از Head & Shoulders استفاده کنند.
زیاد از لاک استفاده کنید. شپش این را دوست ندارد چون چسبناک است.
وقتی به شپش فکر می کنید ، سر شما شروع به خارش می کند. بنابراین بلافاصله فکر نکنید که شپش دارید و سرتان شروع به خارش می کند. این به خوبی می تواند تصورات شما باشد که با شما همراه است.
اگر تحت درمان شپش هستید ، یک پیگیری پیگیری دو هفته ای نیز انجام دهید تا بتوانید شپش و تخم مرغ مرده را از موهای خود پاک کنید. اگر این کار را نکنید ، همچنان به شپش مبتلا خواهید شد.
واقعاً لازم نیست از کسی که می دانید شپش دارد دوری کنید. هنوز می توانید با دیگری تعامل داشته باشید. مطمئن شوید که با سر و / یا موهای شخص دیگر تماس نداشته باشید.
صندلی های هواپیما ، صندلی های سینما و صندلی های اتوبوس اغلب دارای شپش هستند. بنابراین کت خود را درآورید و قبل از نشستن آن را روی صندلی قرار دهید.