بوسه بودن

ویدیو: Siavash Ghomayshi - Booseye Baad | سیاوش قمیشی - بوسه باد

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 3: بهداشت را رعایت کنید
روش 2 از 3: گرفتن لب های قابل بوسیدن
روش 3 از 3: برخورد خوشامدگویی داشته باشید
نکات
هشدارها
ضروریات

مهمترین نکته در مورد بوسیدن این است که شما خودتان باشید و شریک زندگی مناسب داشته باشید. با این حال ، مطمئناً برخی کارها وجود دارد که می توانید برای "بوسیدن" بیشتر کنید. مشکلاتی مانند بوی بد دهان ، خشکی لب و عدم اعتماد به نفس می تواند شما را از بوسیدن فرد رویایی باز دارد. خوشبختانه می توان به راحتی این مشکلات را برطرف و یا از آنها اجتناب کرد. از جمله رعایت بهداشت ، مراقبت از لب ها و نگرش با اعتماد به نفس به طوری که نه تنها بوسه می زنید ، بلکه تقریباً در برابر شریک زندگی خود مقاومت ناپذیر هستید.

گام برداشتن

روش 1 از 3: بهداشت را رعایت کنید

دندان های خود را روزی دو بار مسواک بزنید. مسواک زدن روزانه برای رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است و به خصوص اگر فکر می کنید می خواهید ببوسید بسیار مهم است. دندان های خود را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید ، یک بار صبح و یک بار دیگر عصر. اگر قصد دارید بعضی از ظهرها را ببوسید ، می توانید بعد از ناهار مسواک بزنید.
- از خمیردندان های سفیدکننده استفاده کنید تا دندان های شما درخشش بیشتری داشته باشند.
نخ دندان روزانه استفاده کنید. نخ دندان بخشی مهم از بهداشت دهان و دندان است. استفاده از نخ دندان باعث جلوگیری از بوی بد دهان و پوسیدگی دندان ذرات غذا شده می شود. شما باید حداقل روزی یک بار نخ دندان بکشید ، اما نخ دندان صبح و عصر ایده آل است. به آرامی نخ دندان بکشید تا لثه های شما خونریزی نکند.
- اگر لثه های شما خونریزی زیادی دارد ، به دندانپزشک مراجعه کنید. خونریزی لثه می تواند نشانه ای از التهاب لثه باشد.
با دهان شویه غرغره کنید. بعد از استفاده از نخ دندان از دهانشویه استفاده کنید مانند لیسترین. استفاده از نخ دندان باعث شل شدن غذای گیر کرده و دهانشویه می شود و پس از آن آنها را از بین می برد. با دهان شویه مورد نظر خود به مدت 30 تا 60 ثانیه غرغره کنید ، سپس آن را تف کنید. این کار را بعد از هر نخ دندان تکرار کنید.
- شما همچنین می توانید یک دهان شویه را در یک بسته مفید برای یک راه سریع برای تازه کردن نفس خود در حین بسته بندی قرار دهید.
از زبان تراش استفاده کنید. سوهان زنی ابزاری فلزی یا پلاستیکی است که زبان شما را تراش می دهد تا سلولهای مرده و باکتری های ایجاد کننده بوی بد دهان را از بین ببرد. تراش دهنده زبان را به مدت 10 تا 20 ثانیه به جلو و عقب بر روی زبان خود کار دهید. این کار را هر شب بعد از مسواک زدن تکرار کنید.
- بسیاری از مسواک ها در پشت سر برس مسواک دارند.
با محصولات و مواد طبیعی نفس خود را تازه نگه دارید. می توانید نعنا ، دهان شویه و اسپری به همراه داشته باشید تا نفس شما تازه شود. این محصولات در اکثر سوپرمارکت ها و فروشگاه های دارو موجود است. اگر گزینه های طبیعی را ترجیح می دهید ، برخی از مواد می توانند به بوی بد دهان کمک کنند. سرکه سیب ، قرص یونجه ، گواوا و برگ مریم گلی می توانند نفس تازه ای را تأمین کنند.
- چند گزینه طبیعی دیگر روغن درخت چای ، جعفری ، دانه رازیانه و انیسون است.
حداقل یک بار در روز دوش بگیرید تا تازه و تمیز بمانید. بوی تمیز و تازه یکی دیگر از موارد مهم بوسیدن است. بسته به نوع علاقه خود حداقل یک بار در روز ، صبح یا عصر دوش بگیرید. موها ، نرم کننده ها را بشویید و هنگام دوش گرفتن از صابون یا لوسیون معطر استفاده کنید. اگر زیاد حرکت می کنید بیش از یک بار در روز دوش بگیرید.
- اگر برای نوع موی شما نامساعد است نیازی به شستن بیش از یک بار در روز ندارید ، اما سعی کنید آن را تمیز نگه دارید.
- اگر رایحه های شیمیایی پوست شما را تحریک می کنند ، به دنبال صابونی با مواد طبیعی باشید.
بعد از دوش گرفتن مرطوب کننده بزنید تا پوست شما نرم شود. لوسیون را بعد از دوش گرفتن به تمام بدن و صورت خود بمالید. می توانید از نوع مرطوب کننده دیگری برای صورت و بدن خود استفاده کنید. مرطوب کنندگی منظم پوست را لطیف و لمس می کند.
- بعضی از لوسیون ها ممکن است روی صورت خیلی خشن باشند ، بنابراین معمولاً بهتر است از مرطوب کننده مخصوص پوست صورت استفاده کنید.

