محتوا

• مراحل
• نکات
• هشدارها

اگر معشوق شما به سراغ پسر دیگری رفته است ، پس به ما اعتماد کنید ، شما تنها نیستید. برای همه اتفاق می افتد ، بیشتر اوقات! هنوز درد میکند؟ این خوبه. بالاخره شما فقط یک انسان هستید. کنترل احساسات شما بهترین راه برای شروع حرکت است. ادامه را بخوانید تا بدانید چگونه می توانید به سرعت تمام احساسات را نسبت به این دختر فراموش کرده و بر آن غلبه کنید.

مراحل

1. 1 آن را از روی پایه بردارید. بهترین دختر دنیا؟ آیا هرگز با دیگری مانند او ملاقات نکرده اید و هرگز نخواهید دید؟ این یک احساس بسیار رایج است ، اما به ما اعتماد کنید ، احتمالاً درست نیست. بنابراین ، بگذارید دوستانتان در مورد او مزخرف صحبت کنند. به تمام کارهای آزاردهنده ای که او انجام داد فکر کنید. آنچه را که باید انجام دهید انجام دهید تا به خودتان یادآوری کنید که هیچکس کامل نیست ، به ویژه او.
2. 2 آن را شخصی نگیرید. رابطه تموم شد. این اتفاق می افتد ، اما ضرب و شتم خود یا تلاش برای "کشف" چیزی در مورد خود ، درد قلبتان را بدتر می کند. در عوض ، سعی کنید بپذیرید که بیشتر به خاطر او بوده است و نه به خاطر شما.
3. 3 بهش فکر نکن. این می تواند سخت ترین مرحله باشد. اما تمرکز بر روی "اگر" ، "اما" و "چرا" کاملاً بی فایده است ، مخصوصاً برای شما. راهی بیابید که او را از سرتان بیرون کنید.
4. 4 زندگی خود را فعال تر کنید. با آشنایان و دوستانی که هنگام ملاقات یا تعقیب خانم ملکه همه رها کرده اید ، ارتباط مجدد برقرار کنید. به یک تیم ورزشی بپیوندید. با یک دوست قدیمی تماس بگیرید. کتابهای خوب بخوانید. از زندگی خود لذت ببرید و کمتر نگران آن باشید. در نهایت بهترین انتقام این است که خوب زندگی کنی.
5. 5 سلامت باشید. برای باشگاه ورزشی ثبت نام کنید ، شروع به دویدن کنید ، غذاهای خوب بخورید. از نظر علمی ثابت شده است که با حفظ سلامت بدن خود ، به شاد نگه داشتن خود کمک می کنید و این در واقع همان چیزی است که مورد نیاز است.
6. 6 نگران پسر دیگر نباش! شما هرگز نمی دانید چرا مردم کاری را که انجام می دهند انجام می دهند. فکر کردن به مردی که پیدا کرده است فقط بیشتر به شما آسیب می رساند.
7. 7 به یاد داشته باشید که دیگران نیز وجود دارند. کمی وقت بگذارید تا افکار خود را سازماندهی کنید و سپس به خود یادآوری کنید که هنوز فرصت های بیشتری برای شما وجود دارد. روابط مانند ماجراجویی هستند و گاهی اوقات پایان خوبی ندارند. اما هنوز روابط زیادی در آینده وجود دارد ، آنها منتظر نوبت خود هستند. از آنها درس بگیرید و کاری را که می خواهید انجام دهید.

نکات

• زمان همه زخم ها را التیام می بخشد. هیچ راهی مطمئن برای رهایی از اندوه وجود ندارد. اما ، اگر چشم اندازها را ببینید و زندگی شخصی خود را داشته باشید ، در نهایت بر همه چیز غلبه خواهید کرد.
• در ابتدا دشوار خواهد بود ، شما هدفی نخواهید داشت. با گذشت زمان ، خواندن مقالاتی از این قبیل و انجام کاری که دوست دارید دائماً درگیر یک کار جالب شوید ، بهتر تغییر می کند. فقط قوی بمانید و با دوستان و خانواده خود ارتباط برقرار کنید.
• سرگرمی هایی که از آنها غفلت کرده اید را دوباره کشف کنید ، مانند نواختن یک ساز ، خواندن ، تمرین ، برنامه نویسی ، هر آنچه که به آن علاقه دارید.
• اقدامات شدید انجام ندهید. زندگی برای مدتی مستهلک خواهد شد ، اما وقتی به خود مسلط شدید ، به عقب نگاه می کنید و احساس خوبی خواهید داشت.
• طول می کشد. هرگز عجله نکنید.
• نگاه کردن به دختران دیگر به رفع شکاف کمک می کند ، اما زیاده روی نکنید.

هشدارها

• بیرون نروید و با اولین دختری که می بینید رابطه برقرار کنید. در نهایت ، این غم بعدی شما خواهد بود. فقط از زندگی لذت ببرید و به یاد داشته باشید که خودتان هستید و مطمئناً دختر مناسب را پیدا خواهید کرد.
• قبول کنید که او دوست پسر دیگری دارد. وسواس داشتن برای پسری که او را برای شما کنار گذاشته است ، هیچ کس را خوشحال نمی کند ، به ویژه شما.