باز کردن گوش داخلی یا لوله استاش

ویدیو: دکتر حسنانی: آب آوردن گوش یعنی چه؟ درمانش چگونه است؟

محتوا

گام برداشتن
روش 1 از 2: گوش مسدود شده را در خانه برطرف کنید
روش 2 از 2: مراقب پزشکی باشید
نکات
هشدارها
ضروریات

لوله استاش گوش ها را به پشت بینی متصل می کند. می تواند در اثر سرماخوردگی یا آلرژی مسدود شود. موارد شدید باید توسط متخصص گوش و حلق و بینی درمان شود. اما یک مورد خفیف را می توان در خانه با داروهای خانگی ، داروهای بدون نسخه یا داروهای تجویز شده مدیریت کرد.

گام برداشتن

روش 1 از 2: گوش مسدود شده را در خانه برطرف کنید

علائم را بشناسید. چه به دلیل سرماخوردگی ، آلرژی یا عفونت ، در صورت تورم لوله استاش مسدود شده و دیگر هوا نمی تواند وارد شود. این فشار را تغییر می دهد و گاهی اوقات مایع می تواند در گوش جمع شود. وقتی این اتفاق می افتد ، علائم زیر را تجربه خواهید کرد:
- درد گوش ، یا احساس "پر" در گوش
- زمزمه یا کلیک کردن بر روی صداها یا احساساتی که به نظر نمی رسد از خارج باشد
- کودکان گاهی اوقات آن را به عنوان احساس "قلقلک" توصیف می کنند
- مشکل در شنیدن صحیح
- سرگیجه و مشکل در حفظ تعادل
- در صورت تغییر سریع ارتفاع ، علائم می توانند بدتر شوند - مانند پرواز ، سوار شدن بر آسانسور یا کوه سواری
فک خود را تکان دهید. این ترفند ساده را تکنیک ادموندز می نامند. فقط فک خود را به جلو بچسبانید و آن را از جلو به عقب و یک طرف به طرف دیگر تکان دهید. اگر انسداد گوش فقط خفیف باشد ، این مانور می تواند لوله استاش را دوباره باز کرده و فشار هوا را به حالت عادی برگرداند.
مانور والسالوا را انجام دهید. این مانور ، که در آن شما مجبور می شوید هوا را از طریق مجرای گوش مسدود شده برای بازگرداندن جریان هوا انجام دهید ، باید بسیار دقیق انجام شود. هنگامی که از طریق مجرای گوش مسدود شده فشار هوا در بدن شما تحت تأثیر قرار می گیرد. جریان ناگهانی هوا می تواند باعث تغییر سریع فشار خون و ضربان قلب شود.
- نفس عمیق بکشید و نفس خود را نگه دارید ، دهانتان را بسته و بینی تان را فشار دهید.
- حالا سعی کنید هوا را از سوراخ های بینی بسته کنید.
- اگر مانور موفقیت آمیز باشد ، صدای جوش در گوش خود می شنوید و علائم از بین می روند.
تکنیک Toynbee را امتحان کنید. مانند مانور والسالوا ، تکنیک Toynbee برای باز کردن لوله استاش طراحی شده است. اما به جای اینکه به بیمار اجازه دهیم فشار خود را با تنفس تغییر دهد ، با بلع فشار تنظیم می شود. برای انجام این روش ، موارد زیر را انجام دهید:
- بینی خود را خرج کنید.
- یک جرعه آب بنوشید.
- بلع.
- این روند را تکرار کنید تا زمانی که احساس کنید گوش های شما باز و باز می شوند.