روش 2 از 3: گرفتن لب های قابل بوسیدن

لب های خود را لایه برداری کنید تا نرم شود. لب های خود را هفته ای یک بار لایه برداری کنید تا سلول های مرده پوست از بین برود و لب های شما نرم شود. شما می توانید یک لایه بردار لب را از فروشگاه لوازم آرایشی بخرید یا خودتان آن را بسازید. فقط مقداری شکر روی میوه مورد نظر خود بپاشید - مانند انبه یا توت فرنگی. میوه را به مدت حدود 30 ثانیه به آرامی روی لب های خود بمالید.
- اگر لب هایتان احساس درد یا خونریزی می کند ، مرتباً لایه برداری نکنید.
همیشه برای جلوگیری از ترک خوردن لب ، مرهم لب داشته باشید. مومیایی لب لبهای شما را مرطوب نگه می دارد و از ترک خوردگی جلوگیری می کند. صبح و به میزان لازم در طول روز از مرهم لب استفاده کنید. هر نوع مرهم لب مناسب است. از مومیایی لب استفاده کنید که به بهترین وجهی که دوست دارید احساس و بو می کند.
از رژ لب سبک همراه با ویتامین E استفاده کنید تا لب های شما رطوبت داشته باشند. هنگام استفاده از آرایش ، سایه روشن رژ لب می تواند لب های شما را فریبنده تر نشان دهد. متأسفانه ، ارزان تر بودن رژ لب می تواند لب های شما را خشک کند. در یک مارک با کیفیت بالاتر سرمایه گذاری کنید و به دنبال رژ لب با ویتامین E باشید. در صورت لزوم آن را بزنید تا لب های شما زیبا و نرم به نظر برسند.
- رژ لب های تیره رنگ برای بوسیدن ایده آل نیستند ، زیرا به راحتی لکه می شوند و به سرعت محو می شوند.
لب های خود را ماساژ دهید تا پرتر به نظر برسند. روزی یک بار لب های خود را با نوک انگشتان خود به مدت 30 ثانیه با حرکت دورانی مالش دهید. ماساژ لب های شما باعث پر و قرمزتر نشان دادن لب ها می شود. زیرا ماساژ باعث تحریک جریان خون در دهان می شود. در صورت تمایل می توانید این کار را حداکثر سه بار در روز تکرار کنید.
اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی رطوبت داشته باشید تا لب های شما چاق و سالم به نظر برسند. لب های شما یکی از مناطقی از بدن است که کم آبی بدن در آن قابل مشاهده است. حداقل 8 فنجان آب در روز بنوشید. همچنین از نوشیدن مقادیر زیاد الکل برای جلوگیری از کمبود آب بدن خودداری کنید.

