محتوا

• گام برداشتن
• قسمت 1 از 2: بیکینی خود را بپوشید
• قسمت 2 از 2: بیکینی خود را راحت بپوشید

آیا دوست دارید با بیکینی به استخر یا ساحل بروید؟ پوشیدن بیکینی بسیار دشوار است. به هر حال ، شما آنقدر پارچه برای پوشاندن بدن ندارید ، بنابراین باید درست باشد. در این مقاله یاد می گیرید که چگونه بیکینی بپوشید تا جابجا نشود و ظاهر خوبی داشته باشید. به این ترتیب می توانید در کمترین زمان و با اطمینان در ساحل قدم بزنید.

گام برداشتن

قسمت 1 از 2: بیکینی خود را بپوشید

1. لباسهایت را درآور یک بیکینی فقط قسمت بسیار کمی از بدن شما را می پوشاند ، بنابراین اولین قدم برای پوشیدن آن این است که خود را از لباس خود درآورید. لباس های خود را در بیاورید ، اما سوتین و زیر شلوار را نیز در بیاورید. سعی کنید روی لباس زیر خود بیکینی نپوشید. به راحتی مواد کافی برای آن وجود ندارد و به احتمال زیاد لباس زیر از زیر بیکینی شما بیرون می آید. اگر می خواهید بتوانید آزادانه در پوست خود حرکت کنید و احساس راحتی کنید ، البته این وضعیت ایده آل نیست!
2. ته بیکینی را بپوشید. ته بیکینی معمولاً به اندازه لباس زیر معمولی پوشانده است. لبه بالایی پایین باید کاملاً در اطراف باسن شما قرار بگیرد و درست بالای استخوان های ران قرار بگیرد و دکمه شکم شما را نشان دهد. پشت قسمت پایین باید باسن شما محکم باشد. با توجه به سبک پایین بیکینی ، باسن شما تا حدی یا کاملاً پوشیده است.
   • اطمینان حاصل کنید که ته بیکینی شما خیلی شل نیست. در این صورت ، به اندازه کوچکتری نیاز خواهید داشت.
   • ته بیکینی شما نباید آنچنان محکم باشد که الاستیک پوست شما را برید. در این صورت ، بهتر است ته های کمی بزرگتر تهیه شود.
3. قسمت بیکینی را زیر پستان خود محکم کنید. قسمت بالا را به همان روشی که با سوتین می پوشید قرار دهید و ابتدا بند را در اطراف سینه ببندید. ممکن است کمک کند که ابتدا قسمت بالایی آن به سمت عقب کشیده شود تا بتوانید آن را به جای پشت بر روی سینه خود محکم کنید. سپس سمت راست و بالا را به سمت بیرون برگردانید.
   • اگر بیکینی با بندهای نازک دارید ، بهتر است ابتدا گره بزنید و سپس کمان ببندید. بیکینی را ببندید تا در جای خود باقی بماند ، اما آنقدر سفت نیست که بندها به پوست شما بریزند.
   • اگر می توانید دستی را به راحتی در زیر بند بیکینی خود بچسبانید ، بهتر است کمی آن را محکم کنید یا یک بیکینی با اندازه کوچکتر بخرید. اگر آنقدر سفت باشد که صدمه ببیند ، ممکن است لازم باشد اندازه تان را بالا ببرید.
4. فنجان ها را تنظیم کنید. سینه ها را در وسط فنجان ها قرار دهید تا در بهترین حالت ممکن آنها را بپوشاند. مطمئن شوید پارچه فنجان ها سینه های شما را کاملاً می پوشاند. اگر احساس می کنید که له می شوند یا سینه های شما در کنار لیوان ها ظاهر می شود ، ممکن است بخواهید اندازه آن را بزرگ کنید. اگر پارچه در اطراف پستان شما خیلی گشاد است ، می توانید اندازه آن را کم کنید یا با فنجان های پر شده به یک بیکینی بروید. انواع بالای بیکینی وجود دارد که هر کدام به روشی دیگر گره خورده اند:
   • بالای مثلث: این سبک کمترین پشتیبانی و پوشش را ارائه می دهد ، بنابراین برای سینه های کوچک مناسب است. اطمینان حاصل کنید که سینه های شما در مرکز فنجان های مثلثی قرار دارند. اگر فنجان ها روی بند قفسه سینه شل شده اند ، می توانید آنها را برای پوشش بهینه کمی حرکت دهید.
   • تاپ هالتر: این سبک کمی بیشتر پشتیبانی می کند و بنابراین برای سینه های کمی بزرگتر انتخاب خوبی است. سینه ها را در وسط فنجان ها قرار داده و پارچه را روی سینه ها بکشید تا از پوشش مطلوب آن اطمینان حاصل کنید.
   • تاپ باندو: این تاپ فاقد بند شانه است ، بنابراین انتخاب اندازه مناسب بسیار مهم است. روی آن را بپوشید تا سینه هایتان در وسط فنجان ها قرار بگیرند. بالا باید محکم باشد. اگر متوجه لغزش آن شدید ، بهتر است سایز کوچکتر را بگیرید یا به سمت بالا با بند بروید.
   • تاپ Underwired: این تاپ بیکینی شبیه سوتین است و تقریباً از همان تناسب برخوردار است. اطمینان حاصل کنید که سیم های زیر به خوبی از پستان شما پشتیبانی می کنند و سپس آنها را در فنجان ها قرار دهید.
5. تسمه ها را تنظیم کنید. مهم است که بندها را تنظیم کنید تا مطمئن شوید تا قسمت بیکینی شما در جای خود قرار دارد و از سینه های شما پشتیبانی کافی می کند. اطمینان حاصل کنید که بندها به اندازه کافی محکم هستند تا بیکینی شما را در جای خود نگه دارد ، اما نه آنقدر محکم که بندها به شانه های شما بریده شوند. قسمت بالای بیکینی شما باید به راحتی سوتین باشد.
   • بندهای بیکینی خود را همانند بندهای سوتین خود تنظیم کنید. از بند پلاستیکی کشویی برای شل و یا سفت شدن تسمه ها استفاده کنید.
   • اگر بندها اتصال دهنده اسلاید ندارند ، باید کمی آنها را محکم یا شل کنید. اطمینان حاصل کنید که بندها به اندازه کافی محکم هستند که بتوانند پستان شما را تحمل کنند ، اما آنقدر محکم نیستند که به پوست بریده شوند. با انتهای بندها یک کمان درست کنید.
   • برخی از تاپ های بیکینی ، در جایی که بندهای شانه در گردن شما قرار می گیرند ، بسته می شوند. همچنین با استفاده از این نوع تاپ ها ، مطمئن شوید که بندها را به اندازه کافی محکم می بندید تا بتواند پستان شما را تحمل کند ، اما نه آنقدر محکم که دیگر رویه آن راحت نباشد.
   • اگر نمی توانید بندهای قسمت بالایی خود را به گونه ای تنظیم کنید که پستان شما به خوبی پشتیبانی شود یا اگر باعث درد در شانه ها یا کمر شما می شود ، ممکن است بخواهید نوع دیگری از تاپ را انتخاب کنید. به عنوان مثال ، یک تاپ بیکینی با بندهای شانه ای معمولی یا فنجان های پرشده را امتحان کنید.
6. در اتاق قدم بزنید تا مطمئن شوید بیکینی شما تکان نمی خورد. همچنین سعی کنید کمی پرش یا پرش کنید. از این گذشته ، برای اینکه بتوانید به راحتی به راحتی احساس راحتی کنید ، باید بتوانید آزادانه حرکت کنید.