با بینی خود یک بالون منفجر کنید. ممکن است احساس دیوانگی شود و عجیب به نظر برسد ، اما این روش که به آن Otovent نیز گفته می شود ، به شما امکان می دهد تا فشار گوش خود را به طور مثر برگردانید. از طریق اینترنت "بالون اوتونت" بخرید. این یک بالون معمولی است اما نازل دقیقاً در بینی شما قرار می گیرد.اگر نازل دیگری دارید که دقیقاً در دهانه بالون قرار می گیرد و در بینی شما قرار می گیرد ، می توانید خودتان یک بالون Otovent بسازید.
- نازل را در یک سوراخ بینی قرار داده و سوراخ بینی دیگر را با انگشت بسته کنید.
- سعی کنید بادکنک را از طریق یک سوراخ بینی تا جایی که به اندازه یک مشت باشد ، باد کنید.
- این روند را با سوراخ بینی دیگر خود تکرار کنید. این کار را تکرار کنید تا زمانی که صدای خروج شنیده اید و هوا می تواند دوباره به درون لوله استاش جریان یابد.
با بینی بسته قورت دهید. به این کار مانور Lowery نیز می گویند و دشوارتر از آن است که به نظر می رسد. قبل از بلع ، باید با فشار دادن انگار باید مدفوع کنید ، در بدن فشار ایجاد کنید. وقتی نفس خود را نگه دارید و بینی خود را ببندید ، احساس می کنید می خواهید هوا را از همه روزنه های خود خارج کنید. برخی از افراد به دلیل افزایش فشار بر بدن ، بلعیدن آنها در این شرایط دشوار است. اما صبور باشید و خود را حفظ کنید. اگر به اندازه کافی تمرین کنید ، ممکن است گوش های شما باز شود.
یک چیز گرم روی گوش خود قرار دهید. این می تواند درد را تسکین داده و یبوست را برطرف کند. گرمای حاصل از کمپرس گرم می تواند انسداد را پاک کرده و لوله استاش را باز کند. اگر از پارچ استفاده می کنید ، پارچه ای بین پارچ و پوست خود قرار دهید تا خود را نسوزانید.
برای گرفتگی بینی از اسپری بینی استفاده کنید. قطره گوش باعث بسته شدن انسداد نمی شود زیرا گوش بسته است. با این حال ، از آنجا که بینی و گوش ها توسط لوله ها به هم متصل شده اند ، اسپری بینی می تواند در پاکسازی لوله استاش مسدود شده موثر باشد. بطری اسپری بینی را طوری نگه دارید که از سوراخ بینی و به سمت پشت گلو ، تقریبا عمود بر صورت شما باشد. هنگام استفاده از اسپری ، آنقدر بو کنید تا مایع را به سمت پشت حلق خود حرکت دهید ، اما نه آنقدر سخت که آن را ببلعد یا در دهان خود قرار دهید.
- پس از استفاده از اسپری بینی ، یکی از تکنیک های برابر سازی فشار را امتحان کنید. شاید الان به طور م moreثرتری کار کند.
اگر مشکل ناشی از آلرژی است ، آنتی هیستامین مصرف کنید. در حالی که آنتی هیستامین به طور معمول به باز شدن لوله استاش مسدود شده کمک نمی کند ، اما می تواند انسداد آلرژی را از بین ببرد. با دکتر خود مشورت کنید که آیا این گزینه خوبی برای شماست.
- توجه داشته باشید که آنتی هیستامین ها معمولاً برای افراد مبتلا به عفونت گوش توصیه نمی شود.