روش 3 از 3: برخورد خوشامدگویی داشته باشید

تماس چشمی برقرار کنید تا به شریک زندگی خود اطلاع دهید که شما علاقه مند هستید. از نگاه مستقیم به چشمان همسرتان نترسید. چشمان شما معمولاً احساسی را به شما هدیه می کنند ، بنابراین این یک روش عالی برای این است که به همسرتان بفهمانید که برای بوسه باز هستید. تماس چشمی لازم نیست بلافاصله مشخص کند که شما چه می خواهید ، اما این می تواند واضح باشد. به شریک زندگی خود نزدیکتر شوید و نگاه او را حفظ کنید.
- اگر از عینک استفاده می کنید ، هنگامی که عمیقاً در چشمان همسرتان نگاه می کنید می توانید آن را بردارید.
بگذارید چشم هایتان به لب های همسرتان سرگردان شوند. هنگامی که تماس چشمی برقرار کردید ، می توانید اجازه دهید تا چشمانتان به عنوان یک اشاره اضافی به همسرتان که می خواهید بوسید ، سرگردان شود. به چشمان طرف مقابل خود نگاه کنید و اجازه دهید چشم هایتان به سمت لب های همسرتان سرگردان شوند. لازم نیست نگاه خود را روی لب های او ثابت نگه دارید. فقط نگاهی سریع به لبهای همسرتان بیندازید و سپس دوباره تماس چشمی برقرار کنید.
به شریک زندگی خود لبخند بزنید. هنگام برقراری ارتباط چشمی و در تمام اوقات که با هم هستید به همسرتان لبخند بزنید. وقتی تنش دارید ، این حالت روی صورت شما نشان داده می شود که می تواند پیام ناخواسته ای را منتقل کند. نیازی نیست که مدام لبخند بزنید ، اما این باعث می شود که شخص مقابل در اطراف خود احساس راحتی کند.
به شریک زندگی خود بگویید که از بوسیدن شما خوشحال هستید. ساده ترین راه برای بوسیدن این است که به همسرتان اطلاع دهید که با آن مشکلی ندارید. لازم نیست بوسه بخواهید. فقط به آنها بگویید این کاری است که شما نسبت به آن گشوده اید و دوست دارید انجام دهید.
- شما فقط می توانید بگویید "اگر مرا ببوسی بد نیستم."
- همچنین می توانید بگویید "می خواهم تو را ببوسم".

نکات

حداقل یک بار در سال (یا در صورت لزوم بیشتر اوقات) برای یک نظافت حرفه ای برای بهداشت دهان به دندانپزشک مراجعه کنید.
اگر موهای صورت دارید اصلاح را در نظر بگیرید. موهای صورت می تواند برای شخصی که در حال بوسیدن آن هستید ناخوشایند باشد.
راحت لباس بپوشید تا احساس راحتی و اعتماد به نفس کنید. این باعث می شود شما بیشتر بوسه بخورید.

هشدارها

اگر بوی بد دهانی دارید و با مسواک زدن ، نخ دندان کشیدن یا نعناع از بین نمی رود ، به پزشک مراجعه کنید.
از تمام محصولات دخانیات خودداری کنید. علاوه بر این واقعیت که سیگار کشیدن برای سلامت کلی شما مضر است ، از محصولات دخانیات دندان های زرد و بوی بد دهان دریافت می کنید.
قبل از بوسیدن حدود خود را بدانید. از اینکه به همسرتان بگویید اگر احساس ناراحتی می کنید ، نترسید.
در صورت احساس خشکی لب های خود را لیس نزنید. این فقط باعث خشک شدن بیشتر آنها می شود.