قسمت 2 از 2: بیکینی خود را راحت بپوشید

1. خط بیکینی خود را اپیلاسیون کنید. اگر مطمئن هستید که از زیر بیکینی شما هیچ مویی خارج نمی شود ، در روزهای طولانی ساحل احساس بهتری خواهید داشت. شما می توانید موهای خود را اصلاح یا اصلاح کنید ، که روش های ارزان برای تقویت اعتماد به نفس شماست. اگر می خواهید اطمینان حاصل کنید که موها کمی بیشتر دور می مانند ، می توانید اپیلاسیون کنید.
   • برای دیدن اینکه چه مقدار از موهایتان را باید از بین ببرید ، ته بیکینی خود را بپوشید و ببینید که کدام مو از زیر ته آن بیرون می آید. سپس به اندازه کافی مو برطرف کنید تا این مشکل برطرف شود.
   • برخی افراد برای آماده سازی بیکینی ، پاها و زیر بغل های خود را نیز می تراشند.
2. سلول های مرده پوست را از بین ببرید. قسمت بزرگی از پوست شما با بیکینی دیده می شود ، بنابراین می توانید سلول های مرده پوست را چند روز قبل از رفتن به ساحل از بین ببرید و به پوست خود درخشش بیشتری دهید. از دستکش لایه بردار یا محصول لایه بردار در حمام یا دوش استفاده کنید تا دست ها ، پاها و سایر قسمت های پوست شما را تمیز کند. این سلول های مرده پوست را از بین می برد و درخشش زیبایی به پوست شما می بخشد.
   • پوست خود را به آرامی و با حرکات دورانی تمیز کنید. برای جلوگیری از آسیب رساندن به پوست ، خیلی اسکراب نکنید.
   • پشت خود را فراموش نکنید. برای تمیز کردن قسمتهای بدن که به راحتی قابل دسترسی نیستند ، از برس اسکراب استفاده کنید.
3. از یک مرطوب کننده غنی استفاده کنید. پس از تمیز کردن پوست ، می توانید از کرم مورد علاقه خود استفاده کنید تا پوست شما خشک نشود. به این ترتیب پوست شما به طور مطلوب برای روز ساحل آماده می شود. همچنین می توانید از روغن نارگیل به جای کرم استفاده کنید تا پوست شما لطیف تر شود.
4. ضد آفتاب خود را فراموش نکنید. اگر یک روز را در آفتاب سپری می کنید ، برای محافظت از پوست خود به مقدار زیادی ضد آفتاب نیاز دارید. پنج تا ده دقیقه قبل از بیرون آمدن از آفتاب ضد آفتاب با SPF 16 استفاده کنید و دستورالعمل های موجود در بطری را برای بقیه روز دنبال کنید. این باعث می شود که در آخر روز شانه های قرمز دردناکی نداشته باشید و خطر سرطان پوست را کاهش دهید.
   • هنگامی که به شنا می روید از ضد آفتاب ضد آب استفاده کنید. در طول روز نیز باید چندین بار از این کرم استفاده کنید.
   • حتی اگر می خواهید برنزه شوید ، به ضد آفتاب نیاز دارید. کرم از سوختن شما جلوگیری می کند ، اما اشعه خورشید را به طور کامل مسدود نمی کند. بهتر است به آرامی برنزه استفاده کنید تا اینکه اگر از کرم استفاده نکنید و اجازه دهید پوست شما بسوزد.
5. چیزی بیاورید تا سرپوش بگذارد. اگر نمی خواهید کل روز در معرض آفتاب قرار بگیرید ، می توانید مثلاً یک لباس یا یک ژاکت کش باف پشمی به همراه داشته باشید تا در طول روز بپوشد. به این ترتیب از بدن در برابر آفتاب محافظت می کنید اما به نصف بطری ضد آفتاب نیاز ندارید!