روش 2 از 2: مراقب پزشکی باشید

از پزشک خود بخواهید اسپری بینی برای شما تجویز کند. در حالی که می توانید ابتدا یک اسپری بینی منظم در داروخانه را امتحان کنید ، نسخه ممکن است بهتر جواب دهد. اگر آلرژی دارید ، از دکتر خود در مورد اسپری بینی استروئیدی یا آنتی هیستامین س askال کنید.
در صورت عفونت گوش از آنتی بیوتیک استفاده کنید. اگرچه لوله استاش مسدود شده معمولاً کوتاه و بی ضرر است ، اما می تواند منجر به عفونت دردناک گوش شود. اگر به نظر می رسد گوش مسدود شده شما در آن جهت رشد می کند ، با پزشک خود تماس بگیرید تا آنتی بیوتیک بخواهد. ممکن است پزشک شما آن را تجویز نکند تا زمانی که تب 39 درجه سانتیگراد یا بالاتر داشته باشید ، یا اگر بیش از 48 ساعت طول بکشد.
- برای مقدار مصرف ، دستورالعمل های موجود در درج بسته را دنبال کنید. کل دوره آنتی بیوتیک را به پایان برسانید ، حتی اگر به نظر می رسد علائم قبل از اتمام شما از بین رفته است.
با پزشک خود در مورد میرینگوتومی صحبت کنید. در موارد شدید انسداد ، پزشک ممکن است درمان جراحی را برای بازگرداندن جریان هوا به گوش میانی توصیه کند. دو نوع جراحی امکان پذیر است و سریعترین گزینه میرینگوتومی است. پزشک یک تورفتگی کوچک در لاله گوش ایجاد می کند و سپس مایعات را در گوش میانی می مکد. ممکن است غیرطبیعی به نظر برسد ، اما آن شکاف باید اینگونه باشد به آرامی احتمالاً درمان شود. اگر برش به اندازه کافی باز بماند ، تورم لوله استاش به تدریج کاهش می یابد. اگر خیلی سریع بهبود یابد (ظرف 3 روز) مایعات دوباره در گوش میانی جمع شده و باعث تداوم علائم می شود.
قرار دادن لوله ها را در نظر بگیرید. این جراحی به احتمال زیاد موفقیت آمیز است ، اما یک روند طولانی است. همانند میرینگوتومی ، پزشک در لاله گوش را بریده و مایع را از گوش میانی می مکد. سپس پزشک یک لوله کوچک در لاله گوش قرار می دهد تا گوش میانی را بهتر تهویه کند. در حالی که لاله گوش بهبود می یابد ، لوله به بیرون رانده می شود ، اما این ممکن است 6 تا 12 ماه طول بکشد. این روش برای بیمارانی که دارای مشکلات مزمن لوله استاش هستند توصیه می شود ، بنابراین این گزینه را با پزشک خود در میان بگذارید.
- اگر لوله هایی در گوش دارید ، باید همیشه از گوش خود به طور کامل در برابر آب محافظت کنید. هنگام دوش گرفتن از گوش بند یا پشم پنبه استفاده کنید و هنگام شنا از گوش بند مخصوص استفاده کنید.
- اگر آب از لوله های گوش میانی عبور کند ، می توانید به عفونت گوش مبتلا شوید.
علت اصلی را درمان کنید. لوله استاش مسدود شده اغلب نتیجه بیماری است که باعث ایجاد مخاط و تورم در بافت می شود. بیشترین علت ایجاد مخاط و تورم سرماخوردگی ، آنفولانزا ، عفونت های سینوسی و آلرژی است. اجازه ندهید این شرایط از کنترل خارج شده و گوش شما را دچار مشکل کند. به محض بروز علائم ، آنفولانزا و سرماخوردگی را درمان کنید و اگر اغلب به عفونت های سینوسی یا آلرژی مبتلا هستید ، با پزشک خود صحبت کنید.

نکات

اگر می دانید در گوش شما رطوبت وجود دارد ، از محصولات حذف موم استفاده نکنید. آنها می توانند باعث ایجاد عفونت شوند و استفاده از آنها فایده ای ندارد زیرا رطوبت هستند و نه موم گوش.
در صورت گوش درد صاف نشوید.
به جای آب سرد نوشیدنی های گرم مانند چای بنوشید.
سعی کنید قرص های جویدنی پاپایا را در دهان خود بیرون بیاورید. پاپائین ، ماده فعال موجود در پاپایا ، خلط کننده خوبی است. می توانید شنبلیله را نیز امتحان کنید.
از بالش اضافی برای بلندتر نگه داشتن سر خود استفاده کنید. سپس مایعات راحت تر می توانند بیرون بیایند و هنگام خواب درد کمتری می بیند.
اگر گوش های مسدود شده شما درد می کند ، می توانید از استامینوفن ، ایبوپروفن یا آسپرین برای تسکین درد استفاده کنید.
برای گرم نگه داشتن گوش خود از کلاه استفاده کنید. در این صورت رطوبت می تواند راحت تر خارج شود در حالی که شما فقط کارهای دیگر را انجام می دهید.

هشدارها

بیش از چند روز از اسپری بینی استفاده نکنید زیرا باعث انسداد بیش از حد پاک می شود. اگر اسپری کمکی نکرد ، به پزشک مراجعه کنید.
گوش های خود را با لیوان بینی شستشو ندهید و از شمع های گوش استفاده نکنید. در مورد اینکه آیا باز کردن گوش خود با این محصولات بی خطر است ، هنوز به طور علمی مورد بررسی قرار نگرفته است.
اگر با لوله استاش مشکل دارید ، شیرجه نزنید. این می تواند بسیار دردناک باشد زیرا فشار متعادل نیست.